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小学生心理广播稿(篇1)
各位亲爱的小朋友们：
大家好！我是你们的心理老师，今天我想和你们聊一聊小学生的心理问题。
小学生是一个非常有趣的阶段，你们正处于成长的黄金期，在这个阶段里，我们会面临各种各样的挑战和困惑，有时候会觉得有些迷茫和困惑，但是，不要害怕，因为我们会和你们一起面对这些问题，帮助你们找到答案。
首先，让我们来谈一谈压力。小朋友，你们是否经常感到压力大呢？你们可能会感到压力来自于学业，比如考试、作业等等。可能还有压力来自于和同学之间的关系、父母期望等等。
但是，请记住，你们只是小学生，没有必要对每一件事情都斤斤计较。学习是很重要的，但是不代表你们要把所有的时间都放在学习上。玩耍和休息同样重要，它们可以让你们放松身心，恢复能量，更好地投入到学习中。
此外，如果你们觉得学习压力太大，可以找爸爸妈妈、老师或者心理老师聊聊。他们会给你们提供帮助和支持。也可以通过参加课外活动来减轻压力，比如参加兴趣班、体育活动等等。
接下来，我要和你们聊聊友谊。小朋友们，你们是否经常和同学之间发生矛盾呢？有时候你们会觉得自己被孤立或者排挤，感到很难过和伤心。
但是，请相信，友谊是需要用心去维护的。尊重和理解是朋友之间最基本的原则。要学会换位思考，想象一下自己在别人的位置上会有什么感受，这样能够更好地理解对方。如果你们发现自己处于矛盾之中，不妨主动和对方交流，寻找解决问题的方法。有时候，一个简单的道歉、一个真心的微笑就可以修复友谊。
最后，我要和你们聊聊父母的期望。亲爱的小朋友们，有时候你们会感到父母的期望很沉重，觉得自己无法满足他们的要求。但是，请相信，父母是最了解你们的人，他们希望你们能够过得更好，所以才会有一些期望。
但是，同样重要的是，你们要理解自己的能力和兴趣，在父母的期望和自己的意愿之间找到平衡点。和父母进行沟通，告诉他们你们的想法和感受，让他们更好地了解你们。同时，也要勇敢地追求自己的梦想，不要仅仅为了满足父母的期望而放弃自己的兴趣和喜好。
亲爱的小朋友们，你们是最好的，无论遇到什么问题，都不要害怕寻求帮助。和家人、朋友或者老师们一起分享你们的困惑，他们一定会帮助你们解决问题。记住，你们的成长是一个循序渐进的过程，相信自己，相信你们能够克服困难，变得更加坚强和自信。
谢谢大家的倾听！祝大家开心快乐！
小学生心理广播稿(篇2)
亲爱的同学们：
又是温暖明媚的一天，校园之声广播站又带着春风和大家见面了!首先愿每位收听我们广播的老师和同学，都在这美好的天气里有一份很好的心情去对待一天的工作和学习。
种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会迎来破土而出时的第一缕阳光;蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有采蝶的翅膀美丽如画。作为小学生的我们，每个人都有自己的烦恼，学习、生活、与同伴交往等方面，常给我们带来很大的压力。21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作和生活中乘风破浪，勇往直前。那么同学们，你们知道什么是健康吗?健康不仅仅指身体健康，其实还包括心理健康、道德健康。那么，什么是心理健康呢?今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。
心理健康就是能够正确认识自己，能够友好的与他人相处，能成功了不骄傲，失败了不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活，热爱大自然，热爱学习，不向困难低头，追求成功，这就是心理健康的人。或许你听起来这太深奥了，那么就请你认真倾听一位健康的小学生应该具有什么样的表现。
心理健康的小学生首先是 活波、开朗，喜欢和同伴玩耍，热爱学习，热爱劳动，有自己的爱好和兴趣。
(2)能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系，以诚恳、谦虚、公平和宽厚的态度对待所有的人，特别是同学之间本着“宽厚、理解、尊重”退一步海阔天空的心态，不计较小事，以和为贵。
(3)能正确认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。不会应羡慕别人而怨天尤人，产生妒忌，甚至带有攻击行为，同时不易受社会不良现象的影响。
(4)思想应该有条理，行为前后一致，注意力比较集中，学习有一定的毅力，能够正确面对挫折，并且有较好的心理承受能力，能适应环境的变化，乐于接受新生事物，并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐，敢于从哪里跌倒就从哪里爬起。
(5)同时，心理健康的小学生，应该具有良好的情绪，，活泼开朗，能够经常保持愉快的.心情，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，痛恨坏人坏事。
一个外表看起来很好的苹果，如果里面生了虫子，过不了多久这个苹果就会烂掉。而我们小学生如果心理不健康了，就会对什么事情都不会在意，总是快乐不起来，看什么都不顺眼。
据调查了解，通常我们把小学生在学习和生活中体现出来的不健康的心理归纳为以下几个方面：
(1)懒惰。具体表现是不愿意写作业，不愿意作笔记，不愿意搞劳动等，我们可以从身边找以找这种现象，找以找这种人。
(2)自控力差。具体表现就是课堂上管不住自己，总想乘老师不注意和同桌说说话，甚至看见别的人有什么好东西，明知不能乱拿别人的东西，还是忍不住将别人的东西装进自己的口袋。你可以现在就对照自己检查一下，自己是否有类似的行为。
(3)敏感：青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。你是否有过类似的体验呢?
(4)失落：你们中的很多忍抱有许多的幻想，希望将其变为现实，为此会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩乐等方面。这容易给你们带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
(5)自卑：就是对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。现在就问以问自己，你自卑吗?
(6)孤独：通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。
这六条是我们小学生中常见的心理异常现象，出现了这些现象，会直接导致我们的学习能力下降，人际关系紧张，自暴自弃，打架闹事，厌学逃学，甚至轻生自杀。那么该如何矫正这些不良的心理，使我们成为一个具有健全人格的正常的小学生呢?以下提供的这些方法可以给你一些参考。
1.学会放松。我们在学习和生活过程中，遇到困难时，常常会心灰意冷，觉得前途渺茫。此时如果换一种想法，想到吃一点苦，受一点挫折对自己是有好处的，我因为这一次的失败而有了更大的收获。或者想，自己还很年轻，还可以从头再来，暗示自己，车到山前必有路，胜败乃兵家之常事，用这些想法来缓解内心的痛苦和紧张，放松自己的心情，并使自己有一个强壮的身体。
2.学会发泄。当心情不好时，当自己不高兴时，可以通过合理的方式来发泄自己的情绪，缓解内心的不平衡。比如说可以跑步、打球、打枕头、听歌、睡觉、看书、找个没人的地方大哭一场，或是向自己最好的朋友倾诉，将不开心的事说出来等，这样心理会好受一些。但切记不可以选择伤害自己或他人的方式。
3.与人谈心。我们的心理有什么问题有什么想不开的要学会求助，尤其是父母在外打工的留守生。在学校可以找老师，找心理辅导老师交谈，在家可以找长辈找亲友谈心，千万不要把什么问题都留给自己，要学会与人谈心，寻求解决心理问题的途径。记住，学会与人谈心你将受益一辈子。
4. 学会写日记或周记。小学生要学会用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，把内心的委屈和不安用笔记下来，这对心理健康成长有很大的帮助。你们也不要过分的担心自己的日记被家人或同学偷看，担心内心秘密被人知道，要学会坦然的面对他人和自己。
5.学会感恩。我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮助过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们的人。
小学生心理广播稿(篇3)
一、小学生心理问题的表现( 1)学习焦虑据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。(2)人际交往焦虑人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。人际交往焦虑的产生，一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。(3)自责倾向自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。(4)挫折感小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。小学生跳楼自杀、厌学、孤僻……许多极端的事例表明，现在小学生的心理健康问题不容忽视。今年六一儿童节到来之前，南京团市委和南京市未成年人思想道德建设监测中心，联合南京师范大学教育科学学院有关专家组织了一次小学生心理健康的抽样调查，涉及南京10所小学。结果表明，大部分小学生心理健康状况良好，存在心理健康偏离的小学生为17.92%，有明显心理问题的学生占4.01%。82.08%小学生心理健康本次调查采用随机抽样法，对拉萨路小学、太阳城小学、高淳阳江中心小学、六合区实验小学等10所小学的302名1～6年级的学生心理健康情况进行了问卷调查，问卷由学生的班主任和家长共同填写小学生心理健康知识资料小学生心理健康知识资料。从结果上看，小学生总体心理状况较好，心理健康的小学生占82.08%;存在心理健康偏离的小学生为17.92%，其中轻度以上即有明显心理问题的学生占4.01%，说明出现心理问题的小学生多数为轻度心理障碍，只要及时发现并予以矫正就可恢复健康。“学习障碍”排在首位调查中发现，许多小学生虽在总体上不表现出明显的心理问题，但有30.8%的学生在至少一个分量表上存在问题，即在某些方面存在着不同程度的心理障碍或者适应不良，按问题的集中程度排列依次为：学习障碍、情绪障碍、性格缺陷、行为障碍、社会适应障碍、不良习惯、品德缺陷和特种障碍。心理健康女生好于男生进一步从不同人群小学生的心理健康状况来看，将小学生按男生女生、不同年龄、独生子女与非独生子女、班队干部与非班队干部、身体健康与患病、不同成绩水平分类，调查对于每一类人群中存在的心理问题有详细分析。【抽样结果】女生心理健康状况好于男生，心理健康偏离检出率(以下简称为检出率)分别为7.62%和10.27%。【专家分析】从性格上看，女孩有亲和力，适应社会能力强;男孩问题多一些，现代家庭中很多父亲忙于工作，忽视了对孩子的教育，父亲榜样力量的缺位让男孩性格容易出现偏差。【抽样结果】11～13岁年龄段的小学生心理健康问题最显著，检出率为18.24%，厌学情绪和焦虑情绪得分最高;其次是6～7岁年龄段，检出率为18.03%，在学习障碍和社会适应障碍得分最高;问题最少的是8～10岁年龄段的小学生。【专家分析】11～13岁是人生的第二个成长高峰，这时孩子开始有了自我认识，过渡时期容易不适应;6～7岁的孩子正从幼儿园进入小学，幼儿园偏重玩，而进入小学看重知识的学习，所以这个年龄段孩子出现的主要问题也是学习上的不适应。【抽样结果】养育方式温和、民主的小学生心理健康状况最好，检出率低，为9.72%～16.83%。被家庭忽视的孩子心理健康问题最严重。【专家分析】适当严厉的'教育对小学生的心理健康影响不大，而过分严厉或过分宽松、溺爱都会出现这样那样的问题。“高楼孤独症”逼近孩子随着社会竞争的加剧，轻度的忧郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病人更是像感冒一样普遍，而儿童心理卫生问题也越来越突出。心理门诊常接诊学生病人据了解，这两年南京几家大医院的心理咨询门诊均接诊了不少学生病人，有的学生出现了不敢和同学、老师交往，不愿上学，时常恐惧害怕等症状;有的病人意志脆弱，受到一点点挫折就会灰心丧气。专家称，儿童青少年心理卫生问题的发病率还在上升。让孩子远离“高楼孤独症”心理专家介绍，城市中越来越多的高楼，也让孩子们缺乏心理沟通和感情交流，引起焦虑、抑郁等症状的少年儿童明显增多，这种“高楼孤独症”的心理疾病，正日渐成为大城市的常见现象，由于高楼限制了孩子的活动范围，孩子找不到玩伴，找不到快乐，他们中一些人习惯通过电话和网络与同龄人进行不见面的交流，久而久之产生了心理障碍。专家呼吁，让孩子远离心理问题，关键还是在父母。家长应有意识地为子女提供与同伴交往的条件。同时，让孩子多参加体育活动，激发孩子的活力，形成健康向上的心态。二、 应对小学生心理障碍的主要对策俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，本人认为，可采取以下方法1、 消除逆反心理――沟通与交流。我们首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们在广阔的社会中，磨练自己的思想情操，树立正确的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才;其次是要求他们从积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的批评，家长老师也使人，也有正常人的喜怒哀乐，也会犯错误小学生心理健康知识资料默认。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了;再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进行沟通，增加信任度，也就多了一份理解;最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起平等的长幼关系。2、 消除自卑孤独心理――增强自信产生自卑孤独心理的原因是多方面的，一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足!教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处;其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心，不让他们觉得什么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来3、 消除敏感与脆弱心理――培养意志。消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平;其次是提高学生自控水平，培养耐挫能力;第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心;最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法，即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣来转移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助(如看心理医生)等。
小学生心理广播稿(篇4)
主持人：大家好！欢迎收听我们的小学生心理健康广播节目。我是XX，今天我将为大家带来一篇关于小学生心理健康的文章。心理健康是指一个人在认识自我、面对压力、处理情绪等方面的良好状态。在现代社会，小学生由于学业压力、课业负担和人际关系等问题，心理健康问题愈发突出。因此，我们需要关注小学生的心理健康，帮助他们成长为快乐、健康的个体。
让我们谈谈小学生的学业压力。随着学习的逐渐加深，小学生面临着越来越多的学业压力。有时候，他们可能会觉得自己学不好，成绩不够优秀，这会给他们带来很大的精神负担。我们要告诉孩子们，成绩并不是衡量一个人好坏的唯一标准，每个人都有自己的擅长和兴趣。我们要鼓励孩子们积极面对学业，努力做好每一件事情，用心去学习，而不是为了追求高分。学业中间的挫折和失败是成长过程中的一部分，我们要告诉孩子们学会从失败中汲取经验，坚持不懈。
关于小学生的课业负担。随着教育改革的不断提升，小学生的课业负担也在逐渐加重。为了帮助他们更好地学习，家长和老师可能会要求他们参加各种各样的培训班，但这也增加了孩子们的负担。我们要让孩子们明白，丰富的课余生活同样重要，充足的休息和游戏时间可以帮助他们更好地放松身心，提高学习效率。家长和老师要合理安排孩子们的时间，让他们既能放松身心，又能提高学习效果。
人际关系对小学生的心理健康同样至关重要。小学生正处在社交初期，朋友之间的相处也是一个新的挑战。有时候，小学生可能会面对欺负、孤立等问题，这会影响他们的心理健康。我们要告诉孩子们，互相尊重、坦诚沟通是维护人际关系的重要因素。他们可以学会与他人友好相处，学会分享和合作。如果遇到困难，他们不应该退缩，而是要及时向老师或家长求助。
在这个节目里，我们强调了小学生心理健康的重要性，以及如何帮助他们改善心理健康。希望通过我们的努力，能让小学生们在成长过程中拥有更好的心理状态，快乐地度过每一天。谢谢收听，我们下期节目再见！
小学生心理广播稿(篇5)
大家好！欢迎收听我们的心理广播。今天，我们将聚焦小学生们的内心世界，探讨一些与心理健康相关的话题。希望通过这篇广播稿，能够更好地了解我们的学生们，并为他们提供一些有用的建议。
首先，我们来谈一谈小学生们在学校学习方面的心理压力。在这个阶段，小学生们面临着日益增多的学习任务和考试压力。很多同学会因为这些事情感到紧张和焦虑，这是很正常的。但是我们需要明白，学习并不只是为了取得好成绩，更是为了充实自己的知识和能力。每个人都有自己的学习节奏和优势，所以不要过度比较自己和他人。同时，养成良好的学习习惯，合理安排时间和计划，可以帮助我们更好地面对学习压力。
其次，我们来讨论一下小学生情绪管理的重要性。小学生正处于成长的关键时期，情绪波动较为频繁。有时候，他们可能会因为一点小事而情绪失控。因此，了解和掌握一些情绪调节的方法非常必要。比如，可以尝试通过深呼吸、与他人交流或者寻求帮助来缓解压力和恢复平静。同时，保持积极乐观的态度，学会从困难和挫折中汲取力量，相信自己能够克服一切困难。
另外，我们要关注小学生们的社交问题。在成长过程中，和同伴建立正向的人际关系对他们的发展至关重要。但是有时候，小学生可能会遇到友谊纠纷、欺凌或者孤立的问题。这种情况下，我们需要鼓励他们勇敢表达自己的感受，告诉老师或家长，让他们帮助处理这个问题。此外，我们还可以教导小学生们如何与他人沟通、尊重他人的观点和感受，以提升他们的社交能力。
最后，我们还要关注小学生们的自我认知和自尊心。每个孩子都有自己的优点和特长，除了学习成绩外，还有许多其他方面值得我们关注和肯定。鼓励学生们多参与一些兴趣小组或俱乐部，发展他们自己的爱好，培养自信心和自尊心。同时，不断学习和探索新事物，可以扩宽他们的视野，激发他们对知识和世界的兴趣。
通过今天的广播，我们希望能够更加关注小学生们的心理健康，帮助他们更好地面对各种困难和挫折。同学们需要知道，无论遇到什么问题，家长和老师都是他们可依靠的支持者和引导者。让我们共同努力，为小学生们创造一个积极、健康的成长环境！
谢谢收听，祝大家心理健康，学习进步！感谢你们对于我们心理广播的支持。如果你们有任何的问题或困惑，欢迎随时向我们寻求帮助。
小学生心理广播稿(篇6)
同学们，今天，我们交流的主题是“做一个自信的小学生”。首先，让我们先来听两个小故事。
故事一故事发生在美国的芝加哥市。时间是一个星期天，一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事：一对年轻的美国夫妇，带着一个3岁的孩子在散步，那小孩有点顽皮，不小心掉进路边的泥沟，泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来，这对年轻的夫妇却阻止了他们，并且说：“让孩子自己爬起来。”结果，小孩通过多次努力，终于从泥沟中爬了起来。这个故事里的父母，在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个3岁的孩子掉到泥沟里，自己不去拉他上来，而且也不允许别人拉他上岸，也有人认为这似乎有点太残酷。但是，这正是美国教育孩子的方式：让孩子树立自信，自立自强。常言道，自信是成功的第一步。故事二：一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，但却不往岸边来，而是马上举起枪瞄准他，说：“喂，你要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。”那人听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸，他气愤地责问拿破仑：“你为什么见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓唬你，你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得：一个人可以自己救自己。”这个故事，可以给我们一些思考：如果不用枪瞄准落水者，那落水者的后果怎样？大家肯定会说，如果岸上的人不去救他，他肯定会淹死——因为他不会游泳。那个落水者一开始为何只在水中扑腾，但却不往岸边来呢？因为他对自己救自己没有自信，他照常人的思维方式去思维：不会游泳，怎么能爬上岸呢？后来又怎么能爬上岸来的呢？拿破仑的枪口激发了他求生的欲望，也激发了他的自信——一定要逃离枪口，否则将被打死，他的本能和自信，使他爬上了岸。这里拿破仑的一句话很有道理：“现在你至少懂得：一个人可以自己救自己！”一个人要相信自己的能力，对自己要充满信心。这种信心要靠平日的培养。同学们，自信会使你创造奇迹，古往今来，每一个伟大的人物在其生活和事业的旅途中，无不是以坚强的自信为先导。拿破仑就曾宣称：“在我的字典中，没有不可能的字眼。”这是何等豪迈的自信。正是因为他的这种自信，激起了无比的智慧和巨大的能力，才使他成为横扫欧洲的一代名将。现在我们有的学生遇到一点小事，就说：“不可能”，“我不会”。那么今天，你可以积极地暗示自己说：“我不是不可能，，是暂时没有找到方法”只有相信自己，才能激发进取的勇气。自信能孕育信心，你能通过充满信心的活动使别人对你和你的意见产生信心。拿破仑曾被流放到一个小岛上，逃出来后，法国国王派大军去捉拿他，随从都劝他快跑，拿破仑却说：“跑什么，我是他们的元帅，他们是我的士兵，为什么要跑呢？”拿破仑迎着捉他的军队走过去，仍然以元帅的气度指挥他们，同学们你们知道结果是怎样？结果这批军队反而跟他回去捉国王了。你们瞧，拿破仑他多有自信啊！其实学习、生活中的许多问题、困难，实际上正是来源于你的信心不足，一旦获得了信心，许多问题就将迎刃而解。自信能使你保持最佳心态，增强你进取的勇气。心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放进杯中，开始，跳蚤一下就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳。但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走。却发现那只跳蚤已经永远不再跳出杯子了。实验启示我们：如果说自信不一定能让你成功，那么丧失自信你却注定会失败，因为你已丧失进取的勇气。学习和生活一样，永远不会是一帆风顺，风雨坎坷在所难免，我们如果在困难和挫折面前被压倒，怀疑自己的能力，被自卑感所控制，我们就觉得学习充满痛苦，前途暗淡无光，成为学习的奴隶，失去学习的乐趣；相反，当我们取得了一定成就，恢复了信心，我们就会感觉到自己有驾驭学习的能力，感到学习的美好，使整个人也因此充满快乐。该如何培养自己的自信呢？让我们来尝试以下几种方法：方法一：心理暗示练习“我能行”。在做事和做作业以前，暗示自己“试一试，我也能行”、“我能出色完成这项工作”、“敢于尝试，我已经成功地挑战了自我，我真棒！”。这就产生了我要努力把这件事做好的信念，自然就会想出"如何去完成这项工作"的万法，就会排除各种困难，直至成功。方法二：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性。心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想；而改变走路的姿势和速度可以改变心态。快速走路能表现出超凡的信心，他的步伐仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方去办一件很重要的事，更重要的是我会在20分钟内成功。”因此抬头挺胸走快一点，你就会感到自己信心在滋长。平时你从未意识到这一点吧？从现在你就试试看！方法三：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人。正视别人等于告诉人家，我很自信，我肯定比你强。不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑，我感到什么都不如你，甚至怕你。因而要经常练习正视别人，使自己的眼睛为自己工作，就是让自己的眼神专注别人，以增强自信。同时，与人讲话看着别人的眼睛也是一种礼貌的表现。方法四：当众发言。当众发言是克服羞怯心理、增强人的自信心、提升热忱的有效突破口。这种办法可以说是克服自卑的最有效的办法。想一想，你的自卑心理是否多次发生在这样的情况下？你应明白：当众讲话，谁都会害怕，只是程度不同而已。所以你不要放过每次当众发言的机会。不敢当众发言，是怯场，缺乏自信。当众发言练习，既壮大胆量，又练就口才，是信心的“维他命”。所以请同学们在上课时尽量争取当众发言，畅谈自己的见解，不要怕说错，这样恐惧感就会逐渐消除，就会不断增加信心，下次更容易发言。否则，每放弃一次发言机会，就会中了一次缺乏信心的毒素，恐惧感会越来越强、自信心会愈来愈弱。
小学生心理广播稿(篇7)
主持人：各位亲爱的小朋友们，大家好！欢迎来到小学生心理广播节目。我是你们的好朋友XXX。在今天的节目中，我们将一起了解小学生的心理世界和他们所面临的挑战。相信通过我们的交流与分享，我们能够更好地理解自己，建立积极的心态，成为快乐、自信的小学生！下面，让我们一起开启心理之旅吧！
节目音乐声
主持人：尊敬的小朋友们，成长是一条充满挑战的道路。在小学的阶段，我们经历了许多变化和困扰。首先，我们来谈谈学习压力。大家是否都有过这样的经历：感到上课很紧张，害怕考试，担心成绩？那么，怎样应对学习压力呢？我给大家提出几点建议。首先，我们要制订合理的学习计划，分配好自己的时间；其次，要养成良好的学习习惯，如按时完成作业、积极参与课堂等；最重要的是要给自己充足的休息时间，保持良好的睡眠和饮食习惯，这样才能更好地发挥自己的潜力哦！
主持人：接下来，我们来聊聊人际关系。在小学阶段，我们开始与更多的同学交往。有的时候，我们可能会遇到各种各样的问题，比如：被同学欺负、感到孤独等。面对这些困扰，我们要怎样处理呢？首先，我们要学会自我保护，保持自信和勇气，不让欺负者得逞；其次，我们可以寻找自己的兴趣爱好，参加社团活动，结交更多的朋友；最重要的是要学会分享与关心，关心他人，也希望他人关心你。这样，我们才能建立良好的人际关系，享受友谊带来的快乐。
主持人：小朋友们，我们还要谈谈情绪管理。大家是否有过情绪波动的经历呢？比如，因为一点小事就生气、难过，情绪不能自控。这是非常正常的，每个人都会有这样的情绪。但是，我们应该学会管理自己的情绪，让正面的情绪更多一些。比如，当我们遇到困难时，要保持乐观的态度，相信自己能够克服；当我们感到沮丧时，可以和朋友聊聊天，或者找爸爸妈妈倾诉一下。同时，健康的生活习惯，如运动、听音乐等，也能够帮助我们调节情绪。所以，不管是好情绪还是不好情绪，我们都要学会适当地表达和处理。
主持人：最后，还是要重申一下：作为小学生，我们要有一个积极的心态！无论遇到什么困难，我们都要坚持努力，相信自己能够做到！同时，我们要善于发现自己的优点和长处，多给自己一些肯定和鼓励，这样才能建立自信。还有，我们要学会倾听和尊重他人的意见，与他人友好相处。最重要的是，要保持学习的热情和对未来的憧憬！相信只要我们积极面对生活，我们都会成为快乐、自信的小学生！
主持人：亲爱的小朋友们，今天的心理广播节目就到这里了。我们和你们一起探讨了学习压力、人际关系和情绪管理等问题，并提出了一些解决方法。希望大家能够从中受益，并在今后的成长过程中变得更加强大和快乐！同时，也欢迎大家继续提出你们遇到的问题和困惑，我们会为你们解答。感谢大家的收听，我们下期节目再见！祝大家度过愉快的一天！
节目音乐声
（以上为虚构文章，仅供参考）
小学生心理广播稿(篇8)
金秋十月，本应充满勃勃生机、欢声笑语的校园，却被疫情按下了暂停键，堽城镇中心小学认真做好线上教学并积极做好师生心理疏导工作。
为进一步加强学生心理健康教育，做好学生居家学习期间心理疏导和家庭教育工作，形成家校共育合力，促进学生健康成长，堽城镇中心小学组织全体学生在线上观看了疫情期心理健康科普动画，并召开了心理健康教育主题班会，为学生开出“心理”处方，共同用“心”战“疫”。
为有效预防、及时控制疫情给我校广大师生带来心理上的恐慌，保障师生身心健康,我校积极落实、多措并举，有序开展广大师生和家长心理健康教育和心理干预、疏导工作。着力引导全校师生正确认识疫情、科学应对疫情，为学生身体、心理健康保驾护航。
同学们认真学习《防疫期间心理健康》相关知识，给学生进行适当的心理疏导！
每天都要保持良好的心态，相信不久我们就能打败病毒，重逢在美丽欢乐的学校。
在这样一个每天都做核酸的特殊时期，引导孩子们树立积极的信念，保持平和的心态，是非常必要和重要的。做好学生的.心理防护，也是给学生一份特别的爱。
最后我们向在抗疫路上默默付出的医护人员和志愿者们致敬！你们辛苦了！
小学生心理广播稿(篇9)
主持人：大家好！欢迎收听我们的心理健康广播节目。我是XXX，今天我们将为大家带来一期关于小学生心理健康的节目。心理健康是我们快乐成长的保障，让我们一起来探索如何建立良好的心理健康吧！
主持人：在小学生的成长过程中，他们会面临很多压力，例如学习压力、家庭压力、同伴关系等。这时候，保持良好的心理健康非常重要。那么，大家知道如何保持心理健康吗？
嘉宾1：保持心理健康的第一步是要学会表达自己的情感。小学生常常遇到各种问题和困难，他们需要有一个可以倾诉的渠道。家长和老师应当鼓励他们勇敢地表达自己的情感，这样他们才能获得有效的支持和理解。
嘉宾2：除了表达情感，小学生还需要学会积极应对压力。压力是人生不可避免的一部分，小学生面临的压力尤其来自学习。家长和老师可以与他们一起制定合理的学习计划，并且鼓励他们学会分解任务，逐步解决问题。
主持人：没错！在学习之余，小学生也需要放松和休息。他们可以参加一些兴趣班，比如运动、音乐、绘画等，这些活动能够帮助他们释放压力，增加快乐感，并培养兴趣爱好。
嘉宾1：在培养兴趣爱好的同时，小学生也需要注意良好的生活习惯，比如保持足够的睡眠时间、合理的饮食结构和适量的户外活动。这些习惯不仅对身体健康有益，也能够促进心理健康。
嘉宾2：另外，小学生还需要学会与人相处。同伴关系在他们的成长中起着重要的作用。他们需要主动交流，培养良好的人际关系，尊重他人，学会倾听和关心他人，这样才能建立良好的社交网络，得到更多的支持和鼓励。
主持人：非常棒！小学生的心理健康不仅需要家长和老师的关心和帮助，还需要他们自己的积极参与和努力。在快乐成长的道路上，每个人都要有信心和勇气面对挑战。
嘉宾1：没错！同时，作为学校和社会的一份子，我们也要关注小学生的心理健康问题。学校可以开展心理健康教育课程，为他们提供心理咨询和支持，保障他们的心理健康。
嘉宾2：最后，我们要呼吁家长和老师要与小学生建立良好的沟通和信任关系，耐心倾听他们的声音，给予他们鼓励和理解。
主持人：非常感谢各位嘉宾的分享！在有限的时间里，我们只能扼要地介绍了一些保持小学生心理健康的方法，希望能够给大家一点启发和帮助。
主持人：心理健康是我们快乐成长的保障，也是我们每个人应当关注的重要议题。让我们手拉手，共同营造积极健康的心理环境，为小学生的快乐成长贡献一份力量！
主持人：感谢大家收听我们的心理健康广播节目，希望通过今天的分享，能够帮助大家更好地了解和关注小学生的心理健康问题。我们明天再见！祝愿大家都能拥有健康的心理，快乐的成长！感谢收听！
小学生心理广播稿(篇10)
b：同学们你们一定很好奇吧!为什么这个小栏目叫做《心理健康教育》呢?
c：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态我们的口号是:(ab c齐)有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。
所以，请大家收听我们的广播，让我们在轻松愉快的氛围中，有意识地培养积极健康的态度，快乐地生活和学习。 c:是呀,月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦恼很正常。
但请不要人为地扩大你的麻烦。如果你有烦心事时总老想着，放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.。
一件事是好事，还是坏事，是我们的麻烦，还是我们的利润，有时取决于我们的想法。
(a):取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事?
(c)：不信?是的，你们也许不信，请听几个故事：
(故事一：)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙主见了他，就指着地上斑驳的树荫问：
年轻人，这是什么？他回答说：影子。主持人笑了：哈哈，错了，年轻人，这是阳光！年轻人似乎明白什么，露出笑容。
(b)：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。
(c)：是呀，再给你们讲个故事。
(故事二：)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。一些游客出来后，身上还沾着蝙蝠粪便，这让大家都不舒服。
但导游说：其实难闻一点没关系，那可是福气哦!粪便更珍贵，说明你有福分了!
这样一说，大家都愁云散尽了。
(a)：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：
(故事三：)有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是太糟啦!，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：
太好啦!。父亲看在眼里，想试着改变，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生气了一次。一天，父亲趁兄弟二人不在家，在哥哥的房间里，放上一盒玩具，在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。
不一会儿，兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里，等待他们的反应，你猜，结果怎样? (bc)：
怎么样?
小学生心理广播稿(篇11)
2.适度交往。异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。既不为异性交往过早萌动情爱，又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然，要做到为大多数人所接受有时也并不容易，建议你只要做到自然适度，心中无愧，就不必过多顾虑。
3.真实坦诚。这是指男女生交往的态度问题，要像结交同性朋友那样结交真朋友。
4.留有余地。虽然是结交知心朋友，但是异性交往中，所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避，交往中的身体接触要有分寸等。
5.自信、自强、自爱和自我防范。
同学们!用你们青春的画笔，把真诚、纯洁、美丽、幻想都画进你绚丽的人生画卷!使自己的青春真的无悔!
广播稿三：
老师们，同学们，大家早上好!绿校园广播又准时和大家见面了，我是主持人xx。
讲究卫生，干干净净迎接每一天，不仅仅是为了我们自己，而且还为了全家、全社会的环境卫生。一个人是否干净，体现在无数个细节中。下面我们介绍了一些讲究卫生的细节，你可别小看了这些细节，它直接关系到你的身体健康。
勤洗澡，洗头。小学生正处于身体发育的阶段，每天的新陈代谢都很旺盛。因此，要经常洗澡、洗头，同时，还要每天换内衣和袜子。
保持口腔健康。口腔健康不仅指早晚要刷牙，每次饭后都应刷牙。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”，即：每天刷牙3次，每次都在饭后3分钟刷牙，每次刷牙3分钟。科学的刷牙方法是竖刷法，即顺牙缝方向刷。
定期整理和清洗书包。书包是我们每天都要携带的，它的整洁也关系到个人的卫生面貌，背上干干净净的书包会给自己一个好心情。因此建议最好每月刷洗一次书包。
携带纸巾或手绢。把它们放在书包或衣兜方便取出的地方。要吐痰或者擦鼻涕时及时取出。用后的纸巾不要随地乱扔。虽然这些都是小事，但是如果不注意，不仅影响健康，还会让同学们对你的印象大打折扣。回家以后要更换、清洗用过的手帕，始终保持清洁。
手绢和纸巾也可以同时携带，但要分开放置，并让它们担负不同的使命。例如，手绢用来擦干水迹，吐痰时可以用纸巾。
在《小学生守则》中，“讲究卫生”已经被写入了守则中。因此，当大家朗朗上口背诵《小学生守则》时，别忘了用行动证明：讲究卫生，干干度过每一天。
小学生心理广播稿(篇12)
为加强对学生的心理辅导，关注和保护学生的正当权益和身心健康，我校结合实际，全方位、多层次、多渠道开展各种心理健康教育活动，把心理健康教育活动落到实处。为提高学生的心理素质，让学生成为情绪稳定、人格健全的人，我校于5月组织开展了心理健康教育活动。
心理咨询室简介
为了帮助儿童健康快乐地成长，学校对儿童心理健康的.发展愈发重视，并专门设立了心理咨询室，其中包含个体辅导室、团体辅导室、放松室、沙盘室、宣泄室，并配备了相关设备和学习资源中心，我们希望通过更加多样、更加科学的方法来了解和促进儿童的身心发展，同时对有特殊需要的群体提供专业的心理咨询及心理辅导。
个体辅导室主要用于接待和个体辅导，这里有专业的心理咨询师对需要帮助的学生进行一对一心理咨询以及心理辅导。团体辅导室主要用于开展各类心理团体辅导课程，如情绪管理团体辅导等。心理放松室配备了按摩椅，可帮助来访者缓解各种压力，放松身心等。沙盘室主要用于对来访者进行沙盘游戏心理治疗，可以个体单独进行，也可以由家庭或其他形式的团体一起完成。来访者可以自由地完成沙盘，也可以根据一定的主题做主题沙盘。宣泄室是一个可以在合理范围内宣泄情绪的场所。在这里，来访者可以通过身体运动的方式，将内心压抑的郁闷、烦躁等不愉快的情绪情感进行宣泄，达到心理调适的目的。