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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办

励志的句子

好的演讲稿可以引导听众,使听众能更好地理解演讲的内容。在充满活力,日益开放的今天,用到演讲稿的地方越来越多,为了让您在写演讲稿时更加简单方便,下面是小编为大家收集的锻炼口才的演讲稿,欢迎阅读与收藏。此外,您还可以浏览句子大全栏目的充满希望的句子合集

练口才必背的1个演讲 篇1

1、抓住一切讲话的机会

在公众场合特别是开会的时候,一定要抓住发言的机会才可以锻炼到自己的口才,一定不要害怕说错,不要不敢说。

2、每天训练自己三分钟演讲

每天坚持看新闻,看完一则新闻后尝试来一个

3、自我暗示

每天都要对自己说“我是最棒的!我一定要有一流的演讲口才!”,给自己定好目标,给自己多点自信!

发表评论的`即兴演讲,可以对着镜子自己说或者对朋友说。

4、多和别人聊天

在陌生的地方也不要闲着,有机会就找人聊天,尝试天南地北地侃,锻炼口才的同时可以增加自己的见识。

5、注意讲话技巧

每次说话前都要想一下说出的话是否合理,是否有照顾到大家的感受。说话的技巧是要靠自己锻炼出来的,多注意别人的反应。

练口才必背的1个演讲 篇2

老师们,同学们:

大家好!

人们常说:做事情要讲究方法。学习更需要讲方法。有同学曾经问过我:“你用了什么好方法,成绩这么好?我也想学你的方法。”其实这个问题陷入了一个误区。学习方法要适合自己才可以,不能盲目照搬照抄,要根据自己实际情况,找一个属于自己的学习方法。

我发现身边的'一些同学在周末会去补习,但却不是补习短板,而是补习本来就很好的科目。我认为这并不是提高成绩的方法。以我为例,初中时,数理化三科成绩总分只有250分,对我而言,最多只有二十来分的提升空间,但是语文和英语加起来却可以有接近四十分的提升空间,在保持数理化三科成绩下,想办法提高语文英语的学习效率,将会有更多的分数提升。这也可以看出,最弱的弱项往往会影响其他长项发挥。在学习上,查漏补缺,比扬长避短更有实效。

同学们,学习上有问题并不是什么大问题,的问题是自己看不到有问题。只要找到自己学习上的问题并解决它们,我们都能考出自己理想的成绩。我今天的分享到此结束。

谢谢大家!

练口才必背的1个演讲 篇3

大家好!

小鸟因为选择了蓝天,才能尽情飞翔;小溪因为选择了大海,才能尽情流淌;青松因为选择了危峻,才显示了生命之顽强;花朵因为选择了绽开,才显示出生命之美丽。才而我因为选择了放飞,才拥有了曾经的梦想。

在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的,新的老师,新的同学,新的旅途,新的梦幻,新的生命正在破土而出,面对这一切,我们该怎么办。由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,擦掉昔日的荣耀,拿上我们的曾经的利器,整装待发,新学期的目标是我们新的征途的开始!

梦想是我们通往成功的地图,只有付出了行动,迈出我们坚实的步伐,才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标,就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。

谢谢。

练口才必背的1个演讲 篇4

善良——生命的同情

善良其实就是生命对于生命的同情。

如果一个社会普遍缺乏同情心、缺乏善良,或者一部分人邪恶、不善良,而又不受制裁,在这样的环境中,善良的人反而受害,于是不敢善良。一个好社会和一个坏社会最基本的分别就是能不能给人一种安全感,如果普遍没有善良,这样的社会是没有安全感的。一个优秀的灵魂,其最基本的品质就是善良,他对生命有一种感动。

我们到这个世界上来的时候本没有名字、没有身份、没有职务,什么都没有,这些东西都是后来附加的。可是后来,慢慢地,我们就不是作为一个生命来生活了,而是作为一个身份或者所谓身价。而且往往也是把自己看成这样,很少去倾听自己的生命到底要什么东西,自己的生命过得舒服不舒服,这种敏感没有了,更普遍的是追求物质的东西。

我认为,物质的欲望是被社会刺激起来的,并不是生命本身所具有的,但我们往往被这种物质的欲望所支配了,而忘记了我们的生命需要什么。人和人的关系成了不是生命本身的一种关系,而是利益的关系,我觉得同情心的泯灭就是从这里开始的,生命感觉的麻痹也是从这里开始的。从现状来看,人们善良的缺失和对于生命感觉的迟钝确实比较普遍,这是很可悲的。我们的社会普遍有一种对他人的冷漠,对生命的冷漠,甚至是冷酷。

从人性的角度来说,每个人的人性中都有善良的种子,只是有时候我们不敢善良,因为经常有一些坏蛋利用人们的善良来设陷阱。所以,我认为,关键是要建立一个法治健全的社会。

练口才必背的1个演讲 篇5

亲爱的老师们,同学们:

大家早上好。今天我讲话的题目是《请加强体育锻炼》。

现在,天气越来越冷,生病咳嗽的同学越来越多,所以我要趁今天升旗的机会,号召大家参加体育锻炼。参加体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的`坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。据调查,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8—10倍。

美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。

如何科学的进行体育锻炼呢?我这里有几点温馨提示:第一,运动前做好准备活动,运动后及时穿衣保暖,以防感冒;第二,在运动时,做到活动内容有组织,追逐打闹不可取,确保安全有保障;第三,运动时,要团结友爱,不要因为小事而引起摩擦、冲突。

健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。运动传递健康,健康成就快乐!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

我的讲话完毕,谢谢大家。

练口才必背的1个演讲 篇6

大家好!

自古以来,书就是人类的好朋友。读书似乎是一件苦事,不然,为什么有人头悬梁,锥刺股?读书似乎又是一件快乐的事,否则,为什么会有人囊萤映雪、凿壁借光?我对好书,似乎有一份特殊的感情,觉得它是我最亲密的朋友。

在新的'世纪中,愿同学们都来与好书作伴。只要是好书,就开卷有益;只有博览群书,才能使我们的知识渊博;只有与书作伴,思想才不贫穷、不孤独,身心才能得到陶冶,生活才能充满情趣。

“问渠哪得清如许,为有源头活水来。”同学们,让我们畅饮这“源头活水”,攀登这人类进步的阶梯,成为知识的富翁,精神的巨人,成为祖国21世纪的高素质的建设者。

谢谢。

练口才必背的1个演讲 篇7

高贵——人格的骄傲

在古希腊、古罗马时代,“高贵”被看做是最重要的价值。但那种“高贵”不是指地位,而是精神上的高贵。

第欧根尼是希腊划时代的一位哲学家。那时候统治欧亚大陆的是亚历山大大帝。第欧根尼提倡人应该过简朴的生活,因此他也没有自己的房子,完全是一个乞丐的样子。一天,亚历山大大帝碰到第欧根尼,大帝对他说,我是大帝亚历山大。第欧根尼回答说,我是狗崽子第欧根尼。狗崽子是第欧根尼的绰号。亚历山大顿时肃然起敬,对他说,先生,我能帮你什么忙吗?第欧根尼说,你能给我做一件事,就是请你走开,不要挡住我的阳光。亚历山大就乖乖地走了,他边走边对侍从说,如果我不是亚历山大,那我愿意做第欧根尼。第欧根尼在物质上过着很简单的生活,但是在灵魂上他是很骄傲的。

康德说,人是目的,在任何情况都不能把人作为手段。所谓“人是目的”是指人之所以为人的属性,是区别于其他生物的,是道德、精神层面上的高贵,是精神性。而不能把这个意义上的人作为满足物欲的手段,当人为了满足自己的需要,而做不道德的事情,那么这个时候,人就只是“手段”了,而没有把自己作为“目的”。

对待他人也应该这样,不能把他人作为满足自己欲望的手段,把每个人都要看成是有尊严的人、有灵魂的人,让灵魂与灵魂相对待。所以,人与人之间应该普及尊严感,这样的社会才会是美好的社会。最后我想说,就一个人而言,最重要的是善良、丰富、高贵。我们应该有善良的心、丰富的心灵和高贵的灵魂。这样才是真正的人。我怀念这些品质,也希望现代的人具备这些品质。

练口才必背的1个演讲 篇8

一、放松心灵,言语自如

在与人交谈时我们会有这样的感觉,自己越是紧张、严谨就越说不出话来。原因是什么呢?主要是因为你没有一个轻松愉悦的心理环境做基础。讲话就好比一层层的高楼,轻松的心情就是雄厚的地基。口才越好,大楼越高,相应的地基就越雄厚,心情就越需要放松。

有关专家做过这样一个实验:选出智力与谈吐能力都正常的二十个监狱犯人,给他一段难度适中的文字。第一次对他们讲,如果能在短时间内将文字流利背出,就释放他们,结果都能流利背诵;第二次用枪看守着他们,让他们背诵,背不流利就枪毙,结果大都没第一次背诵的好。

这个实验充分证明了心情与说话有密切关系。心情放松,你的谈吐能力才能自由发挥。在谈话过程中要注意把握好自己的情绪,放松自己的情绪才能更好发挥自己的口才。

演说家们成功的最大原因是有一流的口才,但他们还有另外一个成功的原因就是拥有轻松的心情。许多演讲者在上台之前要听一段轻音乐,让自己的思想跟随着音乐的旋律,使紧张的情绪得到调整,使自己的心情变得轻松,舒畅。一旦心情放松下来,一切都变得自然了。

一个发条上得十足的表不会走得很久,一辆速度经常达到极限的车很容易出事故,一架弦绷得过紧的琴往往容易断,一个心情烦躁、紧张的人容易生病。因此,善用表的人不会把发条上得过紧,善驾驶的人不会把车开得过快,善操琴的人不会把琴弦绷得过紧,情商高的.人时刻在为自己的心灵松绑。

交际的成功重在语言,语言的成功重在情绪,情绪的成功重在放松。紧张只能使你瞠目结舌,而放松会使你妙语连篇。把握语言,把握轻松。

二、轻松谈话的方法

要想做到轻松谈话,首先要放松自己的心情,只有心情放松了,言语才能顺畅。

1、与对方谈论一件事时要专心,不要想着其他事。

2、谈话中用适当的幽默语言调节一下谈话氛围。

3、对自己一时的口误或言语不当不要计较,说过了就过去了,不要回头纠缠。

4、有规律的抽出时间,为自己营造一个轻松环境,尽情去享受。

5、心情烦闷时不要说话,认真听他人说的话,并吸取有效成分。

6、时间紧,任务重时就要抓住说话的核心,不必面面俱到。

7、自己口才不佳不要紧,学会轻松你的谈吐能力自然会得到提高。

8、越是在紧张的氛围中谈话,越要放松心情。

9、自己不该说的话一定不要信口开河。

10、时刻提醒自己,我与轻松相伴。

当然,这只是笔者的一孔之见,你最好开动思维想出更适合自己的方法来。要记住一点,贵在坚持。再好的方法用不上三天就抛弃了,你永远得不到轻松。坚持按方法去做,就像工作一样,业务熟练了自然得心应手。轻松谈话,会轻松地打动对方。

练口才必背的1个演讲 篇9

亲爱的老师、同学们:

早上好!今天我国旗下演讲的题目是“预防秋季流感,锻炼从我做起”。

相信从今天早上的`气温骤降,大家都已感受到秋天天气变化的威力了吧,是呀,秋季气候变化异常,季节转换较快,早、中、晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,是感冒等上呼吸道感染病的高发季节,而我们小朋友,正是秋季感冒的易感人群。

那么,如何预防秋季流感,对抗感冒病毒呢?我们可以做到这二点:注意保暖,和加强锻炼。

感冒预防首先要注意随温度变化选择衣物,温度降低、及时添加衣物,其次,利用体育课和校园活动时间锻炼身体,多晒太阳,在户外适当活动,可以提高抗病能力,同时要注意适量运动、充足休息,避免过度疲劳。另外,保持良好的个人卫生也很重要,皮肤是我们每个人人体健康的第一道防线,所以我们一定要注重清洁卫生,勤洗手,使用洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手,以免病毒入清。最后,要适当多饮水,多吃水果,增强机体代谢,总之,只有增强体质,才能更好地预防流感。

希望大家都能做到这几点,做一名健康的阳光少年!

练口才必背的1个演讲 篇10

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

我们是xx初中的骄傲,我们的每一步成长都写在xx初中校史的史册上,真诚的希望每一个学弟学妹都能秉承xx初中的校训,从做人开始,用汗水、泪水耕耘你们美好的未来,相信你们绝不会让xx初中这一圣洁的名字蒙羞。迎接你们的.则将是人生重大的考验,我们都将拭目以待,相信你们一定不会辜负家长的厚望、亲人的叮嘱、老师的培育和自己的誓言。成功一定属于你们!你们一定能够成功!

让我们在遍布甲骨文的钟鼎上,读祖国童年的灵性;在弥漫烽烟的长城上,读祖国青春的豪放;在缀满诗歌与科学的大地上,读祖国壮年的成熟。让我们把尚的品德,异的成绩献给祖国母亲,将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于青春,献出自己的智慧和爱。让我们在五星红旗下庄严宣誓:我们努力奋斗,为了美丽的祖国我们将竭尽全力,我们将奋斗终生。

谢谢。

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