没有阅读的人生是枯燥无味的，作者写的作品需要细细品读才能领悟其中奥义。 每一次阅读，都是一次思考的过程。为了您的方便编辑编辑了这份专业的“抱怨的世界读后感”，下文内容仅供您参考了解！此外，您还可以浏览作文栏目的我的理想优秀作文4篇。
抱怨的世界读后感 篇1
《不抱怨的世界》读后感
人为什么会抱怨？什么样的人最喜欢抱怨呢？
我认为如果一个人的内心充满了不满和怨恨，当数量超出他的控制时，这个人就会抱怨。抱怨是人们惰性的反映。当一个人抱怨的时候，也意味着他放弃了在激烈的竞争和弱肉强食的社会中积极改变现状和战斗的信念。因为他没有理由真正理解世界上没有绝对的公平，没有理由不奋斗就不能成功。
从我的生活和学习中，我深刻地理解了一个人情感的无形力量。每个人的情绪都会在潜意识中感染、影响和感染周围的人。人的情绪可以分为正面乐观的情绪和负面消极的情绪。而抱怨仅仅是消极情绪中的一个很小的部门，可以说抱怨不但不能解决问题，相反会让问题变得更加糟糕，这个负面的情绪会感染到周围的人，影响到周围的人。
也许是这样，因为一个人的抱怨，有好几个，几十个，几百个抱怨者。如果这样，那么整个情况和事情就会变得异常的糟糕，每个人都在抱怨，如果拿到一个公司，那么就会出现每个人都带着“上班如上坟”的心情工作着。长期以来，每个人都在高压下工作，所以很多人不知所措。
所以我坚决拒绝抱怨。从一开始，我就希望有一个没有抱怨的世界。我觉得书中一句话说得很对，“我们的想法创造我们的世界，我们的话语又表明了我们的想法。”在很多时候，也许就是我们抱怨的话语改变了我们的世界。
我们本可以放松、积极、乐观、进步，但我们可能因为抱怨而变得痛苦、悲观、沉重和不积极。
在精神导师威尔·鲍恩的著作中，有一句话：人脑就像一个工厂，它制造思想。嘴巴就像顾客，买下并大声说出大脑生产的想法。
如果顾客不再购买，工厂就会更换产品。大多数人脑都流淌着一条盛满了负面想法的河流，抱怨的时候这些负面想法就喷涌而出。如果停止了抱怨，你会发现意念硬盘被格式化了，你变得更加快乐。
从这句话中，我可以深深地体会到，其实紫色手镯只是一种精神力量的载体，它承载着控制自我情绪的魔力，从而告诫戴紫色手镯的人，拒绝抱怨，拒绝消极情绪，其实我们最终是不能抱怨，还是要依靠自己。从另一个角度来看，如果我们带着紫手环，不一定就能拒绝抱怨，其实我们自己才是真正的“紫手环”，自要我们愿意、自要我们想不抱怨，我们才可能真正的做到不抱怨。
终结抱怨、改变一生。抱怨不但不能解决问题，还会将人们困于问题当中，使他们沉浸在失意、沮丧中，无力自拔。读完《不抱怨的世界》后，我觉得非常有必要将此行动推广到公司内部各个部门，从而推动公司整个工作氛围的改善和提升；从我个人的观点可以通过一下几个方面：
一、 标杆作用
从管理者自身做起；俗话说“上梁不正下梁歪”，作为一个部门的基层管理者，从公司的结构上来讲，这个管理者是作为公司管理层的代表在部门内部工作中发挥着管理、监督、指导、沟通和协调的功能。可以这么说，由于这个基层管理是由上层管理者亲自选定的人选，这个基层管理者的言行举止代表着公司上层的意见和公司的立场。这个基层管理者的个人表现在整个部门中起着领导作用，也起着标杆作用。
因此，如果我们想使公司成为一个无投诉的公司，我们必须使每个部门都成为一个无投诉的部门。要想一个部门达到无抱怨，就必须从管理者做起。因此要求管理者以身作则。
二、 抓住问题原因
从管理层的角度看，基层管理者要做到不抱怨，就必须准确地了解抱怨者抱怨的原因，并在没有个人主观臆断的情况下，将这些原因收集起来，准确地反馈到公司高层，以便于公司决策者做出正确的决定。
三、 做好员工的思想工作
管理者和被管理者在日常工作中的地位和高度在理论上是不同的。被管理者可能更关注自身利益或小集体利益，无法从多角度、多方位地看待和处理问题。作为经理，作为公司在本部门的代表和执行者，必须按照公司的决策执行，始终把全局利益放在第一位。
也许从这个角度来看，管理者和被管理者在某种程度上是相反的。因此管理者在日常工作中要时刻的引导部门员工拥有大局观，放弃一部分狭隘的理念。从投诉的角度出发，管理者可以抓住员工投诉的主要原因，进行分析，在制定有利于彻底解决投诉源头的方案的基础上，引导员工以另一种合理的方式来应对和解决问题，而不是抱怨。
这里面就有许多细节的工作让我们基层管理者去做：
一。建立合理的问题反馈何解决机制。只有当有关部门的员工知道谁能解决问题以及如何解决问题时，他们才能从源头上有效地消除投诉。同时，要引导员工积极解决问题，对任何问题提出解决方案；
2.设立一套有效制止抱怨的奖罚机制；对于绝大多数的员工，通过正常的引导和监督，其都能有效的避免抱怨，当然也不排除有极少数的员工由于抱怨的恶习养成的太久，通过口头和精神上的约束已经不能行之有效了，那么我们就可以通过奖罚分明来进一步督促其改掉这个坏习惯。
3.增强员工的集体荣誉感和团结性；其实我们每个管理者都可以在日常事物中多采取一些需要团队合作的方式来开展工作和活动，短时间也许没有什么效果，长此以往逐步就会在员工心目中树立了“我们是一个团体”的概念。当每一个员工都真实的感受到自己是这个团队中的一部分时，然后在适当的引导，让其在自然的氛围中为了团队的利益而相互的协作和相互的沟通。
四。使我们的管理更加人性化，每家公司都将走向制度化、规范化、标准化。那时候，总有一条主线——不要忘记人性化；这里的人当然是指绝大多数人的意见或建议。从这个层面上来讲可以分为：
制度的人性化和管理的人性化；制度的人性化就在于我们的每一个制度的修订和制定都是经过反复的考量，在保证公司的利益的基础上，有考虑到了公司员工的心声，在这两者之间达成了一个平衡。管理的人性化在于我们基层管理者在日常管理中的方式方法，应该逐步从指挥管理向教练管理转变。要注意一下几个问题：
一是拒绝用指挥引导员工，用引导方式引导员工。
第二，学会接受批评和自我批评。你不能保证你不会犯任何错误。只有当我们的基层管理者犯错时，他们才应该对我们的员工承实，接受批评
第三，学会倾听。当员工给出反馈时，要仔细倾听，不要打断他们的语言或思想。给每一个员工充分的说话的机会
㈣善于从多个立场看待问题，有时候在处理问题时可以将自己放在对方的位置上或者旁观者的位置上去思考一个问题，比如日常业务中作为采购人员在出现问题的时候可以把自己当着一个客户去思考一下这个问题如何解决比较好，同时又将自己放到我们的供应商的角度来看这个问题如何处理比较好，从而两者可以根据情况来达到一个平衡，也许这样处理双方更加容易接受；
5个。学会表扬员工。虽然惩罚不是目的而是手段，但在许多情况下，惩罚的效果远远低于鼓励和奖励。所以我们要学会称赞和欣赏他人，因为当我们每一个人听到他人对自己的有点加以称赞以后，再去听一些不愉快的话，自然要更加容易接受一些。可以说，要想轻易地说服别人，就必须从表扬中真诚地欣赏和赞扬别人。
5个。让员工意识到抱怨不会给他们带来任何好处；当员工抱怨时，我们可以提醒他们引导他们，让他们意识到抱怨没有任何意义。相反，他的抱怨只是情绪的宣泄，根本解决不了任何问题。相反，情绪会给每个人带来负面影响，当然也会给别人带来负面形象；
以上这些就是我读完《不抱怨的世界》后结合我的日常工作的感想。读完这本书后我更加的迫切的希望自己成为一个没有抱怨的人，我们的部门以至于我们的公司都没有抱怨，大家都在一个轻松愉悦的环境中工作，我们每一个员工之间的关系不仅仅只是同事关系，更重要的是在工作之外我们是朋友。
希望二十一天以后，我的手臂上没有“紫手环”，在没有“紫手环”的督促下我也没有了抱怨。
我觉得工作中不应该讲的五句抱怨的语言：
1、 这个事情不关我的事情，都怪xx的原因造成现在这个局面。
2、 xx怎么这样，如果不是他这个事情就办成了。
3、 这个是不行的，我干不了。
4、 为什么每次都是我，凭什么不是其他人。
5、 如果这件事情换成我的话，肯定就做好了。
抱怨的世界读后感 篇2
近来，董事长给咱们引荐了美国心灵导师威尔·鲍温的最新力作《不诉苦的国际》，自己有幸先阅为快。该书的确值得咱们仔细学习和领会，信任会让各位收成颇丰，乃至使你的命运得以改进，享遭到作业和人生的高兴!
人的终身，必定要作业，要开展自己，每个人都遗言完结自己的美好愿望和抱负，但他需求一辈子的斗争才或许得以完结。但是，在现实日子中，咱们每个人都不免要遭受许多波折和失利或不一无是处的作业。每逢这时，有些人便不能正确对待，发生不满，引发许多怨言和诉苦，往往是怨天、怨地、怨命运、怨搭档、怨领导……
其实诉苦的最大受害者是自己。有的人自以为才华横溢，却得不到提高，他们置疑环境欠好，对作业总是诉苦不休，不以为自动完结作业是自己的职责，而将诉苦和诉苦视为天经地义;还有不少人自命清高、眼高手低，他们动辄感到自己的才干没有得到展现、领导对自己不注重、单位对自己不公正，因而在思维上发生严峻的冲突心情，聪明才智没有用于考虑怎样一无是处做好作业，而是整日诉苦，把大好的岁月和精力，在慢待的蹉跎中白白浪费掉了。一个人一旦被诉苦捆绑，不不遗余力，敷衍作业，在任何单位都是自毁前程。没有人会由于滔滔不绝的诉苦而取得奖赏和提高，在10个赋闲者中至少有9个人诉苦原上级或搭档的不是，绝少有人可以认识到，自己之所以赋闲是渎职的效果。
袁辉是一名轿车修理工，从开端就诉苦“太脏、太累”，厌烦这份作业，因而便偷闲耍滑，敷衍师傅。品貌几年曩昔，其时与他一起进厂的两个工友，各自凭着精深的手工，或被公司送进大学进修，或另谋高就。独有袁辉，仍旧在诉苦中做他厌烦的修理工。诉苦的效果当然不会得到更多的注重和选拔，不会得到更好的待遇。不诉苦是一种最起码的品德。
假如你挑选了在某个单位作业，就应该做到在其位、尽其责、谋其政，全身心肠投入到具体作业中去，坚持对你所承当的作业尽心竭力、自动担任。这样你会得到极大的训练和生长，当你真实有了职责感，有了全面的作业才干，信任你必定会得到开展。
一个单位、一个企业、一个领导，他们都会注重人才，选拔人才。每个人不管职位凹凸，都应当把自己的聪明才智在作业中充沛展现出来。当你经过勤奋尽力取得了效果、做出了奉献的时分，也才华你遭到必定和重用、表现个人价值、享用作业高兴的时分。
支付终有报答，无怨方能无悔。这也是我终身作业中的实践领会吧!
抱怨的世界读后感 篇3
与其麻木的幸福，不如清醒的痛着
为拓宽知识结构，培养科学思维方式，提高实践技能，公司领导组织开展了读书交流活动。第一本要阅读的是威尔·鲍温的《不抱怨的世界》，该书中提到为何抱怨、抱怨的危害、不抱怨的好处及不抱怨方法，以朴素的语言、平凡的例子，告诫我们一种该有的生活态度和生活方式。
在没读《不抱怨的世界》之前，觉得自己生活已经按部就班，按照一定的轨迹旋转着，自己也“陶醉”的享受着这种生活，麻木的“幸福”着。但是读过该书后，我忽然意识到自己究竟抱怨了多少，内心究竟有多少不满，我居然产生一种惶恐的感觉，仿佛这本书像一面镜子使得我无所遁形，我开始反思、开始注意自己的一言一行。
现在“低头族”越来越多，据统计日均玩手机的时间北京以6.72小时居首位，“低头族”已经引起了社会的关注，大家包括我自己都活在虚拟的“朋友圈”里，为别人的吐槽点赞，为某些偏激行为而感到气愤。阅读完《不抱怨的世界》后，发现微信朋友圈、微博、时事新闻等到处都充斥着吐槽、批评及讽刺，几乎全是博眼球的负面消息，陷入舆论误区而不自知。
如果你回顾一下之前转发的消息，大多数都是极端和狭隘的消息。
“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣.与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣”。在一个团队中，一个成员不断的抱怨而无人制止时，长时间暴露在抱怨环境中，团队其他成员的情绪会受到传染，很有可能会影响整个团队的行事方式变得更加消极，这与“千里之堤、溃于蚁穴”是同样的道理。
马克·吐温说：“习惯就是习惯，不是能够随便就能扔出窗外的；要想抛弃就习惯，你只能一次一个台阶，慢慢把它脱下楼梯”。从抱怨的实现到不抱怨，将经历四个阶段：无意识无能、无意识能力、有意识无能和有意识能力。整个过程是渐进的。
“冰冻三只非一日之寒、滴水石穿非一日之功”，因此根除抱怨这个坏习惯的过程也是反复的、漫长的。现在“魔力手环”也发到我们每个人的手中，每抱怨一次移动一次手环，以此方法可以提醒自己抱怨有多么的频繁。在自我纠正的过程中，你可能会气馁、动摇甚至想放弃。在这种情况下，部门时以个小团队，所有成员互相监督和纠正，整个团队在没有投诉后会更加积极和团结。
人非生而不同，一样的起点，迥异的终点，关键取决于途中奔跑的速度和耐力。每一次改变都伴随着痛苦，每一次沮丧都需要坚持和忍耐。鹰的寿命一般为70岁，但在40岁时开始退化。
40岁的老鹰羽翼太过丰满和僵硬，不能正常的飞翔。于是它用喙硬生生一根根扯掉自己的羽毛，等待新的羽翼生长出来。40岁的老鹰鹰爪太长，影响行走。
于是它再用喙扯掉一根根指甲，等待新的指甲生长。40岁的老鹰喙太长，弯到胸前，随时可一次穿心脏。所以它必须一次又一次地撞到悬崖上，直到它折断喙，不管是血肉之躯，只为了喙能再长出来。四十岁的的老鹰经历了重生的考验，才有重生的资格，蜕变完成后才有可能存活下来。
当面对人生的挫折时，人们会首先改变自己的想法，或者冷静下来，想办法解决问题，或者抱怨，为什么这个问题会让我遇到它。前者事情可能会得到妥善解决，后者矛盾可能会激化，这就是不同的态度造就了不同的结果。更甚者，问题没解决前向别人吐槽的时候将不快乐带给了别人，结果就是两个人都不快乐。
所以，遇到事情时学会改变视角，就像该书中提到的那位老妇人转变了视角后再也不会抱怨了。一个儿子在雨天可以卖雨伞，另一个儿子在晴天可以卖盐。不再抱怨，事实上，改变视角会改变看待世界的方式。
根据传统理论，抱怨可以有效地释放压力，缓解抑郁，几乎每个人都会选择这样做。但书中提出了一个新的观点，抱怨不是发泄的方式，抱怨往往会让人把注意力集中在痛苦上，让自己的生活更痛苦。我个人认为，在压力和困难面前，不是不能说话、不能求助，而是要坚持客观原则，不能掺杂任何个人感情。
在刑法学上说，当加入个人感情再陈述就不再是原始证据，而是传来证据。
与其麻木的幸福着，不如清醒的痛着。之前沉浸在自己编织的无抱怨的梦里，麻木的“幸福”着，现在已经认识到抱怨带给自己的负面影响，迫切的想要改变现有的局面。然而痛是必然会经历的，痛过后才是完美的自己，与其麻木的幸福着，不如清醒的痛着。
所以，从现在开始，做一个不抱怨的人，面对大海，用一颗温暖的心。
抱怨的世界读后感 篇4
《不抱怨的世界》，刚看第一遍觉得很平平。可在细读了以后，才真正理会了其中的道理。下面是小编为你们整理的几篇文章，希望你们喜欢阅读。
读《不抱怨的世界》，掩卷沉思，感慨很多，受益匪浅。
书中提到的，我们在日常生活中总会有意无意的种种“抱怨”细节，一下子把我的回忆拉到了大学时光自我评价。有一个同学至今使我难忘。他就是一个无时无刻都在抱怨生活的人，他生活得痛苦，他四周的同学也觉得与他在一齐很难过。
记得那个同学从新生报到的那一刻起就开始抱怨，一进宿舍门抱怨学校怎样没为学生预备床上用品，之后抱怨住宿费那么贵还没有配洗衣机，之后抱怨饭堂饭菜难吃，生活的方方面面，似乎没有一点使他满足的。之后的日子，抱怨得越来越厉害，抱怨广东夏天太热冬天不冷，就连天上下雨，他都觉得是老天专门与之作对。同学们都不喜爱跟他一齐，从他嘴里听到的，总没有一件开心的事情，不是这不好就是那不好。然而抱怨这些，对他来说，又有什么实际作用呢?他只会越来越不开心，心态一不好，干什么事情都不会顺利，抱怨就越厉害，如此恶性循环，生活还有什么乐趣呢?
看完《不抱怨的世界》，再结合身边活生生的例子，不难发现，我们经常抱怨的事情，只是在当时的心境下觉得像晴天霹雳一样，但只要恢复平静之后，回头看，我们就会觉得一切都是过眼云烟，神马都是浮云。随着时刻的流逝，很多事似乎连性质都变了。实在，事情还是那件事情，唯一改变的只是我们的心境。
假如我们碰到题目时，一开始就能以冷静的态度和平和的心境往看待和处理，很多题目都不再是题目。当工作不顺利时，是否能够暂时放下一切，或许到空旷的地方走一走，呼吸下新鲜空气，再重返办公室，烦躁的情绪只会让工作越来越糟。当生活不如意时，是否能够将其当成一种难得的经历，人生因起伏而出色，横看成岭侧成峰，或许换个角度就能发现另一处风景，换个情绪便能重新启程，怨天尤人只能使自己陷进困境不得自拔。不抱怨的人看世界总是天堂，总抱怨的人走到哪都像是地狱，你愿意过那种人生呢?答案无疑是前者。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村，人生总是如此。有时不是别人，而是自己把自己逼到一个死角，痛苦不已。但也只有自己，才能救赎自己，关键就在于是否能改变心态。这也是领导们为什么总不停告诫地我们，在工作中，务必要先处理好自己的情绪，再处理事情。不一样的文字，实在阐述的都是同个简单却很难做到的道理：心态决定一切!
让我们用《不抱怨的世界》来警醒自己，不以物喜不以己悲，持续乐观平和的心态，发奋工作，专心生活，做个快乐的人吧!
不抱怨世界读后感
当我拿到这本书时，我的心里在能又是一本讲大道理的书。带着怀疑的心我开始了看书之旅，也在自己手上带起了紫手环，心里却怎样也不肯坚信这样对自己有何有用之处……
但当我慢慢沉浸在书中世界时，才突然发现，这其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是用很普通的方式;很普通的事例，来告诉我们一种生活的态度。让我们更加了解自己，在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁，我们的脸上是什么表情，是愤怒还是难过……而这本书里的就是返照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界：是乐观向上的，还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有抱怨的产生。当然，有人认为抱怨是一种宣泄;一种情绪的调节方式。没有看这本书前我也是如此认为：我们把抱怨俗称“发牢骚”，认为偶尔发发牢骚有助于自己内心平衡的调节，有助于摆脱心灵的阴影。但当我看完这本书后，我才知道原来抱怨是一种流行病，你的抱怨会唤起他人的共鸣，让抱怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你正因抱怨的快感而升级抱怨的程度，最终又可能导致不可收拾的结果。书中主人公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了愤怒及抱怨的奴隶，是理智让主人公在抱怨的行动中停了下来，没有让事情更糟。而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与明白，而这一切都是“不抱怨”所能给与我们做到的。
紫手环在我的手上来回互换，这让我很不安我从来没有想到我的内心有如此多的抱怨，如此多的不满。我对自己的情绪好像根本没有自制力，我十分恐惧的应对这个结果，我改怎样办?但在书中我看到了也有很多的人和我一样，突然发现自己是一个有如此多抱怨的人的那种不安的情绪，但是书中的一句话却让我顿然醒悟“诚实应对情绪，安于自己的不安”，对，发现自己的不足，不必惊慌，既然已经产生了，就就应诚实、勇敢的应对它;就就应去想办法结局它;也才能最终“安于自己的不安”。书里就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。既然喜爱抱怨，那也就想办法让他闷在心里不能说出来“在还没有说出口之前，就逮住那些话语”这样“你的紫手环已经从让你发现自己正在抱怨的工具，变成你的话语在说出之前要穿越的过滤器”。有少说到学会沉默，再到安于不说的状态，最后就能真正拥有“不抱怨的世界”。
当我们没有了抱怨，我们的心灵就只剩下快乐;当人人都抛弃了抱怨，那这个世界就肯定更加和谐。我不想太多，从自己做起、从这天开始，让自己也能够有“不抱怨的世界”，最后引用比尔盖茨的一句话“人生是不平等的，去理解他吧。请记住，永远都不好抱怨!”
不抱怨世界读后感
最近看了一本书：《不报怨的世界》这本书真的十分好!它能够改变你我的命运，它告诉我们：无论在做任何事，当遇到挫折时，要从容应对，不抱怨、不放下……只要继续发奋，就必须会成功，
争取永不抱怨的人生态度才是第一位的。抱怨是最消耗能量的无益举动，我们能够这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，就应试着学习接纳自己;抱怨他人的人，就应试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的人生也会更加完美、圆满。
怎样做到不抱怨呢?-----唯有自我的改变。戴尔。卡内基先生说过沟通人际关联原则的第一条就是：不批评、不指责、不抱怨。抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人，
不抱怨的人必须是最快乐的人，没有抱怨的世界必须最令人向往。如果不喜爱一件事，就改变那件事;如果无法改变，就改变自己的态度，不好抱怨。是啊，这句话说得太棒了!我深有体会。
我将遵守十字方针：“不抱怨、不批评、不讲闲话”来激励自己。你经常有抱怨吗?以前有过，此刻意识到将发奋做到改变，不再有，直至将来也不会出现有。我将要做一个快乐的人，能掌控自己的思想、开始按照自己的规划过生活，当抱怨来临时，思考一下：这真的对我很重要吗?想一想：人发怒时，怒气会毒害我的血液。伤人伤己啊，进而抱怨无际于事，不与乐观从事。什么是抱怨呢?抱怨就是表达哀伤、痛苦或不满。
这天，我试着改变了，因此，我十分快乐，充满了感激。感激我的老师给予的帮忙，感激老师们给予的关怀。
凡是你所渴望的东西，你都有资格得到，快朝梦想前进吧，完美的生活方式正在前方等待着你!
抱怨的世界读后感 篇5
在我们的日常生活和工作中，我们会听到很多抱怨。有时候我们不认为我们在抱怨。如果我们抱怨太多，你会觉得世界越来越糟，你会越来越不开心。
看了《不抱怨的世界》后，我突然觉得平时抱怨的事情真的不算什么，如果把更多的时间花在找出各种问题的解决办法，结果会好的多。全书很好的指导我们如何借助各种方法来遏制和消除生活中的抱怨，最典型的就是利用“紫手环”，将紫色的橡胶手环戴在一只手上，再换到另一只手上，如此交替更换，直到达成连续21天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标为止。
在书中的第五节，主人讲述自己家庭所珍爱的宠物长毛**猎犬金吉尔被车撞了，而肇事者却不顾别人的感受开着车子走了，这引起了主人公的愤怒，差点因为这事而打架，后面还是忍住了，但内心仍然很哀伤、痛苦，后来在写日记的时候突然想出了一句话“伤害者自己也是受伤的人”，通过进一步思索他明白，可以这样轻易地伤害一个家庭所珍爱的宠物，一定不像我们一样了解同伴动物的爱。可以在年幼的孩子泪眼汪汪时驱车离开，就不可能知道小朋友的爱。我不能为刺伤我的家人而道歉。他一定被刺伤过很多次。
这个人才是这个事件中真正的受害者。他表现得像个恶棍，但这是他内心深处的痛苦造成的。
在书中还讲到，抱怨者之者的关系，当你觉得别人在抱怨的时候很可能自己也一样，如果要改变别人，得先自己以身作则。人们说闲话或抱怨的主因之一，就是要让自己在相较之下，显得更为优秀。"至少我不像某某那么糟。
“当我指出你的缺点时，我是在暗示我没有这种缺点，所以我比你强。抱怨就是自夸，没有人会喜欢爱吹牛的人。
人们常问的一个问题是，“你不需要先抱怨才能得到你想要的吗？”？“事实上，你可以表达你的期望，而不必抱怨目前的情况，以获得你想要的结果。
在没有抱怨的世界里，你会与众不同。让我们远离抱怨，一起拥抱幸福！
抱怨的世界读后感 篇6
关系决定命运。这句话放在”不抱怨2”的开头，直接说明了不抱怨决定你的关系网。俗话说关系决定命运。
所以不抱怨可以使你的关系网不断扩大以及决定是否坚固长久，当然是在其他必要的条件支撑下。
唯一能为你的幸福和人生负责的人，就是你。
把内心的恐惧调向光亮处，这样你才能着手解决问题，并疗愈创伤。事实上，这是一个直接的方法，告诉我们不要躲在黑暗的角落里，面对它，调整自己，在面对困难和恐惧时去迎接它。否则你将被困难压倒。
如何在各种关系中实现爱、平和与快乐，让生活变得美好与完整。这不就是老子提倡的“道法自然”的和谐社会吗，社会真这样发展就慢了。什么事把握好这个度，或多或少都会有些欠缺，一日三省、认清事实认清自己、及时改正。
才能做到其乐融融。
其他人是上帝给我们最好的礼物，但他们也可能是我们最大的挑战。你可以自己做一份问卷，拿出一张纸，写下你所面临的问题和挑战。只要你有负面情绪，忧虑和问题，你可以写在这张纸上。然后，问自己：
“里面有多少问题是和别人有关的呢？” 这时你会发现，你所面临的困扰，多半与他人有关。不论是要和你的爱人有更深层次的交流；还是要说服某个同事，让他认同你的看法；或是让你的孩子收拾他们的房间；或是让商店导购了解你的需要……生活中大部分问题，都能通过与别人建立成功的、有价值的关系得以解决。
即使是那些大规模、全球性的问题也不例外。我们同他人的各种关系，可以提高自身的生活品质，也能带来无尽的压力；既能给我们带来欢乐，也能带来痛苦；既能带来安逸和谐，也能带来矛盾冲突；既能带来喜乐平和，也能带来不安挣扎。
抱怨不能给我们带来安宁和解脱，只能给我们带来更多的抱怨，越来越多的抱怨让我们养成不良性格，不良性格影响我们的生活。因此，生活要从从不抱怨开始，从包容学习开始，从欣赏开始，这样才能养成良好的心态和性格。每个人都可以把一个坏习惯变成一个好习惯，并长期坚持下去，从而形成另一个好习惯。
正所谓习惯决定性格，性格决定命运。所有的励志书无非是教育人们在各个方面养成好习惯。
经得起折腾、注重结果、找到方法提高效率、要搞职业化、不要抱怨、要有道德有修养，这八本书都能找到“习惯”。
抱怨的世界读后感 篇7
20xx年，金融海啸带给人们的影响还未散去，数以万计的人继续面临减薪、失业甚至破产的危机，不抱怨的世界读后感。毕业生们抱怨工作越来越难找，职场人开始抱怨工作压力越来越大，收入不如从前……抱怨声在人们的周围此起彼伏。美国最伟大、受尊崇的心灵导师之一威尔·鲍温说：这个世界值得抱怨的事情太多了，遭逢天灾、背叛、致命疾病、裁员、贫富差距、精神焦虑、安全感缺失……都会让我们抱怨不断。我们有时候会抱怨困难，是因为把困难当作借口，以逃避自己向往却没有完成的目标。但是，抱怨困难并不会让问题得以解决，也不会减轻内心的痛苦。我们抱怨不公平的一切，就是企图用汽油来灭火，想抱怨的不但得不到消除，反而会带来更多的灾厄给我们。
于是，他写了这本《不抱怨的世界》，并发起了一项“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。
紫色的神奇手环用法如下：
1.将手环戴在一只手腕上。
2.当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上。
3.如此交替更换，直到养成连续21天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标为止。
4.如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上：如果这么做，你先要移动你的手环，因为你在抱怨他们的抱怨。
5.坚持下去。21天连续不抱怨手环不换手。
三周下来，你的行为和思维都会发生改变，而同一个世界，在你眼中却呈现为另一面，是美好的那一面。
美好不仅代表着希望，更是一种力量。在历次经济危机中，美的力量一再被证明是最有效的强心剂。1929 年美国经济危机时，好莱坞电影里嘉宝鲜红的口红形象，成为一种时代的宣言，化身勇气和力量的象征。而口红更是在经济的一派萧条中逆势大卖，销量翻番，因为，越是艰难的时局，美为人们带来的信心与快乐越显弥足珍贵。
抱怨是容易的，正如心理专家所言，“抱怨带来轻松和快感，犹如乘舟顺流而下，那是因为我们是在顺应自己负面思考的天性，而停止抱怨，改而用积极的态度去欣赏事物美好光明的一面，却需要意志力。”
人生不可能总走上坡路，情绪也会有高峰和低谷，但是，抱怨一切并不会改变生活的不如意，读后感《不抱怨的世界读后感》。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望，让自己世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。
抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。本书作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。
的确，抱怨是很多人生活的常态——工作、家庭、人际、天气、交通……这些都是抱怨的对象。抱怨的人是不快乐的，他永远只会在不快乐的出发点原地打转，没有意识到自己在思维和行为上需要的改变。抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力
同时张德芬强调，不抱怨并不是认命，面对不公，完全接受，也不是说不需要发泄，她希望每一个人都能正确理会威尔·鲍温所提倡“不抱怨”的精神，感受下1本书1只手环21天改变600万人命运的魔力。
徐小平激情坦言：“不抱怨是一种生活态度，一种看似简单却很有讲究的大智慧，它更是一种精神，大到国家、小到个人都需要这种精神，也匮缺这种精神。”他准备戴上紫手环与身边的朋友一起迎接即将出现的“20xx中国不抱怨年”。
生活原本就有许多种，包含着许多的内容，
有快乐的，也有痛苦的，
我们不可能只会拥有快乐，痛苦往往也是我们生活中必不可缺的一种元素。
然而，
当我们过着快乐的生活时，我们应该感谢生活，
过着痛苦的生活时，我们也应该感谢生活，
因为生活原本就是美好的，
我们应该积极乐观的面多生活中的一切
无须抱怨……
21一天不抱怨
体验对待生活的执着态度
…………
的确，抱怨是很多人生活的常态——工作、家庭、人际、天气、交通……这些都是抱怨的对象。抱怨的人是不快乐的，他永远只会在不快乐的出发点原地打转，没有意识到自己在思维和行为上需要的改变。抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力。所以，让我们向“抱怨”开战吧！
在美国，不到一个月就有600万人参加“不抱怨”活动，他们会带上随书赠送的紫色手环，“训练”自己做个不抱怨的人。《时代周刊》把这次事件看成是“1只手环21天改变600万人命运”的神秘事件。现在，“21天不抱怨”风潮蔓延全球80国。《健康之友》杂志社发起的这次这个活动，为切实帮助读者改变抱怨的习惯，邀请参与者戴上一个紫手环，只要一察觉自己抱怨就换手，直到它能持续戴在同一只手上21天为止。
据说比尔·盖茨及威尔·鲍温能做到21天成功，大多数的人得耗时4至8个月。唐骏用了32天，冯仑用了31天。新东方创始人之一徐小平坦言，“不抱怨”是一种生活态度，一种看似简单却很有讲究的大智慧。”他准备戴上紫手环与身边的朋友一起迎接即将出现的“20xx中国不抱怨年”。
抱怨的世界读后感 篇8
最近行里为积极响应省行的号召，购入了大量的书籍，开展了全行上下读书的学习活动，这对于我来说是一件开心而且幸福的事，我喜欢读那些有营养的书籍，藉以激励和安慰我浮躁的内心，给予我工作的动力和生活的激情。初次有缘耳闻美国心灵导师威尔·鲍温的作品《不抱怨的世界》是在蚌埠邮培学院的课堂上，至那以后一直想买，却就就耽搁。就在前不久，行长办公室旁的员工学习园地里我一眼瞥见了它，并一口气读完，顿时心灵为之震撼。
这本书值得深思，值得反复学习和理解，更不用说你的命运会从此改变，但我相信它会教会你如何在工作和生活中快乐的秘诀，一定会改善你的命运。
当今这个世界上有太多的人在抱怨：工作忙了，任务重了，工资少了了，物价涨了，，家庭压力大了，生活环境差了，或是感冒发烧头疼了等小事，也都要抱怨一番，似乎借此可以发泄自己心中的不满，并获得他人的同情。可是抱怨过后，一切照旧，问题依旧在那。
现实生活的我们每个人都会或多或少的遭遇不顺心不如意的事，然而有的人却不能正确去对待，因此产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导…… 其实抱怨的最大受害者是自己。在银行上班的人们都知道，日常工作中我们不仅要面对一些刁难的客户，忍受他们的抱怨，同时还要承受存款保险信用卡等各种工作任务的压力，面对各种各样的的难题和挑战，西装革履下看似体面的我们，其实内心是极易不平和容易产生抱怨的。如果平日里我们对工作总是抱怨不休，不认为主动完成任务是自己的责任，而将诉苦和抱怨视为一种理所当然，那么在困难面前，我们彼此发出抱怨和不满的声音不仅不能够解决问题，相反会使问题越来越糟糕。
因为互相抱怨会对周围的人产生负面影响，产生严重的思想抵触，形成恶性循环。试想，大家若能将抱怨的精力用来思考如何尽善尽美做好工作而是不是整日抱怨，把大好的光阴和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪费掉，那不是更好吗？
人的一生，必然要工作，要发展自己，每个人都希望实现自己的美好愿望和理想，但这需要一辈子的奋斗才可能得以实现。当危机和困难来临时，我们要端正态度，不抱怨，不放弃，勇敢地迎接挑战。诚如《不抱怨的世界》书中所言，“凡是你所渴望的东西，你都有资格得到，快朝梦想前进吧。
不要压抑自己，为自己找借口，或者假装批评和抱怨来转移你的注意力。你应该接受这种不安的感觉，在这种时候支持自己。”既然我们选择了这份工作，就应该做到在其位、尽其责、谋其政，全身心地投入到具体工作中去，坚持对我们所承担的事情竭尽全力、主动负责。
这样，我们会得到很大的锻炼和成长，同时也会得到一定的发展，享受工作和生获得乐趣。我相信只要你付出，你就会得到回报。只要你不抱怨，你就会快乐！好好工作好好生活。
抱怨的世界读后感 篇9
所谓己所不欲勿施于人，在家靠父母出门靠朋友，将自己的抱怨与不满发泄到周围，渐渐的就会失去朋友，失去机会，失去快乐，失去很多本应该会变得美好的东西。对于朋友同事我是很少抱怨的，因为自己的性格还算平和，而且工作是自己的，即是是之间有互动若出现不和谐的事情肯定其中也有自己的原因，互帮互助才会和谐嘛。但是在家里，对于父母的喋喋不休批评，抱怨有时却不会去淡定的看待，而以更多的抱怨回之，不过事后虽然后悔很少去承认。
紫手环在家里的左右变换，让我觉得很好笑，自己不应该因为父母的不计较而让他们更加的生气，毕竟他们占了家里的大部分人口，所以要少数服从多数嘛，对于他们善意的抱怨就遵从鲁迅爷爷的“拿来主义”为己所用，并也耐心的对他们进行一些新观念新思想的灌输，做好自己，减少抱怨才能使小家和睦，大家才能更和谐。
抱怨的世界读后感 篇10
首先感谢公司组织的每月看书活动，让我们有机会阅读到这本书，我觉得这是我现阶段最需要看的东西，这本书的作者用若干个故事，利用抱怨这种普遍存在的行为，从侧面不断提醒着我们。
想想看我们这一生是怎么度过的，年轻的时候，拼了命的努力想挤进一流的大学，随后，你巴不得的赶快不也找一份工作，接着，你迫不得已结婚生孩子，然后你又整天盼着孩子快点长大好减轻你的负担，后来孩子长大了，你又恨不得快点退休，可是转眼往前，你所剩下的路，却屈指可数，所以说人呀！好好珍惜当下的时光才是真。
常言道：放下就是快乐，与其抱怨，不如将其放下，用豁达的心态去面对一切，悦纳生活的不公平，书中里有讲到一位美国跳水运动员“乔尼”看到她的故事给了我很大的触动，她因为一次的跳水比赛中身负重伤，全身瘫痪，只剩下脖子以上可以活动，她也有过绝望，痛苦，只不过却能很快的走出来阴影，她最终还是放弃了跳水，但她并没有因此而放弃了生活，她开始学习画画，涉足文字，也因此得到了很大的成就，这就是她不放弃自己换来的，虽然中途很多人因为她的身体状态劝阻他，让她别那么累，但生活虽难，仍然继续前行，，这就是“乔尼”她用行动向我们说明了这样一个道理：“你的生命没有残缺，无论你的生命面临着怎样的困厄，它们也阻止不了你实现自己的人生价值，相反，它们会成为你人生中宝贵的财富”
生活对于我们每个人本来就是不一样，但一经各人不同的“心态”诠释后，便代表了不同的意义，因而形成了不同的事实，环境和世界，心态的改变，则事实就会改变，心中装有什么，世界就是什么，心理装着哀愁抱怨，眼里看到的就全是黑暗。抛弃发生的令人不痛快的事情与经历，才是迎来新的心情下的乐趣。
书中有讲到一则故事，是一名学业优秀的日本青年，去报考一家大公司，结果因为名落孙山，这位青年就有了轻生执念，幸亏抢救及时自杀未遂，不久传来消息，他的考试名列之首，是统计考分时，电脑出了差错，他被公司录用了，不久之后又被解聘了，理由只有一个：一个人连如此小的打击都承受不了，又怎么能再今后的岗位建功立业呢？
这则故事告诉我，再生命长河中，没有什么一帆风顺，总会遇到寒冷的冬天，但只要敢于面对挫折，仍对生活抱有希望的人，才能走出阴霾，迈向光明的人生
对于刚面临社会的我们来说，或许是在自身经验本就不足，加上社会竞争的激烈，容易造成内心浮躁的情绪，在不好的环境里，你常常听到别人的抱怨，你随之也变成了一个爱抱怨之人，就如书中说的，“多问我能做什么，而非能得到什么”去抱怨工作不如热爱工作，有这么一句话：当你喜欢你的工作时，它会使你生活变得甜美，有目标，有收益，而不是抱怨
人生很漫长，前方没有路的时候我们可以选择转身，因为后方，我们可以续写更多更完美的篇章，可是说的容易做起来也是很困难。
看完这本书，让我明白了“不抱怨”只是一把钥匙而已，在我们忙碌的生活工作中，借助这把钥匙开启我们对生活的不抱怨，用积极的心态去面对，成为一个快乐，一个懂得感恩的人。
抱怨的世界读后感 篇11
说实话读完这本《不诉苦的国际》带给我很大的震慑与启示。人为什么会诉苦?什么样的人喜爱诉苦呢?
人生不如意十之八九，这就话虽然早已被咱们所了解，但是真实能看开的人却并不多见。我觉得假如一个人心里充溢了不满和仇恨的时分，而这个量超越他自己所能操控的时分，那么你就会听到来自于他的诉苦声。人们总会在日子中，作业中以及许多方面或多或少的存在着不满意和诉苦的心思，有的人会房子的表现出来，影响自己以及周围的一些人的心情或行为，而有的人深埋心底，但是这种行为的人会让这种诉苦从心里左右了本身的行为。但是作为旷达的的人来说，其实心里也往往会或多或少的存在一些诉苦，乃至连咱们自己都不会知道，虽然是一种潜认识的诉苦，但是相同会有必定程度的影响和左右了咱们的思维于行为。
要说成为一个完全不诉苦的人很难，偶然对日子中发生不顺心意和烦心的琐事发发怨言不是一件很大的事，归于正常。但是书中的一句话却让我回忆深化“任何人和团队要成功，就永久不要诉苦，由于诉苦不如改动，要有接收批判的包容心，以及处理问题的举动力”
要想不诉苦，咱们首要应该改动咱们对待事物发生时的主意与观点，然后咱们就要开端举动。当你不喜爱这件事的时分，你可以试着去改动它，但是要具有一颗宽恕的心和全部结局问题的举动力。