以写作为例,作文的结构和内容都需要具备个人独立性和创新性。在动笔之前,我们需要先发掘一些值得注意的素材来支撑我们的观点和论述。而一篇优秀的作文最好能够展现出作者独特的见解和思考方式。那么,如何撰写一篇高质量的作文呢?我们为您精心编写了题为“体育健将作文”的文章,以满足您的实际需求。如果您想了解更多相关信息,请继续阅读下文!
体育健将作文【篇1】
我们班的许梦同学,体育很好,可以称得上是我们班的“巾帼体育健将”了。我的体育成绩不好,所以我特别佩服她。
一节体育课上,体育老师教我们跳鞍马。我看见鞍马都头晕,更别说跳过去了。这时,老师要求许梦给我们做示范。只见她向后退了几步,然后跑向鞍马,双手撑“马背”,一跃身子,两腿叉开,很轻松就跳过去了,再加上一个平稳的落地,几乎可以打满分了!而我,跳了几次都没有成功,终于在最后一次,我“破天荒”地、别扭地跳了过去。
后来,有一件事,令我更佩服她了。
在这个学期的春季运动会上,她是女子4×100米接力赛的最后一棒。这是一项非常重要的比赛,它关系着我们班的总分。别说参赛队员了,连我这个观众也忐忑不安。比赛开始了!第一棒时,我们班落在最后;第二棒时,我们班几乎追上了(2)班;第三棒时,我们班把(2)班甩在了最后;第四棒,也就是许梦这一棒,至关重要,我的心都“提”到了嗓子眼儿,心里暗暗喊着:“许梦,加油!”只见她接上棒后,以“飞毛腿”的'速度奔向终点。谁都知道(3)班的同学跑得快,可是许梦不负众望,她赶上了(3)班的同学,并一点一点地超过了(3)班的同学……终于,许梦以一步的优势首先跨过了终点线……我们班赢了!同学们友好地拍着许梦的肩膀,说,“好样的,你真能!”
她,就是我们班的体育“小能人”!
体育健将作文【篇2】
一个高高地身高,神采奕奕的双眼,雪白雪白的牙,这就是那个体育文化健将段家盛。他是我最好的朋友。
大家别以为他平常一副吊二郎到的模样,但是,针对体育运动项目,他但是十分积极主动。在三年级的情况下,他还破了一次全校纪录呢!不相信?我给大家讲下吧:
在比赛的前几日,教师公布了要举办锻炼身体的话的信息。别的同学还没反应回来,段家盛却早就头晕眼花了。
锻炼身体的话开始了,选手们在《义勇军进行曲》的歌唱中,威武凌凌的.离开了出去,她们分别在自身的起跑线上各到位。我一眼看到了段家盛,他脸部挂着一种侵视的微笑。显而易见,他早就成竹在胸了。砰的一声枪声,选手们像离弦的箭一样飞走了出来。段家盛飞在最前边,在最终一圈里,他耗尽自身跨下的全部气力冲以往。就是这样破了全校纪录。
也有一次,是篮球赛比赛,大家选用了田忌的战略,击败了125班。
在比赛全过程中,段家盛一直冲在最前边为别的工作人员引路,入球的也一直他,见到125班暴跳如雷的模样,大家班里开怀大笑。
另一次,是在四年级,全校举行田径比赛,可老师说只有五、六年级才能报名参加,原本惊慌失措的他,顿时手足无措。由此可见这段家盛是多么的想报名参加比赛啊!
我眼中的自己最好的朋友,应对体育运动项目一丝不苟,始终追求完美着获胜。这就是将来的体育文化健将段家盛!
体育健将作文【篇3】
我班的班长--毛梓丞,不仅是一位学霸,这次期中考试全年级第一,还是一位体育达人。
睿智和坚强在他的脸上可以一览无遗。瞧!国字型的脸上浓浓的眉毛和一双炯炯有神的大眼睛,坚挺的鼻子底下有一张能妙语连珠的嘴巴。他个子有点矮,但他有结实的肌肉,用手一捏,肉紧紧的,这和他平时加强体育锻炼是分不开的。
他的体育天赋在运动会上发挥得淋漓尽致。记得校运会比赛当天,只听一声枪响,他便像一匹奔驰的骏马,低头拼命向终点跑去,只用短短的几秒钟就把对手远远地甩在了后面,然而正当胜利在望时,却看见他突然慢下来了,一滴滴汗珠从他的额头上迅速滚落下来,表情十分痛苦。后面的同学也迅速地追赶上来,和他在一条位置上。我们的心一下子提到了嗓子眼,不由自主地大喊:"毛梓丞,加油!毛梓丞,加油!"毛梓丞听到了我们的加油声后,开始加快速度,奋力大跨步地向前跑了起来,终于超过了他的竞争对手。最后他以优异的成绩夺得了本次八百米比赛的冠军,事后我们才知道:比赛时他突然肚子疼,但他强忍着疼痛坚持跑完了比赛。
毛梓丞赢了,他以雄厚的实力和顽强的毅力赢得了在场每一个人的尊重!
体育健将作文【篇4】
要说体育健将,我们班非张贺莫属,这方面他在我们班是出了名的。
就比如他在前一段的运动会上,二百米短跑中他那英姿飒爽的姿态和神情,仿佛他就是世界第一,起跑,加速都是那么完美。他还是我们校田径队的主要成员,每次看到他们训练,我只想说天分加专业技术,那能是一般人超越的了的吗?当然还有他不懈的努力。我跟着他跑步从来追不上他的,要知道,我也是曾经的小猎豹哦!那时我觉得我是风,现在看来,如果我是风,那张贺是什么呢?作文我也不知道怎么形容他了,算闪电吗?应该是!他在其它运动项目方面也是很优秀的。
他跑的快也有不好的一面,有时他找打,我在外面根本打不到他,不过我也是会动脑子的,我想办法避开他的长处,还是成功了一次的,必竟在同学们心中我还是那个最棒的,哈哈哈我认为他就像杨红樱阿姨书中的那个张达,因为张达就跑的特别快,能跑的过汔车,而张贺能跑过我,可能张贺就是现实中的张达。
这就是我们班的体育健将兼我的好朋友张贺。
体育健将作文【篇5】
欢迎加入跑步的行列!你会感受生命的律动之美!教你一个提升体能的方法:变速跑!
跑步等有氧运动可以拓宽上肢肌肉和下肢肌肉爆发力,你尽量保持训练量,当保持一定得体力后就可以练习变速跑。
变速跑很简单,核心就是弯道慢跑,直道加速!
在跑道上,从弯道开始,先慢跑进入直道,然后开始加速!就这样一圈跑道为一组!第一次休息1分钟,继续第二组!接着休息2-3分钟,继续第三组!一般来说,三组就很累了。所以要强调,变速跑不要慢,要把大腿打开!长跑无法锻炼下肢肌肉的的线条和持久爆发力!
个人建议:晨跑效果不好,傍晚进行最佳,如果执意晨跑,那么请将变速夜安排在白天,全身的肌肉线粒体需要在能量强烈释放时进行光照反应。
另外可以用哑铃等进行力量练习!徒手健身也是可以的!坚持每天几组,棒棒哒!
条件早以具备为什么才出结果,许昕在各种大赛表现非凡单打和双打混双在世锦赛世界杯奥运会都表现出色所以获得此荣誉里所当然他是中国乒坛领军人物。
不是从退役军人中选拔,而应该是把足球苗子放到军营,进行严格的军事化管理和教育。
体育健将作文【篇6】
你知道吗?我们班里有一个“体育健将”,他的名字便是赵凯强。我推荐他可以得到一枚“保健章”。
记得在四年级上半学期的时候,学校举行了一次300米长跑比赛,各班都选出了他们的“飞毛腿”,我们班也不例外。在马上要开始比赛的时候,各班都在做准备活动,有的踢踢腿,有的扭扭头,还有的弯弯腰,都充满自信地为这场比赛准备着。我看了一下其他班的参赛选手,都生龙活虎的样子,再看一下我们班的同学,除了几个高点的之外,其他都很弱小,我心里失落地想:“唉,这回输定了。”
随着一声哨响,参赛选手们像离弦的箭一样冲了出去。只见四(5)班的一名选手抢得优势,一直遥遥领先。后来,我们的同学司德生也冲了上去,可惜他们两谁也不让谁。司德生尽管已经很努力了,没想到还是没有超过去,反倒把自己给累的气喘嘘嘘,。我心里焦急地想:“我们班的‘飞毛腿’们,快施展你们的真正本领了吧!”
比赛到了一半的时候,一直默默无闻的赵凯强冲了上去,但是四(5)班的选手也不甘示弱,还是叫赵凯强白费了一番苦心。过了一会儿,赵凯强眼看着别人马上要到终点了,真是心急如焚,便憋足了一口气,像飞起来了一样冲了过去,终于把四(5)班的选手给超过了。四(5)班的选手还想反超,可他自己已经精疲力尽了,赵凯强始终领先他一点,直到冲过了终点。就这样,我们赢得了这场比赛。我开心的想:“哈哈,究竟还是我们班厉害。”
怎么样,他?
体育健将作文【篇7】
我们班有个体育健将,他有强健的体魄:他,有一双袋鼠般长而有力的腿;他,有一双小小的眼睛你们猜到他是谁了吗?对了,他就是我们班的足球小将王思明了!
在前不久的春季运动会上,他参加了一百米短跑,那细长的双腿像离弦的箭,如猛虎下山一样。班级同学一直都在为他加油,王思明以闪电般的速度跑完了全程。这时,同学们纷纷拥上前来祝贺他。有的同学还和王思明说:你是不是吃了能量豆呀!他笑了一下,就过去了。这时我猜他应该在想:我下次一定要破纪录。之后,成绩下来了,王思明在全年级比赛中,名列前茅,并且拿到了奖状。那时他虽然嘴角只微微扬起了一些,但他的内心是无比得开心、快乐。
王思明不但是我们班的体育健将,还是我们班的开心果呢!
体育健将作文【篇8】
我的好朋友谢洪轩是一个体育健将,他跑的非常快,还会踢足球,如果有人跟他比跑步,那真是小巫见大巫。
有一次几个女生跟他比跑步,女生先跑十秒后他才开始跑,我认为他会输,结果恰恰相反。他像猎豹一样冲了上去,反超了女生宿舍女生也不甘示弱飞快地追了上去,他又像离弦的箭一样越跑越快,就好像停不下来似的,结果谁都知道他赢了。
还有一次他和几个男人比一千米,开始他一马当先冲上去,其他男生都只能跟在他的后面用尽全力想要反超他,我想他跑的像火箭那么快,那几个男生肯定超不了他,还和他比赛真实不自量力。结果在中期的时候,他渐渐体力不支了,他汗流浃背,就像被水泼了一身似的,其他几个男生看到了难得的天赐良机,趁机反超了他,我想:这下他肯定会输的,我的心也快速的跳着,像要飞出我身体似的。最后,就在我觉得他会输的时候,他突然猛的一冲,像子弹一样飞出去,反超了所有人,得了第一名。
这就是我们班的体育健将,一个跑得超快的体育健将。
体育健将作文【篇9】
我是一个活泼,会打蓝球的男孩。
我个孑不高,就因为这个那些个孑高都不愿带我打蓝球。就从这时开始,我下定决心要锻炼,听我哥说经常玩吊环,个孑自然会长高。以后我作业一写完就连忙跑下楼去玩吊环,经过多次练习,我的个孑明显长高了许多。
虽然个子长高了,可是我蓝球技术很高,所以我要加強练习。首先练习投篮,先投1分球,我投呀,投呀,过了好长时间,一球未进。我心里十分难受,但是我没有打退堂鼓,还是专心的投球。一分又一分过去了,我终于投进了一分球,这时我心里高兴极了,接着我要投二分球,球投出去了,但没有进,可是我找到了一个小窍门,经过反复练习我的球技提高了。
打篮球时我一球又一球的进去了,别人都对我竖起了大姆指,我也微微地笑了。
体育健将作文【篇10】
我们班有一个体育健将,那个人就是钟禹哲。他9岁,属牛,身高大约一米二左右,尖尖的鼻子,弯弯的眉毛下面有一双水汪汪的亮晶晶的大眼睛,嘴巴像一根香蕉,长长的白腿跑得像风一样快。
钟禹哲不管是跳绳、跳远、跑步还是跳高,都更胜人一筹,其中最厉害要算跑步了。有一次,体育老师要求我们在两分钟内跑完200米。随着老师预备!的声音响起,钟禹哲做出了预备的姿势,他两眼平视前方,眼睛里充满了既充满了自信又闪现出一丝丝杀气,跑!,一声令下,跑步开始了,只见他一马当先,像一根离弦的箭一样跑了出去,很快就超越了前面的同学。他越跑越快,健步如飞,仿佛每一步都要跑出好几米。到快要到终点的时候,他已经遥遥领先,和后面的同学拉开了很大的距离。最后,她以冲过了终点,过了好一会儿,其他的同学才陆续到达。
他不但跑步厉害,还是一个跳远健将。学校运动会,跳远的项目我和他都参加了,我心里忐忑不安。我的对手又是钟禹哲,到了跳远场地上,我和他相遇了。比赛开始了。他先把手举得高高地,屁股往后推,然后身体往前靠。果然,他的最高成绩是一米六。可我拼尽了全力只是跳了个一米四。
我不服,下课又叫他和我再去比一场。我一开始跳一米六二。我想这他应该比不过我吧,突然他一下子跳了一米七。我又输了。
这就是三二班的体育健将钟禹哲,他可为班级争得了不少的荣誉。我对他真是佩服得五体投地。
体育健将作文【篇11】
要说起我们班的体育达人,首当其冲的便就是李佑,但是他是那种特别低调的人,要不是那次他报名参加了一百米比赛我们可能都不会发现他有这般厉害。
中学的生活和小学的生活对比起来实在是节奏快了很多,教室里面的同学里面多了很多认真学习的人,平常从教室出去,回来的时侯经会看见一片黑压压的头,放眼望去都是认真学习的同学们,教室里面安静的那一个同学翻动一页书都能听的明明白白。可是就是今天显得有一些不一样,同学们像是在期待自己的生日礼物一般,这时班主任进来了,同学们注意着班主任的每一个动作,期待着他宣布着那一定期待已久的消息。班主任看着我们的样子笑了起来,紧接着他就宣布“这周的举办运动会大家可以开始报名和准备了。”瞬间教室就炸了锅,同学们喜悦的讨论着。
李佑不是我们班的体育委员,但是他却是我们班体育最为厉害的人。李佑平日里面是话不多的人,平日并没有看见他去运动,所以并没有想象他是这样的厉害。他长得很高,快有一米八的样子,每天穿的都很简单,但是看起来很干净,他也不黑,而且还很白。这次是他主动报名参加的,但是我们都觉得不可思议。
运动会正是秋高气爽的时候,但是一点都不会让我们觉得凄凉。一大早我们就在操场上准备好,我找了一个特别好的位置坐下,在这里我看见全部的比赛。第一场便是100米,我看见李佑穿着运动装在起跑线上蓄势以待,那个样子可真帅。老师一身令下,我看见他像猛虎一般的跑了出去,不过一会儿就超过了第二名十米至多,最终以优秀的成绩取得了第一名。
他成为了校园里面的风云人物,他成了我们的骄傲,我们学习的目标。但是我相信,只要我们努力也可以变得优秀。
体育健将作文【篇12】
要是问我谁能当“体育健将”,我当然推选马飞越了。
马飞越和我一样高,可是他踢球可比我厉害多了。记得有一次,我们中午刚吃完饭,马飞越已经在操场上玩得满头大汗了。比赛开始了,只见他先把球开到了30米左右的高空,球在地上发出“咚”的一身巨响。他一看,情况不妙,躲开对方的攻击,左躲右闪,最后一个“火焰射球”成功的踢进对方的球门里。
他跑步很快,老师还让他参加了学校的田径队。在田径队里,他加倍努力,天天很早起来开始体育锻炼,很晚才回家。他还得到许多奖状,比如说:全国啦啦操比赛第1名、200米短跑比赛第2名、2000米长跑第4名……
综上所述,我当然要选他当体育健将啦!
体育健将作文【篇13】
我推荐宋佩杰为我们班的外语小才子加体育健将。她不但英语口才好,而且还是一名体育健将。
记得有一次,学校组织英语风采大赛,当我们写完作业休息时,她却辛苦地在背英语故事。故事很长,个别单词很难,宋佩杰竟然也能背得滚瓜烂熟。我很佩服她,我要向宋佩杰学习。
还记得有一次,正好到了六一儿童节,宋佩杰的妈妈都来了,宋佩杰穿着黄色的衣服表演武术,她妈妈在给她摄像。去年拔河比赛,宋佩杰排在第一位,几分钟过去了,比赛开始了,宋佩杰努力地往后拉,十五分钟以后,拔河比赛结束了,原来吵闹的校园变得一片安静,我们拿到了第一。最后我们每个人的手都红了,特别是宋佩杰的手最红,她可是为了我们班级的荣誉呀。
这就是我给大家介绍的外语小才子和体育健将,很厉害吧!
体育健将作文【篇14】
要说谁能获得“保健章”,那非我们班的体育健将牛牧川莫属了。
牛牧川有着矮矮的个头,炯炯有神的眼睛,健壮的身体,这一切都像是为运动而生。
要说他,平常就生龙活虎的,一到上体育课,他更是全身充满了活力。由于体育能力很强,经过一番努力,他经常跑第一名。
因为他的体育成绩优秀,每次运动会都少不了他。要不是每个运动员只能报两项比赛,他恨不得把所有男子比赛跑步的项目全都给报了那!
在上届的校运动会中,牛牧川获得了男子400米的冠军和男子60米的冠军。在男子400米赛跑时的精彩片段至今仍让大家记忆犹新。当时,发令枪一响,他就开始快步的赛跑,他就像离弦的箭一样冲出了跑道,超过一个又一个的对手,临近终点,他一鼓作气,摆脱了紧追在后面的选手,第一个冲过了终点线,大家都欢呼起来啦。
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体育健将作文【篇15】
一说起我们班的体育健将,我就会想起跑得最快的孙伟硕。他称第一,就没人敢称第二了。
他长得非常帅气,一双闪耀的眼晴明亮的灯一样,高高的鼻梁,一张小红嘴像涂了口红一样那么红,耳朵很小。
你们别看他那么矮小,他可是体育健将。有一次体育老师让我们几个跑步,我跑得很快,以为自己能拿个第一,突然,有一个矮小的同学嗖的一声就超过了我,两条腿像下面踩着风火轮一样。我被他的速度吓到了,别人每小时跑几千米,他就一小时能跑十几千米。还有一次,老师让我们几个跳远,他先跳,他一跳竟跳了170米,真让人惊讶啊!他不管什么项目都能拿第一。后来我问他,你为什么跑得这么快?他说:我每天晨跑20圈,争取让我跑得更快,每天还做俯卧撑100个。
他有一次和老师跑,老师拿出跑得最快的速度,他也跑得更快了,他和老师只有五步远,真是惊人啊!
这就是我们班的体育健将孙伟硕,没人比他跑得快。
体育健将作文【篇16】
大家好!我叫陈龙,你别看我体育不怎么样。但是,我却有一个体育技术精湛的朋友。你们想认识他吗???那就听我慢慢道来。记得我是在一次春季运动会上才认识他的,当时我还只是普普通通的啦啦对员!并不知道他的名气,当我看到他时,他的身子几乎有1米50,差点就赶上姚明了,样子呢也呆呆的,便也没抱太大的希望。就这样,随着时间的流逝,啦啦对那哭天喊地,欢天喜地般地欢呼声中,终于到了最激动人心的比赛了——“800米长跑”。
嘿!说来也巧,顾凌康也在其中,我到要看看,这个他有什么本事。微风四起,烟尘飘散。大家都站在同一起跑线上,我深知,运动员们的心里头,都暗暗数着:“
1、2、3、4……”枪声一起,运动员们就飞一般地跑了出去,而那顾凌康却犹如一只老弱病残的野马,慢极了。我心里暗暗笑着。可是,不到黄河不死心,我便继续往下看了。最后,终于憋到了冲刺时刻。也不知怎么的,那个顾凌康似乎失去了理智,从一只老弱病残的老马直线上升到了一只精力旺盛的骏马。“唰”的一声,越过了终点线,当时我都惊呆了。也从当时,从心底里爱上了体育,有了一个新的崇拜者——顾凌康。
好了,不跟你们说了,我要去锻炼了。总之万语千言都汇成一句话:“同一个世界,同一个梦想。”2008奥运会,加油!!!!!!!!
体育健将作文【篇17】
要说起我们班小能人,那可真不少,如“书法大王”陈贻悦、“速算大王”卢李亮、“英语大王”洪涛,但最让我敬佩的还是“体育健将”——崔倡。
说起崔倡,也许你们根本想象不到是一位又高又胖的同学,而这位又高又胖的同学竟然还是“体育健将”。不错,他是我们班的“体育健将”,别瞧他胖得像熊猫,甚至像企鹅,但他肥而不笨,胖而不拙,动作敏捷而灵巧,活像一只蹿在树林间蹦来跳去的山猴。
先说崔倡打篮球吧。前不久,我们七年级7个班举办篮球赛,崔倡被选进我们班篮球队打中锋。虽然运球是崔倡的弱项,容易被抢,但站在禁区内,也就是篮筐下,他就是一尊铁塔,一手遮天,无论扣篮、灌篮、盖帽或抢篮板,他样样出色。具体地说吧,对方抱着球,费九牛二虎之力冲到篮框下,正准备把球往篮框里投,说时迟那时快,一只大手铺天盖地把球摁住了,对方的进攻自然遭到了破坏;如果我们这方进攻呢,即使外围投不进也没关系,因为篮筐下有个“保护神”,这个“保护神”就是崔倡,只见他从人群中旱地拔葱,手一伸就把篮球抢到,紧接着,球又被他灌进筐里,获得二次得分了……最终,我们班篮球队所向披靡,夺冠而归,崔倡功不可没。
崔倡不仅篮球打得好,而且乒乓球更打得出色。每当体育课或大课间自由活动时,崔倡和我们几个爱好打乒乓球的同学,就不约而同地拿起乒乓球和球拍,纷纷奔跑到操场乒乓球台边,采取打擂台式的轮流打,可是,一旦到崔倡上台打时,我们可就苦了,成为看客了,因为他下不来,很少有人打败他,他不仅发球神出鬼没,而且扣球也变幻莫测,让人无法判断措手不及。去年,市里举办中小学生乒乓球大赛,崔倡居然获得第三名,为我们学校赢得了荣誉,了不起吧。
怎么样,又高又胖的崔倡是不是一名“体育健将”呢?
体育健将作文【篇18】
说到谁能获得保健章,我们班的所有同学一定会在最快的时间内想到这个名字冯炫。
短短的头发,两只炯炯有神的眼睛,再加上长长的腿,怎么一看,也挺像个体育高手。他在学校下课的时候,经常说一些笑话来逗我们。虽然他说的笑话只把自己给逗笑了,但只要一听在体育二字,或在课程表上得知下节课是体育课时,顿时,两眼直发光,在脸上代替笑容是严肃,身上好像有股使不完的劲,以最快的速度冲下楼。他常说,他在跑步比赛中获得的功夫就是这样练成的。这不,教室里又没了他的身影,准是把那节课又当成体育课了,不行,得叫他回来。因为他的学习成绩优秀,每次运动会都少不了他。要不是每个人只能报两项比赛,他恨不得全都报了呢!
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体育健将作文【篇19】
李新宇是我们班的体育健将,跑步和打篮球都是他的拿手好戏。
跑步比赛就要开始啦,运动员们摩拳擦掌,跃跃欲试。在跑道的'右侧站着各班的“助威团”,操场上人声鼎沸。只听体育老师喊了一声:“预备……”李新宇立即好了姿势,只见他身体向前倾,右脚紧紧抵着起跑线,左脚脚尖着地,立在离右脚脚后跟一脚远的地方,双腿微微弯曲,左右两臂弯曲着摆在前后,像一只绷得紧紧的弓,一触即发。
待体育老师大喊一声:“开始!”运动员们像脱缰的野马一样飞奔出去,唯有李新宇一个人反应迟钝,约一秒钟后才冲出了起跑线。虽然他起步慢了一点,但他的爆发力非常惊人,马上就赶上并超过其他运动员。大家在赛场上你争我夺,竞争非常激烈。不好,眼看三班的运动员就要赶上来了!我们班所有的同学都成了李新宇的拉拉队队员,大家齐声喊道:“李新宇,加油!李新宇,加油!”李新宇听到我们的加油声后,双腿像安装了弹簧似的飞奔起来,终于第一个冲过了终点,获得了第一名。大家欢呼起来,为李新宇的胜利而喝彩!
在篮球比赛的赛场上,李新宇也是一样的勇猛。只见他猛地冲向对方带球的队员,趁对方一不留神就把球抢到了自己手上,并快速冲向对方的篮筐。碰到对方球员来堵截时,他迅速转个圈,或者做一个假动作,把球从一只手迅速转移到另一只手,然后快速绕过对方,顺利冲到对方的篮筐下,双脚一蹬,往上一跳,手向上一托一投,篮球准确地飞向了篮筐,进了!全场沸腾了起来……
你们看,他是不是很厉害啊!