励志的句子范文大全：为了确保活动扎实开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。活动方案要怎么制定呢？下面是小编收集整理的徒步活动方案，希望能够帮助到大家。
全民徒步活动总结 篇1
一、活动主题：
我行走，我快乐，我健康！
二、活动意义：
走近大自然，放松身心，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
三、组织单位：
五（8）班家委会
四、活动时间：
11月3日星期天 （如果下雨，往后顺延一周）。
五、活动地点：
北江大堤
六、徒步路线：
从沙头海畔名苑后出发，沿河堤向小塘方向行进，到达黄鼎村后，原路返回，总行程5.2公里。
七、参加人员：
五（8）班学生及家长自由报名参加。
八、分组方式：
随机抽签分组，每组10人；例如：有50人报名参加活动，其中女生20人，男生30人；分为5组，每组10人，设两个抽签盒，女生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各四张签，男生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各六张签。尽量保证各组男女生平均分配。各小组在行经的路途中可准备各种小节目来调节现场气氛（如：唱歌、讲笑话、进行拉歌比赛等）
九、行程安排：
（1）7：00——7:30：沙头海畔名苑后面的河堤上集中，抽签分组，每组选一组长，给自己的组取一个名字，并想一句口号，写在自己的组的旗帜上。
（2）7:30——10:00：徒步拉练（每个孩子必须有一位家长陪同）。
（4）10:00——10:30：合影，颁奖。
（5）10:30：开开心心地回家吃午饭。
十、评比方式：
此次活动只设冠军，最先到达目的地，且全组成员都坚持走到目的地的组为冠军组；冠军组组员每人获奖牌一枚及硬面抄一本。
十一、其它事项：
（1）参加活动的同学统一穿着秋季运动校服及运动鞋。
（2）自备足够的饮用水及点心。
（3）每个孩子必须有一位家长陪同，途中若有不能坚持的孩子，家长自行接应。
（4）活动费用5元/人（参加活动的`家长不用交费）；用于购买旗帜，奖牌，奖品，多余经费留做下次活动费用；活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。
（5）请于10月25日把填写好的回执交到肖宇安同学处。
活动回执
孩子姓名
家长联系人姓名及手机号码
参加情况
参加人数：小孩 人，家长 人
重要说明：
1、活动费用5元/人（参加活动的家长家长不用交费）；
2、统一穿秋季运动校服及穿运动鞋；
3、活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。
全民徒步活动总结 篇2
机关工会、社区工会联合会、综合执法、司法所、地税所：按照街道党工委、办事处工作部署，为进一步增强辖区群团组织凝聚力，活跃辖区广大职工、群众的业余文体生活，倡导辖区居民欣赏自然风光、品鉴太阳沟历史风貌，街道总工会定于28日下午举办光荣街道总工会第二届职工徒步行活动。具体实施方案如下：
一、组织机构
领导小组：
二、活动内容
1、活动时间：4月28日13点
2、参加人员：街道机关（约50人）、综合执法（8司法所（2人）、地税所（3人）、社区工会（60人）。
3、活动内容：
（1）徒步行路线：街道门前集合——新华大街——白山街——斯大林路（樱花大道）——新启街——革新街——203公园（樱花园、停车场）。
（2）在203公园停车场举行趣味活动。
（3）活动结束后到指定地点领取纪念品。
4、活动要求：
（1）请各单位于4月20日前将参加人员名单报街道总工会，（根据参加人员情况进行分组）。
（2）各单位要严格遵守活动时间，遵守比赛规则，注意自身安全、注意环保，保证此次活动顺利开展。
（3）参加活动的人员要求身心健康、无突发疾病或高血压心脏病等慢性病（隐瞒参加比赛，后果自负）。
全民徒步活动总结 篇3
中秋节的前一天，我和爸爸妈妈参加了一次徒步旅行。
我们乘车来到横山地质公园，那里有很多的红色岩石。放眼望去，前面的那座山就像传说中的火焰山。走近一看，才发现这座山是由许多巨大的红色岩石组成的。岩石上有一圈圈的白色水纹，像巨大的贝壳。妈妈说这是水留下的痕迹。我们爬上岩石就开始疯狂地照相，一会儿在这里拍，一会儿在那里摆姿势，恨不得把整座“火焰山”全放进相册里。
有的'地方不好爬，妈妈就拉我一把。因为妈妈总是跑在第一个，她最勇敢了。终于，在妈妈拉，爸爸推的帮助下，我们爬过了这座“火焰山”。
在山顶短暂的休息后，我们开始了漫长的徒步之旅。我们遇到了很多困难，有一段路，草长得很高，有的地方甚至比我高，我必须扒开草才能看见路。有一段路到处是泥巴，一不小心就陷进去了。妈妈说踩在草丛上，才不容易滑到。快到山脚时，我们遇到了塌方。路被水冲断了，我们只能从陡峭的山坡上走下去，再爬上对面更陡的土坡。路很滑，坡很陡，一不小心就会掉到旁边的水塘里。我一看，就不敢走了。妈妈鼓励我要战胜自己，我才哆哆嗦嗦地走。到了小山坡前，妈妈还是在前面拉，爸爸推，可是我还是够不着，只好紧紧地抓住旁边的草丛，手指蹭破了皮，我都没有在意。终于爬了过去，我战胜了自己！
多么难忘的徒步旅行啊！
全民徒步活动总结 篇4
在这个美好的季节，幼儿园的户外活动是孩子们最期待的时刻。通过户外活动，孩子们可以感受大自然的气息，锻炼身体，培养团队合作精神，增强自信心，促进身心健康发展。在过去的一段时间里，我们组织了许多有意义的户外活动，现在让我们来总结一下吧！
一、郊游活动。
在郊游中，孩子们可以在自然环境中尽情奔跑、玩耍，感受自然的美好和神奇。他们可以观察各种植物和昆虫，感受大自然赋予我们的.一切。郊游不仅是一次活动，更是一次教育之旅，让孩子们在游戏中学习，开拓视野，培养对自然的热爱。
二、团队合作活动。
在户外活动中，我们组织了一些团队合作游戏，如拔河、绳索攀爬等。通过这些活动，孩子们学会了合作、互助、沟通，培养了团队意识和集体荣誉感。每个孩子都能充分发挥自己的特长，互相配合，共同完成任务，这不仅加强了友谊，也提升了自信心。
三、亲子互动活动。
我们鼓励家长一起参与户外活动，增强家庭凝聚力。孩子们在活动中能感受到家长的陪伴和支持，也更加珍惜家庭的温暖。通过家长的参与，孩子们的情感得到了更好的滋养，促进了亲子关系的和谐。
通过这些活动，孩子们不仅结交了新朋友，还拓展了视野，提升了自信心，增强了团队合作精神。希望未来我们能继续举办更多有意义的户外活动，让孩子们在快乐中茁壮成长！
全民徒步活动总结 篇5
一、活动时间：
20xx年4月28日（周六）下午
活动地点：林海路——海之韵公园十八盘——地铁二号线终点站
二、活动目的
有氧运动，徒步健走；意志磨练，团队协作；耐力坚持，潜质挖掘；
三、活动流程
活动当天：
①、中午12：00老楼门前集合统一出发。
②、13：00到大夹山停车场（林海路起点），签到确认参加活动人员
③、13:30开始徒步：非竞争项目，徒步速度自行控制。
④、徒步时沿途会安排一些活动，参加活动可获得奖品。
⑤、本次徒步终点在地铁2号线海之韵站。
四、报名截止时间：
20xx年4月23日下午16：00前报各工会小组长
在不影响工作的情况下希望大家踊跃报名，谢谢参与！ 28日下午不参加本次活动的'职工请安心在本职岗位工作。
五、注意事项
注意保持途中卫生 做到文明出行 全程禁烟 严防山火
集团公司工会将组织职工参加20xx年大连市徒步大会，参加的项目是5月20日10公里路程：东港音乐喷泉广场—港浦路—十八盘—滨海路—棒棰岛宾馆正门—迎宾路—大夹山停车场（终点），请参加人员将姓名、电话号码和身份证号码于4月23日16:00前报各工会小组长
全民徒步活动总结 篇6
今年暑假我和天天来到宁夏参加健飞夏令营。在那里，我们进行了一次十公里的荒漠徒步。
那天凌晨四点半我们就整理好了行装，穿好了沙套，开始了我们的荒漠徒步。出发的时候四周还漆黑一片，只有一轮黄澄澄的月亮躲在几片薄云后面，给我们做伴儿，听我们说话。在荒漠中，我们闻到了清新的荒漠植物的气息，穿过黑暗向我们扑来。我们在昏暗的星光下，踩在松软的沙地上，穿过一丛丛猫头棘，爬过一个个陡坡。骤然间，远处地平线上出现了一抹淡淡的红霞，天边升起一轮金灿灿的太阳，大地渐渐呈现出缤纷的色彩。
当我们爬上一个陡坡，半个篮球场那么大的泉眼出现在一片芦苇丛的后面。只见那泉眼反射着太阳光发出金灿灿的光芒，令人着迷。
又走了一段路，我们来到了一片泥泞之地，教练告诉我们这是刚干涸的荒漠之河。我在泥地里发现了许多黄白相间的晶体状岩石，上面还点缀着星星点点的绿色，承载着这片土地的.记忆。我挑了一块我最喜欢的石头小心翼翼地放进了背包里，心满意足地继续往前走。
走着走着，我们来到了一垛城墙面前，在城墙前面有一座石碑，上面刻着“铁柱泉古城（明代）”。这垛城墙的大部分都已被沙土埋没，只留下一点残垣断壁静静地屹立在这荒漠草原之中，讲述着那惨烈的战争年代的故事。
这次荒漠徒步让我看到了许多之前没见过的景色，感受到了不一样的荒漠气息。虽说我已经离开了荒漠有好长时间，但是荒漠里的景色还是历历在目，让我记忆犹新，令我难忘。
全民徒步活动总结 篇7
在星期三的上午，组织了一次户外班级活动，虽然没有去什么特别好的地方，也没有去大型游乐场体验几把刺激，但就是这么个小小的趣味游戏，给我们带来了不少欢声笑语，在学习和生活中增添了几分活跃的气氛。
以下是我参加活动后的体会，与大家共享。希望在接下来的一年半的时间里，我们仍然能够像这次做活动时团结友爱、互帮互助、通力合作。
首先,我觉得这是一次很好的沟通交流机会，我们和市场预测与调查老师面对面沟通，能够更加真实的体会市场预测与调查这门课的存在意义，以及我们自身存在的许多不足。
一个优秀的销售团队需要靠大家的共同努力，重视身边资源的利用，特别是以后在我们走上工作岗位时，同事之间相互信任，团结友爱的这份感情依然要保持。我们虽然是同专业不同班级，但是能够在一个教室上课也是一种缘分，能够站在讲坛教授我们知识的也是一种缘分，彼此之间通过这次的沟通加深了解，教学互长，受益良多。
其次,这次活动中我们也和优秀的同学面对面互动，认识到自己学习方向和方法上的的不足，更有效地提高学习效率及团队合作能力。
在这次活动中，每个组的同学都在为自己的团队出谋划策，也很好的配合自己的组长的指挥，相信在这次活动过后，在原来的友谊与认识上又更上了一个台阶。这次户外活动的开始，我们被老师安排围成一个圆圈不停的转，来来回回还要保证拉着的手不能松开，这很考验彼此之间的信任度，即使是原来不怎么熟悉的对方，在这一环节也都牢牢抓住彼此，我们的友谊在无形中加深了。自备的材料很简单（报纸、鸡蛋、筷子、透明胶带），但是在一个个团队的通力协作下，各种飞行器还是诞生了，虽然做的很粗糙，但它也是凝聚了我们的心血。最后的一个环节更是考验我们的团队合作能力，从一开始的不熟悉游戏，到最后的一个眼神一个动作都知道对方该做什么，该怎么做，这就是一个优秀的`团队在短时间内成长起来的最好见证。
最后，通过参加集体活动我们彼此熟悉，对日后学习中的合作能起到积极的促进作用。集体上课和活动时，学习中的互动能增强我们的户外实践能力，同学之间适应对方，了解彼此，而且为日后的职场生涯夯实团队基础。
我们即将走上社会，但是各方面的经验还是很少，这就更加需要更多的实践锻炼。趁着我们还在学校，还仍然有的热情，积极配合班委的工作，尽可能参与班级活动，提出更好的建议，让我们的集体更团结更优秀，大家彼此激励，相互促进，将学习进行到底！
全民徒步活动总结 篇8
“我要树雄心，立壮志，不惧征途艰难；吃大苦……”随着一阵阵铿锵有力的宣誓词，我们快乐作文班的同学将要踏上前往生态园的征程。
在路上，同学们非常兴奋、高兴、激动，满是期待的心情。同学们哼着小曲，望着麦田，一路非常愉快，就是到最后的路程了，有些男同学有点不耐烦了，坚持不下了，但是在老师的鼓舞下，他们坚持到最后，取得了胜利。可真是“坚持就是胜利”啊！
进入生态园，向远出眺望，可真是“阳春布德泽，万物生光辉。”许多的花都已盛开，夹杂在绿枝中，真是美极了！绿柳也舒展开了黄绿嫩叶的枝条，在微微的春风中轻柔地拂动，就像群群身着绿纱的仙女在翩翩起舞。我们来到凉亭中，吹着微风，看着风景，可真是“等闲识得东风面，万紫千红总是春。”
随后我们来到食用菌基地。我们首先进入香菇棚，一进到里边看到了一排排的菌棒，上面长着大大小小的像雨伞一样的褐色发亮的香菇，让人看着禁不住想摸一摸，它们软软的、滑滑的、凉凉的，摸起来真舒服呀！老师允许我们摘香菇了。我轻轻的从菌棒上掰下来香菇放到袋子里。过了五分钟，我的袋子里已经装满了香菇，这是不平凡的'香菇，这是最好的香菇，因为这是自己亲自摘的香菇。从香菇棚出来后，我们又进入平菇棚，照样我们从菌棒上掰下平菇，看着一袋袋的蘑菇，心里美滋滋的。
最后我们学种鸡腿菇，我们还认领了一盆，希望它可以健康成长！
今天我挑战了自己，徒步一小时没有停歇。今天采了一大袋的蘑菇，心里美滋滋的。相信我在以后的成长道路上会不断地超越我自己，正如那句话：相信自我，不断超越！挑战自我，追求卓越！
全民徒步活动总结 篇9
本次幼儿园的户外活动让孩子们度过了一个愉快且充实的时光。活动开始前，老师们精心准备了各种游戏和活动，确保每个孩子都能参与其中。在户外的阳光下，孩子们尽情奔跑、玩耍，尽情享受大自然的美好。
在游戏环节中，孩子们通过各种趣味游戏锻炼了身体协调能力和团队合作精神。他们用力挥动双臂，奔跑穿梭在场地上，展现了无穷的活力和激情。在团队合作活动中，每个孩子都有机会展现自己的特长，与同伴们一起合作完成任务，增强了团队凝聚力和沟通能力。
在自然探索环节中，孩子们感受了大自然的奇妙之处。他们在户外场地上观察植物、昆虫，发现了许多有趣的生物和植物。同时，孩子们也通过户外活动接触到了自然的美好，感受到了大自然的神奇之处。
通过这次户外活动，孩子们不仅锻炼了身体，增强了团队合作能力，还增加了对自然的`认识和理解。他们收获了快乐和友谊，也培养了保护环境和珍惜自然的意识。希望孩子们能继续热爱户外活动，享受大自然的美好，健康快乐成长！
全民徒步活动总结 篇10
哈哈！你知道今天是什么日子吗？今天是我们等候多时的“攀高峰”亲子活动呀！
今天一早，我快速的做好准备，“飞”出了家门。
我和我们组的组员排好了队，来到三门江公园的大门口，老师这时突然喊了一声：“解散！开始比赛！”排在前头的同学像火箭样“飞”了出去，我也不例外。可是才跑了一下下，一大半的同学的累趴了，这时耳边突然传来一个声音：“一千米的感觉啦！”这一声让我有了信心，我想着：如果这样，那我们距离山顶不就是一千米左右了吗？我怀着半信半疑的心理跑了上去。爬到了一个大房子旁，彻底让我们伤心了，牌上写着——距离森林氧吧3.5千米，3.5？这是要累死我们吗？我和陈嘉潼垂头丧气地向前走着，好在有妈妈一直在给我打气才走到到终点，我惊喜地发现，天呐，居然已经有那么多组员在等我们了，我俩激动的跑过去，一通报，嘿！我们组居然得了第一！真的是这样啊，只要努力，不管你现在多笨，你都有可能成为最终的赢家，取得最终的胜利。
时间老人带我们来到了第二个活动———五毛和一块，听起来就很好玩，我和同学们玩得也是不亦乐乎。这个游戏主要是讲男生是一块，女生则是五毛，比如评委说：“一块五！”那么，就要三个女生或一个男生，一个女生组成的小团队，如果没有找好团队就会被淘汰。虽然我被淘汰了，但我玩的”很开心，很快乐，因为我觉得这个活动很有趣，还可以让我们动脑筋。
我们来到了第三个活动———无敌风火轮。每个小组将报纸粘起来，做成一个可以容纳全体组员的大圆环，然后慢慢地将圆环滚到终点。我们第四组竟然又赢了！这可把我们的几个组员给乐开花啦！
第四个活动跟击鼓传花差不多，假如球传到我们第四组的.某个组员手上，那么我们整个组都要上来表演。出奇意外的是时间停的那一秒球，偏偏落在了我的手上！
当然还有第五个活动和聚餐，这可真丰富！
这次的活动让我感到很快乐，也让我们组感觉到了：团结就是力量，因为“团结”二字，让我们荣获了第一名的位置！
我期待下一次期待的徒步，期待下一次精彩的活动！
全民徒步活动总结 篇11
游戏是幼儿的天性，尤其是户外游戏活动，不仅发展幼儿基本动作，增强幼儿体质，提高幼儿身体素质，还可以培养幼儿的观察力、想象力、解决问题的能力以及实际操作能力。为尊重幼儿身心发展的规律和学习特点，以游戏为基本活动，保教并重，关注个体差异，促进每个幼儿富有个性的发展。我利用寒假时间，阅读了临朐县教育局所编著的《快乐游戏健康成长――临朐县幼儿园户外活动扫描》一书。通过阅读这本书，我对户外活动有了更深刻的反思与理解，现在我将这次读书的收获分享给大家。
一、户外活动两小时健康生活一辈子。
保证幼儿每天两小时的户外游戏活动时间。我国著名教育家陶行知说“生活即教育社会即学校”，《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出，幼儿的学习特点是在“做中学、玩中学、生活中学”，面对家长“不让孩子输在起跑线上”而大肆鼓吹的超前教育，我们勇敢说不。并且根据幼儿身心发展特点和发展需要，为幼儿提供了生活化的游戏环境和材料，开展适合不同年龄阶段、不同发展水平的户外活动，创造一切条件让孩子们在每天两小时的户外活动中，满足身体健康发展的需要，让运动成为一种习惯。
二、混龄式幼儿自主性户外活动
以幼儿为本，立足于幼儿的实际水平和发展特点，从环境改造、材料投放及园本资源等方面不断优化户外活动，增强幼儿户外体育锻炼的实效性，开展“大带小、小促大”的`混龄式幼儿自主性的户外体育活动。本活动以幼儿自主活动为目标，对幼儿户外活动环境进行整体规划改造，合理划分区域，在园内建造小山丘、沙池水池、种树、铺草等，因地制宜地创设各区域，在这些区域中让不同年龄的幼儿自由选择，彼此联系，产生交互作用的活动，开展“大带小、小促大”的混龄式幼儿自主活动，让幼儿在良好的体育环境中充分的自由结伴、自选内容、自主活动。
三、园本特色课程
艺术是人们创造美和表现美的重要形式，其中美术是孩子的第二种语言，是孩子用心灵和世界对话的一种形式，幼儿感受美的方式虽然肤浅或幼稚，但是他们已经有了初步的审美意识。《指南》中对幼儿园美术教育作了全面的阐述，既要求幼儿园通过各种手段激发幼儿对美的感受美的体验，丰富幼儿对美的想象美的创造引导幼儿用自己喜欢的方式去表现美，创造美，这也是幼儿园美术教育的核心价值。比如说：石头画，石头画对于幼儿来说是一种较独特且充满吸引力的美术活动，对幼儿具有强烈的感染力。
四、弘扬民族游戏，让我们的文化继续传承
跳皮筋、跳方格、老鹰捉小鸡等等这些都是我们耳熟能详的民间游戏，我们应该把民间游戏引进幼儿园成为孩子们愿玩、乐玩的游戏，这样既增加了同伴间的合作交流，又发展了孩子的社会性交往。使我们的孩子眼中不再只有玩具“同伴”。当然在选取民间游戏时，并不是全部应用，而是取其精华，去其糟粕。
总之，开卷有益。孩子就是一颗具有强大生命力强大能量的种子，只要给它阳光雨露他们都会迸发出强大惊人的生命力、创造力，会给你一个意想不到的大大的惊喜。