1、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。此外，您还可以浏览文案栏目的三八妇女节活动后文案。
2、 学生分解学习动作
3、动作幅度逐渐加大
4、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。
5、通过各种练习方式来帮助学生牢固掌握积极、安全的落地方法。
6、总结练习情况及布置课外作业。
7、课中要认真做好准备活动，以免发生关节扭伤和肌肉拉伤。
8、蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，
9、制定后期教学内容和训练计划。
10、熟悉动作方法
11、 集体练习
12、 教师引导学生回忆四节动作顺序
13、 教师示范完整动作
14、女生在做跪撑动作时脚不可触地
15、体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。
16、方向感要强，掌握好正确的转体节拍
17、掌握记忆动作顺序的方法
18、腰腹力量练习
19、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
20、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学
21、养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力。
22、发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。
23、注意调整呼吸
24、上肢力量练习
25、课堂前半部分进行项目练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。
26、 加强节奏感、韵律感培养
27、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
28、教材内容活泼化，生活化，更好地贴近生活，让学生积极地参与。如模仿兔跳、蛙跳等，更多的采纳游戏教学。
29、学生认真听讲看示范
30、分组练习
31、 教师带领学生练习
32、 教师引导学生记忆5-8节动作顺序
33、练习前，听清方法和要求，遵纪守则、服从安排。
34、培养学生对动作节奏的感悟能力，陶冶学生情操
35、集合整队，清点人数。
36、认真听讲解看示范～并徒手模仿练习
37、在教师提示下完成动作
38、集中练习2次
39、配合下肢动作分解学习手臂动作
40、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
41、放松
42、游戏名称：“火车赛跑”
43、腿部放松
44、 基本掌握动作方法
45、尽量保持好身体姿态
46、组织演练练习过程。2、积极协助演练活动。
47、通过素质练习发展学生的腰腹及上肢力量，使学生得到全面锻炼
48、第一周就中考项目进行全面测试。测试成绩进行针对性训练。
49、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。
50、 加强记忆和节奏感练习
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