趣味足球活动方案

发布时间：2023-05-16 09:33

【#范文大全# #趣味足球活动方案#】当我们收到上级下达的新任务时，我们会准备多个不同类型的方案。但是，为了写出一个出色的方案，我们必须进行多次调整和完善。最终，我们完成了最新的“趣味足球活动方案”，并希望它能对您的学习和工作有所帮助！

趣味足球活动方案【篇1】

一、指导思想

丰富校园生活，增强学生体质，磨练学生意志品质，增强班级之间的友谊和交流，培养学生对足球的兴趣爱好，让每位同学都能得到在绿茵场上一展风采的机会。

二、时间与地点：

xx年1月5日——1月20日学校足球场

三、比赛项目设置及分组

1、比赛项目设置：

一、二年级：50米迎面手抱足球往返跑接力比赛。

三、四年级：足球基本技能比赛。

五、六年级：五人制足球比赛。

2、组别：一、二、三、四年级各一个组；五、六年级按性别各分男女二个组。

四、参赛报名办法

要求各班组织班内竞赛活动进行选拔，择优报名组队。一、二、三、四年级每班男、女各报10名；五、六年级男、女队各报10名；每队报教练员1人，可自己命名个性化队名。

五、竞赛办法

(一)—、二年级50米迎面抱球往返跑接力赛，以速度快者取胜。

(二)三、四年级足球基本技能比赛(详见比赛办法)。

(三)五、六年级五人制足球比赛。采用单淘汰制(统一抽签排定)，每场决出胜负，常规时间内为平局则直接互罚点球(“1+1”)决出胜负。

六、录取名次和奖励

各组别均取前二名(均颁发奖状)。

七、其他注意事项

1、上场队员不准佩带戴手表、项链、耳环等手饰。

2、上场队员不准留长指甲。

3、上场队员(五人制足球)必须穿帆布胶钉足球鞋。

趣味足球活动方案【篇2】

为了丰富同学的课余生活，提高我校学生对足球的热情和运动水平，体会足球的真正魅力，促进我校足球运动事业的发展，加强同学们之间的友谊，提高学生学习兴趣，培养学生班级荣誉感，发挥学生个性特长，推动素质教育，丰富师生的校园文化生活。特举办此次班级足球对抗赛。

1，活动主题：

发展校园足球，展现健康风貌，强身健体，增进友谊，弘扬体育运动精神。

2，参与对象：

二至六年级的同学，以班为单位，每班不限男女可报10人，

3，比赛时间：

以学校通知为准。

4，比赛场地：

东站路小学五人制足球场。

5，比赛活动流程：

1、比赛方式及时间：形式设定为班级5人制足球对抗赛。（注：4+1模式，3+2模式，4名男生加1名女生或3名男生加2名女生）。比赛时间为上下半场各15分钟，中场休息5分钟。

2、比赛流程：各年级为大组，不跨年级比赛。组内比赛采取双循环，以总进球数最多排名，三个班级的抽签分组。（详情解释权校体育组）

6，奖项设置和录取名次：

1、2――6年级每个年级，一等奖一名，（奖品和奖状）。

2、最佳射手奖：2――6年级各年级一名，（奖品和奖状）。

3、最佳团队奖一名：以道德风尚，团队精神表现为评判，（奖品和奖状）。

7，应急预案：

如比赛过程中参赛运动员发生扭伤、擦伤等情况，到学校体育组进行简单处理。

8，预期效果：

在新学期紧张的学习下，举办班级足球对抗比赛，可以提高同学们的身体素质，激发学生的学习兴趣，使同学们在学习之余不忘锻炼身体，并增强同学之间的交流，团结一致，从而提升班级凝聚力，为下一次班级活动做好准备。

趣味足球活动方案【篇3】

为加强我校少年儿童足球后备人才的培养，使全校的小队员有更多的比赛机会，为小队员提高技战术水平、实践能力、丰富比赛经验，创造良好条件和环境，经学校研究决定举办小学生足球比赛，望各班抓紧训练，争取优异成绩，现将竞赛规程制订如下：

20xx年9月至10月（以竞赛日程为准）

学校足球场

1.本次比赛要求四、五年级各班参加。

2.具有本校学籍的本班运动员方可报名参赛。

3.每队限报运动员10人，一经报名不得更换。

4、报名表于20xx年9月26日上交。

1、比赛按年级采用单循环。

2、自比赛之日起，除学校集体活动或特殊因素，比赛均正常进行。

3、如有延期的比赛，则其他比赛顺延。

1、四、五年级每个年级取第一名、第二名各一个。

2、队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分，积分多者名次列前。

3、如遇两队或两队以上积分相等时，则按下列顺序决定名次：

（1）积分相等队相互间比赛积分多者，名次列前；

（2）积分相等队相互间比赛净胜球多者，名次列前；

（3）积分相等队相互间比赛进球总和多者，名次列前；

（4）小组或单循环赛比赛中净胜球多者，名次列前；

（5）小组或单循环赛比赛中进球总和多者，名次列前；

（6）最后，抽签优胜者，名次列前。

1、执行国际足联最新审定的《足球竞赛规则》。

2、比赛时间为上下二节，每节20分钟，中场休息不超过10分钟。

3、每场比赛换人不限，队员一经替出，该场比赛不得复入。

4、除不可抗拒原因外，凡比赛迟到15分钟的队，该场比赛作弃权，判对方3：0获胜。

5、若出现冒名顶替的，取消该队比赛资格，已赛成绩全部无效。

6、为保证比赛公平进行，大会设立仲裁委员会受理各种书面申诉，行使相关规定。严禁弄虚作假等非体育道德行为。

趣味足球活动方案【篇4】

一、活动目的：

丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，同时响应国家振兴足球运动规划，推广校园足球文化。

二、活动主题：

趣味足球快乐有我

三、活动安排：

1、活动时间：6月7日下午4：00开始

2、活动地点：学校操场(风雨操场)

3、参与对象：塘圭小学全体教职工

四、活动流程：

1、全员集合，z老师整队;

2、z校长讲话;

3、z老师介绍比赛方案项目;

4、z校长宣布活动开始;

5、开始比赛;

6、颁奖。

五、工作人员：

活动主持：z

裁判：z

统计员：z

活动摄像：z

六、比赛办法：

以小组为单位进行比赛。

全体教职工分为A、B、C、D四组，以杨章才、莫懋、何运祥和余逵为组长，其他组员由组长随机抽取。

七、比赛项目和规则：

1、绕杆带球

全体参与，进行绕障碍带球接力，统计各组所有队员完成带球的时间。

2、点球能手

全体参与，每名队员有2次射门机会，统计各组队员射中总次数。

3、传球抢圈

全体参与。比赛的队伍围城圆圈，进行相互传球，统计传接球成功的次数。

比赛队伍进行传球，需要有队友接住球才算传接球成功。同时另外一队派出一位队员站在圆圈中间进行拦截，被拦截到，则为传球不成功。每队时间1分钟。

八、奖励办法：

本次活动共设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名。名次按照各组最终积分确定，积分最高者获一等奖，其余以此类推。

各项目的一至四名得分依次为：9、7、5、3。

九、活动要求：

1、工会活动属集体活动，无特殊原因，均需参加;

2、各队员均有义务维持好比赛秩序，保证比赛的顺利进行;

3、其他意外情况，听从学校安排。

趣味足球活动方案【篇5】

为进一步加强学校体育工作，推动学生积极参加体育锻炼，切实增强学生体质健康水平，同时也是为了充分利用优质的社会体育资源使全市的青少年学生度过一个快乐、健康的暑期生活，根据市体育局要求，我校将在城西足球公园开展足球夏令营活动。

通过足球夏令营活动的开展，丰富中小学生暑期课外体育活动内容，促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的提高，为体育后备人才的培养奠定基础。

阳光·健康·快乐

张扬学生个性，发展学生特长。

原则上为小学三年级以上的学生，不限男女。(40人)

7月6日——7月16日，每天下午3：30——5：30

城西足球公园(云山诗意小区附近)

1、报名参加夏令营的学生，必须填写足球夏令营报名表，夏令营第一天进行简单相关内容测试，身体条件合格者可参加活动。

2、参加夏令营活动的学生服装、运动鞋自备，其他活动器材由城西足球公园提供。

3、为保证夏令营活动的规范、有序、安全，主办方将对每位营员统一购买保险。

趣味足球活动方案【篇6】

一、奥林修斯足球夏令营教学形式

夏令营基地在松江大学城，营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，营员食宿全部安排在松江大学城夏令营基地内。用餐标准为专业营养师配餐;宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有独立卫生间。

夏令营采取小组负责制，责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。

除专业的足球训练，夏令营以营员的兴趣为前提，安排各种球类、户外拓展、游泳等方面的培训课程。运动训练之外，有教师辅导营员课业。特色中外文化交流活动。

二、奥林修斯足球夏令营教学特色

足球夏令营营是以足球训练为主，篮球、乒乓球为辅的运动夏令营，足球夏令营内容主要包括课堂授课、旅游活动、素质拓展等。

1、分班教学形式

根据每名营员的身体素质分班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学，进行足球基本知识，足球基本技术，足球常识，足球比赛常识，战术训练和指导，使营员能够更准确、迅速、扎实的掌握足球技术要领。通过训练让营员拥有较高足球技术水平，在足球训练中充分享受足球带来的快感。

2、资深教练和专业夏令营训练团队：

奥林修斯运动夏令营采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能，因材施教，寓教于乐。

3、旅游活动

让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识，为营员提供交友、增进友谊的机会。

4、中外文化交流

让国内营员感受不同的文化风俗，了解不同历史背景。

三、奥林修斯足球夏令营营程安排

四、奥林修斯足球夏令营招生说明

招生对象：7-18岁青少年。

足球夏令营报名咨询电话：xxxx负责老师：张老师篇二：青少年足球夏令营贵州省“足球小将”训练营活动工作方案

按照四个结合即“坚持立足国情和借鉴国际经验相结合、着眼长远和夯实基础和市场体制相结合、创新重建和问题治理相结合”、四从即“从娃娃抓起、从基层抓起、从基础抓起、从群众性参与抓起”、两大胆即“大胆改革、大胆探索”等思路深入领悟中央对足球改革的意图。

一、指导思想

以推动和普及我省青少年足球运动、校园足球活动的开展为目的，通过活动，增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，以发现我省足球运动的好苗子，使青少年足球运动员能够得到更好的成长，为我省培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。

二、组织机构

(一)为加强“ ”竞赛组织工作领导、协调力度，通过体育、教育、媒体、足协等各职能部门资源，大力宣传此次活动相关信息和内容，让贵阳市所属小学学生及青少年足球俱乐部积极报名参加。

(二)拟联合成立“ ”青少年足球训练营活动组委会名誉主任：

省教育厅领导

三、活动时间、地点

时间：20xx年月日—20xx年月日

地点：

趣味足球活动方案【篇7】

z书屋体育夏令营是为9-12岁有体育兴趣爱好且有一定的体育运动基础的青少年开展的夏令营。每年暑假7-8月举办，以一周为一期，学员可参加一期，也可以连续参加几期，今年夏令营课程主要以游泳、皮划艇、篮球、团队拓展等体育运动为主，旨在增强青少年身体素质、增加青少年对体育运动的兴趣及技能，同时通过团队生活提高学生的团队精神、五自精神、野外生存自救互救能力。

【活动基本信息】

活动时间：第一期7月19日-7月26日，第二期7月26日-8月2日，第三期8月2日-8月9日(暂定3期)

活动地点：四清湖山水农庄

报名对象：9-12岁有篮球、游泳兴趣爱好且有一定基础的小帅哥

【活动收费】

1500元/人/期，服务包括：郴州到营地的往返交通费(选择具备专业资质的车队及司机)，全程入住超四星级宾馆(两床一房、独立卫生间、空调)，行程内所有用餐(含结营仪式时的家长用餐)，运动服夏装2套，行程内所有教练、指导员教学及服务费用，旅游意外保险等其他杂费，篮球、皮划艇、团队游戏等需添置的'设备设施费用。

【课程安排】

7:00 - 7:30起床，洗漱，叠被子，整理内务

7:30 - 8:00吃早餐，活动准备

8:00 - 10:00游泳

10:00-12:00水上皮划艇运动

12:00-13:00中餐及休息

13:00-14:30午觉或自主阅读

14:30-16:00团队拓展游戏、趣味运动、生存训练及自救互救训练等

16:00-18:00篮球

18:00-19:30洗澡、洗衣，晚餐及休息

19:30-21:00分享交流会、集体歌舞、团队游戏、快乐影院等

21:00以后就寝，22：00之后必须保持安静，晚上禁止任何外出活动

夏令营期间，还将开展野营，野餐，烧烤，露天影院，远足，春苗版“奔跑吧，宝贝”等活动!

【活动亮点】

训练场馆均为专业场地，为活动提供基础性保障;活动全程由专业老师进行教学，更安全、更专业!

所有营员年龄相接近，依据营员的年龄特点设计课程具体实施方案，寓教于乐，让营员们得到迅速成长。

全程实施小组化、团队化建设及管理，每8个营员一个小组，配备一位专业老师，老师全程与营员同吃、同住、同行、同练、同聊、同成长，另外还配有专门的生活老师，对孩子的衣、食、住、行、健康、情绪予以记录、指导。

入住条件为超四星级的宾馆双人房，所有设备设备俱全(虽有点不附合春苗的理念、要求，但没办法，不过电视、电脑、电话我们都会好好地收藏起来)。

一日三餐均为健康、科学、营养、均衡的套餐。

夏令营中穿插团队拓展游戏、趣味运动、野外生存训练，全面提升孩子的综合素质能力。

趣味足球活动方案【篇8】

一、活动时间：

20xx年x月x日—10月x日

二、活动地点：

学校足球场。

三、活动对象：

初一、初二、初三年级

四、活动目的：

鉴于大部分学生缺少体能锻炼，身体总体素质有待提高，丰富校园文化活动，互相学习，交流经验，校团委拟定于9月x日---10月x日举行初一、初二、初三年级足球比赛。

通过校园足球活动的开展，让学生的足球技能更加娴熟，球场上的配合日趋默契，学生也初步具备了一些技战术水平。经过班级间的足球竞赛，增强了学生们的集体荣誉感，在这个特色活动的带动下，同学们都以饱满的精神状态投入到了学习中去。更为主要的是孩子们都享受到了足球的快乐。

五、活动过程：

（一）准备工作活动准备非常重要，事关活动能否如期举行。在本次活动中，也提前做好了活动的准备工作：

1、器材准备：包括足球、哨子、计时表等基本器材。

2、工作人员培训：加强对所有工作人员和学生裁判员的培训。

3、比赛规则制定：采用常用比赛规则。

4、赛制：淘汰赛决出冠军、亚军、季军。

5、抽签分组：初一年级八支参赛队、初二年级八支参赛队、初三年级八支参赛队。

（二）活动进程：

9月x日下午三节课后每日两场比赛从初一年级开始第一轮小组比赛，各年级依次进行比赛。

六、比赛名次

初一、初二、初三、年级经历共30天激烈比赛，最后各年级获得前三名班级如下：

校级足球赛获奖情况：

第一名初一7班第一名初二5班

第二名初一6班第二名初二6班

第三名初一2班第三名初三3班

第一名初三5班第一名高一1班

第二名初三8班第二名高一4班

第三名初三3班第三名高二2班：

七、活动总结：

一、落实校内足球活动，参与校园足球联赛校园足球活动在实践中前行，在不断探索中展开。

足球趣味活动策划方案范文第二十篇

xxxxxxx首届校园趣味足球赛活动方案

一、趣味足球活动时间

20xx年10月27-10月29日二、活动地点：校足球场

三、趣味足球活动内容：

1、足球射门2、运球过杆3、运球接力4、颠球四、活动方法及要求

各年级班主任将学生带到比赛场地，组织学生进行比赛。五、足球比赛活动项目细则及人员分工1、足球射门(2-6年级)规则：每班报男、女各两名队员，站在标志线外射门（无防守门员），每人射门5次，按班级进球总数排名。如遇数目相同，则看队员个人进球最高数。负责人：xxx 2、运球过杆(2-6年级)规则：每班报男、女各两名队员，站在标志线外，听裁判统一口令开始，运动员必须运球绕过每一个标志杆，然后直线运球回到起点。以用时多少排名。负责人：xxx 3、运球接力(2-6年级)规则：男、女每对各四人，在标志线后，队员绕过标志物之后返回，将球运动起点，下一名队员接着开始运球，每人运球一次，整个过程不能用手，以用时多少排出年级前三名。负责人：xxx 4、颠球(4-6年级)规则：在规定区域内进行一分钟颠球，以颠球多少进行排名。（注：六年级队员失误一个，总次数则减少一次。）

负责人：xxx六、奖励

1、单项奖：奖个人前八名，奖状一张，笔记本一个。2、团体奖：奖团体总分前三名

足球趣味活动策划方案范文第二十一篇

足球活动方案

为丰富员工业余生活，加强公司企业文化建设，提升企业凝聚力，和为促进与外部合作单位、及相关部门交流沟通。拟倡议在公司内自发组织足球队，自发开展足球活动。

一、组织方式及球员构成1、足球活动采取员工自发组织的形式，与公司不存在任何隶属关系。

2、足球活动中产生的跌打扭伤等各种意外伤害，均由球员自行承担相关责任。

3、足球活动主要球员暂由集团本部和地产公司员工构成，人数初定为10人，今后视活动开展情况再作增减。其它子公司有兴趣的员工在条件成熟时可申请加入。

4、活动方式包括代表公司的比赛活动、自发组织的比赛活动、和平时的训练活动。

二、活动费用

足球活动由员工自发组织，公司视情况可提供一定的赞助费用。包括：

1、服装费：每位球员配备包括球鞋、球袜、比赛服、外套等，预估为1200元/人，如按初定10名成员计算，服装费共计约12000元；今后如发展壮大，再视情况进行扩大。

2、餐费：代表公司的对外交流比赛或其它重大比赛活动时的餐费由公司全额赞助，球队自发组织比赛或训练后聚餐餐费自行承担。

3、其它费用：比赛用水费、交通费、场地费、比赛用球费等由公司赞助，但须审批同意。

4、未经同意和上文未明确说明的费用公司概不赞助，特殊情况可另行申报。

三、活动规则

1、参加足球活动队员采取志愿加入形式，并收取每人200元活动基金，用于队员无故缺训缺赛罚款等。

2、公司赞助的服装，如参与人员未满半年不能继续参与活动的，则应退还服装费的60％，满半年未满一年不能继续参与活动的，则应退还服装费的40％，一年以上则不用退还。

3、其它相关规则详见足球活动管理办法

足球趣味活动策划方案范文第二十二篇

一、活动目的

响应学校实验班系列活动之加强同学们向上精神，促进健康，生动活泼的班级文化及良好的班风建设。

二、活动宗旨

1加强同学们之间的联系。

2切实推动“全班健身计划”提高我班学生的综合素质。3增进同学们之间的交流，培养我班学生对足球运动的兴趣和庆祝我班开班一个月。

三、活动时间：

xxxx年10月13号

四、活动地点：

校足球场

五、承办单位：

湖北xx学院理科班

六、参加对象：

文理科班全体学生

七、参赛单位:

文科班、理科班代表队(男、女混编各一队)

八、活动流程

1、行知班将于最短的时间内召集全班所有的学生并选拔能够参加足球比赛的队员，并于每天早晨集中训练，以备战足球比赛。

2、活动中期集结两个队进行正式比赛，各班级活动委员组织好本班足球队参加比赛，保证比赛的顺利进行。

3、活动后期对获胜队进行表彰，请文艺委员做出展板进行二周的展示，并组织大家对此次活动开展交流会并总结，相关文件材料汇总存档。

九、比赛方法

比赛时间60分钟，有上半程和下半程两个赛段，双方队员采取轮换制可以无限制换人。

十、比赛纪律

1.尊重裁判，服从裁判判决。

2.比赛中不得有非正规动作出现。

3.不得有过激言语和行为。

十一、比赛规则:

1、遵照国际最新足球规则，比赛采取两队同时开展。

2、其他班委会干部协同体育组织人员维持现场的比赛秩序，出现违规违纪现象应立即处理，严重者上交班级管理办处理。同时应协调文理科班组织人员组织好非参赛同学的“啦啦队”等其他后勤工作。

3、本次比赛需要主裁判一名，副裁判一名，水、记分牌、秒表等。

4、本次活动解释权、修改权归湖北第二师范学院行知班理科班所有。

5、为尽事宜另行通知，如对本次活动有任何意见或建议，请与承办单位联系。

为备战湖北xx学范足球联赛，响应赛事主办方要求，以全新的精神面貌和高昂的斗志参加比赛，具体预算如下：

名称、单价、数量、足球队服(各班班委自定)

矿泉水20x4(箱)

奖品10x20

总计：二百八十元整(￥元)

足球趣味活动策划方案范文第二十三篇

为加强我校少年儿童足球后备人才的培养，使全校的小队员有更多的比赛机会，为小队员提高技战术水平、实践能力、丰富比赛经验，创造良好条件和环境，经学校研究决定举办小学生足球比赛，望各班抓紧训练，争取优异成绩，现将竞赛规程制订如下：

一、比赛时间：

20xx年9月至10月（以竞赛日程为准）

二、比赛地点：

学校足球场

三、报名资格及注意事项：

1.本次比赛要求四、五年级各班参加。

2.具有本校学籍的本班运动员方可报名参赛。

3.每队限报运动员10人，一经报名不得更换。

4、报名表于20xx年9月26日上交。

四、竞赛办法：

1、比赛按年级采用单循环。

2、自比赛之日起，除学校集体活动或特殊因素，比赛均正常进行。

3、如有延期的比赛，则其他比赛顺延。

五、计分及决定名次的办法：

1、四、五年级每个年级取第一名、第二名各一个。

2、队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分，积分多者名次列前。

3、如遇两队或两队以上积分相等时，则按下列顺序决定名次：

（1）积分相等队相互间比赛积分多者，名次列前；

（2）积分相等队相互间比赛净胜球多者，名次列前；

（3）积分相等队相互间比赛进球总和多者，名次列前；

（4）小组或单循环赛比赛中净胜球多者，名次列前；

（5）小组或单循环赛比赛中进球总和多者，名次列前；

（6）最后，抽签优胜者，名次列前。

六、比赛规则及相关规定：

1、执行国际足联最新审定的《足球竞赛规则》。

2、比赛时间为上下二节，每节20分钟，中场休息不超过10分钟。

3、每场比赛换人不限，队员一经替出，该场比赛不得复入。

4、除不可抗拒原因外，凡比赛迟到15分钟的队，该场比赛作弃权，判对方3：0获胜。

5、若出现冒名顶替的，取消该队比赛资格，已赛成绩全部无效。

6、为保证比赛公平进行，大会设立仲裁委员会受理各种书面申诉，行使相关规定。严禁弄虚作假等非体育道德行为。

七、注意环境卫生和行为规范,不破坏绿化、公物，乱丢垃圾。

趣味足球活动方案【篇9】

为了进一步丰富学生的课余生活，强健学生的体魄，推进我校体育工作的进一步发展，让校园足球的发展有更好的延续性。学校将举办靳寨中心学校首届“八人制”学生足球联赛，学校政教处、团委、体育组具体负责，具体方案如下：

一、指导思想与总体目标

全面实施素质教育，贯彻“健康第一”的指导思想。帮助学生树立“健康第一”的'生活观念和坚持每天锻炼一小时的生活习惯。在校内开展足球运动项目，让广大学生在足球活动中，通过趣味性活动和竞赛等多种形式，增强合作互助的团队观念，养成良好的生活习惯，提高自身的体质健康水平。形成生动活泼的校园体育氛围，促进学生全面和谐地发展。

二、活动主题

阳光运动成长

三、项目、组别

1、项目：班级八人制足球赛，其中至少有一名女同学。

2、组别：七年级组、八年级组、九年级组。

四、报名时间和具体事项

1、报名时间：截止时间11月底

2、比赛时间：12月份，每周三、周四体育课。

3、运动员要求：各班自己组织上场队员和替补队员，人员不限，

可确定一名队长 。

五、分组方法和队员人数

1、同年级间进行，双循环制，抽签决定比赛双方。

2、一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于8，其中必须有1人为守门员， 比赛替换人数不限。

六、比赛时间和积分方法

1、比赛时间分为两个15分钟相等的半场。

2、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。

3、小组赛每队胜一场得3分，平一场为1分，负一场为0分，积分多者名次列前。每队最终积分是评选最佳团队的主要依据。

七、奖项设置

1、个人奖：最佳球员(MVP)、最佳射手。

2、团队奖：最佳团队。

靳寨中心学校政教处、团委、体育组

趣味足球活动方案【篇10】

【活动设计】

为了让幼儿主动关注周围的世界，特意设计了“足球小子”的健康活动。通过报纸再利用，引导幼儿进行基本的体育训练，进一步将报纸搓成棍做准备活动、团报纸进行足球训练以及到最后的足球比赛，层层递进的活动一步步地增加难度，以游戏的情节去完成健康活动的目标，又能渗透基本的环境教育目标。

【活动目标】

1、知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能较主动地关注周围环境。

2、能用踢、跑、项等方法玩旧报纸。

3、积极参加体育活动，并能遵守规则进行游戏活动。

【活动重难点】

（1）重点：知道废旧物品可以成为有趣的体育器具，能多种方法玩旧报纸。

（2）难点：想出多种足球训练方法。

【活动准备】

1、经验准备：活动前观看过足球运动员的练、比赛和进球的录象。

2、物质准备：教具：哨子一个，学具：废旧报纸人手3—5张，场地两端用大塑料积木插成球门状，胸饰若干(红、黄、蓝、绿各10个)。

【活动过程】

一、将报纸顶在头上走入场地边缘。

二、把报纸搓成纸棍，做纸棍操：上肢运动、头部运动、腿部运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动。

三、足球训练。

1、带报纸赛跑：纸放在胸前，向前快跑到足球场，不要让纸掉下来。

2、自由训练。(教师巡回观察，鼓励幼儿想出各种报纸的玩法。)

3、集体练习射球，传球、顶球、扑球等动作。

四、游戏“足球赛”。

1、讲解比赛规则：分两队，每队有一位守门员；同一颜色胸饰的是同一队队员；比赛时将球射进对方球门才得1分；不能推、抓对方队员，手不能直接触球，违反规则将处以点球。

2、分组进行球赛(教师做裁判，适当调整比赛，提醒幼儿遵守游戏规则)。

五、放松活动。

绕场地慢跑一圈，整理场地，回活动室。

【活动延伸】

1、在晨间活动或自由活动时，幼儿自由地玩这些“纸球”，玩出新花样。

2、寻找还有哪些废旧物品也能成为有趣的体育活动器械玩具。“变废为宝”。

趣味足球活动方案【篇11】

【活动主题】“走出寝室去锻炼”

【活动背景】目前班级同学课余时间都待在寝室，长期沉迷于电脑游戏，造成同学们的身体素质较差，同学之间相互合作精神欠缺等不良风气。

【活动目的】为了进一步推动我班文体工作的开展，全面提高同学们的身体素质，丰富同学们的课余生活，增强班级的凝聚力，特举办“走出寝室去锻炼”为主题的班级足球、篮球赛。

【活动形式】采用班级组织足球、篮球赛等体育活动

【活动时间】班级足球赛定于3月18日(周三)下午1点

班级篮球赛时间待定

【活动负责人】李忠宗、徐杰峰

【活动安排】

1，前期准备：

购买饮料(朱晨旭、富勤瑜)

人员分配(徐杰峰)

2，比赛规则及具体活动安排：

在双方实力相近的前提下，本着自愿的原则，提倡以寝室为单位组队。

裁判：班主任

啦啦队：全班女生

活动当天全班同学务必准时到场,不准无故缺席。

【经费预算】

矿泉水 13瓶……………………13元

饮料(具体再议)…………………… 元

【比赛双方队员安排】

甲队：队长:

成员

乙队：

队长:

队员：

大赛指导老师

趣味足球活动方案【篇12】

响应学校实验班系列活动之加强同学们向上精神，促进健康，生动活泼的班级文化及良好的班风建设。

1加强同学们之间的联系。

2切实推动“全班健身计划”提高我班学生的综合素质。3增进同学们之间的交流，培养我班学生对足球运动的兴趣和庆祝我班开班一个月。

xxxx年10月13号

校足球场

湖北xx学院理科班

文理科班全体学生

文科班、理科班代表队(男、女混编各一队)

1、行知班将于最短的时间内召集全班所有的.学生并选拔能够参加足球比赛的队员，并于每天早晨集中训练，以备战足球比赛。

2、活动中期集结两个队进行正式比赛，各班级活动委员组织好本班足球队参加比赛，保证比赛的顺利进行。

3、活动后期对获胜队进行表彰，请文艺委员做出展板进行二周的展示，并组织大家对此次活动开展交流会并总结，相关文件材料汇总存档。

比赛时间60分钟，有上半程和下半程两个赛段，双方队员采取轮换制可以无限制换人。

1.尊重裁判，服从裁判判决。

2.比赛中不得有非正规动作出现。

3.不得有过激言语和行为。

1、遵照国际最新足球规则，比赛采取两队同时开展。

2、其他班委会干部协同体育组织人员维持现场的比赛秩序，出现违规违纪现象应立即处理，严重者上交班级管理办处理。同时应协调文理科班组织人员组织好非参赛同学的“啦啦队”等其他后勤工作。

3、本次比赛需要主裁判一名，副裁判一名，水、记分牌、秒表等。

4、本次活动解释权、修改权归湖北第二师范学院行知班理科班所有。

5、为尽事宜另行通知，如对本次活动有任何意见或建议，请与承办单位联系。

为备战湖北xx学范足球联赛，响应赛事主办方要求，以全新的精神面貌和高昂的斗志参加比赛，具体预算如下：

名称、单价、数量、足球队服(各班班委自定)

矿泉水20x4(箱)

奖品10x20

总计：二百八十元整(￥ 元)

小编推荐

公司趣味活动方案

我们的“公司趣味活动方案”知识点总结详实全面欢迎大家查阅。凡谋之道，周密为宝，为了落实工作项目的要求。常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，普天之下，所有的问题都需要方案。希望能帮助到你的学习和工作！

公司趣味活动方案 篇1

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的'阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。

二、活动项目：

1．个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。

2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人；团体项目可以兼报。

五、各项比赛方法和规则：

1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。

2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。

比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。

比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。

5、花样跑：30米跑道上，第一面跳绳过去，第二面提水桶跑回，第三面运球走，第四面抱球跑回。用时少者为优胜。

6、摸石过河：以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后，手拿第三块砖，听到起跑信号后，运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动，以最后一块木砖到达终点线结束，时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河，则加时2秒；双脚同时落河，则加时5秒。距离60米。

7、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。（投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前），自己罚后自己拾球再罚。

8、抢收抢种：运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点，用时少为胜。

比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。

（二）、团体项目赛：

1、集体跳长绳：以年级组为单位每队十人，在单位时间内，以跳的次数判定名次。

2、拔河比赛：以工会为单位组队，每队十五人（十男五女），实行三局二胜制。

3、50米二人三足跑、

（1）、比赛场地：在田径场直道上取60米长的跑道4条（每条跑道宽2.44－2.50米）。

（2）比赛方式：赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。

①比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。

②两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。

公司趣味活动方案 篇2

迎新春教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

一、活动目的：

1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

七、活动形式：

1、全体教职工自行到学校操场集合。

2、以工会小组为单位参加趣味活动。

八、摄影摄像：王以贤 童圣寿 王慧后勤服务：王六培 肖宜武 丁婉君裁判：王康舟 王友森 记录：洪彩芳

九、奖励办法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分

公司趣味活动方案 篇3

同时，也为了丰富老师的精神生活和业余生活，以便更有利于老师提高工作效率，增强团队意识，学校将组织女老师度过一个充满激情、愉快、有意义的节日——开展“庆”三八“有奖趣味活动”。

游戏规则：每位参赛女老师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，跳绳总次数最多的前三名参赛女老师按名次获得相应奖品。

游戏规则：鼓与参赛女老师距离10米，参赛老师拿着鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，然后走出去击鼓(一旁观看的老师可对蒙面老师进行语言提示或者语言捣乱)，3分钟之内击到鼓的老师可获得精美礼品一份。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)

游戏规则：学校9名女老师，共准备8张凳子，凳子围成一圆圈，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐在凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，同时也减少一张凳子，再次游戏;直到最后剩一张凳子、一名老师为止，留到最后的老师为胜利者，最后被淘汰的3名老师按照淘汰的先后顺序获得相应的奖品。

分组：学校9名女老师通过抽签分为3人一组，共3组进行比赛。

游戏规则：三个人一组，将相邻的两条腿捆绑在一起，绑绳的位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，在游戏过程中如果绳子脱落，就要停留在那里把绳子绑好才能再出发，比赛从起点处开始出发，至对面标志处折回，返至起点处，以完成时间长短进行排名，时间最短的一组共三名老师可获得相应的奖品。

游戏规则：幻灯片出示成语，每一组派一名老师通过肢体表演的形式(不能说话)表达出该成语，让背对幻灯片的.两名老师来猜，在五分钟内猜对成语最多的那组获胜，可获得相应奖品。

至此，本次“庆‘三八’有奖趣味活动”全部结束，活动结束后，全体女老师聚餐，分享活动感受。

公司趣味活动方案 篇4

一张硬纸板，上面画一个没有鼻子的大象，再用一块硬纸板，画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线，作为起点线。

游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后，向大象走去，走到自认为可以摸到大象的地方站好，然后把手中的象鼻子向大象头上贴去，只能贴一次（如图）。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。

在相距5米远的两地各画一条线，游戏者分别站在两条线上相对而立，左手各拿一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得奖票1张。

然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。

注意事项：对拉时，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以免摔倒跌伤。练习完一臂以后，再练另一臂，两个臂都要练

动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉，将对方拉起者为胜。

注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手，松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。

动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。

注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者

动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。

注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束。

北方地区冬季寒冷，时常下雪，许多学校都因气候变化，影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上，创编“雪地闯关”游戏，锻炼效果好，趣味性强，深受学生。

有助于培养学生机智勇敢，顽强拼搏的精神，提高学生的竞争识和群体意识，增强学生的心肺功能与奔跑能力。

将学生分成人数相等的甲，乙两队，通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队，则甲队在将本队队员分成人数相等的两组，分别站在长方形场地的两侧（如图）。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后，乙队队员迅速向终点冲击；甲队队员则用自制的雪球（或沙包）向乙队队员投击，被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局，未被击中的队员冲过终点线者，算闯关成功，统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。

1进攻队员闯关时，前后队员应保持2——3米的距离；

2进攻队员被击中后，必须自觉地从两侧退出比赛场地，不得掩护同队队员闯关； 3防守队员应在限制线外投掷雪球。

4防守队员只能击打进攻队员胸部以下的部位。

此游戏还可改为计时比赛，在规定的时间内，进攻队员被击中后可以从场外跑回本队排尾继续参加游戏，闯关成功的队员得分后（1人过关1次计1分），亦可从场外跑回本队排尾继续参加游戏。规定时间到后统计最后得分，然后交换攻防角色。

游戏方法：把全班分成人数相等的甲，乙两队。每队的进攻队员与防守队员人数自行安排，当听到教师发出“开始”信号后，双方进攻队员想尽办法按照本方进攻路线到达对方行进营集结，然后向对方大本营发起攻击。先触及对方司令部的一方获胜。双方的防守队员在比赛开始后可用推拉的办法将对方的队员推出或拉出其行进通道，使其出局（以该队员脚所踏的位置裁定，只要其踏入行营即为安全）。当对方进攻队员攻入本方大本营时，防守队员可用推，抱的方法将其驱逐，同时进入对方大本营的进攻队员也可将其防守队员向外驱逐，目的是触及对方司令部。裁判员由教师和见习学生担任。

游戏规则：1双方队员必须在听到信号后才能行动。2在行营区双方都是安全的。3裁判员必须及时宣布出局队员的名字，并提示其马上撤出。4游戏过程中队员只可用推，拉，抱的方法，不得击打对方。5每方的进攻的防守队员可以互换。

游泳教学中，可利用引进趣味练习进一步加深学生在水中的平衡。游泳可以分散学生对水的紧张感，有利于更快地熟悉水性。

方法：几人分为一组，2至3组在水中抢充气塑料球或水球，持球人传球给自己组的同伴，其他组的人防守并抢球，比一比哪组持球时间长。

方法：距学生5米处，齐腰深的水中，扔若干彩色的小橡皮。口令下达后，学生们以最快的速度去捡，每次只准捡一块，捡到后要回到原出发点交给教师在去捡，看谁捡的多，本游戏可分快慢两组。用橡皮10块。

方法：两人一组，蹲坐于水下进行，水要没头，三局两胜才可出水。

方法：水中进行。一人当鱼翁，众人当鱼，口令下达后，鱼翁开始抓鱼，必须抓住鱼的腰部才算，而后角色互换，游戏继续。注意：年龄小的学生，不许抓脚，以免被踢伤。

游戏说明：

1，开始时由一位同学进行抓人，抓到一位时，两人手拉手成“网”继续抓。

2，每抓到一人“网”增加一人，直到抓完所有的人，为游戏完成。

一、游戏方法：准备时，两人（也可多人）面对面两脚前后开立站，重心再两脚之间；游戏开始时，两人以剪刀石头布方式或猜拳等方式决胜负，胜得同学以较快的速度用前脚去踩对手的脚，相反，负的同学则快速躲闪但每次双方只能动一只脚或动一步；可以依次一局，也可以连续进行；

二注意事项：1分组时应注意考虑不同个体的反应差异，照顾较慢者；2游戏开始前应将清楚游戏意义，防止恶意踩踏。

我国是一个统一的多民族国，在56个民族中流传着许许多多键身益智、好玩有趣的体育游戏，下面介绍一组经过整理或改编，比较适合中小学生活动的民族健身游戏。

在地上画个直径为2米的圆圈，两名游戏者蹲着进圈，互相用手对推，谁使对方的手、臂部着地就算胜了。规则是不能站、跑或坐着，也不能躲出圈或踩线，否则判为失误。

把一根结实的长绳两头打结，由两人各自将绳套在胸部，从档下拉过，背对背各朝一方，双手扶地。主持人在中间的地上画三条线，线地间距为80厘米，把悬吊绳上的红布条对准中线。发令后，模仿大象动作，相互爬拉，先把红布条拉过自己一方的横线为胜。

选择草地、松软的沙地或在垫子上作为游戏场地。游戏者把双腿套在麻袋（或蛇皮袋）

中，袋口用绳子系于腰间。发令后，双方只能靠上肢用力把对方摔倒，既要保持平衡，又要摔到对方，姿态各异、妙趣横生。

游戏参加者人数以5、6人为宜。1人当母鸡，进入圆圈的中间，双手撑地，双脚成弓步，守护在地上的3只小沙袋(代表鸡蛋)，其他人当取鸡蛋者。发令后，取蛋者想方设法把“鸡蛋”取出来，但不能被“母鸡”的两条腿触及，否则暂停活动。在规定的时间里取蛋多者为胜，如果取不完“鸡蛋”则判“母鸡”胜利。

通过猜拳确定两人当“花盆”，相对而坐，游戏开始，依次用单腿、双腿单手、双腿双手搭出不同高度的障碍，让大依次助跑跳过去，谁要是碰着“花盆”就算失误，互换角色，接着重新再跳。

每队3人，各自背上1个筐子，预备时排成横队相对而站，相距10米，把裁判员发给的1只小沙袋在背后任意传递给谁。发令后，双方冲上前，运用声东击西、夹击、快速传递等战术，先把小沙袋投进对方队的任何一只背筐中即可得一分。接着各自返回原处，发令后再进行，在规定的时间内积分多的队为优胜。在进行中，如果小沙袋未进筐而落地，可以争抢再投，次数不限。

每组5人，排成一路纵队，队尾背向而站当舵手，5人两侧手同握一根3米长的竹竿组成一艘龙舟，发令后，齐心协力从起点出发，以中途不散架先跑到终点者为优胜。

把游戏者等分成甲、乙两方，甲方手持藤圈在一条直道上来回抛滚，乙方站在直道两侧8米外的线后用细竹竿和带有绳索的小沙袋投掷，若能穿过藤圈（不碰到圈），即可得分。双方机会均等，互换角色做，最后以积分多的一方为优胜。

取一根长约1米的结实木棍，两名游戏者各持棍的一端，发令后互相用双手朝相反方向使劲扭动，身体不准碰触木棍，先将木棍扭转一周者为胜。

两人互相侧身反抱对方腰部，双脚不许移动，发令后尽力将对方抱起，以将对方的双脚抱离地面为胜。可采取三局两胜制，人多时可采取淘汰制进行。

公司趣味活动方案 篇5

活动定位:

XX省体育局社会体育指导中心、中国XX集团公司XX省分公司共同打造的品牌活动;

XX省全境内开展奥运进社区体育活动，唱响“全民健身与奥运同行”主题，倡导“迎奥运、讲文明、树新风”理念，让人文奥运精神、体育文化活动走进千家万户，让奥运会的成果惠及更多的人民群众。

以XX省各地市奥运推广大型活动为平台，广泛推进奥运进社区活动。将活动打造成全民迎奥运、家庭齐健身的“家庭趣味奥运会”。

活动目的:

深入贯彻国务院颁布的《全民健身计划纲要》，贯彻“全民健身与奥运同行”主题，充分调动全民迎奥运热情，营造和谐的奥运氛围。

丰富居民体育文化生活，挖掘中国传统民间体育游戏;弘扬中国传统文化，推广并推动中国民间体育的发展。

延续XX的奥运营销系列活动，将品牌形象、奥运形象深入到社区居民，丰满XX业务营销、产品体验形式。

1、奖项设置:

每场比赛当场根据积分，决出本场次名次，现场颁发奖品。

活动采用积分制，每个参赛选手每项比赛只可参加一次，重复参加不计入积分。各赛场根据当日比赛积分排名，决出1、2、3等奖。

4)赛场选择: 根据各地区的情况，要求选择社区家庭住户较多，物业成熟型社区

6)赛程设置:

(1)、报名期:每场比赛提前半个月，通过小区管理处、现场报名、网络报名等多途径名。

(2)、社区宣传期:每场比赛提前1~2周于社区内做热身宣传，提高参与度。

(4)、颁奖设置:每场比赛设置一、二、三等奖，比赛结束后即时颁奖。

7.活动关键点:

(1)前期宣传:前期重点选择能够到达社区、家庭的宣传渠道(小区海报、单张、信函等)，进行直接告知;

(2)形势扩展性:通过到位的宣传，并借助媒体宣传，使目标消费群体产生近距离参与的动力，进而通过参与竞技活动感受到品牌影响力，从而强化品牌认知，提升品牌美誉度;

(3)参与诱因设计:结合时下大众热门娱乐点，采取多种新颖活跃、生动有趣的竞技形式，并通过大量视觉亮点吸引目标消费者参与.针对潜在目标群(不参赛者)重点设计项目，扩大品牌影响。

1.前期准备:

(1)场地确认时间:活动开始前二十天确认场地，提供场地平面图;

(2)布置时间:活动前1天下午四点开始进行现场布置并调整。

2.场地选择:

地面平整，适于运动，配套设施(水、电等)齐全便利;场地便于人群疏散。

场地设置为:报名咨询区、体育与游戏比赛区(每个项目一个专区)、活动舞台区、观众区

①选手接待区及功能区/游戏项目一区/游戏项目二区/游戏项目三区/游戏项目四区??

人力安排:体育部门工作人员1人、裁判4人、活动配合4人、活动保护4人; 监控要点:秩序、运动及器械安全、比赛公正性;

成绩按分组，分别列入统计表;

现场内容:参赛选手赛前管理(秩序维护、比赛制度及规则告知、安全注意事项宣讲)、嘉宾接待、评委休息;支持物品及道具:帐篷、座椅、桌子、更衣间、扩音器、饮用水等;

①功能:设立报名咨询处，引导报名流程，介绍比赛规则，有效分流比赛区人流; ②现场内容:接受咨询;接待报名(协助选择参赛项目);验证资格(报名表填写、检查年龄及身体状况等);选手引导;发放参赛号码牌(不同颜色号码牌对应比赛项目);

③支持物品及道具:选手登记表，参赛号码牌，扩音设备及参赛规则牌;

①功能:表演、开闭幕式、活动主持、奖品展示、颁发等;

②舞台高为0.45M;面积为5M*10M半圆形;

③主背景板4M*10M，单面式设计。

规则:一人掷骰子，决定参赛者在棋盘上走的步数,另外两人协作按相应指令完成各项任务,直至走到终点.整个游戏的时间记成绩。如超出10分钟仍未完成游戏，则此项目结束，成绩为0分。

相关游戏道具若干(如跳绳、呼啦圈、乒乓球、平锅等)。 家庭快乐篮球

规则:一人踩跷跷板将篮球跷起,另一人用纸篓接篮球,接到后递给站在离篮筐3米远的圆台上投篮(此人不得离开圆台), 10分钟内以投中的篮球个数为此游戏的成绩。

篮球若干。

规则: 父母互搭手腕形成座位，孩子坐在上面用眼罩蒙上双眼。孩子依照父母的引导指令完成套圈。5个健身球摆成五环状，用呼啦圈套。每组家庭有15个呼啦圈，全部用完后，以套中的健身球数量作为此项目的成绩。

规则:父母两人在充气攀岩墙上攀岩，身上各背一个小背篓，小背篓内由工作人员装好固定数量的蔬菜、水果模型。攀至顶部后将小背篓里的蔬菜水果扔下来，孩子站在攀岩墙下面用身后的小背篓接父母扔下来的道具。全部扔完后以孩子背篓里接到的道具数量记成绩。

规则:选手双脚各踩一块地贴并手持第三块地贴站在起跑线。游戏开始后，迅速移动一只脚站到第三块地贴上，并将被置换的地贴拿起放到自己前面，通过三块地贴轮换前进，以到达终点的时间为游戏成绩。

规则:参赛选手腿夹充气气球从起点跑至终点，把充气气球放置终点筐内后跑回起点，夹下一个球。跑道长全长15米，在5分钟内运气球数量为此游戏成绩。 道具:充气气球若干

公司趣味活动方案 篇6

通过活动范围由小团体，扩大到大集体，使同学们意识到保护环境的重要性。使同学们意识到，保护环境应从小做起，从身边的小事做起。将环保信息，以同学们自己的力量感染到家庭乃至社会。制定活动方案如下。

一、参赛对象与组队

参赛对象为高一年段共6班级，每班9人，其中主力队员3人、后备队员6人。

二、竞赛时间地点

XX年6月6日下午第三节（如有改变另行通知），多媒体教室。

三、竞赛办法

（一）竞赛内容

环保知识题纲

（二）竞赛题目形式

问答题、抢答题、必答题。

（三）竞赛答题形式

竞赛答题形式采用必答、抢答（让答）、问答等三种答题形式进行。

（四）评分方法

1、要求和原则：答对的给分，答错（不答）的扣除相应分数。

2、每队基本分100分

3、必答题、抢答（让答）题，每题为10分。

4、问答题，根据题目的难度分别设计10分、20分、30分。

（五）评判办法

邀请学校领导组成竞赛裁判团，负责竞赛时的评判工作。

（六）竞赛方式

决出第一名1名，第二名2名，第三名3名。（如遇分数相同则并列）

公司趣味活动方案 篇7

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一、活动目的：

为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节秦，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。

二、组织机构：

领导小组组长：蒋桂英

副组长：杨军

成员：杨和平、罗正东、兰毅、李树源(办公室成员及工会小组长)

三、

(一)活动第一项：由工会主席蒋桂英发表庆祝“五一”活动演讲

(二)活动第二项：趣味活动、比赛内容及规则

所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，(其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加)

除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。

1羽毛球——兰毅负责

(1)、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。(11分一局，三局二胜)

2、斗地主——李树源负责

(1)、每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。

3、灭火器演习短跑------杨军负责

(1)、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练(邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器)

4、摸“福”----杨和平负责

(1)、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。

5、拔河——由罗正东负责

各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。

(三)、活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。

以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。让所有员工在热闹的

活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。

公司趣味活动方案 篇8

一、负责部门：

_工会委员会

_办公室

二、成员：

总协调人：

裁判组：

工作人员：

三、时间安排：

20_年12月30日下午

四、地点：

_x会议室

五、活动内容：

趣味小游戏十个，具体项目如下：首先每个人进场都要领一个卡片，五种不同颜色的`卡片，上面还有号码，可供抽奖用。拿到同一种颜色的人员坐在一起属于一个小组。下面做各种游戏，从每个组抽人做代表，成绩最后两名的小组接受惩罚。

1、偷天陷阱

道具：绳子、纸杯

每组选派1名成员，先制作道具找一些红绳，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。

2、箩卜蹲

每对出2名成员上场，将参与者分成各种颜色的萝卜，任意指定一萝卜开始蹲，同时还要念词：白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲，再指定别的萝卜做同样动作，依此类推但不能马上回指。

3、踩气球

道具：气球

方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

规则：每队出3名成员，一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

胜负判定：单位时间踩气球，以剩下气球的多少定为一二三等奖。以现场裁判判定的结果为准。

4、五毛和一块

人员：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名，负责发号司令

规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。被踢出的人员淘汰出局。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

5、踢毽

道具：毽子、秒表

①比赛为一分钟计时，最多只允许试一下;

②一次决定成绩，不允许多次参加比赛;

③当出现并列的现象时，由所有并列的选手加赛，以最终确定名次;

④参赛人员在裁判口令之后开始踢，中途失误可调整后继续;

⑤根据单位时间内跳得次数，每对出4人，4人单次成绩的累结，即为每队的最终成绩，根据数量评比出一、二、三等奖。

6、转呼啦圈吹气球：

道具：呼啦圈、气球

每个组各派三人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，气球以篮球大小方为合格，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

7、中短信王。当场公布一个不超过20字的文字，内容不限。现场告诉大家一个手机号码，由主持人说开始，参与者开始编辑规定内容的短信，发送到指定号码，然后由机主按接受短信的先后顺序拨打电话，看谁的手机响。前三个先发到指定号码的获奖。

8、过杆舞。

以个人形式参加，三人一组进行比赛。

比赛规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。

9、瞎子背瘸子。分为四组，每组2个人，一男一女，男士背女士，男士当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女士。

10、你来比划我来猜。

分为四组，每组2人，一男一女，根据提示选择一组题目，一人比划，另一个人来猜，比划的人可以用动作，也可以用语言提示，但不能说出和题板上相同的字或词，否则视为犯规，每组只能又一次跳过的机会。时间定为2分钟，以猜中多的组为胜。

11、现场抽奖。将进门时领的颜色卡片副本放入抽奖箱内，每隔半小时由领导上台抽奖，由手持对应卡片的人上台领奖。每抽出一个奖项后，相应的卡片作废。

道具：抽奖箱、卡片

12、你猜我猜大家猜。会议室墙面上贴有字谜，如猜对者可领取小奖品一份，时间不限。

活动参与人员：中心全体干部职工

六、活动所需道具

1、节目所需道具：绳子20米、纸杯20个、气球100个、打气筒2个、4色卡纸各10张、呼啦圈3个、蒙眼布条五根、竹竿一根、毽子4个、秒表1个、无色卡纸30张。

2、项目奖品：

一等奖：

二等奖：

三等奖：

参与奖：

3、活动水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、苹果20公斤。

公司趣味活动方案 篇9

一、活动主旨

本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动初中体育活动的广泛开展；传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。

二、时间地点

运动会时间：20__年_月_日7：30—15：30

预赛时间：20__年_月_日—10月11日16：00—17：00

三、比赛项目设定

田径类：100m（男、女），1000m（男），800m（女），立定跳远（男、女），实心球（男、女）

趣味类：滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、100m迎面接力、拔河

四、人员工作安排：初中部统筹协调：袁清晨

副总裁判长：

趣味裁判长：初中部裁判员：

五、裁判员和班主任培训时间地点：20__年_月_日—20__年_月_日（时间待定）

六、竞赛规则及方法：

1、100m（男、女）

方法：每班男、女各2人。抢跑一次将直接罚下。（必须安规定执行）规则：预赛：以年级为单位进行，每组4—5人比赛（提前一周进行）决赛：以年级为单位进行，取成绩的6人进决赛。

2、男子1000m

方法：每班男生1—2人。抢跑一次将直接罚下。（必须安规定执行）规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

3、女子800m

方法：每班女生1—2人。抢跑一次将直接罚下。（必须安规定执行）规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

4、男、女子立定跳远

方法：每班男、女各2人。每人连续跳3次，取三跳中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩（必须安规定执行）

规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

5、男、女子实心球

方法：每班男、女各2人。每人连续投掷3次，取三投中的成绩记名次，如若犯规将不记成绩（必须安规定执行）

规则：以年级为单位进行决赛，取成绩的6人计入总分。

6、滚铁环

方法：每班男、女各5人（共10人）。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环，再做一个前端带钩的推杆，手握推杆推动铁环向前滚动。

规则：采取分组迎面接力的形式，将铁环滚至对面，完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。

7、吊瓶

方法：每班男、女各3人（共6人）。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍（比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽），面前放置一个啤酒瓶，只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。

规则：采取分组迎面接力的形式，将瓶吊起跑至对面，完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始，接力距离为20m。前三名班级计入团体总分。

8、迈向成功

方法：每班男、女各3人（共6人）。每班两块长木板，每块木板上面有10个脚套，10名队员（男前女后）左右两脚分别踩在两块木板上，队员一起有节奏的.迈步向前，走向终点即可。

规则：比赛距离为20m，一起迈步向前，最快的速度走向终点，前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。

9、袋鼠跳

方法：每班男、女各5人（共10人）。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动，若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规，需在原地整理好，再出发。规则：30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。

10、公鸡下蛋

方法：每班男、女各5人（共10人）。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球，进行双脚同时跳跃向前，之间的球不能掉落，如有队员将球掉落，须在原地调整好进行比赛。规则：30m往返接力赛，采取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。

11、拔河

方法：七年级组（1—5班）、八年级组（1—4班）各选拔20人（男女各10人）参赛。

规则：比赛前抽签决定对手，采用淘汰制，每局交换一次场地，三局两胜制，表演赛不计成绩，第一名发放奖状。（提前两周的课间操进行）

七、名次、积分

1、个人项目第1—6名记分，分别得7、5、4、3、2、1分。团体第1—3名记分，分别得14、10、8分。

2、个人和团体比赛积分记入班级总分。

3、若成绩并列，则共享该名次。

篮球兴趣小组活动方案

篮球兴趣小组活动可以帮助参与者提升篮球技巧、增强身体素质，培养团队合作精神和集体荣誉感。通过交流、互动和切磋，成员之间可以建立深厚友谊，促进社交关系的发展。以下是励志的句子小编整理的关于“篮球兴趣小组活动方案”的内容，欢迎阅读。

篮球兴趣小组活动方案（一）

一、目标：通过篮球兴趣小组活动，提高小组成员的篮球技能水平，增进小组成员之间的交流和友谊。

二、活动安排：

1. 热身活动

a. 篮球技能训练导入：由指导员做简单的篮球技能示范，如运球、传球、投篮等，让小组成员参与其中，热身及熟悉篮球基本动作。

b. 团队热身：分成小组进行热身活动，如跑动、拉伸等，增强身体柔软度和耐力。

2. 篮球技能训练

a. 基本技能训练：由指导员细致地引导小组成员分步骤学习篮球基本技能，如运球、传球、投篮、防守等。

b. 技能训练比赛：划分小组，进行技能对抗赛，让成员亲身体验比赛氛围和技能应用，提高篮球技能。

3. 球队合作与配合训练

a. 小组配合演练：将小组成员分成球队，进行战术配合训练，如进攻战术、防守战术等，培养团队协作能力。

b. 局部对抗比赛：利用分组对抗赛，锻炼球队之间的配合默契，提高球队整体素质。

4. 比赛与总结

a. 小组内部比赛：组织小组内部比赛，让小组成员将学到的技能和战术应用到实际比赛中，增加比赛经验。

b. 结束总结：指导员对本次活动进行总结，鼓励成员分享自己的心得体会，并提出进一步改进的建议。

三、资源准备：

1. 篮球场地：选择室内或室外合适的篮球场地，确保安全和足够的活动空间。

2. 篮球设备：准备足够的篮球、篮球架、护具等，以供小组成员使用。

3. 指导员：请有经验的篮球运动员或教练担任指导员，负责引导活动、授课和指导训练。

四、安全注意事项：

1. 维持设备安全：检查篮球架、篮球等设备的稳定性，避免发生意外。

2. 注意防护措施：提醒小组成员参加活动时佩戴护具，防止受伤。

3. 遵守规则：教导小组成员遵守篮球活动的规则和纪律，保持秩序和安全。

通过以上活动方案的实施，可提高小组成员在篮球运动方面的技能水平和团队合作能力，同时，也为小组成员提供一个互相交流、学习和进步的平台，增进友谊和共同进步。

篮球兴趣小组活动方案（二）

一、活动目的：

1. 提供一个交流和分享篮球兴趣的平台；

2. 培养和提高篮球技巧和体能水平；

3. 增进团队合作和协调能力；

4. 增强身体素质，享受运动的快乐。

二、活动内容：

1. 热身活动：

a. 跑步和拉伸：进行适当的热身跑步，然后进行全身拉伸，以预防运动伤害。

b. 球技练习：进行简单的传球和运球练习，以提高球员的基本动作技能。

2. 技术训练：

a. 篮球基本功：包括投篮、运球、传球、盘带和防守等，通过教练的指导和示范来提高技术水平。

b. 技战术实践：进行团队战术的训练和实践，如进攻战术、防守战术和篮板争夺等。

3. 比赛和挑战：

a. 小组内对抗：分组进行内部对抗赛，培养团队合作和竞争意识。

b. 挑战赛：组织与其他兴趣小组或学校篮球队进行比赛，增强个人和团队的竞技能力。

4. 篮球知识分享：

a. 知识讲座：邀请篮球专家或职业球员讲授篮球技巧、战术和训练方法等知识。

b. 经验分享：组织篮球爱好者分享自己的篮球经验和故事，激发其他成员的兴趣和热情。

5. 社区服务：

a. 篮球公益活动：组织参与公益活动，如为特殊儿童开展篮球训练课程、与社区居民进行篮球友谊赛等。

b. 篮球赛事志愿者：招募兴趣小组成员作为篮球赛事的志愿者，服务于篮球比赛和协助组织工作。

三、活动时间和地点：

1. 活动时间：根据成员的时间安排，每周定期进行活动，时间可根据实际情况灵活调整。

2. 活动地点：选择符合篮球活动需求的室内或室外篮球场地，以确保安全和便利。

四、活动规划和管理：

1. 活动规程：制定篮球兴趣小组的活动规则，包括成员行为要求、比赛原则和篮球球场使用规定等。

2. 活动经费：根据活动需求和成员费用能力，统一收取活动经费，用于购买篮球设备、教材和赛事费用等。

3. 活动组织与管理：设立活动小组，负责活动计划、场地预定、队伍分组、活动记录和紧急情况处理等事宜。

五、活动宣传和招募：

1. 宣传渠道：利用社交媒体、海报、口碑传播等方式进行活动宣传，向校内外广泛推广兴趣小组的存在和活动内容。

2. 招募会员：鼓励已经加入篮球兴趣小组的成员积极邀请其他篮球爱好者加入，扩大兴趣小组的规模和影响力。

六、总结和反馈：

1. 活动总结：定期召开活动总结会议，回顾活动过程中的亮点、问题和改进措施，以提高兴趣小组活动的质量。

2. 活动反馈：鼓励成员提供关于活动的意见和建议，以便不断改进和完善篮球兴趣小组的活动方案和服务。

以上是篮球兴趣小组活动的方案，希望可以给篮球爱好者提供一个积极、有趣和有意义的交流和锻炼平台。

篮球兴趣小组活动方案（三）

一、活动目的与背景

1.1 目的：促进团队合作、锻炼身体健康、提高篮球技能水平。

1.2 背景：篮球是一项受欢迎的体育运动，通过组织篮球兴趣小组活动，可以为篮球爱好者提供一个相互交流、学习和进步的平台。

二、活动内容与形式

2.1 内容：

（1）篮球基本技能训练：包括投篮、传球、运球、防守等基本技能的训练和提高。

（2）组织篮球比赛：通过组织篮球比赛，提高参与者的比赛经验和竞技水平。

（3）观看篮球比赛：组织集体观看篮球比赛，增加对篮球运动的了解和兴趣。

2.2 形式：

（1）定期训练：每周二、四下午2点至4点，进行篮球基本技能训练。

（2）定期比赛：每月举行一次篮球比赛，进行团队间的竞争。

（3）集体观看比赛：安排不定期的篮球比赛观看活动，培养对篮球比赛的热爱。

三、活动组织与管理

3.1 活动筹备：

（1）确定活动时间、地点和参与人员。

（2）联系专业教练或有经验的篮球爱好者，担任指导教练。

（3）准备所需篮球设备和比赛场地。

3.2 活动组织：

（1）负责人根据活动内容制定详细的活动计划，并提前通知参与人员。

（2）指导教练根据参与人员的水平和需求，制定个性化的训练计划。

（3）确保活动场地的安全，配备足够的急救设备。

（4）在活动期间，负责人和指导教练负责指导和组织活动，保证活动的顺利进行。

3.3 活动管理：

（1）建立活动小组的微信/QQ群，方便参与人员之间的交流和信息发布。

（2）定期收集参与人员的活动反馈和建议，及时调整活动计划和内容。

（3）对活动进行总结和评估，以便今后更好地进行篮球兴趣小组活动。

四、活动预期成果与效益

4.1 预期成果：

（1）参与人员的篮球技能水平得到提高。

（2）建立良好的团队合作意识和沟通能力。

（3）培养篮球兴趣者的比赛经验和竞技能力。

4.2 效益：

（1）提高参与人员的身体素质和健康水平。

（2）增加社交圈，结识更多篮球爱好者。

（3）激发兴趣和热情，促进身心健康发展。

以上就是篮球兴趣小组活动方案的简要介绍，希望能够为篮球爱好者们提供一个良好的交流和学习平台，共同进步，享受篮球运动的快乐！

篮球兴趣小组活动方案（四）

一、目的和背景

1.1 目的：通过篮球兴趣小组活动，促进参与者对篮球的热爱和兴趣，增强身体素质，提高团队协作能力。

1.2 背景：篮球是一项广受欢迎的运动项目，具有多样化的魅力。在这个小组活动中，我们欢迎所有对篮球感兴趣的人，不论年龄或技术水平。

二、活动内容

2.1 训练和技巧分享

1) 提供基础篮球训练，包括传球、投篮、运球等基本技巧；

2) 组织高手分享经验和技巧，帮助初学者加快进步；

3) 开展训练营和技巧培训课程，提供个性化指导。

2.2 友谊赛和比赛

1) 定期组织友谊赛，增进队员之间的交流与合作；

2) 参加篮球比赛，锻炼球队配合和竞技能力；

3) 主办篮球挑战赛，吸引更多人参与，并增加小组活动的趣味性。

2.3 篮球知识与文化分享

1) 邀请篮球专家进行讲座，分享篮球的历史、规则和战术；

2) 组织篮球电影赏析和篮球文化展览，培养参与者对篮球文化的理解和欣赏。

2.4 社区参与与公益活动

1) 参加篮球关爱社区活动，向有需要的人提供篮球培训和支持；

2) 组织篮球慈善赛，筹集善款，并向慈善机构捐赠。

三、活动安排

3.1 活动时间：每周二、四下午5点至7点；

3.2 活动地点：本地篮球场或学校体育馆；

3.3 常规训练和分享活动：每周一次，每次2小时；

3.4 启动友谊赛：每月一次，与其他兴趣小组互动；

3.5 比赛和挑战赛：每季度一次，提前进行报名；

3.6 知识分享和文化活动：每季度一次，具体时间另行通知；

3.7 社区参与和公益活动：每年2次，与有关机构合作。

四、活动要求

4.1 年龄和性别不限，但需要具备一定的篮球基础知识和技能；

4.2 热爱篮球，积极参与，尊重他人，遵守规则；

4.3 着运动装备，携带个人水杯和毛巾。

五、预期效果

5.1 加强身体素质，增强耐力和协调能力；

5.2 提高篮球技术水平和战术意识；

5.3 培养团队合作和沟通能力；

5.4 促进友谊和交流，扩大人际网络；

5.5 培养积极向上的精神风貌；

5.6 通过公益活动，关心社区，传递爱心。

六、总结

篮球兴趣小组活动旨在创建一个积极向上的篮球文化环境，通过多样化的活动，提高参与者对篮球的热爱和兴趣。同时，通过培养团队合作能力和参与公益活动，使参与者更加全面发展。我们真诚欢迎有篮球梦想与热情的人一起加入我们的小组活动。

篮球兴趣小组活动方案（五）

一、活动目的：

1. 促进篮球兴趣小组成员之间的交流和合作，增进友谊。

2. 增强篮球技巧，提高篮球水平。

3. 培养团队意识，增强集体荣誉感。

二、活动内容：

1. 组织定期篮球训练：

a. 分为初级、中级和高级三个组别进行训练。

b. 单独安排针对性的技术训练，如投篮、传球、盘带等。

c. 设置个人技能提升测试，以奖励进步最大者。

d. 鼓励成员互相交流篮球心得，分享经验。

2. 组织友谊赛：

a. 邀请其他篮球兴趣小组进行友谊赛，增进彼此间的交流和合作。

b. 将友谊赛结果进行记录，建立小组排名制度，激发成员参与热情。

c. 定期举办小组内部比赛，锻炼成员之间的默契和团队配合能力。

3. 组织篮球知识讲座：

a. 邀请专业教练或篮球领域的专业人士进行篮球知识分享。

b. 主题包括篮球战术、训练方法、心理素质等，拓宽成员的篮球知识面。

4. 参观篮球比赛：

a. 组织成员观看职业篮球比赛，增加篮球的观赏性和体验感。

b. 可以组织团体前往篮球比赛现场观看，或者通过电视直播观看。

三、活动安排：

1. 每周定期训练时间：周一、周三、周五晚上7点至9点。

2. 每月举办一次友谊赛，时间根据成员的时间安排。

3. 每季度举办一次篮球知识讲座，时间和地点提前通知。

4. 定期参观篮球比赛，时间根据比赛时间而定。

四、活动管理与纪律：

1. 活动由小组负责人统筹安排，成员遵守小组规定，按时参与活动。

2. 成员应提前通知负责人，如有无法参加活动的情况。

3. 活动期间遵守比赛规则和行为规范，尊重对手，互相鼓励。

4. 重视团队合作，尊重集体荣誉，不允许个人行为影响小组形象。

五、活动后续：

1. 鼓励成员参加校内外的篮球比赛，提高比赛经验和水平。

2. 定期评估小组成员的进步情况，通过奖励制度激励成员积极参与活动。

3. 将优秀成员担任助教或教练助理，培养他们的领导才能和团队管理能力。

六、活动预期效果：

1. 增进篮球兴趣小组成员之间的友谊和互动。

2. 提高成员的篮球技巧和水平。

3. 培养团队精神和协作能力。

4. 激发成员对篮球的热爱和对集体荣誉的追求。

趣味活动方案策划(优质)

随着人类社会的不断发展，我们会看到各种各样的范文，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，范文的撰写要注意哪些方面呢？小编花时间特意编辑了趣味活动方案策划(优质)，仅供参考，欢迎阅读。

趣味活动方案策划（优质）

趣味活动是一种可以让人们在放松身心的同时增进交流和欢乐的活动形式。在快节奏的现代社会中，开展一些有趣的活动可以让人们远离压力，享受生活。本文将就如何策划一场优质的趣味活动进行探讨。

在策划趣味活动时，首先要明确活动的目标和对象。不同的人群和目标可能对趣味活动有不同的需求和兴趣。比如，如果活动的目标是促进员工之间的交流和团队意识，那可以选择一些需要合作完成的团队游戏；如果目标是家庭聚会，可以选择一些适合各个年龄段的亲子游戏等等。明确目标和对象可以有针对性地挑选活动内容，提高参与度和满意度。

在选择活动内容时，关注多样化和创意是非常重要的。趣味活动是为了让人们获得乐趣，因此丰富多样的活动内容能够给参与者带来更多的快乐。可以从游戏、表演、文艺创作等多个方面考虑。比如，可以组织一场有趣的迷宫游戏，在迷宫中设置各种谜题和小游戏，参与者需要通过合作来解决问题并最终走出迷宫。另外，还可以组织一场才艺展示，鼓励参与者展示自己的才艺，增进交流和练习自信。

在策划趣味活动过程中，考虑到参与者的人数和场地的大小也是非常重要的。不同的人数和场地大小可能对活动的策划和组织方式提出不同的需求。如果参与者众多且场地较小，可以选择一些需要分组合作的活动，比如绳子接力或者拔河比赛等。如果场地较大，可以选择一些开放式的游戏和活动，比如足球、篮球比赛或者瑜伽练习等。确保活动场地的安全和舒适度对于提供一个良好的参与环境也是至关重要的。

在执行活动的过程中要注意活动的流程和细节安排。一个流程清晰、细节完善的活动能够提供给参与者更好的体验和服务。活动主办方需要提前安排好各项准备工作，并保证活动的进行顺利。同时，也要注意关注参与者的反馈和需求，及时进行调整和改进。

策划一场优质的趣味活动，需要明确活动目标和对象，选择丰富多样的活动内容，考虑参与者人数和场地大小，并关注活动的流程和细节安排等。通过这些有针对性的筹划和组织，可以为参与者提供一场充满乐趣和回忆的优质趣味活动。

趣味运动会活动方案9篇

随着生活水平的提高，我们总是会需要用到许多范文，范文往往会涉及到我们生活的各个方面，什么样的范文比较高质量？以下是小编为大家整理的“趣味运动会活动方案9篇 ”,请马上收藏本页，以方便再次阅读！

趣味运动会活动方案 篇1

一、 活动背景：

21世纪已成为网络高速发展的时代，路上、食堂、课堂上随处可见拿着手机或者平板电脑玩耍的同学。如今的我们已经被网络俘获了，几乎人人都是“低头族”、“手机控”。而长期的辐射不仅使视力下降，更禁锢了原本属于我们的青春活力;另一方面，由于社会就业压力越来越大，我们却又不得不长期伏案学习、浸泡题海，导致了很多身体毛病，长期积压的情绪得不到释放最终导致身心疾病。

心理协会本着“学以修身，助人自助”的协会宗旨，响应号召，积极探索有益于同学身心健康的活动，趁着学校运动会的余温，我们联合其他几个社团发起了“全校运动”的倡议。此次“跑吧”活动的开展，让同学们与大自然零距离接触，健康、趣味的游戏方式不仅可以锻炼大家的身体素质，也让大家在活动中锻炼自己的团队协作意识。

让我们一起行动，起好带头作用，树立“全民运动”的意识，并让这种意识落实到行动中来，让校园生活更加多彩，让我们找回属于我们的多彩青春。

二、 活动目的：

1、促使大家多参与户外运动，强健体魄，在繁重的学业压力下能够保持健康的身体和活力。

2、丰富大家的校园生活，使其大学生活更加充满乐趣。

3、在活动的过程中与大自然进行零距离亲密的接触，感受自然的美好，生活的美好。

4、能够培养参赛团队协作能力、独立思考、分析、解决问题的能力。

5、树立“爱拼才会赢”的信念，使大学生们多多参与其中。

6、加强了同学与同学之间、学院、社团、会员之间的联系。

7、能够增加协会的知名度，让更多的学生、老师了解我们。

三、 活动主题：

为青春跑动，为梦想喝彩

四、 活动时间：

20xx年4月25日 星期六7:30-18:00

五、 活动地点：

重庆工程学院南泉校区

六、 举办单位：

主办方：重庆工程学院社团联合会

策划承办方：重庆工程学院心理协会

协办方：重庆工程学院风旅社

重庆工程学院日语协会

重庆工程学院职业发展协会

重庆工程学院素质教育中心助教团

七、 活动对象：

重庆工程学院全体学生

八、 活动流程：

(一)活动前期

1.策划准备

时间：20xx年3月28日-20xx年4月6日

心理协会会长纪胜川负责此次“跑吧”活动策划的主要制作，并且在20xx年4月2日与协办的社团负责人讨论出策划上的全部细节，成立首届“”杯定向越野赛组织委员会(简称“组委会”)，划分各个工作小组，交代具体任务。并且在4月6日之前完成最终的策划方案。

最终策划书上交重庆工程学院社团联合会报备。

2.宣传准备

时间：20xx年4月6日-20xx年4月10日

宣传组负责一大三小共计四张宣传海报的设计制作，向社联取得张贴申请的同意，并设计好网络宣传资料，待用。

后勤组负责邀请函、报名表、工作人员签到变、参赛团队签到表、比赛地图、参赛证明表的制作，待用。

外联组负责找广告店制作好两条横幅，交给宣传组，取得同意悬挂的申请。须注明一条形式为“祝心理协会首届定向趣味越野赛圆满成功”，另一条为“预祝心理协会‘跑吧’活动圆满成功”。并接洽社联、赞助商的横幅悬挂工作。

3.造势宣传

时间：20xx年4月10日-20xx年4月25日

宣传组在4月10日将大海报张贴在彭氏民居外张贴栏，三张小海报分别在一食堂、四食堂等地方张贴。海报宣传期为10天。

同时在彭氏民居外、第六教学楼外悬挂，宣传时间一直持续到比赛结束。

4.参赛报名

时间：20xx年4月13日-20xx年4月17日13:00

活动组负责此次活动的报名工作，分两个小队。4月13日在一食堂外搭建报名点，联系好帐篷、桌椅。除后勤组提供报名表和笔以外，一切自己解决。同时，指定唯一报名xx号，接受网络报名。4月17日13:00报名截止，活动组整理报名资料，建立“跑吧”活动参赛团队队长xx群。

外联组负责向学校五大组织(共青团、学生会、社联、艺术中心、志愿者工作部)办公室递交邀请函，附活动策划书与参赛报名表。

5. 活动筹备

时间：20xx年4月13日-4月20日

“组委会”开始对各项子活动工作人员的培训工作，演练子活动的可操作性。

后勤组负责采购制作活动所需各项物资，如奖品、纪念衫等，以及其他各种活动所需物品的准备。

安全组负责第一次踩点工作，拟定活动过程中的各种突发因素，逐一排除。

6.活动彩排

时间：20xx年4月22日下午

“组委会”组织活动彩排，演练各项可能出现的问题，并及时补救。

(二)活动当天

1.活动当天流程

时间

内容

7：30-7:40

工作人员签到

7：40-10：30

布置场地、接待工作准备

10：30-11:30

团队签到

11：30-12:30

所有人员就餐

13：30-14:00

开幕式(讲解游戏规则、注意事项)

14：00

参赛队伍出发

17：30-18:00

颁奖

18：00

收拾场地

2.任务划分

“组委会”负责整个活动的开展统筹工作

宣传组负责活动主会场布置，现场影像资料收集

后勤组负责后勤保障，成立医疗小分队

外联组负责活动现场秩序维持，团队的签到工作

活动组负责各子项目的布置、运作

安全组负责活动现场的安全工作

(三)活动当天

1. 活动场地整理

活动结束后，各子游戏的工作人员负责活动场地的打扫，带走活动产生的垃圾。全体工作人员搬运归还活动租借物品。

2. 后期宣传

活动结束1小时内，宣传组向组委会提供活动新闻，转交社团联合会新闻中心，并在各大网络平台更新。

九、比赛规则：

1.参赛人员自由组队，每队5人，要求每队务必有一名以上异性，自己选出队长。经过海选报名，初赛筛选后留下30个团队。

2.游戏模式：以小组(团队)为单位，按照所提供的比赛地图，到达对应的任务点，按照游戏规则完成任务，所有任务完成后再回到出发点，计时停止，总用时最短者获胜。

注意：1途中遭遇其他团队，保护好自己身后的`铭牌，铭牌被其他队夺得，每失去一个铭牌的团队总用时+5min，每得到一个铭牌的团队总用时-5min (团队在任务点完成任务时，其他团队不可抢夺铭牌) 。2团队在任务点必须参与任务，按到达的先后顺序有序参加任务，完成任务后会得到任务点的认证证明，团队继续前往下一个任务点完成任务。如果未能完成任务的，可以选择放弃，但团队总用时+10min。

3.比赛开始前30分钟内禁止相互争夺铭牌，在保证参赛队伍足够分散后，方可开始争夺铭牌。

4.比赛胜负由最终到达终点后的总成绩为准。总成绩相等的，则先到达终点的队伍为胜。

5.比赛过程中禁止使用交通工具(如自行车等)，一经发现，取消参赛资格。

6.在比赛过程中如非特殊情况，工作人员禁止提供任何帮助。

十、奖项设定：

1.一等奖一名;二等奖两名;三等奖三名;优秀奖六名

2.奖励：活动参赛证书以及纪念奖品

3.奖品：每人一顶活动纪念帽;

十一、注意事项：

1. 如果报名超过30个社团，组织委员会安排一次海选;如果报名没有达到30个社团的，按原计划进行，但最低参赛团队要求达到18个。

2.参赛团队在规定时间内前来报到。逾期不到的，自动作弃权处理。

3.请参赛队员着便装，尽量着运动装，每队自己商定一致颜色的衣服;女生请勿穿高跟鞋，男生请勿穿皮鞋。

4.比赛过程中注意安全，爱护比赛所用道具。

5.比赛前参赛人员要熟悉活动流程。

6.评委要公平公正，比赛结果要公开。

7.参赛人员要严格遵守比赛规则。

8.在活动中，请参赛队员随身携带好通讯工具，如有突发情况，请及时联系本次活动的负责人或工作人员。

9.各参赛小组队员要相互团结友爱。

10.爱护大自然不要破坏植被。

11.场地工作人员合理分配。

12.在17:30时，如若仍有参赛团队未返回终点，为保证活动按进度完成，则由工作人员通知该团队活动已经结束，团队直接返回终点。

13.活动当天下雨，延期举行，并由工作人员将延期通知下达给各个参赛团队。

14.活动前期务必保证对所有工作人员的培训到位(活动流程及活动规则等)，并把每个活动的负责人落实到具体人员，如果出现活动中的失误，找相关人员究责(培训向工作人员说明，以达到万无一失的效果)。

15.比赛途经之地，组织方会在一些人流密集的地方设立医疗救助点，提供常用药。

16.在比赛的路途上一定的距离设置的有工作人员。如遇到突发情况工作人员马上处理和联系相应的负责人。相应负责人接到。

17.在整个活动结束后，全体工作人员及时将比赛物品进行清理，及时归还借用的物品。

十二、应急预案：

1.如果报名参赛团队超过30个，或者未到达30个团队的情况。

预防措施：宣传组加大宣传力度，保证此次活动宣传到学校的每一个班级。同时，学校五大组织加强要求，派代表队参加。

应急处理：超过30个报名团队，组织委员会组织一次海选，筛选出30个团队;如果未达到30个团队报名的，最低要求为20个。

2.位于图书馆大门前的集合点(起点、终点)有很多易燃物资。

预防措施：会安排工作人员特别监督上述位置，做好易燃物资失火的预防工作。每次活动均应设计救场方案以应对此类事件。

应急处理：电话联系安全负责人员，通知应急处理工作人员，如不能到达则按本次活动预先安排的救场方案进行。

3.学生拥挤踩伤情况

预防措施：活动前由生物协会干事对参与团队做好动员工作，进退场必须保持秩序，应有序进行。

应急处理：安排人员进行疏导，发现情况及时制止。

4.捣乱滋事情况

预防措施：入场前排查，禁止外来人员参加。

应急处理：及时发现，把捣乱滋事人员劝至场地外，必要时联系校保卫处出面解决。

5.失火问题

预防措施：严禁在场地内吸烟，活动前后勤组检查好线路，排除短路。活动场内尽量不放易燃物品。

应急处理：现场组织人员和后勤组应密切关注场地情况，一旦发现失火，一方面应把学生疏散到安全地带，一方面启动灭火设施，并根据情况拔打火警电话。

6.音响问题

预防措施：活动前做好场地音响设备的排查工作。

应急处理：联系专业人员维修，切不可学生自行调试。

7.人身安全

预防措施：组建了每对有四人的两支医疗小分队，其中每对分队携带一个医药箱，里面包括有处理皮外伤、各种小伤的药品。

应急处理：两支医疗小分队为现场机动人员，若某个游戏场地或活动现场出现成员受伤，马上通知医疗小分队前往现场处理，并根据情况拨打救护车电话。

8.财产安全

预防措施：安排工作人员在活动开始前做出财产相关事宜的提醒，并安排机动人员随时留心观察场地秩序。

应急处理：由安全小组对参赛团队的物品进行全程集中看护，如果活动现场出现财产遗失的情况，立刻调动现场机动人员进行寻找，情况严重做报警处理。

十三、附件：

附件一：活动经费(物资)一览表

附件二：活动场地布置明细

附件三：组织委员会人员名单。

趣味运动会活动方案 篇2

方案一、活动目的

1、展员工风采、树精神形象。

2在高安全性的基础上，以趣味赛事的形式扩大比赛的参与度和观赏度。

3.通过小组娱乐项目可以增强团队合作精神和默契。

二、组织与主办

由***体育牵头成立组委会，组委会下设三个办事机构：

1会务组：主要负责现场联系布置、开（闭）幕仪式、奖品采购及发放。

2、竞赛组：主要负责比赛项目设定、报名、编排、竞赛组织以及裁判员协调等。

三。后勤组：主要负责医疗和现场卫生。

整个活动由体育文化传播组织策划。

三、竞赛事项

1、时间：根据实际选择

2、地点：

3、比赛组别和项目设置：众星捧月、同舟共济、财源滚滚、动力火车、龙行天下、袋鼠运瓜、毛毛虫竞速、拔河、沙包掷准

4、参加方法：

（1） 共分8小队，每队50人，所有比赛项目均以小队名义参加。

（2） 参加者仅限于金星煤矿各部门员工。

（3） 执行大会制定的趣味赛事竞赛规则。

5、单项得分

（1）每个项目的名次根据该项目中各个小队的成绩进行总计排名，并采取积分累计赛制，每一项设第一名9分，第二名7分，第三名6分，第四名5分，第五名4分，第六名3分，第七名2、八名0分。

（2）若单项报名不足6人或6队的，减一录取。

6、团体总分

（1） 最后根据总分选出1-8名学生，

（2）最后总积分如遇相同，则以获得单项第一名多者为胜，再平加设pk赛沙包掷准，决出名次。

7、报名方法：

（1）每队每单项限报一队，可兼报多项。

（2）每队设领队一名，各队队名自定。

（3） 报名截止时间：20xx

8设立奖项：设立奖项并发放。设立一等奖、二等奖、三等奖、创业奖、鼓励奖、阳光奖。

进取奖、鼓励奖和阳光普照奖评选条件：

（1） 重视思想政治工作，严格管理，严格要求。服从大会的领导、指挥和规章制度。

（2） 尊重裁判，服从裁判，尊重对手，尊重观众。

（3） 团结友爱，发扬作风，为大会等部门提供支持和帮助。爱护场地设施，遵守社会公德。

趣味运动会活动方案 篇3

信息学院趣味

运动会活

动策划书

1、活动目的

为了活跃校园文化生活，宣传和落实大学生健身的号召，为更多的学生提供娱乐和交流的机会，增进友谊。同时为了体现学生会服务于同学，心系同学的本质和宗旨，特开展这次形式灵活多样、娱乐性强、参与度广的“趣味运动会”。

2、 主办部门：信息学院共青团支部学生会

承办部门：信息学院共青团支部学生会体育部

三、 活动时间

2012年3月底至4月初(具体时间随天气情况而定)

四、活动地点

操场五、参赛对象

信息学院11年级全体学生（以班级为单位）

六、参赛方法

各班可根据具体情况派出小组参与，并鼓励全班参与。

七、比赛项目

有趣的袋鼠跳接力，拔河，巨人的脚步，10人11尺，送鸡毛信

八、活动工作安排

1、 活动宣传：

（1） 每各班都要做好宣传工作，积极参加这次有趣的运动会

（2） 新闻学院宣传部负责张贴海报

2活动报名：于2012年3月28日（暂定时间）将报名表发给个班并交体育部

三。趣味游戏具体人员安排：

（1） 趣味运动会组委会成员：体育部秘书

（2）监督委员会成员：

（3）统计组成员：

4）裁判委员会成员：

5）后勤保障组成员：

6）比赛器材准备委员会成员：

（其它不工作的人可以协助其它工作人员）

备注：1。监督委员会负责对裁判员进行监督，并对违规行为进行处理。

2后勤队负责维护比赛现场秩序，统计每班队伍的人数，确保比赛顺利进行。

三。统计组负责记录比赛成绩，准备奖品和证书。

4、器材组准备比赛所需器材。

九、注意事项

1禁止非工作人员进入比赛场地，扰乱比赛秩序。

2在比赛中绝对服从裁判，最后的结果就是裁判的处罚。

3、活动项目分区域，参赛队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛。

4团队必须有自己的负责人，以便于信息的传递和协商。

5、参赛队员须保持场地的卫生，保持现场卫生，听从工作人员安排。

6参赛者在比赛中应注意安全，遵循友谊第一、比赛第二的原则。

8比赛分为两个区：a区是田径场，b区是足球场区，两个区同时进行。

十、奖项设置

（1） 根据每场比赛的得分情况，按班级选出前三名。

十一、经费预算

奖品：奖品、证书、装饰品、道具：300元

总计：300元

十二、备选方案

1比赛时间与其他活动有冲突的，根据具体情况另行安排时间。

2、 确定比赛时间下雨较大，若可以比赛则正常进行，否则与体育部另外商定时间，择日再举行。

比赛项目

项目1：趣味袋鼠跳接力

参赛者：每班十人（五男五女）

比赛器材：一些麻袋（如果没有麻袋，可以用双脚夹球）

比赛场地：体育场

竞赛组：分为四组，每组两个队

比赛规则：下肢装在麻袋中，双手并提着麻袋，蹦着往前走，穿过二十米赛道，五位选手依次接力，最先完成接力赛的队伍为胜。特别提示：

（在行走过程中，手脚要密切配合，半路过程中跌倒后由自己爬起来再行走，不能由旁人搀扶），前五名可以加分。

项目2：六十秒不ng

活动时间：2011年x月x日

活动地点：学校体育场

参赛对象：10级学生。（以班级为单位）

活动方案:

每班派一个代表进行抽签，每张纸上写有不同的剧情对白，队员要在一分钟内快速记忆台词，并在六十秒内表演出纸上所指定的内容。注：演出期间有裁判监督。如果其中一个说错了台词，他必须重新开始。

最后，时间最短、失误次数最少的队伍就是获胜的队伍。

(1.口令：oh，我滴神啊！

任务1：每队派一名队员做仰卧起坐，必须连续做20次

连接口令：下一个

2.口令:加油加油加油！！！

任务2：每个团队派一个男孩和一个女孩成对跳绳。 您必须连续跳20次。

连接口令：下一个

3.口令？你看我滴小蛮腰呀~（此口令必须由男生完成）

任务3：三名男女选手（男女不限）手拉手，下背部跨过1.2米高的横杆。只有当杆子没有掉下来的时候。

连接口令：下一个

4.口令：天才就比人才多个二啊!

任务四：男女选手两人用背夹球过障碍物，球在此过程中不能飞出才算过关。

连接口令：下一个

密码：我是拯救地球的咸蛋超人！

任务5：把象鼻固定好，转十圈，敲鼓。比赛在声音响起后就结束了。

口令：完成！)

项目3：户外寻宝

1） 比赛方式：每班派一人参加比赛。所有的参赛者都在同一时间搜寻宝藏，不分先后。

首先，选手们听裁判的提示，然后根据提示找到下一个提示，一步一步接近宝藏。最先寻得宝藏者获胜，比赛结束，获胜者积5分。

2） 道具：一些带有提示的音符，一些符号

3） 细则：个参赛队参赛者应独立完成寻宝任务，2至3名参赛者不得组队寻宝。每个点有16个提示。参赛者只能选择其中一个，不能全部打开。

每处提示点附近有一裁判监督。违者视为自动放弃比赛。同一医院的心理自助中心成员禁止协助，违反规定者也将被视为自动弃权。

项目4：水果蹲

参赛者：每班两人（男女不限）

比赛器材：八张纸（有八种不同的水果）、胶带

竞赛组：每组两人，每班一组，共八组

比赛规则：

1抽签决定每组水果的名称，并将其粘在手臂上

2. 组中的两人分别背对背站立，先任意指定一对往下蹲，同时还要念出“xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲”（xx为水果名），要有节奏往下蹲，再指定别的组做同样的动作。如果被叫组没有及时反应（任何一组）蹲下，或者没有询问哪个组蹲下被淘汰。

使用积分方式进行评分，比较和排名。

项目5：瞎子背瘸子

1） 比赛方式：每组由4支队伍参赛，每队2人，一男一女或两男两女。每队分别站在起点上，背的人作“瞎子”用纱布蒙住眼睛，被背的人代替“瘸子”的身份。

在裁判喊预备时，“瞎子”要背起“瘸子”。施令后，4队一起向终点跑去。起点与终点的距离为50m，中间设置障碍物。

2） 道具：四块可以遮住眼睛的布，一些椅子作为障碍物，口哨

3）详细规则：赛前由裁判检查“瞎子”的眼睛是否被蒙住。检查完毕，裁判发令，开跑。

跑的过程中，由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布条或故意将布条弄松以至于可以看清路途，则被判为犯规，取消比赛资格。途中“瘸子”若从“瞎子”的背上掉下，则要在原地重返“瞎子”的背上。

若 “瘸子”从“瞎子”背上掉下3次以上（不包括3次），则被判为零分。

**活动

项目一：坐气球

乘气球不是竞赛项目，而是奖励项目。

活动场地：**台

活动负责人：

活动器材：小纸条，气球，

参与人：每个获得比赛前5名的同学都可以现场获得奖票一张，获得奖票的同学即可在**台通过坐气球的方式参与中奖获取奖品。

活动方式：获奖者坐在凳子上的气球上，气球上有一张写有相应奖品的纸条，奖品将根据纸条的内容发放。

十一积分制介绍

本次比赛，五个项目的比赛，前五名的班级，可以获得该班得物质奖励和积分。具体为：第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分，第四名得4分，第五名得2分。

第六到第八名得1分，但没有物质奖励。

工作人员负责清点，4名工作人员，每个工作人员有两班倒。

十二秩序控制

1． 主席台

目的：借鉴校运会的经验，设立主席台，负责通知运动员到位、比赛、领奖和安排工作人员工作。

人员安排：主席台设专人负责，工作人员应长期坚守。

信息学院团总支学生会体育部

2012年3月

注：1。请为每个班级选择一名负责人。负责人协助领队和体委组织运动员按时参加比赛，

2领队也是拉拉队队长，领队负责带领观众到入口。

3. 运动员可以同时报多个项目，但是为了避免赛程冲突，以及让更多同学参与比赛，最好是每个人只参加一个项目（此意见仅供参考）。

4每个班都要准备好替补运动员，以防发生紧急情况。

附一趣味运动会班级得分汇总表

注：此项工作有时间顺序，因此有人员重复，请原谅。

趣味运动会活动方案 篇4

一、活动目的

为丰富大一学生的文化生活，增强学生的身体素质和凝聚力，农学院学生会体育部将举办大一年级趣味运动会，现制定活动方案如下：

二、组织机构

趣味运动会组委会：

顾问：赵永军

组长：田野

成员：马文冬、周玮、胡嘉琪、张晓旭、牛靖军、李堃、王晓佳、祁飞、韩秀、陈国勇、张明、王晓佳、崔文丽、吕蒙

三、分组情况

以班级为单位分为：8组

四、活动时间和地点午

1时间：9月29日星期三下午，如无天气原因将另行通知

2、地点：学院前草坪

五、竞赛节目具体安排

一、螃蟹赛跑

规则：1参赛队员两人为宜小组参赛，每班8组接力。赛道长50米

2．成纵队站在起点线。当听到准备信号时，同一组中的两个人背靠背地用躯干夹支撑篮球。听到启动信号后，两人像螃蟹一样跑到终点，完成接力的三支队伍先赢了。

3.当听到起跑信号时，握住球并离开起跑线

4中途落地球必须从落地处夹住才能继续。

5． 抱球跑者取消比赛资格。

二、翻山越岭

规则：1.两人参赛的队伍参加比赛。 赛道长50米，每节课有5个接力队。

2. 比赛开始前两人在起点一人在对面，在起点的两人中一人拿白纸一张俯身做“山”。听到开始信号后，另一个人将手放在队友的背上，越过队友，然后队友翻身。

到达对面另一人将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一组同伴，如此往复。

3. 中途有未翻过障碍者，需再重新翻越

4. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者

三、送鸡毛信

规则：1。赛道长50米，每组4人。两男两女。

2. 听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行原地跳绳20下然后50米跑，然后拿乒乓球回到终点后背出自己对应的数字传达给下一人，接力完成。准确无误之后停表。

3. 背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行50百米跑

4. 中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

5.完成整个课程并准确背诵数字的前三个班将获胜

四、绑腿跑

规则：1。队员们将以2人一组的形式进行比赛，每个班将有10场接力赛。每组赛道长50米。男十名女十名。

2两个人并排站在一起，把中间的脚绑在一起，

3.听到起动指令后，各组同时起动，绕过中场25米处的障碍物并完成接力。 首先到达终点的人是赢家。

4.取前三名。

六、活动预算

条幅：10*12=120

跳绳5条: 10*5=50元

2块秒表：2*50=100元

员工用水：2*15=30元

总计300元

预祝比赛顺利完成！！！

趣味运动会活动方案 篇5

用激情挑战工作，用健康武装青年

为了丰富员工的业余文化生活，促进员工的情感交流，加强联系，增强团队凝聚力，特组织本次活动

趣味运动会。鼓励员工在体育运动中锻炼身体，陶冶情操，热爱生活。

报名时间：

比赛时间：

比赛地点：

参赛人员：

分队方式：

活动项目：

1.螃蟹接力赛跑（心心相印）：

比赛规则：

听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，绕过折返标志，折返回起点，将球交予下组队员，如此往复，按照完成时间排定比赛名次。

比赛要求：

每队将派出4人组成两个小组进行接力赛。

由检录处抽签排定比赛道次

当听到启动信号时，将球夹住并离开起跑线。

在赛道尽头，必须绕过掉头标志，否则比赛将被取消资格。

中途落地球必须从落地处夹住才能继续。

抱球跑者取消比赛资格。

2.抢苹果

比赛规则：

两人背靠背用粗绳子或布绑在一起，每人站在一名队友面前1米左右，手里拿着一个苹果。裁判员下了命令，反作用力吃了对方队友手中的苹果。先吃完者获胜。

比赛要求：

每支代表队派2人参加比赛。

由检录处抽签排定选定比赛对手。

比赛采用淘汰制。第一轮结束后，第二轮空缺队伍将通过抽签决定。

如果苹果在比赛中倒下，将被视为失去获胜的机会。

比赛限时5分钟，若在5分钟内未决出胜负则视为平局。

每各队员前面都有一条线。比赛期间任何人不得越界。越界被视为投降。

3.仙人指路：

比赛规则：

一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。听到开始哨声后，原地转两圈出发。只能通过语言沟通，不能搀扶。

蒙着眼睛的人必须按比赛规定的路线触摸比赛标志。一组返回终点后，第二组出发。比赛以用时最短为获胜。

比赛要求：

每队将派出4人组成两个小组参加比赛。

将通过从登记处抽签安排比赛，并获得比赛路线图。

比赛时，按路线图触摸标志物，返回起点。

不要用手帮忙，否则将被视为放弃比赛。

第一组回到起点后，第二组掉头两次，然后出发。

4.三人四足

比赛规则：

参赛队员三人并排站立，左、右脚分别和旁边队员的右脚和左脚绑在一起。比赛开始时，三人齐心协力，奔向折返点，再与本队下一组回到终点。先完成的代表队获胜。

比赛要求：

每队将派出6人组成两个小组进行接力赛。

由检录处抽签排定比赛道次。

在赛道尽头，必须绕过掉头标志，否则比赛将被取消资格。

比赛按照时间先后排定名次。

比赛裁判及工作人员：

裁判长：胥涛岳晓冬郭震孟钢坚吉晓峰

检录处：任珊珊程晓翠

计时员：范晓梅刘海燕

成绩统计：郭燕李爽

摄影：翟传刚

赛事服务：徐琳琳潘爱红王雨

活动评奖方式：

每个项目评选前三名作为冠、亚、季军颁发个人奖励

各代表队按照每个项目的团队排名分别给予7分，5分，3分，1分，0分的团队积分计入团队总成绩。

最后，根据团队的总得分，每各优秀的团队将获得一个团队奖。

若出现两队并列的情况，则并列两队进行加赛

比赛要求：

1.各队队长负责本队队员的报名工作，每人限报2项，尽量做到全

体队员都能够参与到具体的比赛项目中，为团队争光。

2原则上，怀孕和哺乳期员工不建议参加特定活动，但可以参加活动服务。

三。领队应组织队员认真阅读各项目比赛规则，确保当日比赛顺利进行。

4每次比赛前，参赛队员应到报名处核对抽签结果，服从竞赛工作人员的统一安排。

5希望大家积极报名参赛，各队协商确定本队的队名，

由各队长把参赛人员名单及本队队名于3月21号（周三）前一并上报业务考评办公室。

趣味运动会活动方案 篇6

趣味运动会策划书

活动主题

有远见，有健康

活动简介：

时 间： 年 月 日 地 点：

参赛对象：各部门参加报名的代表队和个人

比赛项目及规则：

本次比赛以班组为单位报名，班组分配为制粒班、压片包衣胶囊填充班、维修锅炉制水班、内包班、外包班、质量部、市场招商办公室。比赛项目如下：

1、团体赛（5个项目）： 1)八人九足

每队8人，排成一横排，相邻的人把腿系在一起，比赛从起点听到裁判口令后计时开跑，赛道长30米，比赛成绩以队伍最后一名队员通过终点线的时间为准，用时最短的胜出。

比赛规则：

（1）布条必须捆在小腿上，并捆紧，若中途松开需系好再前进。（2）中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好再前进。

2）拔河

每队10人，各队按照要求准备好后，参赛队员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。比赛分淘汰赛、决赛，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

比赛规则：

（1）拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队员以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

（2）淘汰赛分三组，每组两队，抽签决定比赛队伍，一局定胜负，事先抽签来决定场地，比赛胜队进入决赛。决赛为循环赛，每轮一局定胜负，成绩计算：胜1分，负0分。对手弃权得1分，积分最多者获胜；积分相同者，加赛一局决定胜负。

（3）参赛人员不准戴手套，不准穿皮鞋和钉鞋，不准场外队员帮忙。（4）比赛过程中参赛队不得换人，各队不得多于规定人数，人数不足不得弃权，比赛过程中如有违规则该局算输。

3)合力跳大绳

每队8人，2人摇绳6人跳，可间断的连续跳。时间 2分钟，以跳的次数判定胜负。

比赛规则：

（1）8人站在指定位置听到预备后一起跳，裁判与计分员计数。（2）中途队员绊绳停止的那一次不算成绩。4)双人夹球接力跑

每队8人，参赛队员2人一小组，赛道长20米，接力折返。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后再折返回起点交于下组队员。听到开始信号夹好球后方可离开起跑线；中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行；抱球跑者取消比赛资格。用时最短者胜出。

5）4×100米接力赛

每组4人，两男两女，分7组进行，用时最少者获胜。比赛规则：

（1）分赛道进行，接棒者可以在接力区前10米内起跑。

（2）参赛者必须在20米的接力区内完成交接棒。“接力区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。

（3）任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

2、个人挑战赛

1）男子俯卧撑、女子仰卧起坐

时间均1分钟，按抽签决定比赛顺序，数量最多者胜出。比赛规则：

俯卧撑：双臂分开，比肩略宽，脚尖支地，用腰腹力量控制躯干成一条直线，然后双肘向两侧分开缓慢下降身体到上身贴近地面，略作停顿，再控制还原，当肘部接近伸直时，立刻进行下一次动作。

仰卧起坐：参赛者在垫上仰卧，腿弯曲，两手交叉抱在头后，用力收腹，上体

抬起成屈腿坐，肘触膝。参赛者仰卧时，肩部不着垫不计数；两手没交叉抱在头后不计数；肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。

参赛人员动作需符合标准，由裁判员联合公开评比是否标准。2）跳绳 比赛规则：

（1）此项目不分男女，一分钟时间内，跳绳次数最多者获胜。（2）跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束后的总次数为个人最后成绩。3）立定跳远 比赛规则：

（1）此项目分男女，每名参赛者最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，则没有成绩。

（2）参赛者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。

奖励规则：

① 团体赛每个项目按名次设置得分，即第一名得3分、第二名得2分、第三名得1分；最后按每个项目的得分计算每支队伍的总分，按总分高低进行排名设置团队奖项；

② 对各参赛项目成绩前3名的团队或个人颁发奖品荣誉证书，其中项目“立定跳远”和“男子俯卧撑，女子仰卧起坐”分男女，只取男女子组第一名进行颁奖。（奖品待定）

活动安排

前期工作安排：

选举一位活动主持人

每场比赛安排三个裁判。（一主二副）

提前布置场地：包括赛道划分。

准备比赛所用的一切道具和耗材（见附件：耗材一览表）

确认参赛队伍名称和人数。

流程安排： 2012年10月10日

拔 河 14:10---14:40（“八人九足”准备工作，如系绳子等）

合力大跳绳 14:40---15:10 立定跳远 15:10---15:20 八人九足 15:20---15:50 双人夹球跑 15:50---16:20 4×100米接力 16:20---16:40(“欢乐脚步”准备工作，如吹气球，系绳子)男子俯卧撑、女子仰卧起坐 16:40---16:55 跳 绳 16:55---17:10 活动细节：

场地布置专人负责。

准备紧急抢救用品（如，消毒酒精、创可贴等），预防突发事件（专人负责）。

收尾工作：工作人员待活动结束后，一起清场，并带走垃圾。

趣味运动会活动方案 篇7

传媒学院研究生趣味运动会项目

1、 承办单位：传媒学院研究生会体育部

二、比赛时间：待定

三、比赛地点：东方红广场

4、 参加人员：传媒学院研究生院全体学生

五、活动目的：清闲而快乐的寒假已经过去，紧张而忙碌的学习生活已经开始，你和身边的人是否已经悄然养成了不健康的生活习惯？现在让我们到户外去锻炼身体，增进沟通，用健康为理想加油，用行动为未来加油。

六、项目：

1、绑腿跑

比赛规则：任意两人组成一个小组（男、女和**可组合），并与相邻的腿**。比赛开始后，队员由起点a跑向b（a、b之间相隔20米），在b处放有一个篮球，队员到达b处后抱起篮球再按原路返回，率先回到起点a处，用时最少者为获胜者。

2、夹球跑

比赛规则：任意两人组成一组，背靠背胳膊相扣，然后把篮球放于两人之间，由起点a处跑向终点b处（a、b之间相隔20米），率先到达终点，用时最少者为获胜者。

3、抓气球

规则：四个女孩或四个男孩组成一个小组。其中一人站在中间，腰间绑有20个气球，其他三名队员在比赛开始后，用手去抓爆这些气球（只能用手，不能用其它工具），中间身上绑气球的人不得参与抓气球，只能站立。

比赛时间为10秒，获胜者为剩余完整气球最少的选手。如出现个数相同者，还需加赛一场。

4、踢毽子

比赛规则：个人比赛以踢毽子的次数为准，以踢得最多的为胜者。抛起毽子为开始，毽子落地为结束。如出现个数相同者，还需加赛一场。

5、跳绳

比赛规则：分两项比赛

（1） 个人比赛以一分钟为限，一分钟内跳得最多者为获胜者。如果中途出现失误，时间还没到，你可以继续跳下去。如出现个数相同者，还需加赛一场。

（2）任意两人为一组，两人同跳一根绳，绳子摇起为比赛开始，任何一人出现失误比赛即结束，以跳得最多者为获胜者。如出现个数相同者，还需加赛一场。

七、奖项设置：

1、每项比赛均取前三名。在个人比赛中，个人比赛前三名和团体赛前三名被选中，但奖品是给个人的。

2.所有学生将获得一份精美得参与奖礼物。

八、此次活动最终解释权归传播学院研究生会体育部所有。

体育部2010.3.25

趣味运动会活动方案 篇8

2010-2011学年第二学期

团委办公室学生干部培训趣味运动会活动策划

及时调整团员的工作状态，使每个人都能充满激情地投入到团工作中来，是我们办公室的目标。本次活动旨在增强学生干部的组织协调能力和凝聚力，加强不同部门、不同中心不同成员之间的关系。要营造积极活跃的工作氛围，增强团学的向心力。

为全体团员留下了美好的回忆。

一、活动时间：

2011年4月15日下午2点

二、活动地点：

学校大操场

三、活动对象：

艺术学院团学组织全体成员

四、活动流程：

1、2点集合以中心为单位清点人数，将队伍全部打散分成10个小队，每队十一人，多余人数分别安插到不同小队中去；

2每各小组自由讨论，选出组长和小组名称，十分钟内集合；

三。每队队长抽签决定比赛顺序，同一场比赛的两队被选为对抗小组。五个对抗组由五个负责人带领；

4、在比赛开始前，以对抗组为单位，由负责人组织两小队进行游戏《五毛一块》，达到破冰的目的；

5、正式进行比赛项目，每完成一个项目，各小队可以在队长带领下进行讨论，讨论内容可以是游戏输赢的原因，游戏过程中学到了什么，有什么想法等等；

6、所有比赛项目完成后，集合进行总结结尾。

五、活动项目：

1、五毛一块

（1）参赛人数：两小队所有人

（2） 比赛规则：男1元，女5角。游戏开始前，所有人围成大圈，负责人站圈中间，负责人宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，比如喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。

请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

（3）道具：无

2、一"圈"到底

（1）参赛人数:每队11人

（2） 规则：双手围成一圈，呼啦圈通过每个人的身体回到原来的位置。在活动过程中，我们只能使用语言作为工具。 我们不能放开彼此的手，也不能用手指钩住互拉圈。计时，最快完成的小队为胜。

（3）道具：呼啦圈2个

3、送鸡毛信

（1） 参加人数：每队10人，一组2人

（2）比赛规则:赛道长50米,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起，比赛开始后，记熟由起点发放的n位数字，记熟后可跑向终点，跑到终点后向裁判背出自己对应的数字，准确无误之后跑回起点换第二组队员继续,依次类推,如中途有忘记数字者可以返回起点，重新进行记忆后，继续跑完全程,用时最少的队为胜。

（3）道具：绑脚绳、纸

4、吸管运输

（1）参赛人数：每队11人

（2）比赛规则：每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。如果钥匙环掉落或用手触摸，第一个人将再次开始传递钥匙环，第一个完成钥匙环的人就是赢家。

（3） 道具：一些吸管和4个钥匙圈

5、木头人盛水

（1）参赛人员：每队5人

（2）比赛规则：跑道起点放置一个盛满水的水桶，终点放置一个空盆子，比赛时选手需持一次性塑料杯从水桶里舀起一杯水向终点跑去，中途裁判喊“一二三，木头人“时，选手必须停住不动，喊“跑”时，选手才能端水继续向终点跑去，直到选手将杯里的水倒进终点的盆子里下一名队员才可接力，计时5分钟，最后以终点盆里水的多少决定胜负。

（3）道具：一些塑料杯，2个桶和2个盆

6、坦克大战

（1）参赛人数：每队6人

（2） 比赛规则：发30份报纸和一卷磁带。要求队员把报纸用胶带一张张连接好，围成一圈，比赛开始后，全体队员站在报纸里面向前移动，所有队员脚不许出报纸外，报纸不能断开，断开需重新粘上，距离20米。

最先到达者为胜。

（3）道具：报纸若干、胶带若干

7、加减乘除

（1） 参赛者：每队6人，男3女3人

（2）比赛规则：起点每队两人背对背用身体将一篮球夹住，终点放置一个桶，起跑前裁判会给一道简单的算术题，如25+14，然后喊开始，两人向终点跑去的途中得算出答案，赛程30米，哪队先将球放置桶里，即获得抢答权，5秒内回答不出或回答错误由另一队回答，最后回答最多的小队为胜。

（3）道具：篮球4个、桶2个

8、仙人指路

（1） 参加人数：每队6人，男3人，女3人

（2）比赛规则:男生背起女生,用眼罩蒙住男生眼睛，女生为“仙人”，为男生指引道路，绕过路障，达到终点，最早全部到达的队为胜;途中“瘸子”脚不得落地；路障设置可摆放椅子，须绕行；气球，须踩破；鲜花，须拾起，递给“瘸子”.

（3） 道具：2把椅子，2朵假花，一些气球和两个眼罩

9、筷子夹乒乓球

（1）参赛人数:每队6人

（2）比赛规则：每队成“一”字站开，队员之间间隔一臂之长，乒乓球放在第一个盆子中，队员手持筷子，最左边队员将盆子里的乒乓球传给右边队员，依次类推，直到送到最右边队员右侧两米外的盆子内为止，中途乒乓球掉落，由第一任重新开始传递。五分钟后，碗里球最多的队获胜。

（3） 道具：一些乒乓球，12双筷子和4个壶

10、纸衣往返接力

（1）参赛人数：每队8人

（2）比赛规则：跑道两端各站4人，将纸张贴在胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交换另一名同伴，以最快到达终点为胜利。

（3）道具：一张a4大小纸张

11、单脚火车跑

（1）参赛人数：每队8人

（2）比赛规则：8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，两队并排一起站在起跑线上。裁判发出命令后，两队相距30米出局

（3）道具：无

12、袋鼠跳

（1）参赛人数：每队6人

（2）比赛规则：比赛距离20米，比赛过程中，如有摔倒可自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始取包交接到下一个队员的包是完全包好的，整个交接过程必须在跑道终点线外进行，不能越线。

比赛以用时较短最先到达的一方为胜。

（3）道具：布袋4个

13、绑腿跑

（1）参赛人数：每队11人

（2）比赛规则：比赛开始前，所有选手排成一列在起跑线后面（每两位相邻选手的相邻脚的脚踝被绑腿绑在一起）。裁判发令后，队员通过协作配合在跑道上共同行进，赛程60米。

以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者为胜。

（3）道具：绑腿带

14、海底传月

（1）参赛人数：每队10人

（2）比赛规则：每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂，第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球，当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的），在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

（3）道具： 篮球4个

15、集体跳绳

（1） 参加人数：每队10人，至少4名女孩

（2）比赛规则：2人悠绳，8人从悠绳a者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳b者左手转向b者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳b者右手依次进入绳中到悠绳a者右手转向a者左手排队。重复进行。

必须是8个人完全通过，如果任何成员在比赛中未能通过，应再次跳投。裁判在现场大声计数。时间3分钟，每队起跳超过胜者。

（3）道具：跳绳2对

六、准备工作：

14月1日召开部门例会，讨论活动流程，提出活动项目，确定活动计划；

24月5日至6日，删除并选择活动项目，最终确定活动项目的内容和数量，制定活动预算；

三。4月7日，制定了详细的活动策划方案并报批；

44月8日至4月14日，活动准备就绪。

七、活动中期安排工作：

1各组长负责人应熟悉活动流程和各项活动，了解活动现场的规划，能及时带领队员到达相应的场馆；

2各负责人应及时登记活动秩序，维护活动秩序，调整活动气氛；

三。活动期间，做好摄影工作，及时记录团队活动的精彩瞬间；

4根据活动现场的情况，因势利导，在最短时间内解决问题。

八、活动后期工作安排：

1归还公告栏，整理活动**，并将新闻稿及相应**发记者站、网络部、大通通讯社发布；

2完成活动总结，安排活动经费；

三。召开部门例会，对活动进行总结，找出不足，总结活动经验，分析得失。

九、活动经费运算：

100元（包括所有游戏道具）

十、注意事项：

1.由于是户外活动，必须确保人员的和谐与安全；

2注意个人物品，避免丢失；

三。注重整体形象，言行和谐，事后及时清理现场；

4贯彻和谐、友谊第一、成绩第一、竞争第二的精神；

5如遇天气变化，活动将延期至另行通知。

艺术学院团委办公室

2011年4月7日

趣味运动会活动方案 篇9

重庆市轻工业学校

送走了炎炎夏日的炎热，我们迎来了丰盛的秋天，怀着期待的心情，迎接新学期的到来。我校为迎接新的一学期到来，营造欢乐氛围，丰富同学们的课余自由活动时间，感受校园丰富的文化活动，并参与其中，形成良好的校园文化氛围，增强学校的人文气息。这次有趣的运动会旨在增强各部门的凝聚力，展现新时期大学生旺生的活力和竞争的热情。

弘扬奥林匹克精神，增强团队凝聚力。在这个充满活力和光明的时代，只有当有挑战的时候，我们才能拥有财富。这次有趣的运动会，是为了丰富学校社团全体成员的课外生活，给每个学生展示自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

一、活动主题：“娱乐身心、激扬青春”

二、活动时间：2012年10月24日（周三，下午提前到1点半上课。时间由3点20开始，一直到5点整结束）

3、 主持人：重庆轻工业学校团委办公室

承办：大专部团委

4、 活动地点：轻工业学校篮球场

5、 参加人员：大专班必须全部参加，中学班是自愿的（都必须由班主任带班）

六、活动宣传：

分为二个阶段：

在第一阶段，我们以海报和广播的形式对活动进行宣传，并联系各班相关部门进行再宣传动员；

第二阶段，活动结束后，向广播电台或以海报形式宣布活动。

七、活动形式及流程

形式：游戏分为娱乐、体育和团体三个层次

流程：1、由主持人主持：“娱乐身心、激扬青春”：开幕；

2、领导讲话；并宣布活动正式开始；

三。活动（活动中，活动结束后，主持人宣布前一个节目的分数，裁判安排现场）

4活动结束后，主持人宣布最终结果并主持颁奖；

5主持人宣布活动结束，安排大家有序离开

八、具体活动内容

1、闯关项目一：

a.娱乐关（单人项，各代表团请出一个代表完成，以最终结束时间评分，按时间记名次，按名次记分，最后一名只记一分，其他的队按名次一次累加。）

①快乐套圈 （放设物品、套中三个即可）

②闻香吃辣 （青、红椒各吃一个）

③乾坤大挪移 （夹5个乒乓球放到指定位置，两个框相聚50米，参赛队员必须把一方的乒乓球用筷子夹上放入另一方的框里，中途落地要在落地地点夹上开始并加罚五秒，用手扶加罚五秒）

说明：此关每项指定一人参加，上一项完成才可进行下一项，3项全部结束的时间为此关成绩。

b.体育关（以最终结束时间评分，按时间记名次，按名次记分，最后一名只记一分，其他的队按名次依次累加。）

① 打篮球（手指打篮球10秒）

②龙凤戏珠 （单弹乒乓球10次）

③巧踮足球 （踮足球10次）

④ 巧垫排球（8次）

⑤ 爱跳绳（60次）

⑥俯卧撑15次）

说明：此关每项指定一人参加，上一项完成才可进行下一项，6项全部结束的时间为此关成绩。

2、闯关项目二：

a.争分夺秒

参赛队员：每队男生2位，女生若干

比赛规则：男生双手交叉，女生侧坐。在规定的时间内，男孩把女孩从一边运到另一边；以最终运到的女生计数，按多少记名次，按名次记分，最后一名只记一分，其他的队按名次依次累加。

现场裁判员（维持秩序）：每队2人（分两队，一人审查，一人点名）

b.齐心协力

参加人员：每队8人

比赛规则：50米赛道两边各4人，以接力的方式,二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，参赛运动员在行进中绕过3个栏架，侧跑完成50米赛段；如果球落在地上，裁判员应在球离开身体的地方再次放球，继续比赛；如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏；以最终结束时间评分，按时间记名次，按名次记分，最后一名只记一分，其他的队按名次依次累加。

道具：跨栏3×8

排球×10

现场裁判员（维持秩序）：每队2名

3、团体关

a.跳长绳

参赛选手：每班7人（含甩绳工）

裁判：一张命令，四人计时记录。（分两组）

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

游戏规则：五个人站在长绳上，两个人挥动长绳。比赛开始时开始记圈数。

一分钟比赛时间。如果有人在跳跃过程中出错，导致绳子断了，将不计入圈数。比赛继续。

2分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

b、 拔河比赛（竞赛规则：实行“三局两胜”制度，男女混合。（每组15人，男10人，女5人，裁判员1人；

以科室为单位，输赢依然计入评分，赢队各班级加3分，输队各班级加1分）

九、活动要求

为保证活动顺利开展，请您在活动当天注意以下事项：

1、请全体同学遵守活动秩序，到指定位置**比赛，一切听从老师和工作人员的安排，保持良好的活动秩序，遵守活动规则。

2除工作人员外，其他人员不得进入比赛场地。

3、希望大家都本着“参与第一”、“比赛第二”的良好心态参加活动。

4请保持场地清洁，不要乱扔垃圾。

5、活动结束时，请有序退场。

6参赛者必须提前入场并做好相应准备。

7.所有工作人员应积极，认真地做好自己的工作。

趣味运动会活动经费预算

重庆市轻工业学校团委

二o一二年九月二十日

趣味跑步活动方案15篇

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趣味跑步活动方案 篇1

一、活动背景：

华北事变后，民族危机空前严重。中国共产党发出“停止内战，一致抗日”的号召，推动了全国救亡运动的高潮发展。1935年在国防最前线的北平学生已深刻感受到国家，随后学联决定以请愿方式发动一次抗日救国行动。12月9日，在中国共产党的领导下，参加抗请愿。游行的爱国学生纷纷涌上街头，高呼“停止内战，一致对外”“打倒日本帝国主义”“反对华北五省自治”等口号。表达了全国人民抗日救国的呼声。

在文化多元化的社会大背景下，西方文化冲击中国古老文化，近代大学生崇尚西方文化，爱国主义逐渐淡薄，作为校园文化的建设者、领导者，校团工委、社团联合会合办纪念“一二·九”爱国运动的长跑征文比赛。

二、活动目的：纪念“一二·九”运动，发扬民族文化，回顾历史，激发广大学生的爱国热情，提高我校学生身体素质，展现当代大学生奋发激昂的精神风貌。

1、以海报的形式告知比赛时间、地点、规划，在文体中心前放展板展示“一二·九”运动的历史照片。

详细：各院系至少出两张海报，团工委出两份海报，由院分团委于11月30日前交到社联办公室，然后有团工委、社联宣传部负责粘贴。

注：海报内容应该将赞助商家与此次活动的主旨等必要信息列出。

2、倒计时牌：由校团工委学习实践部负责制作，于12月1日前置于文体中心前广场。

3、制作条幅：由校团工委办公室负责联系商家，制作条幅，条幅内容为“理性爱国，文明修身，弘扬‘一二·九’精神”，悬挂于文体中心前广场(于12月6日挂)

4、媒体宣传：联系广播站制作几期纪念“一二·九”运动的专题节目。在比赛期间，邀请广播站、记者团的记者进行现场跟踪报道广播站利用广播对赛场程进行解说，期间插播赞助商广告(每场3~4次)

5、后期宣传工作：

1>卡片的制作与发行：

①卡片的数量：共七套，每套60张，外联部与人力资源部负责制作。

③卡片的发行：

12月9日中午在教学楼至食堂处设立五个抽奖点，每个抽奖点一套纪念卡具体的发放办法如下：在纸箱内放入100张纸片，上面写着“恭喜您获得由提供的奖品一份，请到工作人员处领取”和“感谢你对活动的支持”每人限抽一次，直至纪念卡抽完。另外，社团联合会保留一套，给赞助商一套纪念卡。

2>活动结束后，将“一二·九”运动的历史照片以及此次活动的照片贴在展板上，保留三天。

②社团联于12月5号晚上部长以上开会分配任务。

趣味跑步活动方案 篇2

2、通过马拉松，培养幼儿与爸爸妈妈敢于克服困难，夺得胜利的精神，能体验胜利的愉悦。

3、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。

活动准备：条幅“我运动、我健康、我快乐——201_幼儿马拉松主题活动 _幼儿园”(2条)、摄像机、照相机、水、奖品、一辆园车(备用)、向当地公安交通部门提交安全预案，请求提供安全保卫。

一、准备工作：

3、活动前对全体师生进行安全教育，认真学习本预案，每个人都要明确职责，熟悉步骤，做到心中有数，并由各班班主任贯彻给幼儿。

4、幼儿园及班主任就活动过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。

5、家长根据孩子自身身体状况自愿报名参加长跑活动，任何人不得强制家长和幼儿参加长跑活动;对有心脏病、癫痫等不适宜进行长跑的家长和幼儿，动员其不要参加;园方以家长信的形式公开征询家长和幼儿是否可以参加活动，同意者在须知上签名，并回收存档。

6、负责人在活动前认真检查场地，规划路线，保证活动安全并顺利进行。

6、设置责任岗位，在活动进行期间加强对场地的安全巡查工作，责任到人。

7、园医提前做好急救药品和器材。

三、具体活动流程：

1、8：30在幼儿园操场举行开幕式，由专人负责安排位置，分好区域

①各班老师负责本班的安全，活动前指导参加人员做好准备运动，向家长们讲清在长跑中

应注意的安全问题，以减少运动伤害。

②清点参加长跑活动的人员，认真进行准备工作，及时清理闲散围观人员，在保证安全的情况下方能进行活动。

④园医全程跟进，在长跑期间始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害。

⑤家长和幼儿视自身身体情况可终止长跑，任何人不得阻拦;各班老师密切关注家长和幼儿身体情况，发现其身体出现异常，可强制其停止。

② 主持人宣布前三名获奖名单，由园领导进行前三名的颁奖，其它幼儿可每人发放参与奖

四、活动要求：

1、身体不适者(心脏病、颠痫病、高血压等症状者)或不适宜进行激烈运动者请不要参加长跑活动。

2、请孩子的直接监护人(即是孩子的爸爸或妈妈)自愿参加长跑活动。

3、在长跑期间，请家长亲自带领并照顾好自己的孩子，负责孩子的安全。在途中如有不适者，请与医务人员沟通，并自行暂停长跑活动。

4、在长跑期间，统一听指挥，按预定路线跟随队伍一路前行，有特殊情况请及时与老师联系。

五、应对突发事件的措施：

1、当遇到突发事件时，全体安全组员按照预案要求坚守岗位，听从安全组长统一指挥，严禁私自行动。

2、若发生运动伤害，园医立即赶到现场进行救助，如果伤情严重可由本班安全组员陪同就医。

3、在长跑期间，有私自滋事者，劝阻不离开的，或与安全组员发生冲突且情节严重的，安保人员及时予以制止，并视情况报告公安机关。

趣味跑步活动方案 篇3

一、活动目的：

为了增强广大教职工的凝聚力、战斗力，激发教职工爱岗敬业、乐于奉献的精神，提高广大教职工的整体身心素质为目标的宗旨，特组织本次教职工托趣味跑比赛活动。

六、活动方式及规则：

本次趣味跑比赛活动共分6个组，以各年级在岗教师为主、男女各半混合组队的原则进行，每组16名队员参赛(分组名单附后)，具体活动方式及规则如下：

1、比赛活动开始前，由6个组的组长进行抽签，确定各年级的具体跑道。

2、比赛分两组进行，每组三个跑道，每组16名队员，采用50米迎面接力形式进行。

3、比赛队员用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑动过程中不能用手按球，不能用胶粘球，不能用破球，如球掉落捡起放好方能继续前行。

4、比赛采用计时制，先到不违规者为胜。前三名文明办公室创建活动中可获加分。

5、前三名中如出现两组队员比赛成绩相同，则加试一局，领先者为胜。

6、托球比赛队员听到裁判员的号令后方可开始比赛。

七、注意事项：

1、请各年级主任负责组织组内队员准时到操场指定的位置集合并参加比赛。

2、每组16名队员参加比赛，其他教师到现场充当啦啦队员。

3、由体育组张绍斌、房志杰、徐昌林老师担任裁判。

4、各年级参赛队员名单4月19日前上报学校工会。

5、摄像由李超凡负责，宣传由工会负责。

趣味跑步活动方案 篇4

一、活动简介；

此次趣味运动会是民商06级1连走到现在史无前例的一次大型活动，是迎接XX年北京奥运会的最有意义的联谊活动之一；此次趣味运动会是由热爱体育运动的“一连人”共同全力打造的一场声势浩大、规模空前的脑力与体力、个性与团结相结合的体育大聚会。本次趣味运动会以“快乐运动，快乐一连”为宗旨，以构建和谐校园，活跃文化氛围、提高同学综合素质为目的，同时为同学们搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。

（1）拔河：以班级为单位，每班出10男10女，采取三局二胜制，实行班级循环赛；设置一等奖，二等奖，三等奖，并颁发奖状。

（2）跳绳：1、按班分组，两人绕绳，人数不限，不间断，进去多者为胜。

2、按班分组，两人绕绳，一人跳一个，相同时间内通过次数多者为胜。

（3）猫捉老鼠：全体同学组成两组，每组50余人，围成两圈，内圈和外圈，对齐组成老鼠洞，一老鼠洞只能容纳两只老鼠，当第三只老鼠贴到内圈老鼠正前方时，外圈老鼠需逃走，当老鼠被捉住，既刻变成猫。

（4）十人绑腿跑：十人站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，站在起跑线前，听发令员发令,赛程为20米，记时时间为发令员发令至十名队员中最后一名队员越过终点线,若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效。

（5）单杠夹人：两人吊在但杠上，互相用腿夹住对方，先落下者为输。实行擂台赛，连续守擂三次成功即可获得物质奖励，并评选出“单杠王”。

（6）踢毽子:在给定范围内活动，从第一次击毽到毽子落地进行记数，时间不限，个数多者为胜。

（6）袋鼠跳：四人一组，隔12米相向而站，一边两人；一边同学用编织袋套住脚和腿，两手轻提袋子；跳到对面同学面前，迅速取下袋子给另一个同学套上，继续接力，四人跳完为止。计算时间，用时最少组取胜。

（1）奖状6张，毽子若干，编织袋4个；

（2）各种单项物质奖励；

（3）生活委员具体操作。

十一、注意事项：

（1）参加之前请大家穿运动鞋；

（2）活动期间注意安全；

（3）本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

（2）学习委员组成计时组；

（1）各班体育委员整队集合；

体育委员代表宣读运动会注意事项；

生活委员代表宣读奖项设置；

团支书代表宣布趣味运动会开始。

（2）首先进行跳绳，分三组，同时进行；

其次拔河，班际循环赛；

最后各种游戏操作，视情况而定。

为了提高学生会成员的工作积极性，让大家在活动中获得快乐，缓解学生会工作的压力，同时为了提高各部门成员的团结，增进相互之间的交流和认识，能更好，更出色得完成以后的工作，在阳春三月，春暖花开的时候，学院分团委举行学生会成员趣味系列活动。

活动对象：学生会各部门成员均要参加，以每个部门为一个组。

活动形式：学生会共11个部门，比赛以得分制进行，某部门获得一项比赛第一名，则记为11分，第二名记10分，第三名记9分，得分以此类推。最终累加各比赛项目得分为此部门最终得分，分数最高的部门获胜，并给予一定的奖励，比赛设有名次奖，鼓励奖和成功参赛奖。

这个项目分为四个小活动，包括四人五脚（即四人绑脚），投篮，化学药品猜谜，50米冲刺。

规则：四个人站成一排，1.2.3.4依次编号，用绳子左脚绑着另一个人的右脚走过一段距离，到达绑脚终点后，然后1号跑到篮球场的罚球线投篮，2号捡球，投进三个球后，3号立即到化学药品猜谜台前答题，若连续答错两道题目，则宣告闯关失败，若答对三题中的两题，则4号马上冲过50米的跑道，到达最后的终点，用时最少的一队伍夺得冠军，名次此后类推。

规则：以部门为单位，其中两个人挥绳子，其余的成员依次穿过挥动的长绳（成员可重复穿过），两分钟内穿过人数最多的队伍获胜。

（3）打“保龄球”

规则：在一定距离上，摆上10个装有大约1/4水的矿泉水瓶，用篮球充当保龄球，向矿泉水瓶滚去（不能砸，必须滚过去），每个部门三次机会，以三次撞倒瓶子数和最大的部门获胜。

规则：为了增加挑战性，拔河的一支队伍由两个部门组成，加上主席团，每支队伍12个人，6男6女，（部门组合由抽签决定），比赛以淘汰制进行，抽签决定对决的队伍。在第一轮淘汰赛时，一局定胜负，胜出的三支队伍直接进四强，还有一支队伍在第一轮淘汰的队伍中产生。四强赛和决赛采取三局两胜制。

趣味跑步活动方案 篇5

趣味跑步活动策划方案

引言：

随着现代社会人们生活节奏加快，压力日益增大，身体健康问题也逐渐成为人们关注的焦点。而跑步作为一种简单容易实施的运动方式，备受追捧。为了增加趣味性和吸引更多人参与，趣味跑步活动应运而生。本篇文章将为您详细介绍关于趣味跑步活动的策划方案，以帮助您更好地组织和开展这类活动。

一、活动目标：

1. 促进身体健康：通过跑步运动，提高参与者的体能水平，增强心肺功能，减少患病风险。

2. 增进人际交往：提供一个交流互动的平台，让参与者之间结识新朋友，扩大社交圈。

3. 增强团队凝聚力：适当添加团队比赛元素，鼓励团队成员相互搀扶，充分调动大家的集体合作精神。

4. 宣传推广：通过趣味跑步活动，提升组织或企业的知名度和品牌形象。

二、活动地点选择：

1. 公园：公园内绿树成荫、空气清新，是进行趣味跑步活动的理想场所，同时也能为跑步者提供一个舒适宜人的环境。

2. 活动广场：广场地势较为平坦，空间较大，适合举行趣味跑步活动，既可以展现活力，又可以吸引观众。

3. 郊外风景区：选择自然风景优美的地方，为参与者提供一个跑步的同时欣赏美景的机会，增加活动的吸引力。

三、活动形式安排：

1. 主题跑：为活动设计一个独特的主题，例如全家参与、动漫卡通角色、世界各国风情等，鼓励参与者穿上相应的服装参与，增加趣味性。

2. 障碍跑：在跑步线路上设置一些趣味障碍，如泡泡池、弹簧床、拱门等，参与者需要克服这些障碍完成赛程，增加挑战和乐趣。

3. 彩色跑：在参赛者通过的路线两旁设立彩粉站，工作人员向跑者投放彩粉，使整个活动现场充满欢乐气氛。

4. 组队跑：将参与者随机分组，要求队员们紧密合作，相互搀扶，共同完成跑步任务，增强团队凝聚力，激发参与热情。

5. 时装秀：活动结束后举行趣味时装秀，邀请参与者展示自己的跑步装备和造型，评选最佳造型奖，增加活动的互动性。

四、活动流程安排：

1. 开幕式：活动正式开始前，进行简短的开幕仪式，宣布活动的主题和规则，向参与者致辞，激发他们的参与热情。

2. 热身运动：引导参与者进行热身运动，以减少运动风险，保护身体健康。

3. 跑步比赛：根据活动的形式选择合适的比赛模式，如个人比赛、团队比赛等，设立相应的奖项鼓励参与者积极参与。

4. 互动环节：在比赛过程中增加互动环节，如设置趣味游戏站点，挑战环节等，让参与者在跑步的同时体验到更多的乐趣。

5. 颁奖仪式：根据比赛结果进行颁奖，并为所有参与者颁发参与证书，表彰他们的努力和付出。

6. 结束式：活动正式结束后，感谢所有参与者的支持和付出，并鼓励大家多参与跑步运动以保持身体健康。

五、宣传推广：

1. 社交媒体：通过微博、微信等社交媒体平台宣传活动消息，发布参与者的照片和视频，吸引更多人关注和参与。

2. 合作推广：与相关机构、企业、社团等进行合作，在他们的渠道上进行活动宣传，增加活动的影响力。

3. 海报宣传：在公共场所、健身房、学校等地方张贴活动海报，提高活动知名度。

4. 义务宣传员：在社区、商场等人流量较大的地方安排义务宣传员，向市民详细介绍活动内容和报名方式。

结语：

趣味跑步活动作为一种融健身与娱乐为一体的活动形式，为人们提供了锻炼身体、释放压力的机会。通过以上的策划方案，相信您能够更好地组织和开展趣味跑步活动，让更多人参与其中，享受运动的快乐，提升身心健康。

趣味跑步活动方案 篇6

工会趣味活动方案

街道机关工会双节同庆趣味比赛活动方案

为展示机关干部风采，丰富职工文化生活，不断增进友谊，提高机关干部凝聚力，街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办“双节同庆机关干部趣味比赛”。

活动主题：和谐、友谊、进步

活动时间：9月下旬

活动地点：***

比赛项目：

第一项： 共同进步(双人跳绳)

比赛规则：一男一女为一组，跳一对单绳，一分钟内跳的最多的一组获胜。

奖项：一等奖2项，二等奖2项，纪念奖12项。

参加人数：每个工会小组4人，共16人。

第二项： 挤眉弄眼(吃饼干)

比赛规则：参赛者将饼干放在额头上，用面部肌肉将饼干移到嘴里吃。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的不计数，用手帮助的不计成绩。

设奖：抽签分两轮，每组各取一名一等奖。

共计一等奖2名;纪念奖6名。

参加人数：每个工会小组4人，共16人

第三项： 吹球入碗

比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。

奖项设置：抽签分2轮比赛,每组取一等奖1名;纪念奖3名;

共计一等奖2名,纪念奖6名.

参加人数：每个工会小组2名(不限男女),共8人。

第四项： 争先恐后(推球)

比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀状，用另一端的豁口叉住一只篮球，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过返回，先到的小组获胜。

奖项设置：抽签分2轮比赛，第

1、 初赛第二轮的优胜组进入决赛，未进入决赛的小组获得纪念奖。获胜组获得一等奖，另一组获得二等奖。共获一等奖4项，二等奖4项，纪念奖8项。

参加人数：每个工会小组4名(不限男女),共16人。

教师工会健身趣味活动方案

为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行”趣味体育运动”,具体安排如下:

1、 比赛时间：20xx年4月18日-4月30日

国际象棋比赛4月27日下午1:10-5:00

2000米健身步行比赛4月27日下午4:10

2、 地点：校园操场体育馆乒乓球馆

三、比赛项目：

1. 国际象棋比赛

2. 2000米健身走比赛

3.羽毛球比赛

4. 乒乓球比赛

5. 两分钟投篮比赛

4，比赛形式：集中比赛与小组比赛相结合

五、比赛流程：

1以办公室为单位，每人选定一项体育赛事后，4月20日前交工会队长；

2. 2000米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组;其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组;

3. 国际象棋比赛和2000米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

4评奖：原则上每组按1:1:2的比例确定

一、二、三等奖名额;人人有奖。

5.比赛规则

⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。

（2） 2000米健身步行比赛：统一秩序后，沿操场步行10圈，以先结束者为优胜者。不跑，不绕道，不拿三等奖。

（3） 两分钟投篮比赛：两分钟内，用一个篮球投篮，一次投篮得2分，得分高者获胜。趣味活动方案2016

趣味活动方案2016

趣味活动方案2016

为了丰富广大同学的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在云龙、泉山、贾汪三个校区举办庆”三八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下：

1、 活动日期：3月5日2:30-5:30

3： 3月6日下午30-5:30

二、活动地点：泉山校区

a校区b校区三、活动内容：

泉山：我猜，我猜，快乐呼啦圈，激光射击

小猫钓鱼，有趣的保龄球，盲人击鼓，气球

云龙：我猜，我猜，我猜，踩气球，抓凳子

有趣的保龄球，快乐的呼啦圈，小猫钓鱼

王佳：有趣的保龄球，快乐的呼啦圈，盲人打鼓

踩气球、抢凳子、小猫钓鱼

四、奖项设置：

一等奖、二等奖、三等奖、鼓励奖、奖品、趣味活动、游戏规则

1、快乐呼啦圈

游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。

2、小猫钓鱼

游戏规则：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。

3、瞎子击鼓

游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。

4、趣味保龄球

游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。

5、激光打靶

游戏规则：两人一组，每人10杆，打出8杆以上中奖并在彩票上盖章。

6、踩气球

游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所

剩余气球最多者胜出。胜出者在奖券上盖章。2016年趣味活动计划2016年趣味活动计划。

7、我猜我猜我猜猜猜

游戏规则：参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。

8、抢凳子

游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章

趣味活动方案2016

一、活动名称：趣味运动会

2、 活动主题：迎接趣味运动会释放青春正能量

3、 活动的目的是加强系、班、宿舍成员之间的凝聚力和合作，

它体现了理工科学生旺生的朝气和竞争的热情。在这个充满活力与光明的时代， 有挑战才有财富。这个有趣的运动会给每个学生展示自己的机会。

在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示、为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

四、主办单位：学生工作部

承办单位：机电工程系团总支

五、活动对象：全体学生

6、 时间：5月26日上午8:00-11:00

1、活动名称——齐心协力

(1)参赛人员：参赛宿舍选四名代表

比赛规则：以宿舍为单位参赛，宿舍内选出四名代表代表各自宿舍参赛，组成一组，四人并排，依次将腿用布条绑住，形成四人五足，进行比赛，比赛距离为50米，若选手跌倒，在原地调整，继续比赛，计时算比赛名次。

(3)裁判员：共3人，发令1人，终点1人

(4)道具：哨子一个，布条10条

(5)活动地点：校田径场地

(6)负责部门：

2、活动名称—— 跳大绳

(1)参赛人员：参赛宿舍6人

(2)裁判员：共7人，发令1人，6个人计时与记录。(分三组)

(3)比赛规则：参赛宿舍选出4人跳绳，2人摇绳，待选手准备好裁判示意后，跳绳者开始跳绳， 四人同时跳过记一次，跳绳时间为2分钟，听到结束哨音后裁判停止计数,比赛结束。以条绳次数为成绩选出获奖队伍。

趣味活动方案2016

(1)参赛人员：参赛者宿舍成员

(2)裁判员：2名

(3)道具 ：篮球20个

(4)比赛规则： 每组宿舍选出4名同学投篮，2名同学捡球;

比赛时间2分钟，裁判示意后4名参赛者先后在罚球线出进行一次投篮并以此循

球员的脚必须在罚球线外侧，否则无效；

如果选手在比赛结束后击中篮筐的次数相同，则进入下一轮比赛；

(5)活动地点： 灯光篮球场

4、活动名称——背靠背心连心

(1)参赛者：男女宿舍分别选3人为一队，每队6人;

(2)比赛地点;学校田径场地

(3)裁判员： 4人

(4)比赛规则：由6名队员参赛，每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进，途中绕过折返点，

由下两名学生返回起点接力，当最后两名到达终点时，停止计时；

行进中气球不得落地、**，如有气球落地、**情况出现需从气球**、落地点准备好再前进，以防途中因气球落地、**造成比赛时间的浪费，可允许一名同学跟在参赛选手身后(距离为1米); 途中手臂不得碰球，若出现用手臂碰球，均视为犯规，每次犯规加时2秒，以时间计名次选出优秀选手。 根据比赛成绩排名次。

(5)道具：气球50个，秒表2只

六、奖项设置

一等奖洗涤液+证书二等奖洗发水+证书三等奖笔记本+证书集体奖面镜

奖品说明：每项活动选出四个小组

一、二、三等奖、集体奖(除集体奖项外每支队伍6人

趣味活动方案2016

为迎接新春佳节，丰富我校教职工的校园文化生活，更好地展示我校老师们的精神风貌，增进教职工之间的情谊，锻炼身体，增强体质。经研究决定，我校将举办一次趣味文化活动，迎接新的一年师生。具体安排如下：

一、时间

1月26日下午1:30-4:30

二、地点

校广场、艺术楼、接待大厅。

三、参加对象

全校在编在职教职工

四、具体要求

以工会团体为单位报名组队；

具体分组为：

语文组、数学组、英语组、

体育政治组、生物化学信息组、历史地理教学辅助组、体育艺术后勤组共7个组。

五、活动项目

团体项目：跳长绳、趣味垫球

单个项目：扑克；你丢我接；卡拉ok或器乐；对、写春联

六、报名办法：

单个项目每个人限报一项，扑克、你丢我接为二人一报；兼报集体项目，每个教研组可组队参加二个集体项目，报名者请到各教研组长处登记。各教研组长于1月21日16:00前将电子**发至邮箱，并将申请表交工会办公室祁秀珍先生。

趣味跑步活动方案 篇7

为了展示学校教职工崭新的精神风貌，丰富广大教职工的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教职工间的凝聚力和合作意识，提高教职员工的身心健康水平和生活质量，校工会决定举办首届教职工趣味运动会。

五、分组及报名方式：

1、报名时间：201X年10月15日星期三至10月17日星期五下午止。

2、分组情况(共六组)：交通运输教学部、机电技术教学部、财经商务教学部、电子信息教学部、民族文化教学部、行政后勤。

3、每组参加各项比赛人数要求：(每人限定报两个项目，各组自行安排参赛人员的分配)

七、奖励办法：

1、单项奖：每个项目按参赛队的60%给予奖励，第一名奖金500元，第二名奖金450元，第三名奖金400元，第四名奖金350元;

2、集体奖：每个项目按第一至六名积分为： 6、5、4 ，3、2、1，七个项目合计总积分，根据各组累计积分高低，按参赛队的60%给予奖励，颁发荣誉证书。

注意事项：为了使活动能顺利开展，请各组组长组织好本组成员进行报名及参加比赛;如有变动另行通知。

趣味跑步活动方案 篇8

为纪念“一二九”学生爱国运动__周年，弘扬新时代条件下学生爱国主义精神，通过组织商学院、经济学院、计算机科学与技术学院、数学学院四院联合冬季长跑，锻炼身体、磨练意志、弘扬伟大的爱国主义精神，使同学们能够拥有一个强健的体魄，去承载当代青年所应该承载的责任和使命。

五、活动背景:

__年前，一群热血沸腾的青年喊出了“停止内战，一致对外”“打倒日本帝国主义”“反对华北五省自治”等口号，发动了轰轰烈烈的抗日救国运动。__年后的今天，我们不仅仅要回顾历史，更要点燃同学们的爱国热情，让同学们从我做起，为祖国的明天而奋斗!

七、活动参与人员：

商学院、软件学院、计算机科学与技术学院、文学院、法学院、行政学院20__级学生

一、主持人宣布活动开始，介绍出席的各位领导、老师。

(二)四个学院队伍沿着行政楼——逸夫图书馆——田家炳——行政楼的路线进行长跑学校纪念一二九运动系列活动方案。沿途各学院负责人组织同学喊口号。

(三)回到行政楼整队完毕后，主持人致辞，宣布活动结束。

(四)活动结束后，统一组织同学们在条幅上签名留念。

十、活动前期准备:

1. 12月5日前，各学院确定80人参加长跑同学名单，商学院团委组织部汇总各学院名单并安排队形。

2. 12月6日，各学院长跑活动主要负责部门开会，布置活动当天具体事宜。

3. 12月8日前，各学院准备好院旗并安排专门同学在跑步过程中负责举旗。

4. 12月9日当天，所有学院参加长跑同学中午12:00前在行政楼门前按照事先安排好的队形站好队。

趣味跑步活动方案 篇9

活动背景：__年前，“满耳是大众的嗟伤，一年年国土的沦丧”，面对这样的现实，在中国共产党的领导下，北平学生率先展开抗日救亡斗争，数千人举行游行示威，高呼：“打倒日本国主义!”“停止内战，一致对外!”。

回顾历史，为了那些为新中国建立而鞠躬尽瘁的革命家，为了那些孤独的向我们证明历史的纪念碑，现在的我们，更应该珍惜无数先辈用献血换来得胜利，用理性的方法护国爱国。把自己的爱国热情转化为建设祖国的动力，为中华民族的伟大复兴而共同奋斗。为缅怀“一二·九”，抒发共同的爱国情怀。特拟定本次团组织生活会。

活动目的：

1、纪念“一二、九”学生运动，弘扬民族精神，增强爱国情操，增进同学们对于历史知识的了解。

2、引导同学们增强新时代中国大学生的历史责任感。

3、促进班级之间及年级之间的交流，加强班级的凝聚力并培养良好的班风。

活动预期效果：引导同学们增强新时代大学生的历史责任感，使同学们增强爱国情操。

活动注意事项：注意场地的清洁以及长跑过程中的安全，各个工作人员要协调好自己的工作。

趣味跑步活动方案 篇10

一活动背景：

华北事变后，民族危机空前严重，中国共产党发出“停止内战.一致抗日”的号召，推动了全国抗日救亡运动的迅速发展，1935年在国防最前线的北平学生已经深刻感受到国家的危亡情况，随后学联 决定以请愿方式发动一次抗日救亡运动，12月9日，在中国共产党的领导下，参加抗日请愿的学生纷纷涌上街头，高呼“停止内战.一致对外”.“打倒日本帝国主义”“.反对华北五省自治“等口号》，表达了全国抗日救国的呼声。

在当今文化多元化饿背景下，西方文化冲击中国文化，当代大学生崇尚西方文化趋势渐增，爱国主义意识逐渐淡薄，作为校园文化的建设者和领导者，贵州大学管理学院为此举办纪念一二九运动的爱国运动5000米长跑比赛。

二活动目的：

纪念一二九运动，发扬民族文化，增强大学生爱国主义意识，回顾历史，激发大学生的爱国热情，提高大学生的身体素质，丰富大学生课余生活，展现大学生奋发向上的精神风貌。

三活动主题：

1.宣传工作：以海报的形式告知比赛时间和地点及规则，并把一二九运动的历史照片制成展吧板放于博学楼前，

2.倒计时牌：由管理 学院学生会纪检部负责制作并于12月1日置于体育场门口

3. 制作横幅：由管理学院学生会体育部负责制作并于12月6日悬挂于体育场入口，

4.媒体宣传：由管理学院学生会实践部联系广播站制作3期纪念一二九运动的专题节目，在比赛期间邀请广播站和记者团的饿记者进行现场 跟踪报道，利用广播对赛场进行解说。

5.制作号码布：由管理学院学生会宣传部制作120个号码单 ，号码编号为a_01.a_02....b_01.b02......c_01.c02....d_01.d_02....

6.报名工作：各专业各班推选男女生各10名，名单由班上 团支书上交到团委办公室，名单应包括学号.专业.班级.联系电话。

7.会场布置：主席台及场地布置于12月7日下午布置完毕，音响及多媒体设备12月8日必须安装到位并调试结束。

8.开幕式预演：12月8日下午3点，所有运动员在足球场参加开幕式预演并分发号码布。

第一场：a组9：00——10：00，第二场：b组10：30——11：30

2.12月早上8：00，以班级为单位，由领队带领组员循序绕足球场一圈，可呼喊各自的口号，然后由领队清点核查到场人员名单(缺席或迟到视为弃权处理)然后由体育老师负责做比赛前的指导，裁判宣布比赛规则，由主席宣布比赛开始，运动员入场，开始比赛。

3.男女运动员开始5000米长跑比赛， 途中必须严格遵守比赛规则。最后一圈冲刺时，由工作人员计时并发放顺序牌

1.由主席对该次比赛活动作出评价，并由主裁判宣布获奖人员及先进班级团体，再由主席团人员颁奖

1. 个人奖：男女生均依名次先后评出一.二.三等奖，一等奖：第一名：奖品100元，二等奖：第二名——第十名：奖品50元，三等奖：第十一名——第二十五名：奖品20元，优秀奖发奖状。

2.团体奖：在各班级中男生前20名，女生前10名中计算出各班所占比例人数，按比例高低评出一.二等奖，其中一等奖发一个奖杯，二等奖颁发先进团体奖状。

趣味跑步活动方案 篇11

为进一步推动我校阳光体育活动的开展，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和生活习惯，养成良好的意志品质，不断提高学生综合素质，逐步形成校园长跑活动文化氛围。经研究决定开展“励志从长跑开始”长跑活动，特制定本活动实施方案：

学校成立“阳光体育绿色公益跑”活动领导小组，具体组织指导开展各项活动。

充分利用广播、黑板报、宣传栏大力宣传开展冬季长跑活动的意义和作用，介绍长跑锻炼的知识方法及注意事项;召开“励志从长跑开始”活动主题班会，通过宣传栏、手抄报等，激励引领学生“强身健体、达标争优”，努力营造校园文化氛围。

2.举行起跑仪式。

大操场举行“阳光体育绿色公益跑”活动起跑仪式。

3.明确长跑路线。

4.保证活动安全。

遵循教育发展和运动规律，切实做好安全防范工作。符合学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，陶冶情操，锻炼意志。牢固树立安全防范意识，进一步加强安全教育，制定和落实有效的安全防范和应急措施。开展长跑活动时，各班正、副班主任2人一前一后跟班进行，安排体育教师指导，广大教职工积极参与，以增进和谐的师生、生生关系，确保师生生命安全。

5.具体方法要求。

各班体育委员把每位学生每天长跑的里程数进行登记，周五将本班学生的里程数汇总后上报体育组徐国华老师，下周一公布各班所完成的累计里程数(见附表)。活动结束后，将根据冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生进行表彰，并记入班级考核、学生素质发展报告书中。学校于每年4月上旬前将活动总结电子稿和活动过程性照片发送到市教育局基教科。

趣味跑步活动方案 篇12

一、活动背景：

21世纪已成为网络高速发展的时代，路上、食堂、课堂上随处可见拿着手机或者平板电脑玩耍的同学。如今的我们已经被网络俘获了，几乎人人都是“低头族”、“手机控”。而长期的辐射不仅使视力下降，更禁锢了原本属于我们的青春活力;另一方面，由于社会就业压力越来越大，我们却又不得不长期伏案学习、浸泡题海，导致了很多身体毛病，长期积压的情绪得不到释放最终导致身心疾病。

心理协会本着“学以修身，助人自助”的协会宗旨，响应十八大号召，积极探索有益于同学身心健康的活动，趁着学校运动会的余温，我们联合其他几个社团发起了“全校运动”的倡议。此次“跑吧”活动的开展，让同学们与大自然零距离接触，健康、趣味的游戏方式不仅可以锻炼大家的身体素质，也让大家在活动中锻炼自己的团队协作意识。

让我们一起行动，起好带头作用，树立“全民运动”的意识，并让这种意识落实到行动中来，让校园生活更加多彩，让我们找回属于我们的多彩青春。

二、活动目的：

1、促使大家多参与户外运动，强健体魄，在繁重的学业压力下能够保持健康的身体和活力。

2、丰富大家的校园生活，使其大学生活更加充满乐趣。

3、在活动的过程中与大自然进行零距离亲密的接触，感受自然的美好，生活的美好。

4、能够培养参赛团队协作能力、独立思考、分析、解决问题的能力。

5、树立“爱拼才会赢”的信念，使大学生们多多参与其中。

6、加强了同学与同学之间、学院、社团、会员之间的联系。

7、能够增加协会的知名度，让更多的学生、老师了解我们。

心理协会会长纪胜川负责此次“跑吧”活动策划的'主要制作，并且在20XX年4月2日与协办的社团负责人讨论出策划上的全部细节，成立首届“***”杯定向越野赛组织委员会(简称“组委会”)，划分各个工作小组，交代具体任务。并且在4月6日之前完成最终的策划方案。

最终策划书上交重庆工程学院社团联合会报备。

宣传组负责一大三小共计四张宣传海报的设计制作，向社联取得张贴申请的同意，并设计好网络宣传资料，待用。

后勤组负责邀请函、报名表、工作人员签到变、参赛团队签到表、比赛地图、参赛证明表的制作，待用。

外联组负责找广告店制作好两条横幅，交给宣传组，取得同意悬挂的申请。须注明一条形式为“祝心理协会首届定向趣味越野赛圆满成功”，另一条为“预祝心理协会‘跑吧’活动圆满成功”。并接洽社联、赞助商的横幅悬挂工作。

宣传组在4月10日将大海报张贴在彭氏民居外张贴栏，三张小海报分别在一食堂、四食堂等地方张贴。海报宣传期为10天。

同时在彭氏民居外、第六教学楼外悬挂，宣传时间一直持续到比赛结束。

活动组负责此次活动的报名工作，分两个小队。4月13日在一食堂外搭建报名点，联系好帐篷、桌椅。除后勤组提供报名表和笔以外，一切自己解决。同时，指定唯一报名QQ号，接受网络报名。4月17日13:00报名截止，活动组整理报名资料，建立“跑吧”活动参赛团队队长QQ群。

外联组负责向学校五大组织(共青团、学生会、社联、艺术中心、志愿者工作部)办公室递交邀请函，附活动策划书与参赛报名表。

“组委会”开始对各项子活动工作人员的培训工作，演练子活动的可操作性。

后勤组负责采购制作活动所需各项物资，如奖品、纪念衫等，以及其他各种活动所需物品的准备。

安全组负责第一次踩点工作，拟定活动过程中的各种突发因素，逐一排除。

“组委会”组织活动彩排，演练各项可能出现的问题，并及时补救。

活动结束后，各子游戏的工作人员负责活动场地的打扫，带走活动产生的垃圾。全体工作人员搬运归还活动租借物品。

活动结束1小时内，宣传组向组委会提供活动新闻，转交社团联合会新闻中心，并在各大网络平台更新。

九、比赛规则：

1.参赛人员自由组队，每队5人，要求每队务必有一名以上异性，自己选出队长。经过海选报名，初赛筛选后留下30个团队。

2.游戏模式：以小组(团队)为单位，按照所提供的比赛地图，到达对应的任务点，按照游戏规则完成任务，所有任务完成后再回到出发点，计时停止，总用时最短者获胜。

趣味跑步活动方案 篇13

游戏说明：每队挑选8～15名队员参与游戏，由该队队长抽签，抽中任意一种水果或蔬菜名称后，则该队队名为该水果或蔬菜名，主持人在念到相应水果或蔬菜名称时，该队队员同时下蹲，若有蹲错或未蹲人员，则该人员出局，主持人继续，主持人可控制游戏节奏的速度，规定的时间内，队员所剩最多的队伍获胜。该游戏考验人员注意力的集中及反应速度。

分值统计：按最终人数计分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分

游戏说明：每队挑选8-10名队员参与。所有队员呈一字型站好，第一个队员从道具箱中取出乒乓球，用纸板运到对面空箱中，然后返回到该队伍最前面与下一个队员击掌后跑到队伍最后面，由目前第一个队员重复之前队员动作，在规定的时间内，乒乓球数最多的队伍获胜。(在运球过程中，球掉落地面时，该球作废，人员由右手边返回队伍最后面。最前面队员开始游戏)。该游戏考验团队的成员的反应速度及配合度。

分值统计：按球数计分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分

游戏说明：每队派出2人(一男一女)，排成一列，主持人发出口令后，每队成员从地上捡气球，两个人一起用身体把气球挤爆，爆气球最多的小组获胜。(规则：上场的队员在爆气球过程中禁止用手、脚去触碰，以面对面或者背对背的姿势)，在规定时间内爆气球最多的小组获胜

游戏说明： 每队挑选6-10名队员参与本轮游戏，游戏人员必须为双数人员，赛场为40米长度，每段距离两名队员将绳子绑好站在指定点上，主持人喊开始时，起始点2名队员将接力棒传次下一个点的两名队员(由现场人员检查绳子是否绑好)。该游戏考验成员的配合度及身体协调能力。

分值统计：按球数计分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分

游戏说明：每队派出来6-10名队员，排成一列，主持人念出口令或动作，相对应的每队成员做出相反的动作，动做错误的人直接出局淘汰，归定的时间内，胜于人数最多的队伍获胜。(规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手)

趣味跑步活动方案 篇14

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔xxxx〕7号）精神，按教育部国家体育总局共青团中央《关于开展第三届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知》的统一的要求和市教育局、区文体局工作布置，我校将于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日，在学校开展冬季长跑活动。动员广大同学积极参与体育锻炼，以健康的体魄庆贺中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年同学的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

1.xxxx年11月2日上午国旗下讲话后正式启动。举行响水小学同学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

每天长跑距离（参考）基数为：三、四、五年级小同学1000米。在法定工作日、节假日和寒假期间要求同学自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个同学冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以xx公里为基数，象征新中国成立xx周年。

2.以班级为单位组织同学参与冬季长跑活动。根据同学身体素质状况，长跑运动按早晚二个时段进行，既早锻炼时间和下午的文体活动时间，每次500米。

同学在班主任和体育老师的组织下，在运动场内指定区域内集体跑完当天预定的里程（1000米），然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。

焦见觉协调、确保活动的开展、检查与评比，制订评比细则，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况，并做好相关申报工作。

1.加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充沛认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用

2.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传达健康理念，唤起社会、家长、老师对同学体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

3.建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有布置，有落实，有检查，有评价，有效果。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面布置检查评价。

4.与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证同学每天能有一小时的体育锻炼时间，将同学课外体育活动纳入学校年度教育计划。

5.加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

1.提高平安意识，保证同学平安。领导和教师要各伺其职，认真履行自身的职责。

2.卫生保健教师随时做好救护准备。

3.各班班主任要按时组织本班同学参与冬季长跑活动，没有学校的通知，不许不参与冬季长跑活动，有事要和时向组长请假,班主任是班级的第一责任人。

4.在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处置完后和时向副组长汇报，不能自行解决的要和时找到副组长或组出息行解决。

5.关心同学，各班班主任要和时了解本班同学的身体健康情况，对于身体不适的同学班主任要和时布置其见习或教室休息。

趣味跑步活动方案 篇15

时 间：20XX年4月22下午2：00—4：00 地 点：北濠桥东村93幢前草坪

在经历了一个严寒的冬季之后，万物苏醒,春风吹拂大地,各项活动也纷纷展开。为此，北濠桥东村北园社区劳动保障站特举行老年人趣味运动会,借此来丰富社区退休人员的业余生活，增强社区退休人员的锻炼意识，进一步普及全民健身意识，融洽邻里关系，定于4月22日举行老年人趣味运动会，以此来增强退休人员之间的相互了解。

规则：在规定的区域内,每人推一只球,以球击倒的纯净水若瓶最多为胜。

规则：在规定的区域内，两人背靠背夹只汽球，以球不落地，且不能踩线，以先到达为优胜，裁判在签到表上记录成绩，将签到表报协调员。

规则： 在一分钟内，以踩爆掉的球的数量最多为优胜。裁判在签到表上记录成绩，将签到表报协调员。

比赛器具：空碗3只，弹珠120枚，计时器1只，筷子3双，桌子2张。

规则：每位运动员面前放两只碗(两碗之间距离为两碗的直径)，运动员需在一分钟内将左碗内的40枚弹珠用筷子夹到右碗内，掉到碗外的不算成绩，根据右碗内弹珠的多少评出获胜者。裁判在签到表上记录成绩，将签到表报协调员。

规则：在规定的长宽度范围内，球不脱手，且不能踩线，以先到达为优胜。裁判在签到表上记录成绩，将签到表报协调员。

工会趣味活动方案8篇

编辑整理了这篇“工会趣味活动方案”的内容，希望你们喜欢并愉快阅读。达成任务并非易事，需要有坚定的毅力和克服各种困难的决心。因此，制定可行的工作方案和项目十分重要，成功与否紧紧相连。

工会趣味活动方案 篇1

一、运动会主要目的：

我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。

二、运动会主办单位：

一家人

五、运动会参赛对象：

人民家庭。

六、运动会参赛地点：

备选场地：本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当给予回报。

对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传，在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。

七、运动会时间及日程安排：

1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。

2、9月10日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。

3、9月10日至20日：网上讨论运动会比赛项目。

4、9月20日：公布比赛项目讨论结果。

5、9月20日至10月上旬：比赛项目网上报名。

6、9月20日至30日：准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。

7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等；

8：00——12：00：举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。

八、运动会备选项目：（项目取舍由大家讨论决定）

（一）钓鱼比赛：

参赛方式：宝宝个人参赛

比赛规则：在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。

器材准备：水池（水盆），塑料鱼若干，钩鱼杆若干。

（二）自行车比赛：

参赛方式：宝宝个人参赛。

比赛规则：比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。

器材准备：小自行车6辆；

（三）造房子比赛

参赛方式：三口之家参赛。

比赛规则：跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上（只能装三块），然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。

器材准备：小独轮车6辆，大型积木若干。

（四）踩高跷比赛：

参赛方式：三口之家参赛。

比赛规则：宝宝与家长面对面，踩父（母）脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地。

（五）送气球比赛

参赛方式：三口之家参赛。比赛规则：孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边（父母背靠背侧身在终点处等孩子），把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

器材准备：气球筐6个，气球若干。

（六）收获果实比赛：

参赛方式：三口之家参赛

场地器材：在田径场直道上取1０米长的跑道6条。分别在４条跑道起点放置小草帽一顶，并在1０米终点处挂果实一枚。

比赛办法：由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。

比赛规则：比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘。

器材准备：小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。

（七）并驾齐驱（三人四足）

参赛方式：三口之家参赛

场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道４条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。

比赛方法：用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。

比赛规则：两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线；若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的安全！

器材准备：10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标志物6个。（八）袋鼠之家比赛：

参赛方式：三口之家参赛

比赛规则：在原地孩子背对父母向后抛球，离３米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。

比赛器材：皮球若干，接球篮6个。

（九）揪尾巴比赛

参赛方式：三口之家参赛

比赛规则：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。

比赛器材：纸尾巴若干条（6条）。

（十）跳跳马比赛

参赛方式：宝宝个人参赛

比赛规则：比赛开始后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。

比赛器材：跳跳马6只。

（十一）蚂蚁搬球比赛

参赛方式：宝宝个人参赛。

比赛规则：比赛开始后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。

比赛器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

（十二）运送乒乓球比赛：

参赛方式：宝宝个人参赛。

比赛规则：10米跑道上，宝宝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一粒运送至终点的盆内。运送中，不得用手护球，最先运完者为胜。

比赛器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

（十三）宝宝骑爸爸比赛：

参赛方式：宝宝与爸爸（妈妈）参赛。

比赛规则：比赛开始后，爸爸（妈妈）反手四肢着地，宝宝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。

（十四）踩气球比赛：

参赛方式：三口之家参赛

比赛规则：比赛开始后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。

比赛器材：气球串若干。

（十五）羊角球比赛：羊角球〈篮球〉

参赛方式：宝宝与爸爸（妈妈）参赛

比赛规则：10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。

比赛器材：羊角球6只。

九、运动会比赛原则：

趣味运动会比赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛；比赛项目报名多者设预赛，如少则直接进行决赛。

十、奖项设置及奖励办法：

（一）宝宝个人比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝宝均为第三名，预赛宝宝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。（最好由赞助商提供）。

（二）三口之家比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。（最好由赞助商提供）。

（三）优秀组织奖一名。按鸡会宝宝的月龄，将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况，评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。

十一、组织奖积分办法：

1、个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。（根据实际情况可对参赛人数进行控制，给予一定的定额。对报满定额的给予积分，少报则扣分）。

2、个人项目如申报后未参加扣2分，家庭项目凡申报后未参加扣6分。

3、不遵守比赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响比赛进程者扣6分。

十二、趣味运动会秩序册：

（一）运动会组委会组成：

总指挥：好好爸爸。趣味运动会总负责人。

指挥组成员：星辰星宇妈妈、禹涵爸爸、峻峻的爹等等（副会长）

外联组长：好好爸爸。负责寻找运动会冠名企业，筹集赞助资金及物品。

总策划：禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。

总裁判长：峻峻的爹。统调所有比赛项目的裁判工作。

裁判组长：待定。熟透比赛规则，负责所有项目的裁判工作。裁判员：待定

计分组长：待定。负责所有比赛项目的计时、计分工作。

计分员：待定

仲裁组长：待定。当比赛出现异议时，仲裁判决。

组织组：各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。

奖品组长：飞妈。负责所有比赛项目的奖品购置、存储、分类及发放工作。

奖品组员：待定

后勤组长：待定负责前期场地布置、桌椅摆放，运动会结束后一切收尾工作。

后勤组员：待定

保卫组长：待定。负责整个比赛场地的安全保卫工作。

保卫组员：待定

器材组长：彤彤妈妈。负责所有比赛项目的器材及道具。

器材组员：待定

新闻组长：王齐妈妈。接待各新闻单位，安排采访对象。

医务组长：待定

主持人：禹涵爸爸

（二）趣味运动会纪律：

1.参赛家庭及宝宝应服从、尊重裁判裁决，如有意见可由组长向仲裁组提出。

2.参赛者应严格遵守比赛时间，三次点名不到，以自动弃权论。

3.为使比赛顺利进行，非裁判、非参赛家庭及宝宝不得进入比赛场地。

4.不准以任何形式弄虚作假，违者取消该项目比赛资格，扣该组10分。

5.参赛宝宝及家庭应自觉遵守比赛规则，坚决杜绝故意犯规行为。

（三）运动会总程序：

1.领导宣布：“冠名”鸡会趣味运动会开幕。

2.主持人宣布：运动员入场并解说，同时放运动员进行曲。入场次序（略）。

3.运动员入场列队，到场领导致辞。

4.主持人宣布：“冠名”鸡会趣味运动会，请裁判员、运动员各就各位。（正式开赛）

5.主持人宣布：全部比赛结束，各组重新列队，参加颁奖仪式。

6.主持人宣布：“冠名”趣味运动会闭幕

（四）运动会比赛顺序及分组（略）

十一、运动会主要经费预算：

1、活动器材：

2、活动背景、舞台、音响：

3、宣传横幅、空飘球：

4、摄影、摄像：

5、宣传费用：

6、奖品费用：（最好能寻求由赞助商提供现金或奖品）

7、交通费用：

工会趣味活动方案 篇2

为丰富教职工文体生活，展示教职工风采，进一步弘扬“竞和”学校精神，经学校研究决定，举行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下，希望老师们积极准备，争取优异成绩。

一、时间：

四月中下旬

二、地点：

学校操场

三、参加对象：

教工组队：参赛队员分甲、乙两个组别

甲组：六年级级部 七年级级部 八年级级部 九年级级部 综合组（校领导：z，办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心）共五个组。注：其他各处室的教职工归属自己的代课级部。

乙组：一年级级部 二年级级部 三年级级部 四年级级部 五年级级部 共五个组。

四、比赛项目：

1.个人项目

女子组：托球跑 跳绳 踢毽子 足式保龄球

男子：定点投篮 自行车慢骑 足球射门 投掷飞镖

2.集体项目

拔河比赛 沙包投准 4x50m接力 抢收抢种

要求：教师必须参加个人项目的比赛，个人项目每人限报2项。

五、报名：

1.各代表队可报领队一人，教练员一人。

2.个人项目每人限报两项，可兼报集体项目。

3.报名表于 4月10 日前报至政教（电子版放ftp中学政教，小学报z处）。

4.集体项目，每个项目每个代表队限报一组队员参加

六、录取名次与计分：

1.单项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分。

2.团体取前三名，以各队在各单项中得分之和计算团体总分，如遇两队或两队以上得分相等，则以获第一名多的队名次列前，余类推。

七、奖励办法

每个项目根据竞赛结果，评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励；凡参加人员每人一份纪念品。

八、参赛须知：

1.运动员必须服从大会组织安排，遵守竞赛规则。

2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。

营东区第一中学

二O一五年四月

首届教职工趣味运动会竞赛项目规则简介

1．30米托球跑：运动员单手持羽毛球拍后端把手处（不得出把手），网球置于球拍上，站立式起跑，宽度按跑道标准，比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点，成绩方有效。途中托球不得用另一只手做扶助动作，途中网球掉地，直接取消比赛资格，退场时不得影响其他选手比赛。

2.投飞镖：参赛队员站在投掷线距离飞镖环靶3米处，令发后，依次投掷飞镖至靶盘。每人6次机会，环数多者名次列先。

3.一分钟跳绳：每跳一次摇绳一圈，比赛时间为连续跳跃1分钟。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚，取消该次次数，可继续进行，并连续计算次数，次数多者为胜。

4.踢毽子：各选手在比赛中只有一次机会，均为1分钟。在规定时间内，中断后可以接下去踢并计数。取2次中的合计个数作为个人最终比赛成绩。

5.足式保龄球：在每边长为0.6米的等边三角形中，按1、2、3、4排列10只矿泉水瓶，三角形顶端指向踢球方向。运动员在距三角形尖端10米处，以踢足球的任何方式，踢到矿泉水瓶，每人踢3次。累计每人3次踢倒瓶数，排列名次。

6.抢收抢种：每队8人（四男四女）成纵队站在起跑线后面，队员手持装有8个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的8个杯子中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。所有队员按照规定完成规定动作后，游戏结束。按照完成时间，最快完成的获得第一名。以此类推进行积分。

要求：

（1）去时必须把球种进杯中，回时收起。

（2）兵乓球必需放入杯内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能继续向下进行

7.拔河比赛：甲组男女各6人；乙组8人，比赛采用淘汰制三局两胜，比赛顺序用抽签决定。

8.沙包掷准：每队由8人（4男4女）组成，每人手持三个沙包站在投掷线后依次将沙包投向3米处的水桶内，八名队员全部投完后数数，桶内沙包个数多的名次列前。

工会趣味活动方案 篇3

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时也为了培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨的目的，学校特举办20xx年春季教工趣味运动会。现将具体事宜通知如下： 一、活动时间、地点：

1、比赛时间：定为20xx年05月9日下午

2、比赛地点：学校操场

二、活动人员：

1、参赛队员：学校全体教职工。

2、裁判员：校干及体育组全体人员。

3、负责人：小学组--- 、中学组-- 、行政后勤组---

三、报名时间：

请各组负责人于5月7日将参赛名单发给 老师。

四、活动项目

（一）青年组项目（1968年1月以后出生的教职工）

１、4*50接力赛跑

比赛分组：男女混合组：中学组、小学组、行政后勤组。每组3名男子、1名女子

比赛规则：取一、二、三等奖。

2、50米男女螃蟹背西瓜

报名方法：不分组别教职工自由组合男女搭配，每队2人男女各1 名。

比赛规则：两人一组背靠背，两手互握，手臂伸直背上夹住1个

排球，站在起跑线游戏开始，两人夹着排球快速向前跑，用时越少的名次越好。 器材：2个排球。

（二）、中老年组项目（1968年1月以前出生的教职工） 1、4*25米托球跑

分组方法：分小学组、中学组。

报名方法：人数不限。

器材：乒乓球拍20个，乒乓球5个。 规则：

1、比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。

2、队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。

3、过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过终点。否则，成绩无效。 2、摸石头过河：

报名方法：分男子组、女子组2组，报名人数均不限。

（1）参赛队员手持一块木方，两脚分别站在起跑线后的两块木方上，做好预备姿势。

（2）队员先将手中木方放置在前方适当的位置并移动一只脚踩在其上，然后捡起身后空出的木方再放置身前适当的位置，依次反复前进通过对面起跑线。

（3）队员抵达对面往返线后，捡起线内的木方，并将三块木方交予第二个队员后，下一队员方能起跑。

（4）队员在比赛过程中，脚不得接触地面，否则犯规。

（5）队员行进中，双脚须各踩一块木方上向前移动，不得出现双脚同时踏或触及一块木方，否则犯规。

工会趣味活动方案 篇4

为迎国庆佳节，同时丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，快乐工作每一天,健康生活一辈子”理念，增强教职工的身体素质和凝聚力，学校工会将举办教职工趣味运动会，现制定活动实施方案如下：

一、比赛时间及地点

比赛定于9月27日下午4:00在学校田径运动场进行。

二、选手参赛资格

1、所有学校教职员工(含代课老师和临聘人员)。

2、各工会小组最少须报10名运动员并完成比赛，参赛运动员男女不限，年龄不限;体育老师均为裁判，不参与任何工会小组的比赛。

3、工会小组名单挂工会群里(请核对并以这个表格来考勤)。

三、比赛方法

1、所有比赛项目都是男女混合赛。

2、每个工会小组抽取参赛序号。

3、每个工会小组的参赛人员由工会小组确定。

四、比赛项目

1、两人两腿往返追跑接力规则:各工会组分5队10人(男女不限),两人一组背靠背互绑双腿,往返20米接力。已完成时间多少计算名次。

2、三人三腿往返追跑接力规则:各工会组分三队9人(男女不限),三人为队互相绑双腿,往返20米接力。已完成时间多少计算名次。

3、双人戏珠规则:各工会组分5队10人(男女不限),两人一组互绑一腿且各持一根木棒拨球前行,往返20米。以完成时间多少计算名次。

4、齐心协力规则:各工会组共10人(男女不限)互绑双腿前行20米。已完成时间多少计算名次。

五、裁判员

六、奖励办法

1、每一个项目根据第1、2、3、4、5、6、7、8名,分别按9、7、6、5、4、3、2、1分计入工会组团体总分。

2、根据各工会小组总分的多少，按总分高低取前四名(如有分数相同并列取名次)。

说明：

通过工会委员会讨论，这次工会小组名单，考虑各年级人数的差距较大，所有跨头的老师分到人数少的年级(班主任除外)，请各年年级理解和支持。谢谢!

工会趣味活动方案 篇5

为激发工作热情，提高工作效率，以更大的动力迎接20__年的到来，工会小组针对实际情况安排了两组迎新工会活动，分别设立了以下项目：

一、工会小型室内运动会

1、跳棋比赛，活动规则如下：

(1)分公司20人分5组进行预赛，每组取第一名进行决赛。

(2)各人抽签决定自己的预赛小组跳棋比赛取一二三等奖各1名。

2、部门踢毽球比赛

(1)分公司分：办公室、经纪业务部、财务部、财富中心、电脑中心等五个部门，每部门人员均须参加2分钟踢毽球比赛。

(2)比赛以部门参赛人在2分钟内完成的踢球次数的平均数计算比赛结果。

踢毽球比赛取一二三等奖各1名。

3、单人跳绳比赛

(1)此项比赛为报名参加。

(2)一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前;次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

单人跳绳比赛取一二三等奖各1名。

4、夹乒乓球比赛

(1)此项比赛为报名参加。

(2)参赛者站立在间隔3米的桌子中间，左右桌上各放一盆。

(3)15个乒乓球摆在右边的盆中，参赛者手持筷子，将自己右边桌面上盆里的乒乓球用筷子夹到左边桌面上的盆内。

(4)比赛以最短时间内完成15个乒乓球的转移为胜出。 夹乒乓球比赛取一二三等奖各1名。

5、顶气球比赛

(1)此项比赛两两组合(推荐男女搭配)

(2)参赛者抽签决定对手组进行预赛

(3)以预赛结果抽签决定决赛对手

(4)比赛选手分站分割线两端相互头顶气球，身体除头部外任何部位不得接触气球，一方未接到气球使气球落地着为失败方。

顶气球比赛取一二三等奖各1名。

注：各个项目的裁判员将由该项目没有进行比赛的同事做裁判。

二、卡拉OK大奖赛

1、活动概况

(1)主题：快乐参与 我心飞扬

(2)时间：初定为__年x月x日

(3)地点：__

(4)参加人员：工会全体员工

2、活动内容

(1)凡是分公司在职员工必须参加。

(2)参赛选手自行选择好一首比赛歌曲。

(3)参赛选手按抽签号顺序上场演唱;

(4)参赛选手的演唱不受歌曲和戏曲的限制，不受语言种类的限制;

(5)参赛选手演唱时，其余19名同事组成评委会，以10分制进行打分。

(6)将所有评委打分相加后的平均分为最后成绩。(去掉最高分和最低分，取加权平均分为最后成绩得分)

3、比赛评分细则

(1)歌词吐字咬字清晰规范(3分)

(2)在唱歌过程中不跑调、离调(音调标准)(3分)

(3)正确把握歌曲的旋律及歌词理解，情感投入到位，在处理上有自己的独到之处(2分)

(4)节奏感、与伴奏带合拍情况(2分)

(5)演唱结束后评委直接亮分

(6)由工会小组统一计算得分，得分小数点后保留2位小数，报分时报到小数点后2位;

(7)在得分相同的情况下，则取并列名次。

4、奖品设置及经费预算

一等奖：一名

二等奖：三名

三等奖：五名

本次活动机会难得，望各位同事踊跃参加。

工会趣味活动方案 篇6

五月，是孕育希望的季节，五月，是放飞希望的季节，五月，是展示青春风采的季节。为庆祝五四青年节，提升校园文化底蕴，展示我校青年学生的风貌，校团委决定举办一次文艺汇演。为确保活动的顺利进行，现将有关事宜安排如下：

一、活动主题

“给力青春、舞动奇迹”

二、活动时间

20xx年5月24日

三、活动地点

学校操场

四、参加人员

全体师生

五、节目形式

节目形式不限，歌伴舞、小合唱、校本剧、舞蹈（霹雳舞除外）、独唱（要有伴奏）、戏剧、小品、曲艺、相声等等皆可。

六、组织安排时间

（一）组织实施阶段：5月10日至5月22日，5月18日之前，由各班确定节目上报团委汇总，各班组织排练。

（二）节目演出阶段：5月23至27日

七、节目标准

1、节目主题鲜明，积极向上，歌颂校园新风尚。

2、形式新颖，富于时代感，有创新意识。

3、精神面貌佳，表演生动活泼，声情并茂，富有感染力。

4、台风自然大方，整体效果好。

5、上下场迅速，准备充分，服装、道具符合节目要求。

6、采用十分制评分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分。

八、活动要求

1、每班各报2个节目参评。

2、节目单请于5月18日交团委，需用伴奏带或vcd请提前送交李爱琴老师处试音。

3、各班要精心组织，周密安排，确保班级节目顺利开展。

九、组织领导

1、组长：黄昌国

2、副组长：魏文华、黄明亮

3、组员：秦小妹、万凌华、周漩、王丽莎

十、具体活动操作

（一）节目审定

负责人：以班级为单位，班主任负责

（组织训练、以确保质量）

（二）主持人（余艳秋、周瑜）

负责人:孙雯

(主持人训练、撰稿台词、活动中安排各种奖项的颁发)

（三）音响伴奏

负责人：李爱琴

（收集所有节目伴奏或活动所需要的音乐、节目当中播放音响并作调试）

（四）会场布置

负责人：秦小妹、孙雯

（安排活动现场所有座位）

（五）司仪接待

负责人：赵娟

（引领领导等相关人员入场、现场各种奖项的颁发）

（六）会场纪律维持

负责人：秦小妹、孙雯

（本班教师跟班、颁奖活动现场秩序维护）

（七）后勤保障

负责人：万凌华

（八）安全工作

负责人：李敏

（十）拍照及摄像

拍照负责人：曹阳

摄像负责人：吴淑华

（十一）奖项

（集体）

一等奖一个、二等奖一个、三等奖一个

（单项）

一等奖一个、二等奖二个、三等奖四个

注：评委（周漩、聂建平、王丽莎、彭龙、万凌华、秦小妹）

统分（徐贞照）

颁奖

集体一等奖（黄昌国）

集体二等奖（魏文华）

集体三等奖（黄明亮）

单项一等奖（黄昌国）

单项二等奖（魏文华、黄明亮）

单项三等奖（万凌华、周漩、秦小妹、王丽莎）

单项三等奖品

（十二）所需要的物件

租用：无线话筒4个、站立式话筒2个、10个小蜜蜂

舞台、音响

集体一等奖品

集体二等奖品

集体三等奖品

单项一等奖品

单项二等奖品

单项三等奖品

工会趣味活动方案 篇7

一、活动目的：

为庆祝“三八”国际妇女节，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，推动知识创新工程，丰富全体职工的业余生活，我工会特举办庆“三八”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了个趣味竞赛项目，比赛项目主要有障碍接力赛、小型保龄球、小白兔搬瓜果、黑熊蹦蹦跳等。

二、活动安排

⒈时间安排：月日（星期日）或月日（星期五）

⒉地点：虎头山或音体活动室

三、趣味运动会流程安排

在活动之前全体教职工根据所定项目报名。

．障碍接力赛

道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果

参加人员：支参赛队伍，每队人

比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住青枣再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。-

⒉小白兔搬瓜果

比赛规则：地上先画好组圆（每组两个圆），每组人，一圆中放“瓜果”参赛者站在两圆中间，两脚分开站立，蒙住眼睛，游戏开始，马上蹲下双手从一个圆中将“瓜果”搬至另一圆中，瓜果不能出圆外。时间秒。计各组搬的总“瓜果”数，多者为获胜者。

⒊小型保龄球

道具：球个，饮料若干

比赛规则：在场人员自愿参赛。每个人有次机会掷球，砸中的饮料归个人所有。

⒋黑熊蹦蹦跳

比赛规则：蒙眼跳绳不出圆圈，如跳出圈为输。

活动结束后：全体教职工进行小组分享、扑克、麻将和颁奖总结等活动。（视时间而确定其长短）

四、经费预算：元。

其中：⒈购买道具大枣、饮料、气球等元；

⒉购买奖品：胜者元人；参与奖元人，计元。

⒊午餐元。

⒋纪念品元人，计元。

五、注重事项：

⒈工会委员负责预备好活动需要的物品。团支部配合。

⒉上山行进的过程中务必要注重安全。

⒊我们初定于当天上午：钟出发（如有改变当天另行通知）

⒋大家要注重防寒，防风，或防晒的预备。

工会趣味活动方案 篇8

一、运动会主要目的：

我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。

二、运动会主办单位：

一家人

五、运动会参赛对象：

人民家庭。

六、运动会参赛地点：

备选场地：本地区操场、实验小学校园操场、。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当给予回报。

对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传，在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。

七、运动会时间及日程安排：

1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。

2、9月10日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。

3、9月10日至20日：网上讨论运动会比赛项目。

4、9月20日：公布比赛项目讨论结果。

5、9月20日至10月上旬：比赛项目网上报名。

6、9月20日至30日：准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。

7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等；

8：00——12：00：举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。

八、运动会备选项目：（项目取舍由大家讨论决定）

（一）钓鱼比赛：

参赛方式：宝宝个人参赛

比赛规则：在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。

器材准备：水池（水盆），塑料鱼若干，钩鱼杆若干。

（二）自行车比赛：

参赛方式：宝宝个人参赛。

比赛规则：比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。

器材准备：小自行车6辆；

（三）造房子比赛

参赛方式：三口之家参赛。

比赛规则：跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上（一次只能装三块），然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。

器材准备：小独轮车6辆，大型积木若干。

（四）踩高跷比赛：

参赛方式：三口之家参赛。

比赛规则：宝宝与家长面对面，踩父（母）脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚不得踩地。

（五）送气球比赛

参赛方式：三口之家参赛。

比赛规则：孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边（父母背靠背侧身在终点处等孩子），把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

器材准备：气球筐6个，气球若干。

（六）收获果实比赛：

参赛方式：三口之家参赛

场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶，并在10米终点处挂果实一枚。

比赛办法：由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。

比赛规则：比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘。

器材准备：小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。

(七)并驾齐驱(三人四足)

参赛方式：三口之家参赛

场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道4条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。

比赛方法：用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。

比赛规则：两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线;若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注意宝宝的安全!

器材准备：10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标志物6个。

(八)袋鼠之家比赛：

参赛方式：三口之家参赛

比赛规则：在原地孩子背对父母向后抛球，离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。

比赛器材：皮球若干，接球篮6个。

(九)揪尾巴比赛

参赛方式：三口之家参赛

比赛规则：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。

比赛器材：纸尾巴若干条(6条)。

(十)跳跳马比赛

参赛方式：宝宝个人参赛

比赛规则：比赛开始后，宝宝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。

比赛器材：跳跳马6只。

(十一)蚂蚁搬球比赛

参赛方式：宝宝个人参赛。

比赛规则：比赛开始后，参赛宝宝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。

比赛器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十二)运送乒乓球比赛：

参赛方式：宝宝个人参赛。

比赛规则：10米跑道上，宝宝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运送至终点的盆内。运送中，不得用手护球，最先运完者为胜。

比赛器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十三)宝宝骑爸爸比赛：

参赛方式：宝宝与爸爸(妈妈)参赛。

比赛规则：比赛开始后，爸爸(妈妈)反手四肢着地，宝宝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。

(十四)踩气球比赛：

参赛方式：三口之家参赛

比赛规则：比赛开始后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝宝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。

比赛器材：气球串若干。