1、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。
2、食得法定时餐，不偏食粗茶饭。
3、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
4、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
5、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。
6、体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。
7、耽搁一夜眠，十夜补不全。
8、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
9、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
10、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
11、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
12、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
13、一勤生百巧，一懒生百病。
14、吃饭不要闹，吃饱不要跳。
15、健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。
16、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
17、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
18、运动有益健康，健康成就未来。
19、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
20、减身不如健身。
21、冬勿过捂，夏勿过露。
22、生活需要常更新，生命需要常健身。
23、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
24、尝观天下之人，气之温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿。
25、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
26、秋季满加衣，春天慢卸棉。
27、我健身，所以我健康。
28、全民健身是民族发展的千秋大业。
29、运动方法无数条，因时因地因人挑。
30、锻炼从今始，何必待明朝。
31、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
32、静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
33、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
34、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
35、与其花百元看医生，不如花一元去健身。
36、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。
37、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。
38、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
39、爬山跑步做体操，胜吃人参驴皮膏。
40、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
41、美好生活由健康开始。
42、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
43、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
44、长期健身，乐寿双增。
45、投资健康，积蓄健康，收获健康。
46、身心俱健，不可偏废。
47、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
48、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
49、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。
50、让运动成为习惯，让生命更加精彩。
51、每餐留一口，活到九十九。
52、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
53、忧虑是奇特的染发水，经常使用能使黑发变白发。
54、锻炼适可而止，运动量力而行。
55、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。
56、天天跑一跑，耐力可提高；天天跳一跳，身心不疲劳；天天弯弯腰，肌体轻又巧。
57、常去体育场，吃饭甜又香；多进健身房，睡觉到天亮。
58、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
59、脑怕不用，身怕不动。
60、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
61、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
62、财富难买幸福，健康才是幸福。
63、树立八荣八耻荣辱观，展现人文奥运之风采。
64、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
65、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
66、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
67、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
68、人生一趣笑一笑，和气养生更重要。
69、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
70、健全的精神寓于健全的身体。
71、如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。
72、运动锻炼身体棒，生病黄鱼变强壮。
73、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
74、枪不擦不亮，人不练不壮。
75、生活奔小康，身体要健康。
76、助人为乐，自得其乐。知足常乐，自己找乐，四乐人长寿。
77、电视莫看久，饭后百步走。
78、体育锻炼适体适时适项适量健身效果好，动静结合有劳有逸有律有度健心方法佳。
79、机器不转要生锈，人不活动要得病。
80、练足精气神，不进医院门。
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自我励志名言_励志名言
一、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。米南德
二、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。爱迪生
三、你应庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地；
四、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
五、生活里是没有旁观者的。伏契克
六、生活有品位，生命有价值
七、若是忧虑就应抱希望。人生最大的幸福经常是希望、希望。谢林
八、成功的脑子像钻子一样动作集中到一点。博维
九、经验和毅力，是成功的双足。佚名
十、思考是人类最大的乐趣之一。布莱希特
十一、人生活在希望之中。莫泊桑
十二、我与自我的区别大如同我与他人之间区别。佚名
十三、我们可能把幻想作为伴侣，但必须以理智作为我们指引。约翰逊
十四、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。约翰逊
十五、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
十六、从某种意义上讲，人生的坎坷是人的精神财富。郝联联当我们胆敢作恶，来满足卑下的希冀，我们就迷失了本性，不再是我们自己。莎士比亚
十七、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的石也不能容纳。
十八、仍然坚持一些看似可笑的自我。李若曦
十九、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。
二十、上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛的蜡，人要登上炼狱山顶的上地上乐园，也缺少不得自己的意志。但丁
二十一、勇气，必然大有可为。松下幸之助
二十二、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。雨果
二十三、意志是自由自在的，人实现了他的意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。弗洛姆
二十四、千万别迷恋网络游戏，有本事就玩好人生这场大游戏。
二十五、我的希望是想确定因为我生活在这个世界上，才使这个世界变得好了一些。林肯
二十六、人的理智就好像一面不平的镜子，由于不规则地接受光线，因而把事物的性质和自己的性质搅混在一起，使事物的性质受到了歪曲，改变了颜色。培根
二十七、上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛的蜡，人要登上炼狱山顶的上地上乐园，也缺少不得自己的意志。但丁
二十八、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。陀思妥耶夫斯基
二十九、处理你的人生，使你的周围洋溢着欢欣鼓舞的气氛。卡耐基
三十、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。卡莱尔
健身励志的句子
健身励志的句子
1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
3、磨练肌胳，防病御症。
4、活水贵在流动，生命贵在运动。
5、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
6、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
7、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！
8、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
9、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
10、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
11、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
12、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
13、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
14、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
15、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
16、多一分运动，少一分病痛。
17、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
18、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
19、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
21、运动是一切生命的源泉。
22、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
23、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
24、身体健康者常年轻。
25、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
26、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
27、健身能长寿，不容再等候。
28、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
29、今天不走，明天要跑。
30、生命就是运动，人的生命就是运动。
31、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
32、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
33、活动有方，五脏自和。
34、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
35、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
36、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
38、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
39、生命像河流，运动防腐臭。
40、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
41、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
42、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
43、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
44、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
45、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
46、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
47、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
48、人生要走万里路，迈好强身第一步。
49、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
50、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
51、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
52、生命在于运动。
53、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
54、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
55、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
56、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
57、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
58、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
59、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
60、请享受无法回避的痛苦。
61、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
62、减身不如健身。
63、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
64、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
65、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
66、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
67、健全的精神寓于健全的身体。
68、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
汗水健身励志句子
最开心的一件事就是在最不开心的时候在健身房疯狂骑单车，汗水伴随着动感的音乐挥发，累到毫无知觉却斗志昂扬，那一刻的感觉是忠于自我。多希望那种状态是我生命中的常态，为什么现在的我这么丧。
汗水健身励志句子
一、就服朋友圈那种八百年去一次健身房跑两步就各种发被汗水浸透的照片好像谁的身材不是汗水换来的似的。
二、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
三、今天过完20xx年就过去5/12了，即将迎来六月的雨季，也是莘莘学子金榜题名时，用健身来结束五月的最后一天，挥洒汗水必将收获希望，愿不负好时光！
四、你好像一直一直都在，每当我在最疼，最累的时候，你会默默在我旁边，那一刻感觉值了，健身房的邂逅，我很珍惜。多少次汗水流过鼻尖，脚下主动去抗阻，健身过后的释放感觉一身轻松。
五、昨天重回健身房，之前很偶尔的去过几次私教室，不太自在，像是很刻意去消耗卡路里每次不留下一身汗水就虚度此行的感觉。昨天去了健身房，虽说是重新装修，但像是年资已高偏要装扮成小朋友的样子，勉强崭新。不是很喜欢，但还是看到了很多熟悉的脸，身材依旧很棒，像奖杯墙一个个再过多久依旧是目标的感觉。
六、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。
七、倒计时五天，今天有时间去锻炼，依旧坚持器械训练和快跑，1小时，汗水挡不住，回去依然15分钟的马甲锻炼。。健身减肥后，体重下去了不能允许在上去，不然会有很强的罪恶感。新的城市，熟悉了先去找健身房，现在发现除了工作外，健身能让自己很充实，爱上健身！
八、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
九、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。
十、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
十一、健身流点汗水是对释放压力的一种方式。
十二、隔了两个月没能去健身了，昨晚去挥洒汗水，现在全身酸爽～
十三、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
十四、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
十五、每天早上背单词-白天工作-空闲时候或者摸鱼时候看一看法条-下班吃了饭去健身房动一身汗水-洗个澡再看英文背法条-最后11点按时就寝。
十六、我是真的相信蚊虫喜欢汗水的味道的。每次健身完从这条路走过就能感受到全世界的恶意。特么快递柜更是设在灌木丛里、下水沟旁。
十七、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
十八、这两个月我遇到了一些不如意的事情，每当我难过的时候我就去健身房，用汗水代替泪水。运动的时候心情会变好。
十九、到了我们这个年龄，心中有点烦闷之事都找不到人喝两杯了，男的已为人夫，女的已为人母，只能自己跑去健身房留点汗水。
二十、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来
二十一、折腾了一天，晚上跟室友跟教练一起运动健身挥洒汗水说说笑笑，回来太晚吹头发还有两个陌生人的帮助，然后看个自己喜欢的综艺，再睡一觉，又发现了生活美好的一面！这两个月经历了生死离别，又经历了非人性化，就把它当作一种经历和成长吧！晚安，4月5月！
二十二、在健身房流的每一滴汗水，换来的都是身体的正能量，在练操房，练舞的时候流下的汗水，积极向上，内心丰盈，做更好的自己。
二十三、经过一场雨水的洗礼，乌鲁木齐市的天空更加清朗，各大公园里跳广场舞、健走、慢跑的人越来越多。与此同时，健身场馆里男女老少也尽情挥洒着汗水。全民健身已经蔚然成风。
二十四、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
二十五、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
二十六、来新健身房锻炼一个星期瘦6斤，从81到78，背后的汗水只有自己知道，健身是唯一一件你付出就会有收获的事情。
二十七、手肘脱臼+毕业设计的摧残，瘦了十斤，状态差到极点，但是还是尽力去准备下这个比赛，为大学健身这两三年留下的汗水和辛苦画上个圆满的句号。
二十八、任何苦难都值得自己慢慢熬过去。我面对现在恐惧完全不知所措，不知道该怎么面对明天也不知道该如何度过今天。很想到健身房跑一跑，汗水蒸发凝结成的水蒸气能带走心里多多少少的郁闷，再面对蓝色放光的泳池狠狠哭一场，却发现大喘气过后已经完全没有了想哭的欲望。可是心脏还是皱巴巴的。。
二十九、昨晚运动，感觉和以往不同，以前脸上是油+汗水，昨晚就只是爆汗而已，不怎么油了。健身房里几个有氧神器，5分钟-10分钟就能快速提升心率，接下来再做器械，最后再来半个小时的有氧。然后就手抖脚抖了。
三十、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
三十一、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
三十二、每周日对自己最严格的一天，把自己泡在健身房里感受汗水从身体划过，小伙伴拿来衣服作为礼物，鼓励了马上参加舞蹈比赛的好朋友，被一直夸我的伙伴摸了胸，吓得我把手里的醋直接喷在了眼睛里，聊天的时候说这么努力其实也就是给自己看，晚餐吃的有点没头脑，喝保养的中药也是要强。
三十三、妆都没有卸下班来了健身房，45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食
三十四、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
三十五、运动不仅可以让你忘却烦恼，增加幸福感，还能让你正能量爆棚。当你心情不好或遭遇挫折的时候，不要只会吃吃吃，喝喝喝，睡睡睡。去健身房挥洒点汗水，马上就能给你灵魂的救赎！满血复活！
三十六、看着镜子的的自己真的越来越紧致了，真的很开心，每一点改变都是在健身房的汗水换来的。无论有什么事，运动计划都没有变，我想，运动是一生的计划，与身体好好相处。
三十七、没减肥的时候，我很快乐，每天吃吃喝喝快快乐乐，斤数也是这样。现在，我不快乐，每天就吃一点点，不敢吃个这不敢吃那个，辛辛苦苦在健身房挥洒汗水，斤数跟之前也差不多。
名句作为警示自己的句子，希望以上《健身励志名言》内容对您有所帮助，如果还想获取更多名句内容可以点击生日名言自己的话励志专题。