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端午节作为一个具有悠久历史的传统节日，又称为端阳节、端午日、重午、五月节等，已经成为了中国人民的一个重要节日之一。它的时间是农历五月初五，通常在阳历的六月份左右，每年也是中国的法定节日之一。
在中国，端午节的起因有很多说法，其中最著名的是关于屈原的传说。相传屈原是周朝的一位著名诗人，他忠于国家与人民的利益，但是最后由于宫廷权力斗争的原因被放逐。在他流亡期间，他听闻到国家遭受到了强敌的侵略，深感痛心和悲痛，最终跳入了汨罗江自尽。为了纪念屈原，百姓们在每年的这个节日里，都会划龙舟，吃粽子，用来象征找寻屈原的尸体，并投入江中以示丰收和祭奠。
龙舟竞渡是端午节最有意思的活动之一，它的历史可以追溯到2000多年以前。当时，人们把屈原纪念活动从赛龙舟中演绎出来，由此演变成了现在的龙舟竞渡。每年端午节都会有这项比赛，参赛的队伍装扮得非常漂亮，观众们也会沿江各处站立观看这个壮观的活动。每支龙舟内通常会有22人，其中20个划桨手，1个鼓手和1个舵手。整个比赛过程需要良好的协调和团队配合，才能赢得比赛的胜利。
在端午节期间，中国人还会吃重要的传统食品——粽子。有传统的甜、咸两种口味，外面一般有叶子包裹着，吃起来口感丰富，极具特色。据说吃粽子有驱邪辟瘟、保佑平安的含义。此外，中国人还会在端午节期间挂艾叶，用来驱蚊、消毒、保健。
总之，端午节作为一个传统的节日，既有深厚的历史文化底蕴，也有丰富多彩的庆祝方式。无论是吃粽子、赛龙舟、挂艾叶、还是观看民间表演、参加民俗活动，这些都是表达中国人民对传统文化的热爱和传承。同时，我们也希望通过这个节日，让更多的外国友人能够了解、学习中国文化，共同维护人类文化遗产的多样性。