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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

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又是一个秋日的早晨,可此晨非彼晨,因为今天是春华团干培训学校开课的日子。我起了个大早,戴好团徽和校徽,怀着崇敬的心情,伴着朝阳来到了师大的“书山”——新闻传播学院,参加以烈士名字命名的培训班。

上午八点五十分,培训在新闻传播学院的405学术报告厅准时开始。上午的课是校团委的晏昱书记题为“勇担光荣使命,谱写壮丽篇章”的讲座。第一次参加正式的培训,当然要从团的基本知识开始,使我们对团有一个系统全面的认识。

除了简单的介绍团的基本知识,晏昱书记还结合现代共青团工作的实际,对我们学生干部提了一些新要求。

第一是树立创新意识。创新是社会进步的动力源泉。对于我们青年学生干部来说,创新尤为重要。没有创新,当代共青团人就无法在当今世界激烈的人才竞争中立足。

第二是树立全球视野。在全球化的大背景下,任何一个优秀的团干部都必须拥有一个宏观、客观的全球视野,这是团干部的必须拥有的素质。要学会在时代、国际的大环境中分析问题,解决问题。实现民族伟大复兴,必须拥有一批拥有全球视野的青年团干部。

第三是加强知识文化的学习。当代共青团人实现理想抱负的基本条件,就是拥有较高的文化知识水平。

上午的课使每一个学员都对团、团干部有了一个科学的认识,这对我们以后正确的开展工作很重要。也让我们对自己从事的团的工作由然而生出一种神圣感和责任感,我认为这是一个称职的团员干部所必需的素质。

下午的课是周彩姣书记题为“在实践中成长”的共青团知识讲座。她从团旗、团徽和团的历史开始了一下午的讲述。“有爱心,有热心,有恒心是端正团干态度,努力促进团支部的各项工作的基础。”“明确工作职责(团支部、团支书、组织委员、宣传委员),制定详实可行的工作计划。”周书记妙语连珠,对我们做团的日常工作非常有启示。

比如说,周书记在“规范团的组织生活,增强团支部的活力”中讲到:规范团支部的档案建设;规范团支部的各项组织生活,增强团支部的活力;丰富班团文化生活,引导团员青年树立健康向上的文化价值取向等具体的实施方法。尤其强调打造“学习型”团队、“服务型”团队、“活力型”团队,对我们实际工作有很大的借鉴意义。

不仅如此,周书记还重点讲了很多我们之前不甚明了的问题。比如说,有意义的活动有哪些?思想教育活动、学习知识文化活动、科学创新活动、社会公益活动社会监督活动。这些活动都是易于开展且教育意义深远的。再比如说,如何处理团建与党建的关系?周书记给出了四点可行的方案:团员队伍建设与党员队伍建设结合;把团干部队伍建设与党的干部队伍建设结合起来;把团的阵地建设与党的阵地建设结合起来;把团的活动与党的中心工作结合起来。所有的这些,都有一个特点,那就是可操作性强。正符合了“在实践中成长”的主题。

你为什么做团支书?你想给你的团支部带来什么?你想通过你的职务获得什么?这三个精彩的问题代表了晚上的新老团干交流会的理论高度和务实风格。

如果问我“你为什么做团支书”。我的答案是为了锻炼自己的能力,尽一个党员为组织工作的义务做团支书。

如果问我“你想给你的团支部带来什么”。我的答案是通过自己的努力给我们支部带来百强红旗团支部的荣誉,给支部的每一位团员带来团组织的温暖。1/2

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黄顺英老师非常详细的讲解了本次信息技术应用能力培训平台的一些步骤和操作方法,也让我们对自己的坊主工作有了更多的了解,坊主责任重大,在之后的研修3个月时间中我也会继续向黄老师请教,尽力将坊主的工作做好做细做全。

本次学习,让我们大开眼界,受益良多,同时也认识到自身在运用信息技术进行课堂教学时的不足,我会把这此培训作为我学习新技术的起点,在以后的工作中不断要求自己,完善自己,让自己做的更好,让每个孩子都在音乐的海洋中遨游。

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培训是最好的员工福利

---参加《演讲智慧》培训心得

10月12日,我们怀着激动的心情,参加了期盼已久的《演讲智慧》培训分享,此次培训是由陈董亲自为我们现场演绎。因此,是一次非常难得的心灵体验。

整个培训用了整整三个小时,陈董结合了他许多亲身的经历,为我们分享着演讲技巧。一直以来,陈董就是我们公认的魅力演说家,能够参加这样的培训是我们的荣幸。

在培训中,陈董讲述了他们xx年从事物流工作,一步步走到今天,从一个不知名的驾驶员,走入现在的互联网+,他从未放弃过自己的梦想与信念,不断学习,与时俱进,这点让我非常佩服与感动。

培训PPT总共是39页,制作精美,内容新颖,数字化、图片化、文字化相结合,再加上陈董整个下午的用心付出,让我们每个小伙伴都感到亲切、自然,收获满满。当听到陈董说自己以前上台前对着镜子拼命练习,反复朗读,到了上台依然紧张,但经过他无数场的演讲与练习,现在可以站在演讲台上从容的演绎自己事业、自己的人生。这是多么美妙的过程呀!听到这段,我也回想自己过去上台主持及演讲的经历,也是一步步的锻炼自己,从脸红,紧张,到现在的坦然面对各位伙伴们,这当中,有多少人的包容,有多少次的突破自己,真是感慨万分。我心中对陈董的敬意油然而生,这几年是陈董给了我一次又一次锻炼自己、提升自己的机会,在大众的每一天都是我人生中难得的体验,从刚进公司组织日常办公会议到大型年会的组织与主持,每一次陈董都会给予专业的指导,让我不断成长、促我不断进步。

以前总是觉得陈董的演讲特别有感染力,我们似乎如何模仿也达不到这种效果,正如一句广告语:"一直被模仿,从未被超越。"非常贴切的形容着陈董语言魅力的不可复制性。在PPT上所展示的每张图片,都很生动的表达了演讲者主题,让我们更深刻的感受到演讲智慧的重要性,及在工作与生活中所发挥的作用。

陈董在分享中再次常提到:"学习是智慧的升华,分享是生命的伟大".他建议我们要多学习,多读些有益的书籍,提升自己的综合素质。我觉得就像是一位兄长在提示着我们,表达的亲切而真诚,确实让我们很乐意的接受了陈董宝贵建议。

演讲是一门艺术,不但能体现演讲者的语言表达能力,更能体现演讲者的学识,如果脑中空空,再会表达也只是空谈,只有不断学习、吸收新的知识,不断接触新生事物,才有充分的内容让演讲者去演绎。当一个人懂得了演讲艺术,随之而来也会拥有良好的沟通技巧,所谓一通百通就是这个道理。

通过这样一次深层次的感染与分享,我深刻的体会到演讲智慧给我们带来的希望。感谢陈董的无私奉献与宽容!感谢物流团购的伙伴们的陪伴与支持!我将会以万分饱满的热情,投入到快乐的学习与工作中去,不是每个企业都会如此爱护自己的员工,更不会有多少老板愿意花时间亲自培训企业员工,我很庆幸作为物流团购中的一员,更会珍惜每一次培训的机会,因为培训才是企业给予员工最大的福利。

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短暂而又漫长的军训生活已在今天拉下维幕,细细回想其中的酸甜苦辣,我感慨万分。

首先,令我最难忘的是站军姿三挺、三收、一睁、一正,即挺胸、挺膝、挺颈;收下额、收小腹、收臀;眼睛睁大,脖子要正,身体前倾。立起军次,其形威严无比,其势稳如泰山,看起来实令人敬畏。这个看似平凡而又艰辛的训练,让我们的身心都受到极大的考验。

我们需在烈日下,严格按照军姿要领站好十分钟后,我的汗水顺着额头往下滴,我的脚开始发麻了,我的手也在隐隐作痛。但我并没有因此而放弃想想军人一站就是几小时,甚至是十几个小时,我就没有放弃的理由。比起军人,我站的这短短的几十分钟真算不了什么。站军姿让我看到了军人的毅力威严,并从中学会了坚强与勇敢。在风雨中,我们始终保持军姿,文丝不动,在烈日下,我们仍然昂首挺胸。我们是年轻一代的排头兵!

其次是下蹲,当我全身的重量都压在自己的右脚上时,不一会儿,我的右脚就发麻了。如果这一刻我的右脚能自由活动一下,如果这一刻我能站起来,如果多少个美好的假设在我的脑海中荡漾着。但我并没有被这些美好的设想所击败,我坚持到了最后。当我慢慢站起来时,我的脚似乎失去了知觉。但令我稍感欣慰的是:我以自己顽强的毅力提了过来。因为我相信坚持就是胜利,坚持就是暖春的阳光,它能融化冬日的遗霜:坚持是盛夏的绿装,它孕育着秋天的兴旺;坚持是秋天的果实,它昭示着冬天的吉祥;坚持是寒冬的瑞雪,它预兆着春的希望。让我们多坚持一分钟吧。胜利就在你我的脚下。

再次是正步走中的抬脚,一脚在地,另一脚上抬离地25厘米处并长时间定位,这是一个最苦的动作。2分钟,我的脚就开始抖了,上抬的脚也慢慢地下垂,此时对于我来说,真是度分如年呀!但我并没让自己的脚着地,尽管此时它已疼痛无比。我告诉自己,人吃得苦中苦,方为人上人。我相信自己的毅力绝不比别人弱。最终,我成功地接受了教官的考验。

在痛苦面前我学会了勇敢面对,在苦难之间,我学会了顽强克服。其实,难难困苦就是你成功的摇篮,让长风的翅膀携你过尽风帆,让心灵的呼唤伴你闯过生命的难关,只要心中的毅力之光不暗淡,生命的叶子永远不会枯黄腐烂。顽强的意志将是我们战胜苦难的最锋利的武器。

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谢书记的讲话对我的触动也很大,在这个经济快速发展的时代里,人们对于金钱的需求无疑是迫切的。我们可以拿该拿的钱,不应该拿的钱、违法的钱绝对不能拿。尤其像我们工程单位,一旦涉及到资金就是上万,对于手中的权力更是要做到合法使用,不能因为一时的思想松动,干违法乱纪的事。

我们年轻人刚刚走上领导岗位,对自己的要求要更加严格,从一开始就要不断地鞭策自己,时时提醒自己。做为项目领导,要深知自己担负着公司领导、项目职工的重托,自己的工作是在为公司创效益、为企业谋发展,绝不是为了一己私利,满足个人的需求。平时要多学习党的政策、廉政文件,多关心时事,通过学习,从思想上武装自己,通过案例来警示自己,做一个让公司领导放心的好职工。

在铁路大发展的时代,感谢公司领导给了我这次学习的机会,我一定会努力去做好自己的工作,在工作中不断学习、锻炼,在思想上牢记领导的教育,时刻以公司利益为第一位,踏踏实实做人,为公司的发展做出自己的贡献。

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各县(市)区教育局、教师进修学校、各高中:

为深入贯彻落实《教育部关于大力加强中小学教师培训工作意见》和《xx市“十三五”中小学教师培训规划》要求,促进教师师德修养提升,更新教育观念,准确把握各学科新课程标准的理念、目标、结构、内容及教学要求,全面提高教师队伍的综合素质,我市拟于20xx年5月15日开展首次教师远程全员培训,具体通知如下:

主讲人:

四、培训形式:依托教育部全国中小学教师继续教育网,由各中小学以校为单位在会议室或微机室统一组织开展远程集中培训。

登录方式:

1、登陆xxxx, 进入“中国好教师”平台。登陆的时候需要加载一个网络会议的控件。

2、点击页面右上角“登录”

1、各县(市)区教育局、教师进修学校要提高开展教师远程全员培训意义的认识,精心组织,周密安排,对各校培训开展要督促检查。

2、首次直播测试定于20xx年5月14日14:00-16:00。请各中小学要提前调试培训所需设备设施。做好在校生值守工作安排和课程调整。组织全校教师按时收看、研讨,做好笔记、记录,保持会场纪律。

3、6月5日、7月17日安排刘振有《做中国最好的.老师——解读教师专业标准》和肖川《教师的幸福人生与专业成长》两次讲座,如有变化见xx教育信息网和前沿教育网。若登录问题,请联系市教师进修学院研训处东xx老师。电话;2xxxxxx,130xxxxxxxx。

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这是我们来到国电荥阳电厂培训的第三个月了,这段时间里我们查漏补缺,努力地学习国电荥阳电厂的设备流程、先进的运行操作经验,在师傅们的耐心讲解与我们不懈努力下我们也受益匪浅,学到了许多新东西。

这段时间的培训学习,使我认识到自己平时对工作中很多的地方还是一知半解的,在师傅们的耐心讲解和与同事们的讨论中,我学到了很多平时学不到、弄不懂的东西,使我在有限的时间内学到了无限的知识,更深一层的提高了自己的业务知识水平,充实了我们的头脑,并充分调动了我们学习的积极性,为能够更好的工作打下了扎实的基础。

在国电荥阳电厂学习的这段时间里,我还学习到了我们要加强同事之间的沟通,努力提高团队精神。在培训学习中,我深深地体会到人与人之间的沟通、同事之间的相互学习和团队精神是我们工作取胜的关键。无论自己从事哪个行业,哪个岗位,都离不开同事之间的配合,因为一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合,那么就必须沟通,只有我们相互沟通、相互配合、团结一致,才能提高工作效率,进步更快。

在这个月里我们参加了他们机组启动过程的学习,这对于我们来说可算是新知识了,大家都认真的看着、努力的学着、默默的记着,害怕错过了每一个重要的关键环节,下来了又积极的向师傅们请教不懂的地方,师傅们也热情耐心的给我们讲解,使我们受益匪浅。通过这几个月的学习我们也真正的融入到了国电荥阳电厂这个大家庭,他们的热情使我们感受到了荥阳电厂的温暖,也为我们学习创造了良好的学习环境。在这里我真心的感谢国电荥阳电厂,感谢国电荥阳电厂的领导、感谢为为我们耐心讲解的师傅们。

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刚刚在南航的广州基地这边培训,大概一个多星期了,还是有很多想说的告诉未来的准空乘们,大家仅供参考。

地点:南航的广州乘务培训中心在广州市白云区的飞云东街,也就是老白云机场的附近,无论是从机场或者是火车站过来都很方便,南航到时候会在新乘培训通知上告诉大家具体的路线,请大家查阅。

天气:广州是南方,但是现在是夏季,比较的闷,很热,可能北方的同学过来一会儿会不适应,建议带一些预防感冒的药。

服装和行李:由于在乘务培训中心是要求统一着装的,男生要求是短袖白衬衣加黑西裤黑皮鞋,女生是黑裙子白衬衣加黑皮鞋,这个在通知上都有说,其他的休闲衣服带一两套即可,但是平时白衬衣多买几件吧,以便换洗,至于女生需要的隐形发网、U型夹等等,来到广州报道的时候都会统一购买,可戴可不戴,看个人。但是不管怎样,记住,因为大家已经是准空乘了,所以尽量把自己的着装向真正的空乘去靠近。

注意事项:

一、新乘一般住在百客蛮好和南航招待所,住宿环境还不错,但是由于地方有限,人数众多,一般一个宿舍是六个人,如果提前一两天到达广州可以联系提前住到招待所,住进来的时候要交押金和房费,所以大家一定在身上备好3000现金。根据个人情况斟酌。

二、咱们的学费是统一打进工行的指定账户的,最好是有工行的卡,这样办起来也方便,在南航培训中心旁边就有

三、南航招待所的'空勤餐厅伙食不贵,一般早餐是三到四块、中午和下午一般是六块到八块,就能吃到很不错并且卫生的饭菜了,个人觉得在广州的高消费城市来说,是很不错的了,同时旁边还有小卖部,再稍微远一点有超市,总之只要你想买到的洗浴用品、生活用品和其他的零食水果等等都可以买到,不用大老远的从家里带过来。

四、填表。有很多表格是需要大家去填写的,包括很重要的政审表格,填写的时候最好把家庭的信息什么的都确认以防填写的需要,而且一定要根据南航培训中心制定的标准来进行填写,因为每个表格都是模板的。

五、书本。新乘会发不少的书、乘务手册、书包、新乘名牌等等,要求的就是统一,每天上课都会有老师检查仪容仪表,某些孩子如果有LV、GUCCI的名牌的话也收好吧,因为这些在新乘中心都是不允许出现的,也不允许有自己着装上的个性,还是那句话,一定要干练、干净、有气质才符合空乘的标准。

六、课程。南航培训一般是在45天,这45天安排得非常紧张,所以大家一定要休息好,保持好自己的精力才得以应付好每天的课程,尤其是各种实操的考试,如果休息不好,自然上课的效果也保证不好。

七、规定。新乘中心是有很多规定的,例如新乘不允许在培训部坐电梯、新乘应该主动向老师问好等等之类的,培训第一天就会说,希望大家都能够认真记住。

这是我在这一个多星期得出的一些些感想和心得,希望能帮助马上要来南航广州基地培训的同学们。

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1、通过聆听刘教授的《“中小学教师信息技术应用能力标准”及“中小学教师信息技术应用能力培训课程标准”解读》,使我充分认识到作为一名信息技术老师,首先要具备基本的信息素养,掌握信息操作的基本能力和获取信息的能力,除此之外还应具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力。深刻的认识到教育信息的重要性,明白什么是教育信息化发的发展情况,真正理解了信息化教学环境在教育教学中的作用,掌握了几种常用的教学模式和软件的基本应用。

2、通过聆听专家们的讲座,我发现自己对专业知识极为缺乏,很多新技术和新信息都需要不了解,蓦然回首间,才发现自己原来已经OUT了,再不学习将被时代的潮流所掩埋。大足区技装中心何政权老师对word、excel、PowerPoint使用技巧的讲解、王老师介绍的QQ影音的使用和YY语音的使用及市提升工程项目办崔老师介绍的培训老师要能将最简单的软件功能挖掘出来让老师在5分钟之内能上手等等,对我的原有观念都有着很大的冲击,回想自己,对很多软件都停留在初步了解或者简单会用的基础上,根本谈不上熟悉,平时对知识的学习也存在贪多而不精的情况。这些都会制约自己的专业发展,同时也会让自己在后边的对教师信息技术能力提升工程中的培训陷入老师认为这个软件使用太难而不愿意学习的泥潭之中。通过同行的解析与演示操作,我深刻的认识到什么是专业知识,同时我也将在今后的工作中通过不断的学习来丰富自我专业知识。

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新警初任培训心得:回到梦开始的地方

——记20xx届第三批新警初任培训

曾经,我总认为所有壮烈的言辞和举动,都要有轰轰烈烈的理由,"奉献"、"牺牲"这些被弘扬的旋律、被高唱的凯歌,离我们这样的普通人太遥远,只有穿上这身警服后,才深深体会到这其中的不易与艰辛。十个月前,怀揣着投身监管改造事业的热情和梦想,我们离开浙警院,去到各自的单位参加工作;而今天,我们又回到了这里——这个梦开始的地方,心中除了怀着对母校的感恩之情和对昔日同窗岁月的怀念之意,身上更是担负着各级领导对我们的热切关怀和殷殷期盼。

当单位的大巴车驶进浙警院大门的那一刻起,一草一木都是那样的亲切,一栋栋熟悉的建筑,一张张青春的面庞,往日种种浮现脑海,万千思绪涌上心头:致诚楼、警体馆、番号区、安防科技园……只有在这里学习生活过的警校生,才能倍加体味到那段旧日的足迹。

然而紧凑的军训日程安排并没有给我们太多的时间和老同学寒暄叙旧。"天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤",清晨六点半,拖着疲惫的身影,撑着惺忪的睡眼下楼集合,新的一天就这样开始。"一区队全体都有,向右看——齐,向前——看!调整军姿",这一刻起,全世界仿佛瞬间安静下来,没有人敢再随意动一下,三十分钟,四十分钟……汗水顺着脖子往下流,飞虫偶尔过来打个招呼,前脚掌已然发麻,哪怕再小的晃动在队列中也是那么的明显,所有人都在坚持。汗水的浸泡需要忍耐,雨水的冲刷需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,时有时无的饥饿感也需要忍耐,似乎一切都要不停地忍耐,就在这不知不觉的强忍中,潜藏的坚强逐渐被挖掘了出来,每个动作都在千百次的重复后使肌肉形成了记忆。站军姿很累,但汗水过后的我们更彰朝气;齐步走很散,但坚持过后的我们更显团结。汗水侵透了我们的衣服,风干后留下的盐渍是我们拼搏过的印记;烈日晒黑了我们的皮肤,却使我们滚烫的心变得更加坚强。

为期五天的军训不仅是一次身体素质上的考验,更是一次对精神的历练和塑造。军训的日子就像风雨过后的泥土,经过了无数次的洗刷,最终会沉淀下去,直至融入我们每名受训学员的精神深处之中。在接下来的培训过程中,我们金华监狱61名学员有信心做到洪主任对我们提出的"三明确、三增强"要求,即明确培训目的,增强角色意识;明确培训纪律,增强规矩意识;明确培训要求,增强整体素质。以更高的标准要求自己,不负单位领导期望,不辱初任培训使命!

"一二一,一二一",嘹亮的口号声响彻在警院的天空,我们的培训还在继续……

文:周涛省金华监狱

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现代科技技术急速发展,在这被科技渗透生活的今天,我们的教学课堂也应该改变传统的教学模式,融入更多的科技技术手段,提高课堂的教学质量。

在阮高峰教授和黄林昊教授的2天培训中,两位教授手把手的教了我们很多制作微课的方法,例如录屏式、摄像式、交互式等等,这些操作都非常简单,很方便、实用,而且2位教授还把他们发现的一些好的教学APP和软件分享给我们,例如CamtasiaStudio、皮影客、字幕通等等,这些都让我们收获多多。陈展虹教授着力讲解了office2016中的PPT制作技巧,通过学习,我发现以前我制作的PPT非常粗糙,存在着非常多的问题,例如太过于阅读型,一个页面中文字太多,没有突出重点;文字颜色的搭配不协调;背景颜色太跳跃,反客为主,容易转移注意力……在今后的教学实践中,我将继续向3位教授取经,争取将自己的PPT课件制作技术更进一步,也争取能在微课的制作上有所收获。

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