我们少不了和身边的人进行沟通，大家都看过经典的句子吧，以句子的方式来表达此时的心情或者观点。最感动的一句话是什么？小编特别整理来自网络的只恨一个人的句子，分不清对你是爱还是很，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
都说相爱容易相守难，很多人在婚前都是奔着嫁给爱情去的，期待着如电影小说中一般相亲相爱，被对方捧在手心里的日子。
然而降落在现实中后轰轰烈烈的炙热在柴米油盐中平淡了、进而冷淡了，夫妻之间一天连一句话都说不上，就算一张桌子上吃饭，都是左手拿手机，右手进食的姿势，好似拼桌的陌生人。
更可怕的是因为琐事开始恶意相互攻击，相互伤害
谁都不愿把婚姻变成灾难片，如何让爱在婚姻中重生？查普曼教授的答案是，夫妻双方学习彼此爱的主要语言，以对方能听懂需要的方式表达爱，共同为婚姻关系努力。
在此之前，有一个必不可少的步骤，你需要先发现自己爱的主要语言，这是一个主动自我发现的过程，或许你并不清楚自己爱的主要语言，有以下三种方式可以帮助你：
一、你的配偶做什么事或者不做什么事，伤害你最深？跟这件事相反的，可能就是你爱的语言。
比如，当爱人批评苛责你的时候让你非常痛苦，那么你的主要爱语可能是肯定的言词。如果你的配偶很少送你礼物，你为此苦恼不已，那么你的主要爱的语言，也许是接受礼物。
二、你最常请求你配偶的是什么？你最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。
也许你摸不清自己最希望的是什么，想一想日常生活中，你希望伴侣为你做的事，那些请求可能被你的配偶当做唠叨，但事实上，它们却是你为了从配偶那里获得情感上的爱所做的努力。
三、你通常以什么方式向你的配偶表示爱？你表示爱的方法，也许显示它会使你感觉到爱。
如果肯定的言词可让你感受到爱，很可能你会用它们向你的配偶诉说爱。如果你经常为伴侣提供服务的行动，也许那就是你的爱的语言。
在这之后，你可以尝试换位思考，想一想你的配偶最常抱怨你的哪些行为？最希望你做的是什么？以及他如何向你示爱。按照同样方式，回答这三个问题，也许你就能发现配偶的主要爱语。
需要注意的是，以上三种方式，只是帮助发现夫妻彼此主要爱语的可能线索，而不是绝对的指示器。
例如：一个丈夫从他的父亲那儿学会了借着送好礼物给妻子来表示爱，但是接受礼物不是他的主要爱的语言，他只是在做他父亲所教导他做的。
因此最有效有准确的方式是，夫妻双方把自己爱的主要语言写下来，然后进行讨论，告知彼此，你认为自己的主要爱语是什么。
确定出双方的主要爱语后，有些人会面临一个问题，如果你配偶的主要爱语，对你而言却是不自然的事，该怎么办呢？
很多陷入婚姻困境中的人会有这样感受，我对TA没感觉了，我不再爱TA了，感觉爱消失之后，有些人会选择离婚，试图从新人身上找回爱的激情，然而很多调查数据显示，二婚的离婚率高达百分之六十。
换句话说，如果不努力经营婚姻，和谁过，你都过不好。
真正的爱是一种有意识的选择。爱是你为对方做了什么事，而非你为自己做了什么事。
婚姻这场修行，需要夫妻双方坚定的信念，发挥主观能动性克服困难。
满足伴侣对爱的需要，是我们每天要做的抉择。如果知道TA主要爱的语言，而且选择去说它，TA最深的情感需要会得到满足，TA在我的爱里会觉得安全。
如果TA也如此待我，我情感的需要会得到满足，然后我们两人都可以有满溢的爱箱。
在一个情感满足的状况中，在我们继续维持婚姻有趣和成长的同时，还可以把有创造性的精力，用在婚姻以外的有益计划上。这是一种双赢的选择。
因此当我们发现配偶的主要爱语，不论它对我们困难与否，我们都应该选择去使用它。我们一次又一次地练习，每次都会感觉比上一次更容易，很快，我们就能精通配偶的主要爱语。
假如你妻子的主要爱语是服务的行动，她希望你每周末能帮她照看孩子打扫卫生。也许这些事对你来说并不容易。但在结婚后，你了解到这是妻子的情感需求，于是你开始为她学习带孩子做家务。
你这样做只有一个理由：爱，你是为爱而做事。你的妻子将会更深刻地感受到你的爱。
说到底，既然已经牵了手的手，就要一路一起走，一种对你来说并不乐意的行动，将会是让面临危机的婚姻发生良性改变的选择。
也许，在过去的婚姻生活中，我们都说过伤害对方的话，或是做伤害彼此的事，导致双方充满了伤痛、怒气、和怨恨。
但是，现在我们可以做出积极的选择，我们可以对配偶说：抱歉，过去我伤害了你，以后我愿意以你的语言来爱你。
查普曼教授认为，爱可能擦拭不掉过去，但足够促使未来有所不同。当我们由配偶的主要爱语中，积极选择表示爱之时，等于是创造出一种气氛，使我们能够处理过去的冲突和失畋。
可能你会说，破洞的婚姻就由它破吧，反正人生的好坏不是只有爱和婚姻这回事。的确，爱不是我们唯一的需要。
心理学家发现，人类的基本需要还包括：安全感、自我的价值与意义。但是，爱与这些需要相互影响。
如果我们知道配偶爱我们，我们便可以很放松，在他们面前，我们感觉很安全；如果配偶能让我们感到自己是一个值得被爱的人，这将满足我们对自我价值的需要；感觉有意义这件事，是在我们很多行为背后的一种情感力量。
我们希望自己的生命活得有价值。配偶的爱增强了我们这种有意义的感觉，使我们认定，如果有人爱我，我的存在必定是有意义的。
爱不是一切事情的答案，可是它制造了一种安全的气氛；在那种气氛里，我们有勇气面对人生、工作中的难题。在爱里，一对夫妇心平气和地可以讨论差异，而不是相互指责，冲突可以被化解；两个不同的人，可以学习和谐地生活在一起，发现如何展现彼此最好的部分，并在爱中实现自我成长。
因此，从现在起努力发现彼此的主要爱语，并学习用对方的爱语去表达爱，婚姻的样子就能焕然一新，牵手不易，且行且珍惜，还得靠双方共同出力。
djz525.com更多句子大全小编推荐
只恨一个人的说说，恨一个人需要理由吗？
只恨一个人的说说，恨一个人需要理由吗？由小编整理发布
有时候我也希望在一觉醒来后，还是回到最原始最相爱的那段时间，没有咄咄逼人的伤害，也没有彼此厌倦的离开。但现实往往就是比想象中更加残酷，有些事情无法改变，有些伤疤也不会被复原，人的一生走的每一条路都不可能再重走一遍。
真的太在乎一个人，心真的疼，一旦把感情放在他身上，真的是没法自拔了，根本就找不到后面的路是怎么走。
后来才发现，原来我们之间得距离就是你不找我，我不找你那么远。
放手，只是把自己的爱藏在心里。只希望最爱的人可以幸福与快乐。虽然会有遗憾，那份幸福再也与我无关。但是，无论我身在何处，你的一句召唤，我一定会第一时间出现。真的放不下，放心不下哪怕被伤害的再深，也放不下
有一种爱叫做放手，但不是真的放下，而是一直放在心里，希望你幸福快乐，当你需要我的时候，我就会出现在你的身边，当我们不在一起的时候，默默地想着你，永远爱你！
该来的总会来 该走的不挽留 愿你好好的吧 各自都安好吧
明明俩人心里都有彼此，却因种种原因而不得不选择放手。这也许就是叫有一种爱叫放手，而不是真的放下。
都说注定在一起的人，不管绕多大圈都会回到彼此的身边，只要结局是喜剧，过程怎么哭都行，幸福可以来的晚一些，只要它是真的，如果最后在一起，晚点儿真的无所谓。 我想成为你最想见到和最舍不得说再见的人。
当爱已成往事，想不放手又能怎样。当我们都已经回不去的时候，何不潇洒的放手，给你一份自由，给自己一分美好的曾经。再见，也许就再也不见。
思念到底是什么，谁也说不清，但就是存在。真爱的人，越是分开，越是思念；越是忙碌，越是搅乱思绪；越是空闲，越是无法安静。思念，其实就是爱一个人，感觉心烦意乱，但又渴望幸福和美好
相濡以沫不如相忘于江湖，是望着你，不是忘记你，我会用我的余生望着你，祝福你。
除了生死，其余都是小事，擦干眼泪，笑一笑，继续努力
有一种爱叫放手，但心里一辈子都不会放下。天冷了照顾好自己。
人生是一场漫长的对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。 命运不会偏爱谁，就看你能够追逐多久，坚持多久。
删去成行的字，最后打了个嗯发给你。没关系，不是所有的情绪都要告诉你。比如我的不开心，比如我好想念你
普天之下最美妙的事，莫过于爱人，以及被爱，彼此相对地付出。
看到这个标题就想起了你，谢谢你的放手，但不是放下，你还一直对我关心照顾，但就是不打扰！
真的是这样，望着你走远，心好痛。不舍的是，曾经那么相爱，不得不放开，爱上一个不该爱的人是最痛苦的事。只有放手，才能寻找属于自己的真爱!
我并不害怕跟你暂时分开 如果好的爱情需要经历层层考验 需要绕一大圈才能在遇到 我会等 我也愿意去这么做 只要最后是你
慢慢大家会明白的，无法跟喜欢的人在一起，其实是人生的常态。
说说，只恨一个人, 恨你更恨我自己
精选说说，只恨一个人, 恨你更恨我自己,由小编整理发布
你对别人好，别人未必对你好！你对别人掏心掏肺，而别人只会觉得是理所当然！余生对自己好点吧！因为除了自己对自己好，根本没有人是真心对自己的
老了时间过的快！人也老的快！转眼就真的老了！时间有情！人无情！珍惜中年！
如今你事业家庭双丰收，对你的放不下是时候该放下了，我也要去寻找那属于我的幸福
时光飞逝，人生短短数十载。生活就是酸甜苦辣都会在人生中的某个瞬间出现所以用美好的心态去过好每一天
人生只有两次幸运就好， 一次遇见你，一次走到底， 爱不会缺席，但会姗姗来迟， 晚点遇见你，余生都是你！
人心换人心，你真我就真！心狠分跟谁！我对谁好也分跟谁！
一不留神时光匆匆，我们老了，放开心扉，别再为了小事伤感，别再为了小事生气，高高兴兴的过下半辈子吧
不懂得珍惜的人，不配拥有。错过了就再也不会回来了。
该珍惜的要珍惜， 该抓紧的要抓紧， 千万别给自己留遗憾
是呀！一晃就老了！刚刚学会坚强就老了！
时间过得真快，晃着晃着就老了，好好珍惜剩下的日子过好生命中的每一天
看到她现在一家人幸幸福福的 跟她老公关系也挺好的，我心里满替她高兴的 我在她生命中只是个过客而已，我们的故事只能成为了回忆，祝你余生幸福 快乐 红
是啊，一晃就老了趁着年轻该该做什么就做什么，怎么快乐怎么活。
到了中年时间好象过的更快了，珍惜当下，开开心心过好美一天！
时间过得太快了，好想回来童年
人生就是减法，见一面少一面，千万别在留什么遗憾，珍惜余生的每一天
亲爱的我们都老了，何必太认真太认真会累，何不珍惜我们的感觉呢？我在乎你心里都是你你何必去在意与我们无关的，珍惜我们的每一天慢慢老去。
人生短短几十年别留遗憾和心酸给自己
爱情这杯酒让人醉也让我心碎
一晃就老了，想你陪我一直到老永不分离，不管你什么事情什么情况我都等你我最爱的哪个人，我想陪你到老用不离分我的宝贝
爱还在继续，时间却不在了。成为过往，成为永远的遗憾
这样的家，才是幸福。家不是宾馆，你想回就回，不想回就不回，你有为我想过吗？负心的人，走吧，你自由了
家温暖的港湾，家是放松的地方，家是最暖心的地方，在外面很累，回到家感觉很舒服，什么地方也比了家，家里有亲人，家是最温馨的地方！下班回来总是有人在家等我，我不回家大门永远开的，
家是温暖的窝。家是缘分的港湾！家是幸福源泉！家是每个人回的方向！夫妻同心同德！就有个幸福安康的家！家和万事兴！
城市中到处灯火璀璨，可悲的是没有一盏灯为你而亮着！没有你，哪有家？
我是深有体会，在朋友困难的时候，我毫不犹豫的选择帮助了，可发现当自己需要他们的时候，却躲得比鬼还快，甚至让她们把自己借给他们的还给我，都是推三阻四的，从那以后我不在相信人任何，不愿意在帮助任何人，彻底寒心了，只怪自己太天真，太傻，太容易相信人了
对一个人恨的句子
一、你叫我滚我就滚。你叫我回来。不好意思。我已经咕噜远了，呵。
二、今天有个朋友问，假如有一句话一定要告诉自己的儿女，你会选哪一句。当时脑海里立刻想到了这句、你可以讨厌一个人，但任何时候，都别看不起任何一个人。
三、当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。
四、“恨一个人，要比恨的人更痛苦。“聂文最后的放手坠落，戏里戏外都是人生。故事最后，老孙最爱的还是自己，聂文洒脱离去，最苦的依旧是林见东。真的 不如醉生梦死一无所知
五、仰头看天，蔚蓝的天际，仍旧存在一丝无奈。
六、如果你不嫌弃，我的心是你永远的归宿。
七、明明已经习惯了孤单，为何还是如此贪念温暖、
八、这么吵下去自己都不知道该怎么办了。自己太不可爱了，那些仅有的爱也在慢慢慢慢地消磨一空。可身体还是诚实的，心里也是，就算分开也不怨恨，恨不起来，因为爱不过来所以不舍的去恨一个人。
九、曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。
十、爱情是造物外旳法度 无法选择 不能掌控
十一、敲起键盘我才发现，原来我有这么多说不完的心情。
十二、假如我的生命没有你，那些悲伤也就不会属于我。
十三、看着你和她幸福旳模样，莪真旳羡慕嫉妒恨。
十四、黄昏的味觉嗅出了已经离别..
十五、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。我恨你，这辈子，祝你幸福是假的，只希望，此生不复相见。
十六、时尚的本质就是绑架女人的脑袋，然后索求男人的腰包。
十七、得之,我幸。失之,我命。如此而已。
十八、爱的反面不是恨，而是漠不关心。如果你恨一个人，说明你还在乎他。
十九、彩虹的尽头，依然是一个美丽的故事。
二十、俄还是爱着伱，如同当初一样，那伱呢？是否变了？
二十一、虽说时间能抹平一切伤痕，但有时却是伤心的倒数。
二十二、眼里旳泪滴滴答答旳落，心里旳血滴滴答答旳流。
二十三、请你原谅我不懂逗你开心，请你原谅我不懂听你的心
二十四、我只不过想 我对伱说' 我恨你'
二十五、天气冷的像个笑话,日子过得像句废话,!
二十六、晃眼一天又过去了想你每时每刻我知道你也一样
二十七、等一个人好累，爱一个人好苦 ，想一个人好痛，恨一个人好难……有的东西你再喜欢也不会属于你，有的东西你再留恋也注定要放弃，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害！
二十八、有时候你讨厌一个人想和那个人保持距离，其实是害怕近墨者黑；同样当你喜欢一个人却和那个人保持距离，是害怕注定了的结局和丢掉了自己
二十九、或许有些事早点发生更好，能早一点看清楚一个人的本性，自己也不用再把青春浪费下去，昨晚的那一刻我心里很清楚，这就是我这辈子最爱的男人，我不会去勉强或为难谁，经过这事经一事长一智，以后除了自己谁也不能相信，我没有后悔付出这段感情更不会去恨一个人，我要好好为自己活着，好好玩。
读了“只恨一个人的句子，分不清对你是爱还是很”，有没有一两句让您喜欢的短句？希望您喜欢djz525.com小编为您推荐的句子大全，更多好内容请阅读恨一个人的伤感句子，祝您开心愉快！