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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

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当一声声悦耳的钟声迎来新年的第一缕光芒,

拥着激情,揣着梦想,我们一路奔向朝阳。

当一阵阵清脆的书声在校园里荡漾,

传承者智慧,满载着希望,我们已驶进知识的海洋。

书啊,我们爱你,不为追求美丽的时尚。

书啊,我们敬你,只因那份虔诚的信仰。

让我们铭记:

如果你想飞翔,就请插上书籍的翅膀;

如果你想远足,就请踏上一路书香。

感谢书,它赋予我们想像的翅膀,

感谢翅膀,它让古今中外的文人相聚于我们身旁。

我们和拜伦谈笑世间之英雄,

我们与李白共邀天上之月亮。

我们和所有的文人智者共同品尝思想和智慧的芬芳。

手捧一本本教育名著,我们一次次聆听大师的智慧,

汲取营养,我们一步步追寻着教育艺术的至高理想。

翻开一页页美文佳篇,记录着我们和孩子的每一个朝来暮往。

用随笔,

用日记,

我们一遍遍对白自己的思想。

唯有书籍,可以给予我们力量,

唯有书籍,能让我们的孩子拥有一生阳光。

书,让我们自由的思绪驰骋在想像的天空,

书,让我们鲜活的生命焕发着绚丽的光芒。

书,带我们超越历史的隧道,

书,带我们游历时代的天堂。

我们飞到了春秋战国,我们飞到了明清宋唐。

我们与杜甫有约,我们与王安石一起畅想。

飞翔!

飞翔!

飞翔!

让书籍带我们跨过高山,

让阅读带我们飞越海洋。

让书籍带我们飞向未来,

让阅读带我们飞向理想。

各位老师,

亲爱的同学们,

让阅读靠近心灵,

伴随我们一路书香。

让书籍永驻身旁,

带给我们一生阳光。

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同学们,你们知道3月份的最后一天是什么日子吗?是全国中小学生安全教育日。“珍爱生命、安全第一”。自1996年起,我国就建立了全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。公共安全教育是学校、家庭和社会的共同责任。今天红领巾广播的主要内容就是提醒同学们注意以下几个方面:

(一)课间活动应当注意什么?

在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。

课间活动应当注意以下几方面:

1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下节课的课程。

2、活动的强度要适当,不要做过于剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精神集中、饱满。

3、活动的方式要简便易行,如做做操、望望远处和同学聊天等等。

4、活动要注意安全,不要疯狂追逐打闹,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

(二)上体育课应注意哪些安全事项?

体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此我们更要注意安全:

1、短跑的项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技中,思想上毫无戒备,一旦相互绞倒,就可能严重受伤。

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一抹亮丽的“外管红”正向我们迎面走来。这是一支凝聚力强、拼搏精神佳的团队,他们将秉承“和谐外管,科学发展,奋勇争先,志存高远”的宗旨,赛出水平,赛出风尚。他们将用无间的配合淋漓展现团结拼搏的风采,用出色的组织完整诠释和谐发展的`精神,用优异的成绩充分演绎活力外管的魅力。

此刻迎面走来的是XX班的体育健儿们。他们容光焕发,英姿飒爽,洋溢着青春的活力;他们步伐矫健,满怀信心,相信这一方土地将是他们大展身手的舞台。他们本着一颗友谊第一,比赛第二的热心,力争为班级争光,为运动会添彩。一分耕耘一分收获,相信他们会赛出水平,赛出风格,更相信,他们必须会收获成功后的喜悦,满载胜利的硕果归来!

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怀着“爱拼才会赢”的精神,在疲劳中的坚持,挥汗如雨,只因一句“加油”。保持不气馁、不放弃的宗旨,无论成败与否,尽情地奔跑吧!尽情地向跑道洒出你们辛勤的汗水吧!风雨与彩虹总是并存的,不经历风雨哪能见彩虹呢?你们是最棒的人!

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1、超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,。你们点燃了似火的热情,,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!

2、在今天的赛场上,我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败,用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程,我学到了坚持的可贵,他摔倒了再站起来,我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴,都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上,我只是个场边的看客,但我学到了很多。

3、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出,在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏,是们是激情是们是荣耀加油吧,让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间,让所有的人为你们而骄傲。

4、天空中有道彩虹,它在雨后的天空中美丽夺目,生命中也有一道彩虹,那就是运动,他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们,青春的生命,青春的运动,使我们的心放飞、年轻,没有失败,无论成败,运动的我们就是生活的彩虹。

5、看!运动场上那一幕幕,一股股,无论是哭是笑,市喜是悲,其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者,是运动场上的骄儿,更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!

6、每一份辛劳都有一份收获,每一次的痛苦都是快乐的开始,没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈,所以你不必在乎小荷初露的恬静,我们有着春日的阳光明媚,所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼,我们是雨天的一把伞,是寒冷冬日里的一盆碳火,温暖的不只是你我,而是大家的心。运动场上的健儿,掌声属于你们,鲜花属于你们,成功也是属于你们!

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李健,一位享誉全国的歌手和音乐制作人。他的歌声深情而有力,直抵人心,无数人为之陶醉。在漫长的音乐生涯中,他以其独特而又多才多艺的音乐才能和风格赢得了无数粉丝的支持和喜爱。下面我将详细介绍一下这位出色的音乐人。

李健,1971年出生于贵州省都匀市,少年时代的李健就表现出了音乐天赋,因此他报考了音乐专业。在青年时期,李健拥有一副磁性嗓音,加上优美的歌曲词曲创作能力,在歌唱方面表现出了优异的才能。

2002年,李健加入了著名的民谣乐团黑猫警长,开始了他的音乐生涯。这个团队的音乐风格深受广大年轻人的喜欢,其热门歌曲《妈妈说》、《歌唱祖国》等作品,一经问世便得到了广泛的关注和认可。后来,黑猫警长解散了,李健决定退役独立发展音乐事业。

在乐坛深耕多年后,李健已成为一位极具影响力的歌手和音乐制作人。他创作的歌曲,在歌曲词曲、音乐风格、编曲等方面都具有非常高的水准,产生了重要的艺术价值和社会作用。例如,他的歌曲《一生不变》、《似水流年》、《独行》,直抵人们心灵深处,引领了时代的流行风潮。

此外,李健还非常重视音乐的多元化,他喜欢探索不同类型的音乐,并在其中发掘灵感。在他的音乐里,你可以听到民族音乐、摇滚音乐、流行音乐等多种样式,每一种都倾注了他的心血和汗水。他的音乐风格和戏剧美学,在一定程度上推动了中国大众音乐的发展和繁荣。

除此之外,李健还十分重视慈善事业,多次参与各类公益活动,并积极为社会事业出谋划策,他的行动,让人们生产出更多的感激之情。

总之,李健是一位极具天赋和耐心的歌手和音乐制作人。他的音乐风格独特多样,具有深刻的艺术内涵和思想精髓。他的音乐才华,像火炬一样燃亮着无数人的心灵和追求梦想的信仰。他为人和善、关注社会微观,是大家学习和模仿的榜样和楷模。对于音乐爱好者和广泛大众来说,李健无疑是值得崇拜和追逐的音乐英雄。

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超市促销手段

促销方式从市场营销学的角度来划分,大体有人员促销、广告促销、特种促销、公共关系促销、企业形象促销五种:

1、人员促销:人员促销是通过推销员口头宣传,说服顾客,实现商品销售的一种直接促销方式。人员促销的特点是推销员与顾客能进行双向沟通,其促销效果与促销人员的推销技巧密切相关。对于实施开架销售的超市来说店员一般不必主动地进行人员促销,这样做反而会影响顾客的自主选购。

3、销售促进,也称营业推广:

销售促进是超市最重要的促销方式,其具体的方法多种多样,但不管选择何种方法都应考虑以下四个问题:

① 刺激的规模:即确定促销预算,并估算该促销预算应有多少新增的销售量来弥补才能

保本;

② 参加者的条件:即确定享受促销优惠的对象,如只对送回瓶盖的顾客赠以奖品; ③ 促销信息的传播途径:即如何将促销信息传达到促销对象,如放在包装内,在超市里或店外分发,邮寄或附在广告媒体上;

4、公共关系促销:

公共关系促销是通过超市的公共关系活动使超市与社会各界建立良好的理解、友谊和支持关系,从而以其知名度、美誉度来带动商品销售的一种间接促销方式。

主要方法是:

② 开展联谊、庆典及咨询活动,加强与社会各界的联系

③ 积极参与社会公益事业及其他社会活动,为卖场创造良好的社会环境,获得社会的赞誉。

5、企业形象促销:

企业形象促销是利用企业所确立的、经社会公众认识和评价的理念系统、视觉系统和行为系统来促进商品销售的一种间接促销方式。

其目的是:建立企业的差异优势,尤其注重文化价值。

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广播稿介绍2000字

上期节目中我们给大家讲了网络危害的案例,不知道大家有没有从中吸取教训?现在我们再给大家讲几件因网络的危害所造成的案例,以及分析一下沉迷网络的危害,希望同学们引以为鉴。

第一个案例:沉迷网络游戏危害身心健康成都某高校的一个大学生,有这样一张作息时间表:非节假日时间在校学生不能进入网吧、未成年人在一定时间段不能进入网吧、上网必须出示有效身份证明等。

一些专家还认为,在目前情况下,对网络游戏进行审查和分级,是防止更多年轻人沉迷网络游戏的有效途径。第二个案例:市区某中学的学生阿项(化名)因过分沉迷网络游戏,升上初中后不到半个学期就患上了精神分裂症,其父母不得不为他办理休学手续,带着他四处求医。天到晚走神,经常自言自语;性格孤僻,喜欢玩电脑游戏,不喜欢与人沟通;情绪变化无常……尽管阿项休学已有一年多的时间,但其在校期间的种种怪异言行,不少老师和同学至今仍然印象深刻,对其因过分沉迷网络游戏而导致精神分裂,更是表示可惜。据曾担任阿项课程的刘老师称,阿项一天到晚经常精神恍惚,上课时不断自言自语。刘老师好奇之下,问其跟谁说话,不料阿项竟说有人在他耳边说话。刘老师听了大为惊讶,立即将此事反映给家长,家长将其送到医院作详细检查。

经检查,发现阿项患的是精神分裂症,估计是因长时间沉迷网络,精神一直处于紧张状态而得不到有效松弛所致。由于阿项已无法正常上课,父母只好给阿项办理了休学手续。记者在阿项曾就读过的学校采访时,他的'部分同班同学表示,阿项在班上绝对算是一个另类,行为古怪,平时没什么交往。“他的喜怒哀乐变化很快,一会儿高兴得手舞足蹈,一会儿又显得很沉闷,着实让人摸不透。”一位同学表示,阿项在班上没有什么要好的朋友,上课不听老师讲课,下课后喜欢看窗外,脸上经常会浮现出诡秘的笑容。有段时期,有同学曾试图与他交朋友,但每每跟他谈话,他却从不回话,只是用笑容来回应,根本无法进其内心世界,最后只好放弃。由于阿项在校期间的行为越来越让人难以捉摸,其班主任曾就此向学校领导呈递了一份报告,阿项成为了校方重点关注的对象。记者在这份内部报告中看到,班主任称阿项自2004年开学以来,问题越来越多:不讲卫生,随处吐痰和吐口水,有时甚至还故意吐在同学身上;开学后性情大变,胆子越来越大,多次主动无事生非挑衅同学;复仇心态较重,对同学有暴力倾向,同学间有小小的摩擦他都会进行复仇,缺乏同情心,严重影响课程秩序和同学的团结;在校表现怪异,对自己的种种失常行为不能自我控制。目前,阿项因精神分裂症已经休学,至今还在求医途中。记者在采访的过程中发现,阿项沉迷于网络游戏,父母对孩子的教育不当要负上相当大的责任。据了解,阿项的父亲是做生意的,经常早出晚归,根本无暇管教孩子。阿项的母亲文化水平不高,下班回家后除关心儿子的生活起居外,其他方面则十分纵容。自阿项上小学五年级,父母就为他购置了电脑,不料儿子竟然用电脑玩起网络游戏,而且沉迷其中,不能自拔,经常玩到凌晨两三点。尽管父母发现后加以干涉,软硬兼施让他休息,可当他们一走开,阿项马上又爬起床来继续忘我“奋战”。

专家介绍,那些网络暴力游戏往往设置为积分制、对抗情景和类似于现实的场景,长时间感受这种近似逼真的体验,使青少年习惯了打打杀杀与血腥场面,已经分不清虚拟网络世界和现实世界,把游戏与生活实际相混同,从而使他们的思想、情绪变化更剧烈,富于攻击性,暴力倾向更强,一旦他们在现实生活中体验到类似网络暴力的情感和环境时,往往容易丧失理智,毫不犹豫地把在虚拟游戏中的行为运用于现实的人际冲突,导致一些悲剧发生,这正是当前青少年犯罪的一个重要的诱发因素。

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湘西是一片神秘而美丽的地方,位于湖南省西北部,毗邻湖北、贵州和重庆,它是中国少数地区之一,汇聚了土家族、苗族、布依族、侗族等多个少数民族。湘西地区的美丽风光和独特的文化吸引了世界各地的游客,让人们感受到了来自湖南的美妙韵味。



湘西的地理环境非常优越,山峰起伏,河流众多,自然风光得天独厚,是国内少有的原始景观。湘西的山峰被绿树覆盖,山区四季分明,风景如画。最著名的景点莫过于花儿山,一座以花为名的壮丽山峰,山上群芳争艳,百花争鼎。在花儿山,您可以欣赏到湘西的美丽景色,感受到湖南的美。



湘西文化独具特色,Sangzhi、凤凰古城和张家界都是人们热爱的旅游胜地,这些地方都有浓郁的文化气息和多彩的民俗风情。在湘西,您会看到高耸入云的土家族木楼,坚实厚实,藏着一代又一代土家族人的心血;您还会看到布依族的厚重服装,苗族的泼墨绣,侗族的歌舞等多彩文化风情,让您了解多元文化的魅力。



湘西也是美食之乡,拥有众多特色美食,其中大部分都浸染着湘西人热情豪爽的性格。湘西烤鸡是著名的湘西美食之一,有着别样的烤制手法和口感,是您来湘西不能错过的美食。此外,湘西还有方便面,是湘西特色食品之一,深受当地人和游客的喜爱。



湘西人民热情好客,喜欢和人打交道,这使得湘西成为了一个旅游胜地,出租车司机、餐厅老板、路边小商贩都会热情地为您服务,并给您介绍这个神秘而美丽的地方。湘西在您旅程中会带给您意想不到的惊喜和美好,会让您在这里度过一个难忘的旅程。



总的来说,湘西是一个神秘而美丽的地方,旅游资源丰富,景色迷人,文化多彩,非常值得一游。无论您是来湘西看风景、品美食、感受文化还是享受旅游。湘西都将是一个最好的选择。

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冰岛广播为人们提供了一个全方位了解国家和世界的窗口。冰岛国家广播台(RÚV)是冰岛最大的电视和广播服务提供商,提供全国覆盖的广播和优质的电视娱乐节目。

RÚV是Icelandic public broadcaster的简称,成立于1930年。该公司拥有5个电视频道和6个广播频道,其中包括一些英文和国外语言节目,该公司有着较高的知名度和良好的声誉。

冰岛广播的内容包含丰富,从新闻到娱乐,涵盖了几乎所有领域。冰岛广播的新闻节目“Frettir”是最受欢迎和最权威的节目之一,而且这个节目每天有八个不同的时间段播放。此外,RÚVs也提供了丰富的文化、历史、游戏、儿童和体育等节目,还播放了一些好莱坞电影和连续剧节目,让观众可以在自己的生活中放松和享受。

冰岛广播的特点之一是可以听到不同国家和地区的声音。例如,RÚVs经常安排外国嘉宾谈论世界各地的时事热点。

此外,冰岛广播也在最大程度地满足听众和观众的需求。在电视或广播媒体上,人们可以选择观看或听取视觉或声音转换的语言。外国语言的节目包括英语、法语、德语、丹麦语和挪威语等。

总而言之,冰岛广播在为许多人提供了一个全面和丰富的信息来源,以及娱乐节目和文化体验。它不仅可以让冰岛国内的观众和听众了解冰岛国家的情况和文化,也为各国人民创造了一个理解冰岛文化和生活方式的机会。

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湘西是中国湖南省的一个地区,位于湖南西南部,是一个充满着神秘和魅力的地方。湘西地区有着丰富的自然风光、独特的民俗文化和深厚的历史底蕴。今天,我将带领大家一起探索湘西的迷人之处。



首先,湘西地区有着壮丽的自然风景。这里地势起伏,山峦连绵,犹如一条巨龙盘踞在大地上。湘西的山水名胜众多,其中著名的景点有张家界、武陵源和凤凰古城等。张家界以其奇峰怪石和绮丽的风景而闻名于世,被誉为“人间仙境”。武陵源则是一片原始的森林和峡谷,被列入了世界自然遗产名录。凤凰古城则以其独特的古老建筑和传统风情吸引着众多游客。在湘西,你可以尽情享受大自然的美丽和宁静。



除了自然景观,湘西也有着丰富多样的民俗文化。湘西的民族绝大部分是苗族和土家族,他们保留着独特的传统风俗和民族文化。苗族、土家族等少数民族的丰富舞蹈和传统音乐是湘西的瑰宝,每逢节日和重大庆典,你可以欣赏到精彩的表演。此外,湘西还有着丰富的民间医药文化,许多老祖宗的秘方至今仍然被当地居民传承和使用。这里的民俗风情独特而美丽,让人仿佛回到了过去的岁月。



湘西还有着悠久的历史底蕴。这里有许多历史悠久的文化遗址和古迹,如凤凰古城、吉首古城等。这些古迹见证了湘西丰富的历史和文化内涵,让人无不感叹这里的历史积淀。湘西的历史还与中国共产党的革命有着紧密的联系,XXX曾经在湘西领导过著名的湘西红军。这段历史成为湘西地区宝贵的精神财富,对于湖南乃至整个中国来说都有着重要的意义。



在湘西,你还可以品尝到正宗的湘菜,这里的菜肴香辣可口,以其独特的口味和烹饪技巧而闻名。当然,湘西的美食远不止湘菜,这里还有许多独特的地方小吃和特色美食,各有其风味。无论你是喜欢辣的还是清淡的口味,湘西都能满足你的味蕾。



总的来说,湘西是一个充满魅力和神秘的地方。它的自然风光、民俗文化和历史底蕴让人流连忘返。如果你有机会,一定要来湘西亲身体验它的魅力。我相信,湘西会给你带来一段难忘的旅程。



以上就是我对湘西的简单介绍,希望能给大家带来一些有用的信息,谢谢收听!

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盛夏酷暑,我部2000余官兵千里机动到黄海之滨进行一个月的海上适应性训练。由于驻训地域陌生、环境恶劣、气候异常,给卫生防病工作带来很大的挑战。为确保广大官兵身体健康,圆满完成海训任务,我们以“早做准备、统筹谋划、主动预防、强化监督、积极救治”为工作指导方针。积极采取综合防病措施,有效地控制了各类疾病的发病率。使参训官兵昼夜发病率控制在0.1%以下,无传染病发生。以下是我们具体做法。

1海训中影响官兵健康的不利因素

1.1自然环境因素

1.1.1海洋气候昼夜温差大,环境潮湿,有害微生物繁殖速度快,食物容易变质。

1.1.2海训正值仲夏,天气炎热,白天太阳直射时间长,紫外线强度大。特别是11:00—15:00,游泳时防护衣物少。

1.1.3海水污染较重,在海训场附近就有城市污水排放管道,海中对人体有害动植物多。

1.2训练因素

1.2.1海训是个新课题,训练方法不完善,且组训科目多、训练时间长,体能消耗大,抵抗力降低。

1.2.2由于训练场离营区较远,上岸后无法用淡水及时冲洗身体,海水浸湿的衣服不能随时更换。

1.3个体因素

1.3.1我部大部分官兵来自北方内陆,对沿海白天酷热,晚上凉爽气候不能很快适应,休息不好。

1.3.2对海训环境陌生,大部分官兵从来未见过海,60%官兵不会游泳,对下海存在明显的畏惧心理2为克服不利因素,搞好卫生防病工作,我们主要做了以下几个方面工作

2.1技术准备与物资准备相结合

我部驻地在中原腹地,医务人员缺乏与海训相关的卫生防病知识和实际工作经验。针对这一现状,我院集中卫生人员进行辅导培训,请专家讲课。在提高卫生人员防病能力上下功夫,通过学习

使卫生人员较好地掌握部队海训卫生防病防疫相关理论和技术,并制定了各种应急预案,如外科急病诊治预案,中暑、溺水急救方案,水中抽筋自救方案等。保证海训时拉得出,跟的上,防得了,救得下,做到处置情况及时、迅速、准确有效,确保海训官兵的健康,提高海训防病工作质量。结合海训官兵发病特点有针对性地搞好药品筹措和储备,特别是感冒、肠道传染病、中暑、皮肤病、外伤、晕船药品及净水消毒片,环境消毒剂、漂泊粉等消杀药材,做到药品齐、药量充,确保实际需求供应。

2.2专题健康教育与其他形式教育相结合

健康教育对做好海训卫生防病工作非常重要。进入驻地后我们根据当地地自然环境、气候条件和海训科目,开展针对性的健康教育。采取专题健康教育与其他形式教育相结合的形式进行。以“抓好饮食饮水卫生,预防肠道传染病、食物中毒”为专题集中全体官兵进行理论授课,落实相关规定:实行分餐制,少吃海鲜及熟食,禁吃凉拌菜,禁食生海鲜,禁止到地方就餐;完善防蝇设施,定期对操作间进行消毒;食品采购需经卫生防疫人员检验合格后方可接收。针对部分官兵有“恐海症”的情况,请心理专家以“克服恐惧心理以积极的心态迎接挑战”为专题。对官兵进行心理教育和心理疏导,通过心理干预使官兵克服了开训之初对下海的恐惧心理,激发了训练热情。另外通过办卫生板报,印发《海训卫生防病手册》、《健康之友报》、结合每期《海训风景线》报纸,进行海训相关卫生常识如何防日光性皮炎、防湿疹、防海蜇蛰伤、防外耳道发炎、防抽筋等的宣传教育。通过灵活多样的健康教育形式,使官兵在轻松愉快中学到了卫生防病知识,增强了官兵的卫生防病意识,有效提高部队整体卫生防病水平。

2.3卫生防病监督与行政干预相结合

部队在外驻训,人员分散,点多面广,卫生环境条件差,为降低发病率,必须加强卫生监督检查.

(1).环境卫生监督部队到达海训驻地后,现场指导部队立即对驻训点及训练场周围的环境大面积消毒,清除生活垃圾,铲除杂草,掩埋岸滩上死鱼死虾.按卫生要求搭建野战厕所、挖野外垃圾坑,做到不随地大小便,垃圾定点堆放掩埋,确保环境卫生安全。

(2).饮食卫生监督主要检查督促有关饮食卫生规定的落实情况,包括检查炊事人员个人卫生、监督食品采购、加工和制作过程是否符合卫生要求,分餐制、餐具消毒、食品留验制度是否落实,定期检测饮用水水质,确保饮用水的安全。

(3).训练卫生监督训练前,对参训人员进行体检,对有感冒发热、外伤未愈、鼓膜穿孔、中耳炎急性期、有心脏病、癫痫病史等人员不允许下海。训练中,监督训练方法是否科学合理,防护措施是否到位,避免盲目蛮干,造成不必要的训练伤。训练后,督促官兵及时淡水冲洗身体,漱口,清洗外耳道,更换衣物。

在进行卫生监督过程中。发现普遍存在的违反规定不符合卫生要求的行为,或需要普遍采取的措施,要及时主动向首长或机关有关部门汇报,通过行政手段予以制止或实施。比如部队从海训场返回后,满身是汗不卸装具,不加休息就到餐厅开饭,不符合人体生理卫生要求,要及时制止;遇到阴雨天气,气温较

低,为预防感冒,建议训练后保证官兵喝到姜汤;为保证官兵上岸后及时淡水淋浴,降低皮肤病发病率,建议搭建野战淋浴棚,下发野战淋浴袋。立足自身搞好卫生监督和积极建言献策进行行政干预相结合,取得了很好的卫生防病效果。

2.4定点保障与巡回医疗相结合

到达驻训点后,我们根据海训保障特点,迅速在营区成立了海训门诊,在海训现场设立滩头救护所进行定点保障,成立了巡回医疗保障组进行巡回保障。统一分工,划分任务,明确责任。滩头救护所负责海训现场对一些突发意外情况进行急救处置和对现场一般疾病进行早期初步处理;海训门诊负责部队日常门诊和一些病号的后续治疗;巡回医疗组每天深入营连班排,机关直属队,对一线卫生人员开展工作进行帮助指导,同时巡诊巡治,送医送药。另外对以前病号进行摸底排查、追踪随访确保每个病号彻底治愈。通过各组之间的协调配合,做到了有病早发现、早诊断、早治疗。海训医疗工作顺利、圆满、高效地开展。

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(甲乙):敬爱的老师、亲爱的同学们:下午好!

(甲):我是主持人。

(乙):我是主持人。

(甲乙):香山红领巾广播开始啦!今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。甲:今天的广播内容有:《世界环境日》《世界水日》《九寨沟》《世界地球日》串联词:

乙:同学们,九寨沟的风景异常美丽,相信大家都不陌生,但是大多数的同学没去过,下面我来做个小导游,给大家介绍介绍。

甲:九寨沟位于阿坝藏族羌族自治州南坪县中南部,因九寨沟内有9个藏族村寨而得名。景区面积62平方公里,现游览区面积50平方公里。九寨沟既是自然保护区,又是国家级风景名胜区,同时,被列入世界人类自然遗产名录。

甲:九寨沟以三沟一百一十八海为代表,包括五滩十二瀑,十流数十泉等水景为主景,与九寨沟十二峰联合组成高山河谷自然景观。九寨沟以原始的生态环境,一尘不染的清新空气和雪山、森林、湖泊组合成神妙、奇幻、幽美的自然风光,显现自然的美,美的自然,被誉为童话世界、人间仙境。九寨沟的高峰、彩林、翠海、叠瀑和藏族风情被称为五绝。

乙:四川九寨沟四季景色都十分迷人。春时嫩芽点绿,瀑流轻快;夏来绿荫围湖,莺飞燕舞;秋至红叶铺山,彩林满目;冬来雪裹山峦,冰瀑如玉。九寨沟动植物资源丰富,种类繁多,原始森林遍布,栖息着大熊猫等珍贵野生动物。

甲:九寨沟的水是九寨沟的灵魂,因其清纯洁净、晶莹剔透、色彩丰富、故有九寨沟归来不看水之说。水、倒影、石磨、藏寨、经幡和藏羌歌舞等,构成了九寨沟独特的旅游文化。绿色环球21证书的取得,证明了九寨沟正在走一条可持续发展战略的生态旅游之路。在资源稀缺的今天,九寨沟立足绿色旅游的观念,服务设施日益完善成熟,现已成为世界旅游的一颗璀璨明珠。

乙:九寨沟之所以历经沧桑仍然这么美丽,是因为环境保护得好,没有被破坏,基本保持了她的原始状态,现在我们周围的环境越来越被人们所破坏,所以急需要保护环境。

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古往今来,中外文学作品层出不穷,有些作品更是经久不衰,被誉为经典之作。这些名著不仅具有文学价值,更包含了深刻的人生哲理和社会意义。在广播节目中,我们将介绍一些中外名著,让听众们能够更加了解这些经典之作,感受其魅力和内涵。


在中国文学史上,有许多经典之作被誉为国粹,其中最著名的当属《红楼梦》。这部小说描绘了贾宝玉、林黛玉等主要人物的爱恨情仇,以及整个贾府的兴衰史。通过对人性、道德和传统的探讨,作者曹雪芹展现了中国封建社会的种种弊病和堕落现象,被誉为中国文学史上的汗青上的一座丰碑。在广播节目中,我们将为听众们带来《红楼梦》中的经典片段,让大家感受这部小说的魅力和深度。


除了《红楼梦》,中国文学史上还有许多其他名著,如《三国演义》、《西游记》等。这些作品在中国文化中占有重要的地位,被广泛传颂和传承。在广播节目中,我们也将介绍这些名著,让听众们了解这些经典之作背后的故事和哲理,感受其中蕴含的智慧和思想。


在西方文学中,也有许多经典之作备受推崇。例如,《傲慢与偏见》是英国著名女作家简·奥斯汀创作的一部优秀小说,通过对社会习俗和人性的描绘,展现了作者独特的文学才华和思想深度。在广播节目中,我们将介绍《傲慢与偏见》中的经典对话和情节,让听众们能够更好地理解这部小说的内涵和价值。


除了《傲慢与偏见》,西方文学中还有众多经典之作,如《麦田里的守望者》、《百年孤独》等。这些作品在西方文学史上具有重要地位,被誉为文学巨匠的杰作。在广播节目中,我们也将介绍这些作品,让听众们感受其中的文学魅力和人生智慧,体会不同文化背景下的思想和情感。


通过介绍中外名著,我们希望能够让听众们更好地了解这些经典之作,感受其中蕴含的文学之美和智慧之深。让我们一起走进文学世界的大门,探寻那些令人心驰神往的文学珍品,领略其中的魅力和内涵。愿每一位听众都能从中获得启迪和感悟,从而更好地品味生活、理解人性,感受人类文明的精髓。

⬮ 介绍湘西的广播稿 ⬮

各位同学大家上午好:

“邢老师信箱”栏目和大家又见面了!经过上周紧张的半期考,同学们的心情是怎样的呢?是在为功夫不负有心人来感到欣慰,还是因为一时的失利而伤心难过呢?今天邢老师就借此机会跟考的不如意的同学来聊一聊挫折。其实没有一个人的一生是一帆风顺的,挫折是在所难免的,对于我们初中生来说,考试失利也是一种挫折。

巴尔扎克说:“挫折就像一块石头,让你却步不前,你软它就硬,对于强者却是垫脚石,使你站得更高。”牛顿也说:“如果你问一个善于溜冰的人是如何学得成功的,他会告诉你,跌倒了,爬起来!”在我们的学习和生活中,会遇到许多挫折,如果我们不能够正确对待挫折、面对挫折,那么必将造成心理上的创伤和行为上的偏差,甚至会导致意志薄弱者一蹶不振,对学习失去兴趣,对生活失去信心让人感到烦恼、痛苦。我们如何对待挫折呢?

第一、学会面对,正视挫折。

挫折对人有积极与消极两重性。从有利的方面看,挫折能激发学生的内在潜能,增强其韧性和解决问题的能力;从不利的方面看,挫折会使学生产生一种害怕的心理,不能勇于面对挫折。如果一个人整日把自我看得很重,患得患失,忧心忡忡,那么空想和沮丧就会久居你的脑海,产生自卑的心理。

有人曾对小学数学算术和阅读课的学习都进行测验,测验结果表明:那些曾有过失败经验的儿童,他们的抱负水平很不现实地过高或过低,都非常害怕失败,缺乏自信,把自己看成是“失败者”。当遭受挫折或目标无法实现时,为了掩饰自己没能实现目标的真正原因,往往在自己身上或周围的环境中找些似乎很有道理的借口来为自己辩护,使自己的行为合理化,以避免精神上遭受痛苦。当他们面对挫折时不知道该怎样去调整自己的情绪,更不懂得消极情绪将对自己发展带来严重的不良影响。如:有些同学考试不及格时就说:“这次题目出的太难,老师根本没有讲过”。“考试那天,要不是我感冒。”等,以此减轻内心欲望与不安。如果长此以往,就会使人一个人放弃目标。

做任何事情都要有接受成功和失败的两种结果心理准备,俗话说:“胜败乃兵家常事。”不仅是“兵家”,做什么事都会存在或胜或败两种可能性。在行动前只作成功的打算,不作失败的准备,这只会削弱对失败的耐挫能力,从而在失败后变得十分脆弱。“失败是成功之母”,没有失败就没有成功,哪里跌倒就从哪里爬起。这里给大家讲一个名人的故事。音乐家贝多芬在生活极度困顿,耳朵聋了的困境下与命运奋力抗争,谱写了至今仍鼓舞了很多人的《命运交响曲》;

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