励志的句子范文大全（编辑 糖果公主）在日常的生活当中，范文的需求量越来越大，写好范文能够给大家提供好的参考，范文的撰写要注意哪些方面呢？你可以读一下小编整理的养成教育主持稿精品，欢迎大家参考阅读。
养成教育主持稿 篇1
尊敬的各位领导、亲爱的家长和小朋友们，大家好！
我是今天的主持人，非常荣幸能够在这个特殊的场合，和大家一起探讨关于养成教育的重要性以及如何进行养成教育。话不多说，让我们马上进入今天的主题吧！
首先，我们需要明确一个概念，什么是养成教育？简单来说，养成教育是指通过培养好的习惯和良好的行为，使孩子在成长过程中养成积极向上、健康向善的人生态度和行为习惯。而为什么养成教育如此重要呢？
首先，养成教育对于孩子的个人成长和发展具有重要的影响。养成教育能够培养孩子的意志力和毅力，让他们在面对挑战和困难时能够坚持下去。同时，养成良好的行为习惯，如守时、整洁等，能够提高孩子的学习效果，有利于他们积累知识和提高能力。
其次，养成教育对于社会和家庭的和谐发展也具有不可忽视的影响。一个文明、和谐的社会需要每一个公民都具备良好的行为习惯和道德底线。而这些都是通过养成教育来培养的。同样，一个和谐的家庭也需要养成教育的指导，让家庭成员之间互相尊重、尊敬，建立良好的家庭关系。
那么，如何进行养成教育呢？接下来，我将和大家分享几个重要的养成教育的方法。
首先，家庭教育是养成教育的基础。父母是孩子最重要的启蒙老师，他们的言传身教对于孩子的养成教育起着决定性的作用。父母要做到用言行一致，言传身教，让孩子从小就接触良好的行为模范，培养正确的价值观和人生观。
其次，学校教育也不可忽视。学校是孩子的第二个家，老师们对于孩子的引导和教育同样至关重要。学校应该倡导正面的教育理念，制定一套科学有效的养成教育计划，培养学生的自我约束和自律能力，让孩子在学校中养成良好的行为习惯。
再次，社会环境也对于养成教育起到一定的推动作用。社会应该加大对养成教育的宣传和推广，让更多人了解养成教育的重要性，提高大众的教育意识。同时，社会也应该提供充分的资源和机会，让孩子们在各个方面都能够得到良好的培养和引导。
最后，同学们，要时刻保持积极的心态和良好的行为习惯。我们要明确自己的目标，树立正确的人生观和价值观，不断努力，持之以恒。同时我们也要与他人友善相处，尊重师长、关心他人，共同营造一个和谐的学习和生活环境。
养成教育是孩子成长过程中不可或缺的一部分，通过养成教育，我们能够培养出更多有社会责任感、爱心和勇气的年轻一代。让我们共同努力，为孩子们的成长提供最好的环境和引导，让他们成为未来的栋梁之才。
最后，再次感谢各位领导、亲爱的家长和小朋友们的到来和支持。让我们一起行动起来，共同推动养成教育的发展，为孩子们的美好未来而努力！
谢谢大家！
养成教育主持稿 篇2
尊敬的领导、亲爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是今天的主持人，我将为大家带来一场特别的活动——养成教育。首先，让我先给大家科普一下什么是养成教育。
养成教育是一种培养良好习惯和品质的教育方式，而良好习惯和品质是我们每个人发展成熟所必须具备的重要素质。养成教育的目的是通过持之以恒的努力，改变不良的习惯，培养出良好的品质，进而塑造出优秀的个性。在我们的成长过程中，养成教育是非常重要的，它与我们的未来发展息息相关。
那么，究竟如何进行养成教育呢？我将为大家介绍几个方法。
首先，制定目标。养成教育的首要任务是明确我们要达成的目标或习惯。无目标则无行动，只有明确了需要培养的习惯或品质，我们才能有针对性地制定计划，并真正行动起来。
其次，坚持不懈。养成教育需要我们付出时间和精力，并保持持之以恒的毅力。在养成的过程中，我们难免会遇到各种困难和挫折，但只有坚持下来，才能养成良好的习惯和品质。
接下来，培养自觉性与自律性。良好的习惯和品质需要自觉地去坚持，需要自律地去执行。通过培养自己的自觉性和自律性，我们可以更好地控制自己的行为，以走上更加正确的发展道路。
另外，要通过积极环境的塑造来帮助养成。一个积极健康、正能量的环境对于我们的养成非常重要。从家庭、学校到社会，积极的环境能够为我们提供良好的示范和正面引导，鼓励我们走向正确的人生轨道。
最后，养成教育需要我们的自我激励。无论是在面对困难或实现目标时，我们都需要给自己一些激励和鼓励。这种积极的自我激励能够加强我们内心的动力，让我们更有信心去坚持和养成良好的习惯和品质。
通过养成教育，我们可以改变自己，改变未来。良好的习惯和品质是我们未来发展的基石，它们能够帮助我们实现更多的目标，追求更高的人生境界。
因此，同学们，让我们从现在开始，从自己做起，努力养成良好的习惯和品质。相信只要我们持之以恒，坚持不懈，我们一定能够在养成教育的指导下，成为拥有优秀个性的人才。感谢大家的聆听！
谢谢！
养成教育主持稿 篇3
尊敬的各位领导、亲爱的家长们，大家晚上好！我是今天晚上的主持人，非常荣幸能够为大家带来本次养成教育的主题活动。在这个活动中，我们将深入探讨养成教育的重要性，并分享一些实用的方法和经验。希望通过本次活动，我们能够共同关注孩子们的成长和教育，努力为他们创造一个良好的成长环境。
首先，我们来谈一下养成教育的意义。养成教育是指通过培养良好的习惯和品质，帮助孩子们形成积极、健康的生活方式和价值观。养成教育不仅仅是家庭教育的一部分，也是学校教育和社会教育的重要组成部分。它对孩子们的人格培养、社会适应能力以及未来的发展都起着举足轻重的作用。
那么，如何进行养成教育呢？首先，我们要从孩子的日常生活入手。为孩子建立良好的生活习惯是非常重要的。例如，吃饭时注意卫生、不挑食；保持规律的作息时间，养成良好的睡眠习惯；减少使用电子产品的时间，培养读书、运动的习惯等等。这些小小的细节都能够在不知不觉中改变孩子的行为习惯，让他们养成良好的生活习惯。
其次，我们还要注重培养孩子的品德和价值观。作为家长和教育者，我们要注重培养孩子的责任感、团队合作意识以及正直、宽容的品德。我们可以通过为孩子提供参与志愿者活动的机会，让他们学会关爱他人；鼓励他们阅读优秀的文学作品，培养他们的情感和价值观；引导他们学会分享和帮助他人，培养他们的社交能力。培养良好的品德和价值观对孩子的成长意义重大，可以帮助他们成为有担当、有情怀的人。
最后，我们还要提醒家长们，进行养成教育需要给予孩子足够的关爱和支持。在培养孩子的过程中，我们要注重沟通和理解。与孩子进行适当的交流，了解他们的想法和需求，给予他们积极的鼓励和支持。同时，我们也要为孩子提供一个宽松、温暖的成长环境，让他们感受到来自家庭和社会的爱与关怀。
亲爱的家长们，养成教育是一个长期而艰巨的任务，需要我们从日常生活中的点滴做起，不断努力。通过本次活动，我们希望能够唤起大家对于养成教育的重视，并为大家提供一些实用的方法和经验。希望大家能够积极参与本次活动，并将所学到的知识应用于自己的家庭教育中，为孩子们的成长助力。
最后，祝愿本次养成教育活动圆满成功，也祝愿孩子们能够在我们共同的努力下健康、快乐地成长！谢谢大家！
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家庭教育主持稿
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家庭教育主持稿【篇1】
主持词是各种演出活动和集会中主持人串联节目的串联词。在现在的社会生活中，各种场合中活跃现场气氛的任务都交给了主持人，是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家收集的家庭教育公益讲座主持词，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1、开场白
各位尊敬的领导、敬爱的老师和家长朋友们：
大家下午好！
非常感谢你们在百忙之中光临今天下午的家庭教育讲座，请允许我代表学校对大家的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。感谢大家对我们工作的支持，感谢大家对教育的关注。因为孩子的每一张笑脸都承载着家长的殷切希望和美好憧憬，而学校的一切成绩的取得都离不开您的关注和付出。
为了使家庭和学校在教育学生方面能更好地配合，今天下午我们邀请了老师为大家做家庭教育的讲座，以提高家长们的家庭教育水平和能力。
各位家长，为使我们的讲座取得更好的效果，请各位家长把手机调到静音或震动状态。在讲座过程中尽量不要随便走动或讲话，以免影响其他家长听课。谢谢合作。下面让我们用最热烈的掌声欢迎老师为我们作家庭教育讲座！
2、结束语
刚才我们一同聆听了老师的'精彩报告，老师从家庭教育的实践和研究中，用生动的案例深入浅出地分析了儿童少年的心理特征，告诉我们家长在家庭教育中应该扮演什么样的角色，希望各位家长能够从中受到启发，探索适合自己孩子的教育方法，把孩子培养成才。
让孩子们健康成长，为孩子们的一生幸福奠基，是我们共同的愿望和责任。教育好孩子，必须是学校、家庭和社会有机结合。人们常说：“父母是孩子的第一任老师。”
家庭教育是学校教育的坚实基础，学校教育必须依靠家庭教育的密切配合。各位家长，就让我们携起手来，为每一个孩子创造适合发展的灵动空间！
最后，让我们再一次以热烈的掌声感谢李霞老师的精彩讲座！再次感谢各位家长牺牲休息时间前来参加本次讲座，真诚感谢各位家长长期以来对我校工作的真诚理解和大力支持！让我们共同祝愿每一个孩子都能健康、快乐的成长！
本次家庭教育讲座到这里就结束了，感谢大家的参与！谢谢大家！
家庭教育主持稿【篇2】
各位家长朋友们：大家下午好！
首先非常感谢各位能在百忙中抽出时间来参加我们的家长学校培训活动。对各位家长的到来表示欢迎，对各位家长大力支持学校工作表示谢意！召开这次家长会的目的有两个：一是家庭教育知识培训，孩子从小学升入中学，学校环境，上课老师、学习内容、年龄特征等都发生了一系列的变化，有一个适应期，所以家庭教育同样要随之发生改变以适应中学生发展的需要，为了平稳度过小升初的适应期，我们安排了这个讲座。二、学期过半，孩子到初中已经有两个半月的时间了，相信各位家长也想了解一下孩子在学校学习成长的情况，所以第二个阶段请各班主任为我们各位家长总结前半学期班级各方面情况。一句话，家长会的目的“一切为了学生”。这是我们教育的一个根本出发点。从这个出发点出发，我想我们今天的家长会一定能够达到预期的效果。为了保证会议的效果，请家长们注意遵守以下要求：
1、请家长把手机打到震动或者关机。
2、家长进入校园后禁止吸烟。
3、会议期间不能随意进出会场或接打手机大声喧哗，保持会场安静
4、不在会场里乱丢垃圾，保持会场整洁。
下面我们进行家长会的第一阶段，请西苑中学德育处魏玉柱副主任作家庭教育方面的培训。
听君一席言，胜读十年书，刚才魏主任用生动的语言为我们剖析了初中学生的心理状态及变化，以及家庭教育方法上应对的措施。我想，各位家长多多少少会从中有所反思有所收获。因为对于每个家庭
而言，教育是最大的事业。家长教育理念上的“一念之差”，可能让孩子的命运“千差万别”。任何改变孩子的打算，都必须从改变家长自己做起。另外家庭教育不具有重复性，一旦出错，很难有改正的机会。孩子的学习习惯没有培养好，人生观、价值观没有树立好，想得到高年级，或者是高中再去补救的话，效果将微乎其微。为了孩子们将来能够更轻松的学习，我们要重视以下几点：
1、培养孩子独立完成作业的能力，看清题目、书写工整，完成作业后自己先检查，在由家长检查。
2、帮助孩子提高学习效率。一定要告诉孩子一条做事的原则：先做必须做的，再做喜欢做的。每天督促孩子在规定的时间内完成各科作业，如果孩子在规定的时间里完成了任务，还剩时间，那么剩下的时间一定要还给孩子。
3、培养孩子认真细心的习惯如让孩子做完业自己先检查，写完作业马上把自己的学习用品整理好等。
4、养成纠错的好习惯。应及时更正老师上一次批阅的作业中的错题。也请家长翻翻前一天的作业有没有订正。
5、每天对孩子进行一些安全教育，提高孩子的安全防范意识。
6、告诉孩子每天不要过早或过晚到校，减少上放学途中逗留的时间，也降低在途中的危险系数。
7、不要给孩子零花钱，杜绝吃零食的坏习惯。杜绝互相攀比。
最后，祝愿所有的家长身体健康，家庭幸福美满！谢谢大家！
家庭教育主持稿【篇3】
尊敬的各位来宾，大家好！
今天，我们相聚在这里，共同聆听一场关于幼儿园家庭教育的讲座。
幼儿园是孩子们学习基础知识和培养习惯的重要阶段，而家庭教育则是孩子们成长中至关重要的一部分。在今天的讲座中，我们将探讨幼儿园家庭教育的重要性，以及如何帮助孩子更好地适应幼儿园生活，并在未来的学习和生活中取得成功。
首先，我想和大家分享一个观点：家庭教育和幼儿园教育是相互依存的。孩子们在成长过程中，不仅需要接受幼儿园的教育，也需要家庭教育的支持和帮助。因此，我们应该在家庭教育和幼儿园教育之间建立良好的互动和联系。
其次，我想向大家介绍一些幼儿园家庭教育的技巧。首先，家长应该注重孩子的早期教育，培养孩子的兴趣爱好和语言能力。其次，家长应该多与孩子沟通和交流，了解他们的学习和生活情况，并为他们提供支持和鼓励。此外，家长还应该注重培养孩子的独立性和自主性，让他们在学习和生活中学会自我管理和决策。
最后，我想提醒大家，幼儿园家庭教育是一个长期的过程，需要家长在日常生活中不断关注和努力。家长应该注重孩子的全面发展，培养孩子的阅读习惯、语言能力、协调能力和社交能力，让他们在未来的学习和生活中取得成功。
感谢大家的聆听，谢谢大家！
家庭教育主持稿【篇4】
如果家长同志们有什么疑问和想法，请在报告会结束后向专家请教，我们特别安排了现场互动咨询活动，陈锦先生将为大家解答疑惑，以解决诸如：早恋、网瘾、好动、注意力不集中、动作慢、粗心、厌学、胆小、孤僻、自制力差及良好习惯等问题，尽力为家长同志们提供帮助。
现在，让我们以热烈的掌声请来自北师大的家教专家陈锦先生为我们作报告。
刚才，陈锦先生从“教育艺术、素质教育的精髓及如何避开教育的误区”等方面对“走进孩子心灵”这一家庭教育主题作了精彩的讲解；随后通过现场互动咨询活动，家长在家教方面的许多疑问和困惑从专家那里寻求到了满意的答案。可以说，我们家长从报告中受到了极大的启发，正确教育子女的家庭教育观念和科学的家庭教育方法已悄悄进入了我们的脑海，我提议，让我们再次以热烈的掌声感谢陈锦先生为我们作的精彩报告。
家长同志们，“走进孩子心灵、了解孩子”是每一个家长的热切期盼，“争做合格父母、培养合格人才”也是社会对每一位家长的现实要求。家庭教育的质量水准，将决定着未来丰都的发展水平和文明水准，希望广大家长要以高度的历史使命感和社会责任感，来做好培养教育子女的这件大事。为了使我们的孩子能更加坚强、自信、健康、快乐地成长，最终拥有成功、美满的人生，让我们携起手来共同努力吧！
家庭教育主持稿【篇5】
尊敬的各位领导，各位家长朋友：
大家上午好！今天我们相聚在这里，隆重举行我校第二届家庭教育培训会。首先，由我代表我们新民市城区第四小学对各位家长能够在百忙之中前来参加我们今天的家庭教育培训会表示热烈的欢迎和衷心的感谢！接下来介绍一下我们今天参加会议的各级领导，他们分别是：原沈阳市教育局局长、沈阳市人大副主任、沈阳市教育学会会长张卓然，沈阳市教育学会秘书长李景龙、杨红；新民市教育局局长林振华，新民市政府督学室主任、教育局副局长、教育学会会长李延玉，新民市教师学校校长、教育学会副会长吴忠民，新民市教师学校书记、常务副会长哲学勇，新民市教师学校科研部主任、教育学会秘书长张艳。好，让我们大家以热烈的掌声感谢各位领导的光临！
今天的会议分两项议程：第一项：有请我们学校的高飞老师做题为《今天，我们应该给孩子留下些什么？》的家庭教育讲座。第二项：新民市教师学校哲学勇书记讲话。
高飞老师在我校一直从事大队辅导员工作。在工作中，她积极探索教育孩子们的方法，平时也十分注重家庭教育方面的学习，积累了丰富的经验。xx年度，被评为“沈阳市教育学会优秀工作者”。
下面，有请高飞老师！
接下来，让我们以热烈的掌声有请教师学校的哲学勇书记讲话！
感谢哲学勇书记对我校家庭教育工作的支持与指导，我们一定会再接再厉，使我校家庭教育工作再上新的台阶！
今天，我们在这里播下一粒种子，但愿它能搏风击雨，长成一片林；今天，我们在这里洒下一丝爱，但愿这爱百转千回，温暖无数心。尊敬的各位家长，教育孩子是我们共同的责任，孩子成才是我们共同的心愿。今天的家庭教育培训会是你我共同的家。在今后的日子里，教育孩子时让我们首先想一想今天的这节课，想想怎样能够让我们的爱变得更有智慧，想一想在孩子们成长的道路上作为家长的我们应该给孩子留下些什么？好！最后，让我们再一次以热烈的掌声，感谢我们学校的高飞老师辛勤的工作为我们带来了这一席丰盛的精神大餐。同时也感谢今天与会的各位领导对我校家庭教育工作的指导。祝愿所有的家长、老师身体健康，所有的家庭幸福美满！谢谢大家！今天家长培训会到此结束，请大家按秩序退场。
养生主持稿
平时的生活中，我们可能会需要一些学习资料等范文，范文往往会涉及到我们生活的各个方面，什么样的范文比较高质量？小编特别整理来自网络的养生主持稿，为方便后续阅读，请你收藏本文。
养生主持稿【篇1】
春季，晚上不要睡得太迟，早上要早起，养成早睡早起的习惯，以适应自然界的生发之气。起床后宜披散着头发，松开衣扣，舒展形体，在庭院中信步漫行，这样使思维易迅速活跃起来。老年人晚间睡眠质量一般不高，宜安排一定时间的午睡。
春季绿色植物增多，空气中的阴离子倍增。在这样的环境下锻炼，有助于提高生理机能和健康水平，还有利于调节情绪。因此，宜多做些户外活动，如做操、散步、踏青、打球、放风筝、钓鱼、赏花、慢跑、打太极拳等。
1、宜多食养肝明目的食物：比如性平味甘的米，麦，面，黄豆，芝麻，山竽，萝卜，牛奶等；养血补肝的大麦，芝麻，枸杞子，各种动物肝脏等等。
春天来临之际，人们要少吃酸味的食品，多吃些甜味的饮食，这样做的好处是能补益人体的脾胃之气，中医认为，五味入五脏，如酸味入肝，甘味入脾，咸味入肾等，甜味食物入脾，能补益脾气，故宜多吃。如一些富含优质蛋白质，糖类的食物：瘦肉，禽蛋，大枣，蜂蜜，新鲜蔬菜，水果，干果等。
因为人们经过冬季之后，较普遍地会出现多种维生素，无机盐及微量元素摄取严重不足的情况，如人们在春季常发生口腔炎，口角炎，舌炎，夜盲症和某些皮肤病等，这些都是因为新鲜蔬菜吃的少，营养失调所致。因此，春季一定要多吃些新鲜蔬菜。像韭菜，菠菜，荠菜，葱等等。
春季多风，风邪袭人易使人造成口干，舌燥，皮肤粗燥，干咳，咽痛等症，因此，在饮食上宜多吃些能补充人体津液的食物，比如蜂蜜，甘蔗等，但不宜过量，过量了易使肝气过亢。
春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。蔬菜含维生素和微量元素，恰巧可以补充冬季的摄取不足。譬如春天产的菠菜嫩极味美，亦有养血功效，是一个不错的选择。
春天不需要特别进补，“因为气候上升，温补药反而加重身体内热，”体质较差的人，一般可选用莲子、芡实、薏仁、花生、核桃、燕窝、猪肝等平性食物。具多醣类成分的银耳也有防发炎功效，亦可促进肝脏蛋白质合成。
此外，有过敏气喘体质的人，在春天要特别注意体质的调整，少吃一些冰冷或寒性（如瓜果）的食物以免引发过敏。
通常气喘过敏是中医所说的“气虚”现象导致，擅长药膳的杨贤鸿建议，可用黄耆、人参（白参）、伏苓炖补鸡汤饮用，容易上火的人可以改用参须或西洋参。
春天因气候变化大，加上阳光普照，常让人忽略初春的善变与寒冷。因此衣着最好慢慢减少，不要一下换上夏季的短袖短裤，寒邪伤肺，容易导致鼻塞、咳嗽感冒等，尤其老人家外出时最好多加一件背心。
此外，由于膝关节对冷较敏感，因此穿着裙装时，记得加双厚一点的裤袜保暖。
冬季人体新陈代谢变慢，阳气下降，春暖花开之时，正好可以重新补充身体的阳气。起早运动，舒筋活胳也是养护肝脏的方法之一。
练习气功，则可以缓和神经肌肉，平衡自律神经系统。试试看最简单的呼吸调节法：静静坐下或站定，全神关注在呼吸调节中，慢慢的，一点一点用鼻子吸气、吐气，并重复数次。简单的深呼吸可以排除体内积热，让身体重新获得能量。（保护肝脏的按摩运动）
春天，也适合打开人体的五官感受，体验全新的世界。
旅游是一个方法，找三五好友郊游踏青，让歇息已久的精神感官，在自然环境中重新复苏。或者在书桌上布置一个有春天感觉的小环境。
养生主持稿【篇2】
1、主张早起穿着宽松舒适的衣物，不佩戴饰物，到空气新鲜的庭院、草地、树林漫步，放松心情放慢脚步，体会大自然寂静音籁，感受蓬勃生机!
2、在明媚的春光里，愿信念如光，生活充满希望;幸福如雨，爱情痛快淋漓;风景如画，事业芝麻开花;快乐如诗，心情宁静美丽;情义如酒，一壶浊酒喜相逢!
3、友情如水水长流，友情如风风轻柔，友情如酒酒醇厚，友情如火暖心头。有你分享共乐悠，有你分担不忧愁，今生有此挚友足够，幸福相伴冬夏春秋
4、一年之计在于春，烟花三月忙生计。人勤春早耕耘忙，春花秋实好年景。茫茫人海启新航，滚滚红尘奋蹄疾。事业辅就通达路，左右逢源快乐行!
5、一缕春风，吹散冬日的阴霾;一丝春雨，滋润娇艳的花开;一声惊雷，驱赶慵懒的依赖;一条短信，春日的'祝福送来;一句祝福，祝你永远的精彩! !
6、养生注意养肝，饮食避免性寒，葱姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起体健，保持心情愉快，拥抱幸福平安。祝你健康一生伴!
7、养肝为先，平时应保持心情舒畅，切忌愤然恼怒。同时多进行运动锻炼，排除体内毒素，多吃温补阳气的食物。愿你的肝脏越来越健康哦。
8、我代表中央，代表地方，还有春天的白菜帮帮，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篓子筐筐，致以亲切的问候，祝你幸福快乐每一天!
9、微风吹来春的气息，细雨带来春的洗礼，惊雷传来春的梦呓，暖日映来春的艳丽，短信送来春的希冀：春来杨柳青青花满堤，春来生活幸福甜如蜜! !
10、听，那声音，是早春的喜气，是春天的朝气;听，那声音，是欢乐的呼唤，是喜悦的呐喊;听，那声音，是我祝福的传递，是幸福的延续，祝你春天快乐!
11、太多的忙碌。淡忘了久违的问候;闲置许久的友情：是否已经生锈;匆匆回头，你的笑容是否依旧。好朋友;祝你的心情就象明媚的春天!天天有好心情。
12、酸多伤脾，咸多伤心，辛多伤肝，甘多伤肾。因此，胃弱少吃酸，心悸少吃咸，眼差少吃辣，肾虚少吃甜。祝你健康生活每一天!
13、思想上要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到最佳效果。
14、思想方面要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到最佳效果。
15、水越流越清，酒越久越醇，朋友相交越久越真;亲如太阳友如月亮，春天的到来，让你心情舒畅。真诚祝福你：开心快乐，和谐幸福!
16、少发脾气，多微笑;享受清爽的绿色春蔬;保暖工作不可少;春暖花开多运动;踏青旅游体验新感受。春光无限好幸福已来到!
17、少吃刺激性及不好消化食品，如糯米、面团等，多吃清淡之品。如有胸闷、痰涎气噎，喉咙不适现象，可用菊花、陈皮、甘草、少许盐泡水代茶饮。
18、山外青山楼外楼，温馨祝福无止休，一曲新词一杯酒，幸福生活天天有，甜蜜时光常相守，恰似春水向东流。春天来临，祝：幸福天长地久!
19、家居绿化是一个重要方面，在室内，可栽种能净化空气的花，如吊兰、米兰、月季、文竹等。此外，居室要经常开窗，保持空气新鲜、流通。
20、春夏之际紫外线强，植物萃取类护肤：选用天然护肤品橄榄油、葡萄籽油之类的植物油，或从植物中提炼出来的化妆品，少用酒精含量高的化妆品。 !
21、春夏更迭，气温渐高，饮食要“五少”：少食钠盐：钠盐太多会诱发高血压病;少食油脂;油脂太多易长胖;少吃糖，糖不含基本营养素;少吃含胆固醇高的动物食品;少食辛辣食品，不宜进食麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火、诱发疮疖肿等疾病。
22、春天到啦，记得给心情打扫打扫，喷喷开心的泉水，把忧伤都赶跑;拿起轻松的铁铲，把压力统统铲掉;洒上幸福的化肥，愿你天天心情好!
23、春天到，春天到，鸟儿叫，花儿笑。送上春天的问候，一祝你春风得意没烦恼;二祝你春光满面生活好;三祝你前途顺利，事业步步高。
24、春天不仅是季节，更像我们的心情;生命不仅是躯体，更是我们的心性;人生不是岁月，而是永恒;风雨不是天象，而是锤炼;幸福不是状态，而是感受!
25、春天播撒下希望的种子，肥沃的土地上冒出绿色的胚芽;每一点都是爱的省略号，每一点都是新鲜好奇的生命。用崭新微笑祝福春天，祝你春天快乐!
26、春天百花盛开，空气芳香，让我们在学习和工作之余都出来呼吸一下春天的气息，即使你我不能收获爱情，也能收获友谊的春天，感受我们美丽的单身家园。
27、春天把男朋友种进土里，秋天就有一堆了。让他们一个给你洗脚，一个捶背，一个甜言蜜语，剩下的都使唤著玩，谁不听话揍谁，不够明年还种…
28、春天，是个色彩缤纷的季节，最能撩人思绪，千言万语不知从何说起。愿至深的祝福时时萦绕着你，一日复一日，一年复一年。
29、春天，让我们放飞希望，放飞梦想，将美好的祝福送给每一个人，喜悦脸上洋溢着春天的微笑，伸出热情的双手让我们永远留住春天!
30、春末关注您饮食，适量减少蛋白质，高热量食物少摄入，少吃油炸辛辣物，滋润补阴很重要，桑叶薄荷菊花茶，清热下火少不了，祝你健康呵呵笑。 !
31、春节的钟声响，新年的脚步迈，祝新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，幸运与平安，如春天的脚步紧紧相随!春华秋实，我永远与你同在!
32、春季养生以养肝护肝为先，多饮水可促进消化腺和胆汁的分泌，消化好，吸收好，废物出，肝脏损害小，自然就会有健康的身体。
33、春季养生五怕：一怕性子急，冲动发脾气;二怕嗜酒肉，体肥血管细;三怕事忙乱，烦扰多难题;五怕连失眠，熬夜不节欲;五怕烈日晒，风寒也需避
34、春季养生妙招：细菌繁衍，防感冒;温差大，勿急减衣;多锻炼，深呼吸;调脾胃，宜食粥;少食酸物，多摄甘味;天干物燥，多补水;心境平和，忌烦躁。
35、春季养生六妙招：调养精神心宽阔，防风御寒要保暖，调节饮食宜甘温，运动锻炼要持久，预防春困精神好，保健防病体健安!祝你健康平安!
36、春季养生当食补，辛甘温食为上选;保养肝胃很重要，酸涩食物要少食;增强人体抵抗力，蛋白制品要补充;维生素与无机盐，抑菌滋长有疗效;
37、春季养生保健七个常：发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，胸常扩，腹常揉，腰常活，谷常提，肢常摇，膝常压，肤常摩，足常搓!
38、春季养生宝典;思想上要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到最佳效果。
39、春季护肤要注意：以适度清洁为宜，每日用洁肤品清洁2-3次即可，过度清洁会破话皮脂的弱酸环境，降低皮肤抵抗性，容易引发炎症。愿你春季美美! !
40、春季护肤，贴士送你：北方以补水为主，风沙频繁，减少空气中的湿度;南方以去油为主，空气湿度大，容易毛孔堵塞。贴士记牢，让你美丽过春季! !
养生主持稿【篇3】
清明蛋，好当饭。
多吃大蒜多吃姜，保你四季皆无恙。
一天之际在于晨、一年之计在于春。
春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。
春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅。
感冒不避凤，从春咳到冬。
春夏莫贪睡，秋冬可安眠。
运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
拍打足三里(保健要穴)，胜吃老母鸡。
竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。
卫生是妙药，锻炼是金丹。
人怕不动，脑怕不用。
一日舞几舞，活到九十五。
不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
肥不过春雨，苦不过秋霜。
养生主持稿【篇4】
尊敬的各位来宾，大家好！
今天，我们举行这场养生会议，旨在探讨如何保持身体健康和积极的生活态度。这次会议汇聚了来自各行各业的专家和学者，共同分享他们的经验和观点。
在我们的现代生活中，我们经常忽略了对自己身体和心理的关怀。因此，我们必须重视养生的重要性，尽可能地保持健康，保持乐观向上的生活态度。
在本次会议上，我们将听取来自医学、营养、运动和心理学等领域的专家发言，旨在提供实用的建议和技巧，帮助我们更有效地保持健康和掌控我们的生活。
首先，让我们听听本次会议的主题演讲——《如何通过健康饮食来提高生活质量》。我们的演讲者将分享营养学的最新研究成果，以及如何通过饮食达到身体健康的目标。
接下来，我们将介绍《健康运动的重要性及其在生活中的应用》这个话题。运动是保持身体健康的重要组成部分，我们将了解不同类型的运动如何帮助我们更好地掌控身体和心理的平衡。
除此之外，我们还将听取来自医学领域的专家对于预防和治疗常见疾病的最新方法的分享。我们希望本次会议能够为大家提供实用的信息，帮助大家在日常生活中更好地养生保健。
最后，我要祝愿本次会议取得圆满成功，相信参与者会从中获得许多实用的技巧，帮助大家保持身体健康和积极的生活态度。谢谢大家！
养生主持稿【篇5】
春天气候干燥，忽冷忽热，很容易引发一系列的疾病，多喝水有助于身体健康。春季养生重在养肝，平时多喝水可增加循环血容量，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害。还有利于腺体分泌，尤其是胆汁等消化液的分泌。
大家都知道，春捂秋冻的道理，就是因为春季的时候气温变化比较大，加上阳光普照，常让人忽略初春的善变与寒冷。所以说这个季节一定不要急于的减衣服，这样会出现很多的呼吸道疾病。尤其中老年人不要急于减穿衣服。
春天是过敏、呼吸系统疾病以及传染性疾病的高发季节，所以很有必要进行一次春季大扫除。大扫除尽量选择天气好、空气清洁时进行，扫除前先开窗通风，尽量用湿扫代替干扫，防止室内扬尘，有条件的家庭可以用吸尘器，尤其要彻底清洁床下、沙发下、衣柜等卫生死角，被褥也最好拿到室外晾晒，地毯、窗帘每次换季时都应该清洗。
之所以提倡晨起宜伸懒腰，是因为经过一夜睡眠后，人体松软懈怠，气血周流缓慢，故方醒之时，总觉懒散而无力，此时若四肢舒睁岈伸腰展个岈全身肌肉用力，并配以深吸深呼，则有吐故纳薪、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用，可以解乏、醒神、增气力、活肢节。
春分过后，日照时间渐渐变长。当大地脱去冬天寒冷的外衣，阳光洒在身上温暖而柔和。此时，我们应该尽情享受阳光带来的健康益处。民间素来有“学会晒太阳，胜过吃补药”的说法。最好走出家门晒太阳，不要隔着玻璃晒。
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下，至夜卧时，用热汤下盐一撮，洗膝下至足方卧，以泄风毒脚气，勿令壅滞。”就是说，春天早上梳头、晚上用淡盐水泡脚，能促进人体气血运行，保健防病。
春季养生在睡眠上要保持“晚睡早起”的.习惯。晚点睡觉指晚上9点以后入睡。早起是指太阳刚刚升起的时候起床，有利于气机的生发，晚点睡不是越晚越好，最好在晚11点前入睡，否则第二天容易双目赤红，容易肝火上升。
一般只有到了炎夏，才会想起紫外线的存在。其实在春季，紫外线就已经开始对皮肤进行伤害。尤其在中午11时至下午3时这段时间，紫外线的强度比你料想得要高许多。紫外线很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉积。因此防晒很重要。
【荐】养成教育演讲稿740字
养成教育演讲稿(篇一)
良好行为习惯的养成对一个人的成功影响是非常大的，苏霍姆林斯基说过：“如果作为道德素养的最重要的真理在少年时期没有成为习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的”。小学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期，正是增长知识，接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。学生良好行为习惯的养成是形成良好班风的基础，是建设良好班级的保证。因此，在基础教育的小学阶段，德育教育应以行为习惯养成教育为主。把行为习惯的养成教育落实到实处。扎扎实实地抓好学生的养成教育。在二十一世纪的今天，独生子女的教育问题已经成为一个不容忽视的大问题。孩子们把在家里同家长的“小皇帝”式的交流方式搬到班级中，表现出行为习惯差，道德感薄弱等等，这就使学校的道德教育面临更严峻的考验。在学校里，班级是学生学习、成长的“土壤”，班主任是班集体的组织者、管理者，是学生健康成长的引路人。因此，在学校的养成教育中，班主任具有举足轻重的地位和作用，是养成教育的“总编导”。作为小学的班主任，我认为，应当担当好以下四个角色。
一、班主任是学生良好行为习惯的塑造
“行为”简单的说就是一个人的所作所为。在现代心理学中，“行为”是指有机体在环境影响下产生的内在心理和生理变化的外在反应。在人类社会生活中，人们的后天的习惯行为对先天的本能行为具有制约作用。因而在人类社会中，就出现了一定的社会规范，用来制约人类的活动。小学的班主任是学生的启蒙老师，和学生接触最多的也是班主任，我们应当做良好行为习惯的塑造者。
先哲朱熹说：“论先后，知为先，论轻重，行为重。”可见知与行是不可分的。对学生进行行为习惯养成的教育应从学生的认知特情出发，按照先入为主的规律。班主任在每学期开学的第一周定为常规养成教育宣传周。向同学宣读《学生日常行为规范》。以及学校的规范。并根据本班的特点，增补制定适合本班的班规。以小组为单位组织学生联系实际逐一进行认真的学习、讨论。对学生进行文明礼仪、常规养成教育时，注重让学生明确怎么做，为什么要这样做，以及如何去做。使学生一进学校就在头脑中深深地打下常规、礼仪之烙印。尽管培养良好的行为习惯是一个长期的过程，不能寄希望开学的第一周、第一个月的宣传教育活动就一劳永逸，但毕竟通过开学初扎扎实实的养成教育，可使学生指导、熟悉校纪班规。多数学生能够在教师的提醒、引导下，逐渐地由“他律”发展为“自律”。如：由于本校的活动场地较小，所以很多同学下课后喜欢在教室和走廊上玩闹、游戏，以至经常使得教室尘土飞扬，这样不但影响了学生的身心健康，也不够安全。因此，班主任应结合本班的自身特点制定班规。即：不准在教室里、走廊上蹦跳、追赶，不准趴在走廊栏杆上往下看；上下楼梯要轻声慢步等等。由于在第一周进行了强化，一个月后全班同学都自觉地做到了。
二、班主任是班级养成教育的实施者
学校全面贯彻执行国家的教育方针，要通过班级来落实，而班级的组织、教育、管理又非班主任莫属。班级对学生实施养成教育是一项系统工程，这就要求班主任全面了解学生的生理及心理的发展特点，并根据这些特点和班级的具体情况，精心设计，科学安排，严格管理，有步骤、有计划地实施，并制定评价制度，在对学生进行了常规宣传之后，制定“自评—生评—师评”的评价制度，开展夺“彩旗”的活动。每日进行常规检查，评出当天遵守常规做得好的学生，奖励一面彩旗。每周进行综合评价，评出一周的“学习之星”、“卫生之星”、“礼仪之星”“热情之星”、“发言之星”等。每个学生不能连续两周评上同一种星。经过一段时间的评价督导，学生在学校里已经养成了良好的行为习惯。可许多的家长反映小孩在家的行为习惯不如意，于是我把“自评—生评—师评”延伸到“家长评”，加强学校与家庭的联系，使学生的养成教育进一步得到落实。这种多元化评价过程，是学生主动参与、自我反思、自我教育、自我发展的过程。是落实养成教育的重要途径。“牵一发而动全身”学生养成了良好的行为习惯，其学习成绩会相继提高，班级的风气也会随之好转。展现在我们面前的会是一个“班风正、学风浓”的良好班集体。当然，根据各班的具体情况，班主任还应作相应的调整。因为同一种评价制度，实施在不同的班级，班主任就应当做好评价方法的选择与调整，因而，班主任是班级养成教育的实施者。
三、班主任是良好行为习惯的示范者
示范是儿童最初和最基本的学习行为的方式。小学生具有极强的“向师性”，所以，班主任的一举一动都成了他们的模仿对象，班主任的行为、形象乃至人格对于学生具有重要影响。在班级工作中，班主任的示范作用能够是养成教育变成的“可见、可学、可仿、可行”。小学生处在世界观、人生观、价值观逐步形成时期，他们模仿性强，可塑性大。教师好的品质，自觉的道德行为，可以为学生所效仿；同样，教师不好的品质，不自觉的道德行为，也会为学生所效仿。班主任与学生朝夕相处，他的示范作用尤为重要。我们作为班主任，应当严于律己，为人师表，在政治思想、道德品质、文化知识、待人接物、工作作风等方面，都应成为学生的表率。凡是要求学生做到的，班主任自己首先做到。
四、班主任是学生良好行为习惯的监督者
学生良好行为习惯的养成不是一朝一夕就可形成的，必须反复抓，抓反复。尤其是对那些行为习惯比较差的学生。不但要通过爱的甘泉去进行入脑入心的浇灌，通过榜样、示范的力量去争取，通过同龄效应去帮拉，还应运用一定的激励去鼓起他们奋进的风帆。学生毕竟还是孩子，教师的一丁点儿表扬肯定，对他们来讲都是一种荣誉，一份骄傲的资本。在对学生进行良好行为习惯养成的教育时，教师应适当地采用多种形式的激励方式。以表扬为主，要注意发现学生的闪光点，让学生多感受成功之感。学生良好行为习惯的养成不是一朝一夕就可形成的，必须反复抓，抓反复。尤其是对那些行为习惯比较差的学生。不但要通过爱的甘泉去进行入脑入心的浇灌，通过榜样、示范的力量去争取，通过同龄效应去帮拉，还应运用一定的激励去鼓起他们奋进的风帆。学生毕竟还是孩子，教师的一丁点儿表扬肯定，对他们来讲都是一种荣誉，一份骄傲的资本。在对学生进行良好行为习惯养成的教育时，教师应适当地采用多种形式的激励方式。以表扬为主，要注意发现学生的闪光点，让学生多感受成功之感。用成功的喜悦强化学生的行为，培养学生辨别是非的能力，从而使学生形成良好的行为习惯用成功的喜悦强化学生的行为，培养学生辨别是非的能力，从而使学生形成良好的行为习惯。同时班主任要对学生做好行为习惯的反馈，而这一反馈，必须及时且正确，要让学生明白，良好的行为习惯能给周围人带来愉快，不良的行为习惯会是他人厌恶。这样，学生做一点，班主任就肯定一点，渐渐积少成多，学生终会养成良好的行为习惯，如果对学生的进步不闻不问，他们会觉得做好做坏一个样，不如想怎样就怎样，这样更轻松，那么我们前面所做的工作就会前功尽弃。因此，班主任的监督角色也不容忽视。
总之，作为班主任，应当时刻把“养成教育”放在自己的议事日程上，让班级生活充满对学生的教育、引导、熏陶，不要为教育而教育，为养成而养成，还是那句老话，养成教育也要“慢工出细活”，“润物细无声”。
养成教育演讲稿【篇二】
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好！今天我讲话的题目是《加强养成教育，争当文明学生》。
同学们，你们知道吗？我们生活的城市XX曾多次获得XX省文明城市称号，今年我们即将迎来全国文明城市的复检，我们要全区动员，全民参与，全力以赴，打好‘五大攻坚战’，确保复评检查取得好成绩。所谓的“五大攻坚战”是什么呢？一是打好城市环境的“整脏”战。二是打好公共秩序的“治乱”战。三是打好公用设施的“补缺”战。四是打好行业服务的“纠差”战。五是打好公民道德的“除陋”战。
作为XX的一份子，我们要牢记XX市市民文明公约：崇文崇德崇科学；有礼有序有正义；乐善乐居乐公益；守法守纪守信用；睦亲睦邻睦自然；创业创新创和谐；致诚致远致富强；坚持“十不”行为规范：1、不随地吐痰、乱扔垃圾；2、不违章乱行、乱停乱放；3、不说粗脏话、大声喧哗；4、不乱插乱挤、扰乱秩序；5、不随处吸烟、酗酒滋事；6、不随意张贴、乱涂乱画；7、不虐待老幼、歧视残弱；8、不短斤缺两、以次充好；9、不损坏公物、破坏环境；10、不铺张浪费、奢侈攀比。
而作为学生，我们更应该做好小学生常规，培养良好的学习、生活习惯，。我国著名教育家叶圣陶先生说过：“教育就是养成良好的行为习惯”。法国学者培根也说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，习惯形成性格，性格决定命运，纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好行为长期坚持，养成习惯。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。好的习惯是一点一点养成的。而坏习惯的形成同样是这样简单而容易。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。从身边的小事做起，养成良好的行为习惯，这是我们终身受用的资本。
同学们，良好行为规范，需要我们平时做什么？良好行为规范是同学路上相遇时的微笑，是平时与别人相处时的亲切，是见到师长时行礼问好，是看到地上有纸屑垃圾自觉将其放入垃圾箱，是上下楼梯主动谦让靠右走，是爱惜学校一草一木，是给工作了一天的爸爸妈妈捧上一杯茶，是公交车上主动为年迈的老人让座等等。同学们，其实，这，很简单。校园需要阳光，需要雨露，更需要大家的互相帮助。
同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，遵守学校各项规章制度，养成良好的行为习惯，做一个文明的小学生！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
养成教育演讲稿(篇三)
月考已经落下帷幕，为了总结得失，今天我要送给大家五个方法：
1、抓住细节，提高效率
一个善于利用时间的人，他总能找到时间，因为他懂得时间的点滴效应，所以他总是分秒必争。往往小小的细节能造成巨大的差异，就像同样上完一节课，有的同学只是品尝了一番，而有的同学却能完全消化掉，同样做一次作业、答一份试卷、作一道题，有的同学只是完成任务，而有的同学却从中拾到许多果实，同样下课10分钟，有的同学只是浪费，有的同学却在回忆巩固上堂课的内容，一天下来，不同人之间的差距就拉开了，一学期下来，可想而知。抓住学习中的每一个细节，便能累积巨大的成功。
2、居安思危、增强目标意识，不到最后关头切勿轻言成败
目标，就是中考奋斗目标，不论是西平高中还是杨庄高中，你们每一个人都能有一个明确的中考目标，并为之一鼓作气进行艰苦的努力。过去，不管我们的成绩如何，它仅仅代表过去，不能说明将来什么，更不能代表中考，行百里者半九十，最后的几步才是关键，也是最容易出问题的，你们必须要有深刻清醒的认识。考试向全体同学揭示了这样一个道理和事实：竞争异常激烈，到最后一刻都充满着变数，谁大意和松懈一下，谁将落后。因此，全体同学必须一鼓作气、乘势追击，从新的起点出发，向新的目标和制高点冲刺，以最终实现你们的目标，到达理想的彼岸。
3、充满自信，坦然面对一切，要想战胜别人，你得先战胜自己
阻碍前进的，不是敌人，而是你自己。你得相信自己，你得告诉自己：我能行。从而坦然地面对一切，微笑着面对赛前的每一次练兵，无论成功与失败，他都是一块踏脚石，将助你走向成功。同学们，翻开历史画卷看看古今中外，哪位伟人年轻时不饱经风霜？司马迁，身受酷刑，毫无惧色，坚持写出了《史记》，被后人誉为“史家之绝唱”；高尔基，饱尝人间苦难，当学徒，做童工，卖苦力，仍勤奋自学，被世人公认为世界著名大文豪；贝多芬，两耳俱聋，却没有丧失信心，“紧紧扼住命运的喉咙”，谱写出气势磅礴的《英雄》、《命运》交响曲；张海迪，高位瘫痪，奋发学习，成为青年的一代楷模。
有句俗话：“逆水行舟，不进则退。”随波逐流，只能丧失自我；好好掌舵，奋力拼搏，才能到达理想的彼岸。对于考试失利的同学，我觉得也未必是坏事，俗话说：塞翁失马，焉知非福。失败是一支清醒剂，是不断成功的动力，即使我们一百次跌倒也要第一百零一次爬起。永远不要放弃自己，永远不要后悔自己曾经的努力。
4、学习要讲究方法。好的学习方法是成功的基石
希望同学们掌握正确的学习方法，养成“专注、善思、勤记、多练”的良好的学习习惯。“专注”是学习的基本要求，学习一定要专心致志，入耳、入脑、入神，上课、看书、做作业都必须如此；“善思”是学习最有效的技巧，聪明与愚笨的区别，在于能不能善于思考，学习一定要学会思考，善于思考，勇于质疑，大胆发问，追根溯源；“勤记”是最基本的学习方法，学习是知识不断积累的过程，而要积累知识就必须记忆，要勤于笔记和记忆，该背的要背，该记的要记，当天知识当天巩固；“多练”是消化吸收知识的必然途径，练习必须贯穿于学习过程的始终，学练结合，熟能生巧。学习是我们的主要任务，知识的丰富，能力的提高，品格的养成都离不开学习。我们要把学习当成自己的第一需要。
在学习上，我们提倡两个字"实"和"巧"。实，就是要踏踏实实地学，扎扎实实地练，掌握最基本的知识。要做到"日日清，周周清"。巧，就是要灵巧地学习。要掌握好的方法，以求得最佳的学习效益。每一门学科有各自的特点，每一个人也有个性差异，我们要在老师的引领下，寻找出适合自己的学习方法，与同学中互相帮助，取他人之长，补己之短，以求最佳学习效果。希望同学们牢记这8个字，勤奋学习，善于学习，成为有广博知识的人。
5、学习贵在坚持，要制定并落实好每一阶段的复习和训练计划
说到坚持，实质就是毅力的较量，俗话说有志者立长志、无志者常立志，今天大会后全体同学或许能保持一个周的旺盛斗志，随着时间的推移免不了会有人打退堂鼓，这时，要记住爱迪生的名言：“很多生活中的失败，是人们没有认识到，当他们放弃努力时，距离成功是多么的近！”
实践是有意识、有目的、能动性的活动，坚持才能取得最终的胜利。因此，我们各个班级、每个同学必须快速制定并切实落实科学、完善、周详的学科学习计划，计划安排必须具体到每一节课，具体到这一课应该干什么内容（练习、讲课、学生消化整理纠错、读书）并自我强制地加以落实，在这过程中决不能打丝毫的折扣，必须100%地完成，只有这样你们才能真正日日有所进，周周有提高。
第一次月考已经结束，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，你不能左右天气，却可以改变心情，你不能改变容貌，却可以展现笑容，你不能改变世界，却可以改变自己。一句话：态度决定一切！我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，及时调整自己，为下一次考试早作准备。
同学们，你给生活多少懒惰，生活就会回敬你多少苦涩；你为生活付出几分耕耘，生活就会回馈你几分收获。我希望通过本次期月考总结，激发同学们争先创优意识，掀起学习高潮。希望成绩优秀的同学再接再厉，在今后的考试中，再攀高峰；希望其他同学，以成绩优秀的同学为榜样，顽强拼搏，奋起直追，刻苦努力，争创一流。那时我希望有更多同学，以自己的汗水赢得热烈的掌声，以自己的勤奋赢得更多的喝彩！
养成教育演讲稿【篇四】
“养成教育”是培养幼儿良好行为习惯的教育，包括正确行为的指导、良好习惯的训练、语言习惯、思维习惯的培养。随着我国计划生育政策的推进，独生子女越来越多,独生子女“性子野、习惯差”的特点突出，这给幼儿养成教育带来了严峻的考验。下面本人结合幼教实际，谈谈在探索幼儿养成教育的培养方面的一些做法。
一、没有爱就没有教育
幼儿教育不同于义务教育。对于幼儿教育来说，“育人”比“教书”更重要。单纯教人知识的“教人”往往只需要讲究“教”的方法和艺术就行了，而“育人”就不同了，“育人”除了要讲究育人的方法和艺术，更要重视感情的因素在育人中的重要作用。幼儿阶段是每个人成长中需要呵护和培育的重要阶段，幼儿教育需要教师倾注爱心。对幼儿拥有了爱心，才能做到以情感人，以行带人，动之以情，晓之以理。在做幼儿思想工作过程中，细心的呵护、温馨的话语，耐心细致的工作态度，就像“随风潜入夜，润物细无声”的春雨，启迪着孩子的心灵，净化着孩子的灵魂，开启着孩子理想的心扉，从而使老师成为名副其实的“人类灵魂工程师”。所以老师和幼儿建立深厚的感情，这是幼儿养成教育的培养前提。
通过老师的关心和呵护，使幼儿在心理上感到安全、情感上得到满足。在此基础上，把关心热爱孩子与耐心教育和严格要求结合起来，使教师和幼儿之间形成一种深厚的感情基础，有了这种感情基础，教师就可以灵活、有效地对幼儿进行教育，培养其养成良好的行为习惯。如幼儿年龄小，自理能力差，吃饭时遇到情绪不稳定的幼儿，老师要想办法哄幼儿，然后细心交流和鼓励；有的幼儿不慎大小便在身上，老师要毫不嫌弃地帮助他们换衣服、洗衣服。可以说，老师是幼儿生活上的“母亲”，自然而然地成为幼儿心目中的行为榜样，久而久之，幼儿良好行为习惯也就逐步养成，这就是幼儿教育的规律。
二、帮助幼儿养成良好行为习惯
常言道：“无以规矩，不成方圆。”有秩序、有规矩的生活是幼儿园生涯的基础。孔子说“少成若本性，习惯成自然”。可以说养成教育是幼儿学会做人最基本、最主要的课程。对一个幼儿园来说，是否有良好的常规，直接关系到幼儿的成长和教师教育的质量。如果常规没有建立好，幼儿就不易形成良好的习惯，教师也会因总要花费精力来维持秩序而觉得十分劳累，从而影响教育质量。由此可见，建立良好的常规显得多么重要。幼儿从家庭步入幼儿园，由于环境的变化和心理上的不适应，刚开始幼儿会出现哭闹现象，并有许多诸如随地乱丢垃圾、随地吐痰、抢玩具、说粗话等不文明、不规范的现象，因此，针对幼儿的发展水平、能力、经验，教师要利用不同的教学方法，注重个体差异，因人而教，使每位幼儿都有较大的进步。幼儿时期是幼儿长身体的重要时期，在生活中，教师要时刻注意幼儿的身体情况，注重幼儿的机能的协调发展，并使幼儿养成良好的生活习惯与卫生习惯，利用各种活动，发展幼儿的交往能力、口语表达能力、动手能力等。注重幼儿的心理发展，经常与幼儿聊天，了解幼儿的内心世界，帮助幼儿解决问题，使幼儿健康地成长。正所谓“木受绳则直，金就砺则利”。幼儿心目中有了明确的行为标准，自然而然地就会养成良好的行为习惯。
三、文化育人，润物细无声
幼儿园作为传承文化的启蒙地，不仅要培养幼儿的文化素养和精神气质，更要为幼儿的立品做人打下坚实的基础。因此，幼儿园良好的文化氛围，优美的育人环境，团结奋进的优良作风，就必然是幼儿园健康发展不可缺少的主要因素。教师要尽力为幼儿营造一个轻松自然的教育气氛，对幼儿进行潜移默化的影响。 幼儿园里，处处都是育人的人文环境和自然环境，置身其中，美不胜收。添置大型玩具，在园内各区域增加了养成教育标语及图片，如幼儿园外墙上写有园训、园风、教风、学风，办园主旨、办园理念、方针等；内墙写着幼儿园办园目的；教学楼外墙上是幼儿一日活动中好行为、好习惯的自拍画。园内每天保持“一扫两检三消毒”工作，每天早上幼儿入园前，全部教职工将各区域卫生、各室卫生进行彻底扫除，保持晨检、中午检，放学检，从不间断。在耳濡目沫的中，幼儿家长及幼儿随手乱丢乱扔的现象大有好转。教师每天早上在幼儿入园前，对幼儿毛巾、水杯进行消毒，每天中午对桌椅、午点盆进行消毒，每天下午幼儿离园后对教室的桌椅、门窗、门把手、玩具等进行消毒，对幼儿寝室、洗手间、厕所等进行清洁、驱虫、消毒，为幼儿的生活和学习营造一个干净舒适的环境。
四、榜样是无声的力量
在幼儿养成教育的培养中，榜样法尤为重要。榜样是无声的力量，是学生良好行为习惯的典范，是行为规范化的模式。幼儿们都有“喜模拟”“爱表扬”的特色，教师应用这一特色，为个别幼儿建立榜样，鼓励其他幼儿向其学习。如小班幼儿入园时光不长，玩了玩具不能自觉地放回原来的位置。那么，在收玩具时我们以一个小朋友自觉整理玩具为良机当场对其进行表扬、奖励红花，并鼓励其他小朋友向他学习，这样玩具渐渐地“回到了家”。孩子们也养成了良好的好习惯。
幼儿的养成教育是教育过程中至关重要的一环，它不仅影响到幼儿成人后对劳动的认识，还关系着日后能不能有为社会服务的责任感问题。而作为幼儿教师的我们，必须从日常生活中的点点滴滴做起，抓好幼儿的养成教育。
教育活动主持稿模板
字不正听不清，腔不回不中听，主持词的要点在于把握好现场的情感表达。主持词可以增加亲临现场的观众数量，希望这篇“教育活动主持稿”能够符合您的口味让您感到满意，以下内容供参考不代表我们的立场或观点！
教育活动主持稿 篇1
男：我们是祖国的未来，我们是祖国的花朵。
女：我们的安全倍受家人、老师的关注。
合：让我们安全记心中，《安全伴我行》主题队会现在开始。
女：生命是最宝贵的，据说，我国中小学生因意外死亡的人数平均每天就有四十多人，这意味着每天就有一个班级的学生消失！
男：哇，好害怕呀！那么在学校里，我们应该怎样注意上下楼梯的安全呢？
女：下面我们来进行选择题问答。关于楼梯安全，下面哪些行为是正确的？
A、上下楼梯时，靠右侧行走。B、下课的时候和同学坐在楼梯上看课外书。 C、玩上下楼梯游戏。
男：在我们身边还有哪些地方需要注意安全，
女：哦，交通安全
男：我们不仅要注意校园安全，交通安全对我们也至关重要。据统计，全国每年约有2万多名中小学生因交通事故伤残、死亡。交通事故已成为未成年人的头号“杀手”。
女：下面请同学，向大家讲解在交通安全中，要注意哪些方面呢？
男：交通安全很重要，我们一定要红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。
女：自身安全对我们来说更重要呀！
男：当陌生人来敲门时我们该怎么办呢？哪位小朋友来说说呀
男：随意给陌生人开门，真是太危险了，那我们遇到陌生人时，该怎么办呢？
女：让我们听听，同学是怎么做的。
男：校园安全无小事，跟我们一起高声朗读《校园安全儿歌》，全体起立。
合：课间游戏不可少，有趣正规不打闹；墙缝隔栏不要钻，容易卡住太危险；楼梯扶手不要趴，掉下容易摔傻瓜。上下楼梯秩序好，靠右行走别抢道。有人跌倒要扶起，防止踩踏要记牢；灯光设施需爱护，遇上停电先止步；不喊不叫不打闹，争做文明好宝宝；生命安全最重要，“119”电话要记牢。
女：希望我们将安全牢记心中，将文明常伴左右。《安全伴我行》主题队会到此结束！下面，有请我们的`班主任胡老师做总结，掌声欢迎！
教育活动主持稿 篇2
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
在这秋高气爽的日子里，我们又相聚在一起,隆重举行高一第一学期的开学典礼。
一、宣布仪式开始
下面我宣布：某某高一第一学期学典礼现在开始!
二、升旗仪式
全体立正，出旗，行注目礼。升国旗，奏唱国歌，少先队员行队礼。礼毕。
三、校长致辞
1、下面，请允许我为大家介绍参加开学典礼的领导老师们。
前来参加开学典礼的领导有：
校长朱耀峰，副校长乔学光，副校长汤井勇，副校长王建刚，工会主席刘安林。让我们用掌声欢迎他们。
新学期新起点,新学期新希望,下面，让我们用掌声欢迎朱耀峰校长致辞。
朱校长用淳朴、诚挚的语言，让大家明确了新学期的奋斗目标和努力的方向，让我们再次以热烈的掌声感谢朱校长的精彩致辞。
下面由请其他领导为我们讲话。
谢谢各位领导。
2、默默奉献教学管理一线的还有各处室的领导：用热烈的掌声欢迎他们：校办主任xxx，教务主任孟令军，政教主任季春雷，教科主任刘升兵，总务主任茆金华、郭云勤、汪军、惠学亮、王进波、徐杰、李苏林、尹默、李华连主任。
掌声欢迎他们给我们作新学期寄语。
谢谢各位主任。
3、人们都说老师像红烛，照亮了别人，燃烧了自己。老师是人梯，用自己的双肩把一代代人托起。同学们，在我们成长的道路上，我们可敬可亲的班主任老师们更是无私地播撒着雨露和阳光。下面让我们以最热烈的掌声有请我校的29位班主任老师。
有请学生代表为班主任老师鲜花。
欢迎各位班主任作新学期寄语。
衷心的感谢各位班主任老师。鲜花和掌声代表了同学们对班主任老师的感激之情。同学们，让我们用热烈的掌声欢迎班主任老师回到你们的队伍中间。
在此，值教师节来临之际，我们也祝愿各位老师身体健康、工作顺利!
四、老师代表讲话
我们孟小的发展离不开领导的引领,更离不开在座各位老师的辛勤付出.接下来让我们用掌声欢迎默默坚守在教育战线上的优秀教师代表—宋英老师发言.
谢谢宋英老师。
五、学生代表发言
同学们，从你们的掌声里，我深深地体会到了激情和力量。新的学期，就犹如一张洁白无暇的纸，那么，我们如何在这张白纸上画出人生中一幅又一幅精彩的画卷呢?现在就让我们来聆听刘畅同学的新学期新打算!大家欢迎。(学生代表发言)
我们从刘畅同学铿锵有力、激情四溢的语言中看到希望的曙光。
六、齐呼口号
当我们选择了勤勉和奋斗，也就选择了收获与希望;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!
齐呼口号：
“八好”
七、宣布仪式结束
最后我宣布：某某学校的开学典礼宣布结束
教育活动主持稿 篇3
各位老师、各位同学
今天是九月一日，一个平常普通的日子。但对于每一位同学来说又是一个暂新的日子。我们再次踏上了新一轮的征程，走上了新的起点。今天，晨风拂面，晴朗的天空一望无际，在这个美好的时刻，让我们以热烈的掌声对新一届七年级同学走进xxxx中学表示欢迎。同学们相互看一看，每一个同学的脸上都有着激动；静静的感觉一下，兴奋和希望在大家心中充盈升腾。现在，我宣布XXX市XXXX中学20XX-20XX学年开学典礼开始。
（一）首先进行升旗仪式。
（1）国旗队，出旗。
（2）少先队员行队礼，全体师生行注目礼，升国旗，奏国歌。
（3）齐唱国歌。（请坐）
(二)过去的一年，是XXXX中学再写美好篇章的一年。在全校师生的共同努力下，学校各项工作硕果累累。在这新学年开始之时，我们请XXX副校长做新学年致辞。大家欢迎。
（三）今天我们迎来了七年级的新同学。刚刚离开校园的原九年级毕业生，以他们优异的成绩为母校写下了绚丽的一笔。下面我们听听新一届九年级同学会说什么？请九年级（8）班XXX同学代表全体同学发言。大家欢迎。
（四）相信八年级、九年级的同学会为七年级同学做出榜样。期待九年级全体同学一年后以优异成绩踏入新的学习征程。此刻，我们也很想知道七年级新同学在想什么？请七年级（3）班XXX同学代表全体新生发言。
（五）我们希望七年级同学在学校的三年里为xxxx中学续写辉煌。下面请教师代表XX老师发言。
（六）感谢全体教师为XXXX中学的发展做出的贡献。在此真诚的说一句。谢谢大家。
过去的一年，同学们在老师们的谆谆教诲和培养下，健康成长，取得了优异成绩。接下来我们给原七年级、八年级优秀同学颁奖。请XX副校长宣读获奖同学名单。
（七）让我们以热烈的掌声对以上获奖同学表示祝贺。
（八)请原七年级获奖同学上台领奖。（每班派一名代表）
（九）请原八年级获奖同学上台领奖。（每班派一名代表）
（十）让我们再次对获奖同学表示祝贺。
（十一）最后，我宣布XXXX中学20XX-20XX学年度开学典礼结束。请各班按秩序退场。
教育活动主持稿 篇4
（合）：各位老师，各位同学，大家好！欢迎各位老师来参加我们班的安全教育主题班会——安全伴我行。也希望同学们在这节课中有所启发，学会自我保护
琳琳：同学们，当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命的开始。当我们从一个初生的婴儿变成一个可爱活泼的小学生经历的这些时光，这就是生活。
天天：老师们，想知道我们小学生对生活的感悟是什么吗？就让我们用歌声来告诉您！请听歌曲《幸福拍手歌》
琳琳：这就是我们小学生的生活，多姿多彩，幸福快乐！当然，我们每个人都有资格享受愉快的生命，然而要享受这一切必须以安全为前提。
天天：生命一个多么鲜活的词语；安全一个多么古老的话题；幸福一个
多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。
琳琳：然而，总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水便会永远枯竭，让人扼腕叹息。请欣赏小品《撞车》
琳琳：同学们，看了小品后你觉得故事里的小朋友和那叔叔有没有错，错在哪里？
天天：如果是你，你会怎么做？
（合）人的生命只有一次，生命是多么珍贵！
琳琳：是的，没有比生命更宝贵的东西了。
天天：所以，我们要懂得关爱生命，学会自救自护。下面就请我们班的同学来告诉大家一些小学生安全常识。
（合）大家通过这节课，是否有所收获，同学们敢不敢来测试一下呢？
琳琳：请同学来识别以下的交通标志。
天天：我也来考考大家。
琳琳：伴随着紧张而激烈的测试比赛结束，我们的活动已接近尾声。下面请中队辅导员讲话