「1」减少学习压力作文
有压力，才会有动力。一个人如果不在学习中或事业里没有些压力大概就不会成功、因为对手给自已带芦来的不仅会是压力，而且还有可能让个你向成功迈过进一大步、所以、一不溜神有可能会导至自己满盘皆输。
我有一个朋友，但在这儿不便提起她的名字，我们本是一对好朋友，但是她却因为一些事、逐渐让我们从友走向了敌人。明着笑脸如花、暗地里汹涌澎湃、我向来不喜欢受到别人给的压力、但是她却总是让我生活在压力里、每天晚上、在书桌旁看书写字。也睡不着、分心、也没听懂、导致成绩如同上滑滑梯一般、一路下滑到底、可她却高了兴了，在我面前装自己有本事、经常间接性地说：她比我我每天都好好看书，有她施加给我的压力全都变成好好学习的动力，让自己开始好好的学习、不让自己被她落在后面，真是皇天不负有心人，我终于在一次语文测验中超越了她给我的压力如果没有像现在好好的学习，不正确的面对她施加给我的压力，不让这些压力成为动力、反而成为了消极的影响，我想我将会变成这样；每天上课都不好好听老师上课一下课不努力学习，只顾着玩、不想想以后我该怎么办、现在是不是应该要好好的学习？这样、我的成绩以后也不会提上来了，也就没有任何的信心去学习了。
所以说；面对生活中来源于各方面的压力、要用积极乐观的心态去想把这些压力会聚成成功的动力、想成功的考验一只有正确的面对它，才可以成功，所以才会有宝剑从磨励出来，梅花香自苦寒来的说话。
「2」减少学习压力作文
中考那紧张的气氛传染了每一个迎接它的考生，大家都如饥似渴地啃着书本。我也不例外。也许是中考的压力太大，我异常烦躁。
后来，我发现妈妈每天都在买作文书给我看，慢慢的，我喜欢上了作文，写出的风景作文让人感到很美，写出亲情的作文让人感到很感动。终于，我站在了
清晨，撩开窗帘，惊喜的发现窗外已是白茫茫一片，雪恋之歌作文500字。雪花像无数只海鸥闪着白白的翅膀，在天空中旋转、飞舞，这一切让我感觉美极了。
「3」减少学习压力作文
在生活的某一时间阶段内，经历某种事件并努力适应，而且其强度不足以使我们崩溃，我们称这类压力为一般单一性生活压力。单一性生活压力后效往往是正面的，大多有利于人们应对未来的压力。
同时性叠加压力：在同一时间内有若干可构成压力的事件发生，此时所体验的压力称同时叠加压力。
继时性叠加压力：两个以上能构成压力的事件相继发生，前者产生的压力效应尚未消除，后继的压力又已发生，此时所体验的压力称继时叠加压力。
又称极端压力，包括战争、大地震、空难，以及被攻击、绑架、强暴等。破坏性压力的后果可能会导致创伤后压力失调(PTSD)、灾难症候群、创伤后压力综合征等。 在强烈的压力经历过去后一段时间才出现的压力反应，是一种延缓压力反应，常见情绪沮丧、易激惹、闪回、恶梦、注意力难以集中，以及人际关系疏远等。灾难症候群指强大自然灾害后的心理反应，可分为惊吓期、恢复期及康复等三个阶段。
「4」减少学习压力作文
从高一升入高二，随着高中生活的新鲜感逐渐丧失，加上课程难度加大，许多学生感觉不堪重负。对此，心理老师建议，高二学生可以通过带着问题听课、与同学交流等方式，合理地化解学习压力。
现在，有的高中生以逃避的方法来缓解学习压力，主要有两种现象：一种是上课不认真听讲，甚至是想听听不进去，长此下去，知识失去连续性，给学习带来更大困难，当醒悟过来时，也难回到以前的良好状态。
另一种是，学生迷上课堂以外的东西，比如打电子游戏、上网。刚开始，还会因耽误学习时间而自责，但一想到听课有难度时，就想逃避。如此一来，会造成更大的心理压力，让学生产生失眠、焦虑、厌食等状况，最终失去学习兴趣。
那么，应该怎样合理地减低学习压力呢？心理老师建议：
带着问题听课根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的'内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的。由此确定出听课的重点，课后再总结一下，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习。
借鉴同学好心态平时，多和同学们交流，慢慢发现他人的好思路、好方法、好心态。这样，拉近与同学的关系，学习压力也会得到减轻。而学习心态放轻松后，听课效果也会提高。
多与家长沟通对于家长向自己提出的过高要求，自己近期的确无法达到的，先要向家长说明情况，得到家长的谅解。这样，不仅可以减轻学业上的压力，而且可以给自己的学习带来动力
「5」减少学习压力作文
时光流逝，转眼间，我已踏进了初中的校门，与小学的轻松有所不同，初中多门功课造成了沉重的压力。
教室——压力诞生的地方
早晨，迈着沉重的脚步来到教室，一股压抑感扑面而来。同学们都在马不停蹄地补作业、对答案，显然，有许多同学都被作业折磨到了深夜。不知是谁喊了一声：“老师来了！”这非同寻常的声音终止了教室里的喧闹声。同学们纷纷拿出资料看了起来，教室顿时鸦雀无声。不久，老师到达这“学习的战场”。先是扫视了一圈，又一脸严肃地看看手中的一摞作业，念起作业有错题的同学的名字。这时，不只是同学们，连班长也会咽一咽唾沫，惧怕三分。上课了，班里没有一个人敢说话，每个人心都跳到了嗓子眼，生怕老师的目光会在他们身上多停留一秒。
办公室——压力升级
开学以来，我曾被叫去办公室一趟。那天上午，作业写得差的同学们都被老师叫到了办公室。看着几位同学从办公室出来，手里拿着满是红叉的作业本和一脸呆滞的表情，我想：这是经历了九死一生啊！老天保佑，千万不要喊到我。“路皓冉！”这声音差点没把我吓昏，我慢慢向老师的办公室走去，腿软软的。到了办公室门前，我把有点颤抖的手放到了门把手上，最后鼓起勇气将门打开。老师用那种凌厉又带有期待的眼光看着我，但，接下来的话却让我放了心。原来，老师是让我把作业抱回去。我松了口气，赶紧抱起作业，恨不能马上飞出办公室。
回到家——压力持续
放了学，你可能以为可以松一口气了，但堆积如山的作业早已在等着你。有时回到家后，饭都来不及吃，便要埋头写作业，最后往往还要冲刺到深夜……
初中虽然压力大增，但我要好好利用压力，将其转化为动力，在之后的学习中越挫越勇。压力如一场雨，让我在学习中不断吸取养料，快速成长；压力如一股风，把我人生的航船吹向胜利的远方！
「6」减少学习压力作文
每一个人都有压力，太大的压力会把人压垮，而适当的压力可以变成动力。
我也有压力，这些压力都是我的妈妈给我的。上学期开学的第一天，妈妈就对我说：“如果你这学期考得很差，我就让你回老家读书。”我慌了神，忙说：“如果我考差你真的要让我转学？”“谁骗你！只要你考得好，我就继续让你在这儿读。”妈妈一本正经地回答。
听了那些话后，我真担心妈妈有一天会把我送回老家读书，因而改变了学习态度：早上，我早早起床，最早到学校；课间，别人都去玩了，我却在教室里加油奋斗；放学，我马上回家认真做作业。这样的日子不知过了多久，我发现自从有了压力，我变得勤奋起来，充实起来，学习成绩也随之提高了。
终于要进行期末考试了，我认真地答着每一道题。考试结束后我的心像在等待命运的判决一样，久久不能轻松下来。当老师告诉我语文、数学都得了“优”时，我欣喜若狂，飞一样地跑回家，大声地对妈妈说：“你不能把我送回老家读书啦！”“你在说什么呢？”“你开学的时候不是说……”“噢，那是骗x的。”我听后很生气地说：“妈妈，你以后不要开这样的玩笑。不过我还是要感谢你给我压力，是你的压力让我找到了学习的动力，使我的学习得到了很大的进步。”
「7」减少学习压力作文
在农业上，有的果农会几天不去给果树浇水，有时会一次浇很多水。或许你会觉得这果农懒，可事实却不是这样。果树上会结出很多果子，而且很甘甜。这是为什么呢？其实是因为果树的根系因为缺水长得很深，源源不断的营养顺着根输送了上来，果子自然甜。有一个实验人员用很多小铁圈将一个南瓜箍住，结果南瓜内部长满了一层又一层坚韧结实的纤维，南瓜的根系往不同的方向全方位伸展，控制了整个花园的土壤和资源。人就像是一只牙膏，只有给了压力，才能挤出体内的潜能。在生活中，时时刻刻不充满着来自各方面的压力：老师的教导，家长的指责，同龄人的耻笑，往往会带给我们压力。记得在五年级的时候，我开始懂事了。一次期中考我考砸了。在以前这是再正常不过的事了，可那时的我自尊心受挫了。看着同学拿着试卷开心的笑脸，好像在嘲笑我一样。把试卷拿回家，父母看着我的试卷还夸我进步了一点。我觉得好对丢脸，我的名次这么差竟然还说好。我感觉好心酸。于是，我便默默的努力了起来。渴望着有一天自己能够超越那些曾经看不起我的人。我有了压力，我也在这压力之下慢慢爬了起来。直到六年级的一次数学知识竞赛，我夺冠了。我受到了震撼，我从来没有妄想我会夺冠，可事实就摆在眼前。之后我摆脱了压力，在下半学期中的一次竞赛里我失手了。一切都是那么不尽人意。我也终于明白了，只有压力，才能帮我进步。压力是最好的动力
到了初中，压力理所应当的增加了。每一个人都会成为你的劲敌，一刻都不能松懈。或许这样提升会比较大，但是人总是会累的。我不禁有些疲倦了。父母，老师无时无刻不在给我施加压力，同学也是。唉！
「8」减少学习压力作文
压力无处不在，小到个人，大到集体、国家。每个人都被压力压着。小学生有作业压力；中学生有升学压力；成年人有下岗压力；大学生有就业压力；企业有生存压力；国家有政治压力、发展的压力……我是一名学生，我的压力来自于学习。
如今学习压力是多么大，老师常常对我们说：“现代社会竞争激烈，可谓高手如林，如果不认真学习，长大就会被社会淘汰。”咳，真没想到妈妈与老师的话说得一样。我们的压力非常大，将全部的精力放在学习上。虽然教室很宽敞，可有时我却有窒息的感觉存在。
每天，7点半踏进校门，校园里便传来朗朗的读书声。于是，我快步走进教室，打开英语书，读了起来。
不知什么时候，随着一声急促的上课铃，我合上了英语书，开始了一天的拼搏。
每当临近期末考试时，胸口越感沉闷，有时闷得喘不过气来。有时候，坐在桌前，望着堆积如山的作业，满脑子都是本子、卷子……其实，不是厌学，就是有些闷，有时真想对着空无一人的大街喊叫。
在学习中，我感到了太大的压力。但是，铁人王进喜曾说过：“人无压力轻飘飘，井无压力不出油。
如果没有了压力，学习就不会有进步，没有压力，就没有动力，同学们就会超过你。其实，同学们之间的竞争就是最好的压力。当你成绩名列前茅时，一定有人想超过你，使你产生巨大的压力。认真学习，不让他超过你，压力会让你学习更加认真，不断进步。
我曾做过一个实验：将两粒豆种埋在土里，将其中一粒种子上盖上石块。几天过去了，两粒种子都长出了嫩芽，而被盖上石块的那粒种子长得特别茂盛。
其实，没有压力，就没有动力，就会丧失学习的动力。压力就是动力，推着我们向前冲。如果社会没有了压力，它将停滞不前，永无发展。
「9」减少学习压力作文
那是发生在快乐作文的课堂上，老师给我们讲了一个有趣的故事：在一个炎热的上午，一个小男孩在操场上玩耍，他热的满头大汗，还口渴至极，于是就跑回家错把妈妈做饭用的醋当可乐喝了。老师讲完后，有的同学哈哈大笑；有的同学拍手叫好；还有的同学都笑弯了腰；有的同学甚至笑掉了大牙而我却在快乐作文的课堂上睡着了。
时光荏苒，转眼间，我就即将面临着人生的第一项可以算得上是艰难的考验中考。分分秒秒在笔尖于试卷的碰触间，在同学之间简短的问候之间，在深夜顶着困倦点灯读书之间，悄然流过。
我漫无目的地走在街上，一步，又一步。昏黄色的灯光从空中散落，形成了光束。大雪纷纷扬扬的落下，不一会儿，我的头发，衣服全都成了白雪的俘虏。八年级，真是一个辛苦的字眼，学习弥漫在空气中，压得我喘不过气。可能中考和高考还要承受更大的重量。会考等于中考，我们只能学习才能上高中，这句话出现在我脑子里，可是近几次考试的频频失利，叫我怎能不担心未来的日子？回到家中，转身走进房间，埋头于题海中。呵呵，一丝苦笑涌上心头。进入学校，她一眼认出我，说：还难过呢？她就是我的好朋友，辉。照你那样的学习进程，中考肯定没问题了。别担心。都说朋友是一生的财富，我真切的感受到了。辉时时关注着我，生怕我又不高兴，我那爱理不理的的性子她也默默收下。她每天都鼓励我，给我进行思想工作。我逐步恢复了正常。她也高兴地开着玩笑。终于，在最近一次的考试中，我前进了。我兴奋地跑去和辉说这个消息，她笑了，笑的那么欣喜和快乐。我瞥见了放在桌子上的试卷，她的试卷。这明明不是她的水平啊。望着她的试卷，我的眼角湿润了，我有太多的抱歉，她却对我说：我要走了，我要转校了。我愣在原地，半晌，我轻轻哦了一声，便抽身离去。因为我知道，我再多说，眼泪便会决堤而下。我想，她会理解我的。她离开那天，我对她说：你在山那边，我在山这边，我们彼此看不见，心却永相连。因为有你，我的人生道路上才跟完美；因为有你，我才有那么多美好的回忆；因为有你，成长路上无遗憾。再见，朋友。
「10」减少学习压力作文
1、每天下班后，喝上几杯酒。一杯无辛苦，两杯无忧愁；三杯财源滚，四杯友情厚；五杯六杯下了肚，眼前全是大金球。
2、生命短短暂暂，朋友持持久久，人生坎坎坷坷，关爱实实在在，压力断断续续，祝福永永远远。
3、昨日像那东流水，离我远去不复存，今日人生须尽欢，把酒明月向青天，明日事情明日做，今天休要打算盘，快乐过好每一秒，开心度过每一天。
4、头昏脑涨不清醒，经常乏力四肢重，医院检查没大病，只因压力和心情。各位时刻要警惕，莫让疾病来光顾，调整心态放松心，驱走压力胜真金！祝君心里无压，身体健康顶呱呱！
5、乐在不言中，笑看万事空。四海方圆中，扰事本无终。闲话自在功，安乐白发翁。淡待轻云风，一切自有终。
6、很多人见亚健康，不容忽视此状况，根源大多来自心，压力过大情绪涨。现在开始要注意，健身强体是必须，更重要是减压力，扫除不良坏情绪，身心内外养行益，为了家人也为已，预防疾病侵身体，到老方知最是益，开开心心幸福多！
7、生离不开友谊，但要得到真正的友谊才是不容易。如果能够遇到了这份不容易，要藏在心底里是深深的情谊。工作压力过大，学会释然，愿朋友心情永远美丽。
8、送你一个掌声，让你充满自信；送你一片阳光，让你拥有温暖；送你一声欢笑，让你解除烦恼；送你一方良药，让你免除压力困扰。
9、生活总有烦恼，何必自寻烦恼，想想艳阳高照，看看青春不老，心情顿时美好，压力远远跑掉。生活自有苦恼，莫要自己钻套，学会消除浮躁，天天都是新面貌。
10、女士朋友广播电台，现在播送一条新闻：压力过大导致发胖，请各位美眉高度关心；要想减肥先释压，轻松生活才是真。
「11」减少学习压力作文
我的初三就这么开始了。也许有的人认为离中考还有一年，实际上在第一次月考与体育模拟考的渲染之下，中考这一关卡已悄无声息的临近了。
初三的日子实在太繁重。每天要念着“子曰……”，生活在abc的世界中，咬着笔头思索着一道数学题目，连梦里都要背诵各种化合价的数量。此时在教室里少了一份往日的喧嚣与浮躁，没有了不安与打闹，更多了的一份是安静，是紧张，是忙碌，是充实。
我也放下了手中的电脑游戏，全身心的投入到学习中。上课更是精神抖擞，课下的耳边的流行音乐也变成了地道的英语发音，无聊时讨论的八卦也变成了为一道数学题的激烈讨论。
可第一次月考的失利，使我的排名又一落千丈;而体育模拟考的那寥寥几分更如数把利刃刺痛我的心。面对老师，父母的期盼，姐姐的冷嘲热讽，无尽的压力铺天卷地向我袭来，我甚至感到无力。这些令我意识到了我的初三生活将艰辛与坎坷。
可是压力来了，我不能害怕。因为我知道在漫漫人生中，我总会与压力会面，只有面对才能胜利。你瞧!鱼儿有压力，游弋于漫漫大海中，经受住惊涛骇浪的浸礼，才会有鱼跃龙门的斑斓传说;雄鹰有压力，遨游于碧海蓝天中，经受住风刀霜剑的捶打，才会有叱咤风云的豪放;而我有了压力，磨砺完心智，才能驰骋于考场中，经受住各科的考验，终会有辉煌的人生。
压力来了，我不能惧怕。因为我知道，中考对于我们而言既是一个结束也是另一个的开始。我们不必紧张，新的道路展现在我们面前。只要我们树立目标，把握好分分秒秒，就能使我们的前途充满光明。
学习的压力是把双刃剑，荣辱成败皆是也。面临压力，老是赤漠飞沙掩白日，拔剑云霄又何妨!
我相信只要我们面对压力永不言败，必能使之成为我们通往胜利彼岸的力量!
「12」减少学习压力作文
考试考试考试，我甩着头，想逃避这恐怖的考试，可是，我永远也逃不掉。我是学生，想上大学就必须做十二年学子。在这十二年里，唯一能证明我的，也只是考试，那刺眼的红色分数，让多少人苦恼啊？
有差生羡慕优生的成绩，可他们哪里知道在那优异的成绩背后是什么啊？是没完没了的记单词，是没完没了的资料，是……我就是再优中挣扎的一员，虽然我的父母对我的成绩不是那么在意，可是在如此强烈竞争的社会中，我怕了。我每次考试，都想着要第一，一定要第一，成绩下来时，公布名次时，一如既往的第一却让我如何也高兴不起来。我在想下一次呢，下一次考试呢？我还能是第一吗，如果我不是，怎么办啊？
上次，数学考试，我只考了88分，我欲哭无泪，虽然我不想考试，不想没完没了争第一，但是在老师失望的眼神中我退却了。回家后，我买了几本厚厚的资料，把自己埋在题海之中。又一次考试，我第一，老师以赞许的眼神看我，我却觉得自己好虚伪。
我不知道我还要面对多少场考试，但如果是必须的，我要改一下心态了，以快乐的心态去面对，但在成绩背后我仍是欲哭无泪……
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